Toko Indah

Prins Constantijnpromenade 4, 2284DK Rijswijk

Ouvert maintenant · jusqu'à 18:00

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Combinaisons de Repas

Combinaison 1

8.00

Combinatie 1 — 1 base (nasi goreng, bami goreng, mihoen goreng ou nasi kuning), 1 viande (poulet, bœuf ou porc), 1 légume

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Combinaison 2

11.50

Combinatie 2 — 2 bases (nasi goreng, bami goreng, mihoen goreng ou nasi kuning), 2 viandes (poulet, bœuf ou porc), 2 légumes

estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides

Mini Repas

5.00

Mini maaltijden — Riz blanc, 1 viande, 1 légume, demi-œuf au choix

estimation≈ 500 kcal45 g de glucideséquilibré 73

Sandwichs Surinamais

Filet de Poulet Curry

2.25

Kipfilet Kerrie

estimation≈ 320 kcal30 g de glucideséquilibré 69

Filet de Poulet Curry / Haricots longs

2.50

Kipfliet Kerrie / kouseband

estimation≈ 340 kcal32 g de glucideséquilibré 73

Filet de Poulet Ketjap

2.25

Kipfilet Ketjap

estimation≈ 330 kcal31 g de glucideséquilibré 69

Poulet Épicé Thaï

2.50

Thaise Pittige Kip

estimation≈ 340 kcal31 g de glucideséquilibré 69

Poulet Cashew

2.50

Kip Cashew

estimation≈ 380 kcal30 g de glucides

Pom

2.25

estimation≈ 310 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Haricots longs Crevettes

2.25

Kouseband Garnalen

estimation≈ 300 kcal32 g de glucideséquilibré 73

Crevettes

2.50

Garnalen

estimation≈ 310 kcal30 g de glucideséquilibré 66

Bakkeljauw

2.25

estimation≈ 330 kcal30 g de glucides

Bœuf Rendang

2.50

Rundvlees Rendang

estimation≈ 370 kcal30 g de glucides

Bœuf Smoor

2.50

Rundvlees Smoor

estimation≈ 360 kcal30 g de glucides

Babi Ketjap (Porc)

2.50

Babi Ketjap (Varkensvlees)

estimation≈ 360 kcal32 g de glucides

Légume au choixvegetarian

2.25

Groente naar keuze

estimation≈ 260 kcal35 g de glucides

Sambel Tahoevegetarian

2.25

estimation≈ 310 kcal30 g de glucideséquilibré 73

Sambel Tempe Keringvegetarian

2.25

estimation≈ 330 kcal30 g de glucideséquilibré 67

Sambel Œuf / Œuf Épicévegetarian

2.50

Sambel Ei / Pittige Ei

estimation≈ 340 kcal30 g de glucides

Filet d'Agneau

2.75

Lamsfilet

estimation≈ 380 kcal30 g de glucides

Saté de poulet

2.75

Saté kip

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

Repas Complets

Nasi Uduk / Nasi Kuning Mini

3.00

Choix entre riz blanc parfumé ou riz jaune, avec morceaux de poulet, œuf frit et tempeh croustillant

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 69

Mini Repas Nasi Goreng / Bami Goreng

6.50

Mini Maaltijd Nasi Goreng / Bami Goreng — Nasi Goreng ou Bami Goreng avec 1 sorte de viande, 1 sorte de légume et un demi-œuf

estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 69

Mini Repas Saté

6.25

Mini Maaltijd Saté — Riz blanc, 2 brochettes saté + sauce saté et 1 sorte de légume

estimation≈ 480 kcal45 g de glucides

Mini Repas Saté (Nasi/Bami)

7.00

Mini Maaltijd Saté (Nasi/Bami) — Nasi Goreng ou Bami Goreng, 2 brochettes saté + sauce saté et 1 sorte de légume

estimation≈ 580 kcal60 g de glucides

Nasi Rames

8.00

Riz blanc, 1 sorte de viande, 2 sortes de légumes, 1 œuf et plats séchés

estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 77

Nasi Rames Végétarienvegetarian

7.50

Nasi Rames Vegetarisch — Riz blanc, 3 sortes de légumes (dont tahoe/tempe), 1 œuf et plats séchés

estimation≈ 500 kcal55 g de glucideséquilibré 78

Nasi Goreng Rames / Bami Goreng Rames

8.50

Nasi Goreng / Bami Goreng, 1 sorte de viande, 2 sortes de légumes, demi-œuf et plats séchés

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 67

Nasi Kuning Rames

8.50

Riz jaune, 1 sorte de viande, 2 sortes de légumes, demi-œuf et plats séchés

estimation≈ 560 kcal55 g de glucideséquilibré 77

Riz Blanc Tjampoer

10.50

Witte Rijst Tjampoer — Riz blanc, 2 sortes de viande, 2 sortes de légumes, 1 œuf et plats séchés

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Nasi Goreng Tjampoer / Bami Goreng Tjampoer

11.95

Nasi Goreng ou Bami Goreng, 2 sortes de viande, 2 sortes de légumes, 1 œuf et plats séchés

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Rijsttafel 1 Personne

9.75

Rijsttafel 1 Persoon — Riz blanc, 3 sortes de légumes, 1 sorte de viande, 1 brochette saté + sauce saté et plats séchés

estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 71

Rijsttafel 2 Personnes avec Riz Blanc

18.50

Rijsttafel 2 Personen met Witte Rijst — Plat complet avec riz blanc, 3 sortes de viande, 2 sortes de légumes, 2 brochettes saté, œuf, atjar, krupuk

estimation≈ 1300 kcal110 g de glucides

Rijsttafel 2 Personnes avec Nasi/Bami

22.50

Rijsttafel 2 Personen met Nasi/Bami — Plat complet avec Nasi goreng et Bami goreng, 3 sortes de viande, 2 sortes de légumes, 2 brochettes saté, œuf, atjar, krupuk

estimation≈ 1500 kcal130 g de glucideslourd 34

Plats Indonésiens Authentiques

Longtong Rames

8.50

Cubes de riz gluant avec 1 sorte de viande, 2 sortes de légumes, demi-œuf et plats séchés

estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Longtong Tjap-Go-Meh

9.50

Cubes de riz gluant avec divers plats dont poulet, crevettes, tempe, haricots

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Gado Gadovegetarian

5.00

Légumes frais avec sauce aux cacahuètes et krupuk

estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gado Gado Longtongvegetarian

6.00

Légumes frais avec sauce aux cacahuètes, cubes de riz gluant et krupuk

estimation≈ 480 kcal50 g de glucideséquilibré 72

Tahoe Telorvegetarian

5.50

Plat de tahoe et œufs avec une sauce épicée au petis (pâte de crevettes) et ketjap

estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tahoe Petisvegetarian

5.50

Légumes frais avec cubes de tofu frits et sauce petis (pâte de crevettes)

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Soto Ajam

5.50

Soupe de poulet épicée avec œuf, vermicelles et cubes de riz gluant

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 69

Bami Pangsit

5.50

Soupe épicée avec boulettes de wonton et nouilles légèrement assaisonnées

estimation≈ 350 kcal40 g de glucideséquilibré 66

Plats Roti

Végétarienvegetarian

5.00

Vegetarisch — Roti avec pommes de terre au curry, haricots longs et un œuf

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 72

Morceaux de Poulet

6.00

Kipstukken — Roti avec pommes de terre au curry, morceaux de poulet au curry, haricots longs

estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 65

Filet de Poulet

6.50

Kipfilet — Roti avec pommes de terre au curry, morceaux de filet de poulet au curry, haricots longs

estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 77

Bœuf (Sucré/Pimenté)

7.50

Rundvlees (Zoet/Pittig) — Roti avec pommes de terre au curry, bœuf assaisonné et haricots longs

estimation≈ 780 kcal70 g de glucides

Agneau

8.75

Lamsvlees — Roti avec pommes de terre au curry, agneau assaisonné et haricots longs

estimation≈ 820 kcal70 g de glucides

Plats de Base

Nasi Goreng 400g

5.00

Nasi Goreng a 400 Gram — Riz sauté avec morceaux de poulet

estimation≈ 620 kcal65 g de glucides

Bami Goreng 400g

5.00

Bami Goreng a 400 Gram — Nouilles sautées avec morceaux de poulet

estimation≈ 650 kcal68 g de glucides

Nasi Goreng Djawa 400g

5.50

Nasi Goreng Djawa a 400 Gram — Riz sauté pimenté avec morceaux de poulet

estimation≈ 640 kcal65 g de glucides

Bami Goreng Djawa 400g

5.50

Bami Goreng Djawa a 400 Gram — Nouilles sautées pimentées avec morceaux de poulet

estimation≈ 670 kcal68 g de glucides

Mihoen Goreng 400g

5.00

Mihoen Goreng a 400 Gram — Vermicelles de riz sautés avec légumes et morceaux de poulet

estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 67

Riz Blanc 300gvegan, vegetarian, gluten_free

1.50

Witte rijst a 300 Gram

estimation≈ 390 kcal84 g de glucideslourd 43

Rotivelvegan, vegetarian

1.25

Rotivel Per Stuk — Crêpe surinamaise farcie aux pois jaunes

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 73

Plats de Légumes pour 100g

Sajoer Lodehvegan, vegetarian

1.50

Légumes mélangés au lait de coco

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sajoer Curryvegan, vegetarian

1.50

Sajoer kerrie — Légumes mélangés sauce curry

estimation≈ 90 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sambal Goreng Boontjesvegan, vegetarian

1.50

Haricots verts pimentés

estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sambal Goreng Tempé Keringvegan, vegetarian

1.75

Tempé croustillant frit dans une sauce légère

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Sambal Goreng Tempé Basah aux haricots Petehvegan, vegetarian

2.00

Sambal Goreng Tempé Basah met Petehbonen — Tempé tendre frit dans une sauce sucrée avec haricots peteh

estimation≈ 160 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Ora Arikvegetarian

1.50

Chou pointu sauté avec œuf et carotte d'hiver

estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tahoe Ketoprakvegan, vegetarian

1.50

Tahoe et pousses de soja sautés au kecap

estimation≈ 130 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

Tjap Toivegan, vegetarian

1.75

Mélange de légumes sautés légèrement épicés

estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Oseng Tjampoervegan, vegetarian

1.50

Tahoe, haricots verts, maïs et carottes d'hiver sautés

estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sambel Goreng Telorvegetarian

1.00

Œuf dans une sauce légèrement épicée

estimation≈ 140 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Blado Telorvegetarian

1.00

Œuf dans une sauce sambal épicée

estimation≈ 140 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Atjar Ketimoenvegan, vegetarian

1.75

Concombre vinaigré

estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Atjar Koeningvegan, vegetarian

1.75

Concombre vinaigré dans une sauce jaune

estimation≈ 50 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Brocoli - Légumesvegan, vegetarian

1.75

Brocoli - Groente — Légumes sautés avec brocoli et poivron

estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Terong Bladovegan, vegetarian

1.75

Aubergine dans une sauce piquante

estimation≈ 90 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Plats de Viande pour 100g

Rendang

2.50

Bœuf dans une sauce au coco légèrement épicée

estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Dendeng Blado

2.75

Morceaux de bœuf dans une sauce épicée

estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Smoor

2.50

Bœuf dans une sauce sucrée

estimation≈ 200 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Babi Ketjap

2.50

Porc dans une sauce sucrée

estimation≈ 210 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Plats de Poulet pour 100g

Ajam Ketjap

2.50

Poulet sauce kecap

estimation≈ 180 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Ajam Ritja Ritja

2.50

Poulet dans une sauce épicée

estimation≈ 170 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Filet de Poulet Peteh Piquant

2.50

Kipfilet Peteh Pittig — Morceaux de filet de poulet frit et haricots peteh sauce sambal

estimation≈ 190 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Filet de Poulet Peteh Kecap

2.50

Kipfilet Peteh Ketjap — Morceaux de filet de poulet frit et haricots peteh sauce kecap

estimation≈ 190 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Kipsaté

3.75

3 brochettes de poulet grillé avec sauce aux cacahuètes

estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Plats de Poisson pour 100g

Maquereau Balipescatarian

2.00

Bali Makreel — Maquereau dans une sauce Bali épicée

estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Atjar Koening Makreelpescatarian

2.00

Maquereau dans une sauce jaune douce

estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Sambal Goreng Udangpescatarian

2.50

Crevettes et haricots petai dans une sauce épicée

estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Snacks

Lemper Poulet

1.75

Lemper Kip

estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Loempia Semarang au Poulet

1.75

Loempia Semarang met Kip

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Bapao Poulet ou Bœuf

1.75

Bapao Kip of Rund

estimation≈ 240 kcal30 g de glucides

Rissolles au Poulet, Nature ou Épicées

1.75

Kip Rissolles, Gewoon of Pittig

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Croquette Indonésienne

1.75

Indonesische Kroket

estimation≈ 230 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Pastei au Poulet

1.75

Pastei Kip

estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Frikandel Djawa

1.75

estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Frikandel Lombok

1.75

estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Martabak

1.75

estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Spekkoekvegetarian

1.75

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42

Pandancakevegetarian

1.75

estimation≈ 280 kcal38 g de glucides

Snacks Végétariens

Frikandel Maïs (Gâteau de maïs)vegetarian

1.75

Frikandel Mais (Maiskoek)

estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Baravegan, vegetarian

1.75

estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Loempia Semarangvegan, vegetarian

1.75

estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Pasteivegan, vegetarian

1.75

estimation≈ 230 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Pisang Gorengvegan, vegetarian

1.75

estimation≈ 210 kcal28 g de glucides

Tahoe Berontakvegan, vegetarian

1.75

estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Wadjikvegan, vegetarian

1.75

estimation≈ 250 kcal35 g de glucides

Ketan au Seroendengvegetarian

1.75

Ketan met Seroendeng

estimation≈ 220 kcal25 g de glucides

Kue Lapis, Rouge ou Vertvegetarian

1.75

Kue Lapis, Rood of Groen

estimation≈ 180 kcal30 g de glucides

Pangsit

2.00

fourré au bœuf

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Spécialités

Bara farcie

3.95

Gevulde bara — Servie avec Sambal/Chutney et Concombre

estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 67

Cette carte est-elle toujours correcte ?

85veggie
scoreestimation

Large Choix Surinamais-Indonésien

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le Gado Gado, le Nasi Rames Vegetarisch et le roti végétarien. Il existe de nombreuses options végétaliennes comme le Sajoer Lodeh et le Tahoe Ketoprak.

38 plats végétariens et 20 végans sur 104

80dia
scoreestimation

Options Surinamaises et Indonésiennes Bas Carbes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats de viande et de légumes à la carte. Vous pouvez les combiner pour créer un repas pauvre en glucides.

44 adaptés au diabète · 104 plats

Avis

Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse: Prins Constantijnpromenade 4, 2284DK Rijswijk
Horaires: lun11:00–18:00
mar09:00–18:00
mer09:00–18:00
jeu09:00–18:00
ven09:00–18:00
sam09:00–17:00
dim12:00–17:00
Koopzondagen: Eerste en laatste zondag van de maand
Contact: +31703941781
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokoindah.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 79 %

Propriétaire de Toko Indah ? Revendiquez votre établissement.