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Benso 215

Via Cavour, 215, 00184 Roma

Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PETIT-DÉJEUNER SUCÉ
Pancakes au caramel salé
12.00
PANCAKES CON CARAMELLO SALATO, BANANA CARAMELLIZZATA E CACAO — avec banane caramélisée et cacao
estimation≈ 850 kcal95 g de glucides
Pancakes au sirop d'érable
10.00
PANCAKES CON SCIROPPO D’ACERO, FRUTTI DI BOSCO E PANNA — avec fruits des bois et crème
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideslourd 42
Pancakes aux fruits des bois
10.00
PANCAKES CON FRUTTI DI BOSCO GELATO ALLA VANIGLIA E PANNA — avec glace vanille et crème
estimation≈ 780 kcal85 g de glucides
Macedoine de fruits fraisvegan, vegetarian
7.00
MACEDONIA DI FRUTTA FRESCA — FRESH FRUIT SALAD
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Banana Split
10.00
BANANA SPLIT
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideslourd 30
Gâteau au chocolat
7.00
TORTA AL CIOCCOLATO — CHOCOLATE CAKE
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 34
Yaourt naturevegetarian
10.00
YOGURT BIANCO CON CEREALI MISTI E FRUTTA FRESCA — avec céréales mixtes et fruits frais
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 73
PETIT-DÉJEUNER SALÉ
Œufs brouillés au bacon
9.00
UOVA STRAPAZZATE CON BACON — SCRAMBLED EGGS WITH BACON
estimation≈ 480 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Omelette au jambon et fromage
12.00
OMELETTE RIPIENA CON PROSCIUTTO E FORMAGGIO — OMELETTE STUFFED WITH HAM AND CHEESE
estimation≈ 550 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Œuf poché aux épinardsvegetarian
8.00
UOVO POCHE CON SPINACI — avec pain et sauce hollandaise
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Œuf poché au jambon
8.00
UOVO POCHE CON PROSCIUTTO — avec pain et sauce hollandaise
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Œuf poché aux épinards et saumonpescatarian
10.00
UOVO POCHE CON SPINACI E SALMONE — avec pain et sauce hollandaise
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Avocado Toastpescatarian
12.00
avec saumon et œuf poché
estimation≈ 510 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Toast jambon et fromage
6.00
TOAST PROSCIUTTO E FORMAGGIO — HAM AND CHEESE TOAST
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Club Sandwich
12.00
CLUB SANDIWCH CON PROSCIUTTO, POLLO, UOVO, INSALATA, POMODORO E MAIONESE — avec jambon, poulet, œuf, salade, tomate et mayonnaise
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
MENU PETIT-DÉJEUNER
Formule Petit-Déjeuner
16.00
UOVA STRAPAZZATE CON BACON, PANE TOSTATO BURRO E MARMELLATA CAFFÈ E SUCCO D’ARANCIA — œufs brouillés, bacon, toast, beurre, confiture, café et jus d'orange
estimation≈ 950 kcal75 g de glucideslourd 42
Menu Étudiants
Pasta al Pomodoro e Basilicovegetarian
estimation≈ 520 kcal85 g de glucides
Pasta all’Amatriciana
estimation≈ 620 kcal80 g de glucideséquilibré 73
Pasta alla Carbonara
estimation≈ 750 kcal75 g de glucides
Pasta Cacio e Pepevegetarian
estimation≈ 680 kcal75 g de glucides
Longe de porc épicée au four
Arista di Maiale Speziata al Forno
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Blanc de poulet grillégluten_free
Petto di Pollo alla Griglia
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Cotoletta de poulet
Cotoletta di Pollo — Produit surgelé
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Scaloppine au citron
Scaloppina al Limone
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Fritesvegan, vegetarian
Patatine Fritte — Produit surgelé
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Salade mixtevegan, vegetarian
Insalata Mista
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Panna Cottavegetarian
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Crème Caramelvegetarian
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
Glace assortievegetarian
Gelato Misto
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 39
Menu Adultes
Pasta al Pestovegetarian
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Pasta alla Ragù
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Poulet rôtigluten_free
Pollo Arrosto
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saucisses grillées
Salsicce alla Griglia — Produit surgelé
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pollo alla Romana
estimation≈ 510 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Straccetti à la tomate
Straccetti al Pomodoro
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Salade vertevegan, vegetarian
Insalata Verde
estimation≈ 100 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pommes de terre au fourvegan, vegetarian
Patate al Forno
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Tiramisù
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 31
Menu Terre
Fettuccine aux cèpesvegetarian
Fettuccine ai Funghi Porcini
estimation≈ 620 kcal60 g de glucides
Tonnarelli Cacio e Pepevegetarian
estimation≈ 620 kcal65 g de glucides
Ravioli al ragù
Raviolis au ragù
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Mezze maniche alla Carbonara
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
Tagliata all’Aceto Balsamicogluten_free
Viande tranchée au vinaigre balsamique
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saltimbocca alla Romana
estimation≈ 610 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Abbacchio alla Scottaditogluten_free
Côtelettes d'agneau grillées (produit surgelé)
estimation≈ 580 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Macedonia di Fruttavegan, vegetarian
Salade de fruits
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Menu Mer
Spaghetti Cozze, Vongole e Pomodorinipescatarian
Spaghetti aux moules, palourdes et tomates cerises
estimation≈ 580 kcal68 g de glucideséquilibré 73
Risotto con Crema di Scampipescatarian
Risotto à la crème de langoustines (produit surgelé)
estimation≈ 680 kcal52 g de glucides
Spaghetti ai Frutti di Marepescatarian
Spaghetti aux fruits de mer (produit surgelé)
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Frittura di Calamari e Gamberipescatarian
Calamars et crevettes frits
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filetto di Spigolapescatarian
Filet de bar
estimation≈ 420 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Trancio di Salmone al Fornopescatarian
Pavé de saumon au four (produit surgelé)
estimation≈ 510 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Orata al Fornopescatarian
Dorade au four
estimation≈ 440 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Cette carte est-elle toujours correcte ?

69veggie
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Pâtes italiennes et petit-déjeuner

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des pâtes cacio e pepe ou des fettuccine aux cèpes. Au petit-déjeuner, il y a des œufs pochés aux épinards et de la salade de fruits frais. Le menu propose aussi des viandes comme la saltimbocca alla romana.

17 plats végétariens et 7 végans sur 54

79dia
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Options Italiennes Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux à base de protéines. La sélection de viandes et de poissons est vaste.

25 adaptés au diabète · 54 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Via Cavour, 215, 00184 Roma
Horaires
lun09:00–00:00
mar09:00–00:00
mer09:00–00:00
jeu09:00–00:00
ven09:00–00:00
sam09:00–01:00
dim09:00–01:00
Contact
+390648930947 info@bensoristoranteroma.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bensoristoranteroma.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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