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Marma-Ris

Place Alphonse Daudet 3, 91130 Ris-Orangis

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00

moyen-orientalturc€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Sandwichs & Tacos
Kebab
8.50
Pain kebab, viande de kebab, salade, tomates, oignons, sauces au choix. Servi en formule avec frites + boisson 33 cl.
estimation≈ 1150 kcal110 g de glucides
Chicken Chika
8.50
Chicken Kebab Sandwich — Poulet mariné, salade, tomates, oignons, sauces au choix. Formule avec frites et boisson.
estimation≈ 1050 kcal110 g de glucides
Spécial Marmaris
10.00
Marmaris Special Sandwich — Sandwich spécial 3 viandes + œuf + fromage, avec frites et boisson.
estimation≈ 1300 kcal115 g de glucideslourd 41
Tacos Marmaris
10.00
Marmaris Tacos — Tacos garni au choix, gratiné, servi avec frites et boisson.
estimation≈ 1250 kcal120 g de glucideslourd 43
Triple Cheese Burger
8.00
Burger triple fromage, steak haché, salade, tomate, oignons, sauces. Formule avec frites et boisson.
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
Assiettes grillades
Assiette Kebab
13.00
Kebab Plate — Viande de kebab, boulgour, frites, salade verte, tomates, oignons, sauces au choix.
estimation≈ 950 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Assiette Merguez
13.00
Merguez Plate — Merguez grillées au feu de bois, boulgour, frites, salade, sauces.
estimation≈ 980 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Chicken Maison
13.00
House Grilled Chicken — Émincé de poulet mariné, grillé, servi avec frites, boulgour, salade et sauces.
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 86
Spécial 3 viandes
14.00
Special 3 Meats Plate — Assiette spéciale avec 3 viandes au choix + œuf, frites, boulgour et salade.
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Grillades mixtes
16.00
Mixed Grill Plate — Assortiment complet de viandes grillées au feu de bois, avec boulgour, frites, salade et sauces.
estimation≈ 1200 kcal75 g de glucides
Poisson grillé au feu de boispescatarian
16.00
Grilled Whole Fish — Poisson entier grillé au feu de bois, accompagné de légumes, boulgour, salade et citron.
estimation≈ 700 kcal60 g de glucideséquilibré 95

Cette carte est-elle toujours correcte ?

0veggie
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Aucune option végétarienne

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu ne propose que de la viande et du poisson. On y trouve le Kebab et le Poisson grillé.

0 plats végétariens et 0 végans sur 11

9dia
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Privilégiez les assiettes grillades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats contiennent beaucoup de pain, de frites ou de boulgour. Les assiettes grillades offrent des protéines et des légumes.

0 adaptés au diabète · 11 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Place Alphonse Daudet 3, 91130 Ris-Orangis
Horaires
lun11:00–23:00
mar11:00–23:00
mer11:00–23:00
jeu11:00–23:00
ven11:00–23:00
sam11:00–23:00
dim11:00–23:00
Contact
+33954472920
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marma-ris.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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