I Sofà Bar Restaurant & Roof Terrace
Via Giulia, 62, 00186 Roma
Fermé maintenant · ouvre 07:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
PREMIERS PLATS TRADITIONNELS
Amatriciana
19.00
Guanciale, tomate, poivre, piment, pecorino
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Carbonara
19.00
Guanciale, œufs, pecorino, poivre
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Gricia
19.00
Guanciale, pecorino, poivre
estimation≈ 720 kcal60 g de glucides
Cacio e pepe
19.00
Pecorino, poivre
estimation≈ 620 kcal60 g de glucides
Carbonara veganevegan
19.00
Carbonara vegana — Tofu fumé, crème au curcuma, amandes
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Spaghetti al pomodoro e basilicovegetarian
16.00
Spaghetti à la tomate et au basilic
estimation≈ 550 kcal80 g de glucides
PLATS PRINCIPAUX
Filet de bœuf
32.00
Filetto di manzo — Avec épinards sautés, pommes nouvelles aux herbes
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Dos d'dauradepescatarian
25.00
Dorso di orata — Avec légumes grillés
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SALADES
Capresevegetarian
16.00
Mozzarella di bufala, tomates datterini jaunes et rouges
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade César
16.00
Insalata Caesar — Dés de poulet doré, salade iceberg, croûtons, bacon croustillant, copeaux de Parmigiano Reggiano et sauce
estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade César Saumonpescatarian
18.00
Insalata Caesar Salmone — Saumon fumé, salade iceberg, croûtons, bacon croustillant, copeaux de Parmigiano Reggiano et sauce
estimation≈ 780 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SNACKS
Prosciutto et mozzarella
18.00
Prosciutto e mozzarella — Jambon cru de Parme et mozzarella di bufala de Battipaglia
estimation≈ 550 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Carpaccio de saumon fumépescatarian
19.00
Carpaccio di salmone affumicato, rucola, grana e basilico — Avec roquette, grana et basilic
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PANINI CLASSIQUES
Classic Chicken Bun
20.00
Bun, escalope de poulet, laitue, tomate, provola fumée, sauce smash. Servi avec frites
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Cheeseburger
20.00
Pain au sésame, burger de bœuf, cheddar, laitue, tomate, oignon rouge, cornichon. Servi avec frites
estimation≈ 1150 kcal80 g de glucides
Fish Bunpescatarian
20.00
Bun, saumon fumé, laitue, tomate, mozzarella et sauce lime. Servi avec frites
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
Il Vegetarianovegetarian
20.00
Pain grillé avec tomates séchées, aubergines, mozzarella et pesto de basilic. Servi avec frites
estimation≈ 1000 kcal80 g de glucides
TRAMEZZINI
Club Sandwich
20.00
Pain de mie, poulet grillé, bacon fumé, œuf, tomate, laitue, mayonnaise. Servi avec frites
estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides
Club Sandwich Veggyvegan
22.00
Pain de mie, escalope de seitan, mayonnaise de soja, tomate, laitue. Servi avec frites
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Jambon cuit et fromage
9.00
Cotto e formaggio — Servi avec frites
estimation≈ 850 kcal70 g de glucides
Tonno e pomodoropescatarian
9.00
Servi avec des frites
estimation≈ 780 kcal72 g de glucides
AU FOUR
Pinsa romana au saumon et mozzarellapescatarian
15.00
Pinsa romana con salmone e mozzarella — Mélange de farines, fermentation 72h, avec roquette, mozzarella et saumon fumé
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Pinsa romana à la tomate et mozzarellavegetarian
12.00
Pinsa romana con pomodoro e mozzarella — Mélange de farines, fermentation 72h, avec tomate et mozzarella
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 75
Pinsa Amatriciana
15.00
Pinsa alla Amatriciana — Mélange de farines, fermentation 72h, avec tomate, mozzarella, guanciale et pecorino
estimation≈ 880 kcal66 g de glucides
Pinsa Bufalina
16.00
Mélange de farines, fermentation 72h, avec tomate, mozzarella di Bufala et crudo
estimation≈ 860 kcal66 g de glucideséquilibré 65
Pinsa Diavola
17.00
Mélange de farines, fermentation 72h, avec tomate, mozzarella et salami piquant
estimation≈ 890 kcal66 g de glucides
APERITIVO
Sfizioso
23.00
Boisson au choix, servie avec 3 tranches de focaccia farcie du Chef
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucideslourd 41
Gustoso
23.00
Boisson au choix, servie avec friture rustique romaine (supplì, croquettes, panzerotti, mozzarella avec sauce)
estimation≈ 1200 kcal85 g de glucideslourd 41
Ailes de poulet épicées (5pcs)
8.00
Alette di pollo speziate (5pz)
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Bouchées au fromage (6pcs)vegetarian
7.00
Bocconcini al formaggio (6pz)
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Boulettes d'aubergines tomate et basilic (3pcs)vegetarian
8.00
Polpette di melanzane con pomodoro e basilico (3pz)
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Boulettes à la romaine traditionnelles tomate et pecorino (3pcs)
8.00
Polpette al sugo della tradizione romana con pomodoro e pecorino (3pz)
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
DESSERTS ET FRUITS
Tiramisù
13.00
Crème mascarpone, café et biscuits Osvego Gentilini
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideslourd 26
Cheesecake mangue et fruits des boisvegetarian
10.00
Cheesecake con Mango e frutti di bosco
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30
Tarte aux pommesvegetarian
12.00
Torta alle mele — Servie avec une boule de glace à la crème
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideslourd 27
Sashimi de fruits frais de saisonvegan
12.00
Tagliata di frutta fresca di stagione
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Glacevegetarian
9.00
Gelato — Trois boules au choix : Chocolat, Fraise, Noisette, Citron, Crème
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31
Sorbet au citronvegan
10.00
Sorbetto al limone
estimation≈ 180 kcal38 g de glucideslourd 32
Couvert
Couvert
3.00
Coperto — Par personne
estimation≈ 0 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
STREET FOOD STYLE ROMAIN
Assortiment frit romain
25.00
Supplì di riso tradizionale romano e salsa al pecorino, filetto di baccalà fritto e maionese al lime, fiore di zucca ripieno di mozzarella e alici con dressing di pomodoro, mozzarella in carrozza e crema al basilico, pane fritto e gel di limone — Supplì au pecorino, filet de morue frit mayo lime, fleur de courgette mozzarella/anchois, mozzarella in carrozza, pain frit
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 38
Tartare de Fassona Traditionnel
22.00
TARTARE DI FASSONA TRADIZIONALE — Bœuf fassona du Piémont, servi avec guacamole, crème de parmesan à la moutarde et tuile de riz
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Carpaccio d'Espadon Tonnatopescatarian
23.00
CARPACCIO DI PESCE SPADA TONNATO — Carpaccio d'espadon mariné, câpres, laitue frisée et sauce tonnata au pamplemousse
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Zuccotto de Burratavegetarian
19.00
ZUCCOTTO DI BURRATA — Bavarois de burrata, pappa al pomodoro, concombres marinés, tuile à la tomate et basilic
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Porchetta de Baccalàpescatarian
21.00
PORCHETTA DI BACCALA’ — Tranche de morue en croûte de pancetta, sauce hollandaise aux agrumes, betteraves et mâche
estimation≈ 340 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Premiers plats
Gnocchi de Pommes de Terre Rôtisvegetarian
21.00
GNOCC HI DI PATATE ARROSTO — Gnocchi rôtis farcis au cacio e pepe, sauce aux épinards, menthe romaine et citronnelle
estimation≈ 520 kcal55 g de glucides
Tagliatelles Beurre, Anchois et Citronpescatarian
22.00
TAGLIATELLE BURRO, ALICI E LIMONE — Tagliatelles maison, beurre des Alpes, parmesan 24 mois, anchois, ciboulette et gel de citron
estimation≈ 610 kcal62 g de glucides
Ravioli Ricotta et Épinardsvegetarian
19.00
RAVIOLI RICOTTA E SPINACI — Raviolis traditionnels ricotta et épinards, sauce datterini, tomates fraîches et basilic
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideséquilibré 75
Faux Risotto aux Fruits de Merpescatarian
24.00
FINTO RISOTTO AI FRUTTI DI MARE — Fregola sarde servie avec un jus de fruits de mer et pesto au estragon
estimation≈ 540 kcal68 g de glucideséquilibré 85
Tagliolini aux Carottes, Palourdes, Calamars et Marjolainepescatarian
25.00
TAGLIOLINI ALLE CAROTE CON VONGOLE, CALAMARETTI E MAGGIORANA — Tagliolini œufs et carottes, palourdes, calamars rôtis et marjolaine
estimation≈ 510 kcal58 g de glucideséquilibré 73
Orzotto Tiède alla Vignarolavegetarian
19.00
ORZOTTO TIEPIDO ALLA VIGNAROLA — Orge perlé local, crème de petits pois, légumes de saison sautés
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 87
Variante avec crevettes rouges de Mazara
25.00
Variante con aggiunta di gambero rosso di Mazara
estimation≈ 510 kcal52 g de glucideséquilibré 91
Plats principaux
Agnello alla Scottadito
27.00
Côtes d'agneau grillées, jus d'agneau aux abricots, laitue de champ et sauce tartare
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Croustillant aux Poivrons
26.00
POLLO CROCCANTE CON I PEPERONI — Roulés de poulet croustillants, poivrons rôtis, ketchup au poivron et crudités de friggitello
estimation≈ 620 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Poulpe Grillé
28.00
POLPO ALLA BRACE — Poulpe rôti sur rösti de pommes de terre, coulis de tomates rôties et légumes à la catalane
estimation≈ 550 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Filet de Porc Noir et Courgettes
26.00
F ILETTO DI SUINO NERO E ZUCCHINE — Filet de porc noir saisi, jus brun à la sauge, vellutata et scapece de courgettes romaines
estimation≈ 490 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Variante avec filet de Chianina
32.00
V ariante con filetto di Chianina
estimation≈ 530 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sériole à la Méditerranéenne
29.00
R ICCIOLA ALLA MEDITERRANEA — Tranche de sériole locale braisée, extrait de datterini, tomates, olives, câpres et basilic
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Courgette Farcievegan, vegetarian
19.00
ZUCCHINA RIPIENA — Courgette ronde au four, légumes de saison, gel d'oignon, sauce basilic et mayonnaise vegan
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Accompagnements
Petite Salade Mixtevegan, vegetarian
8.00
INSALATINA MISTA DI CAMPO
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pommes Nouvelles Rôtiesvegan, vegetarian
8.00
PATATE NOVELLE ARROSTO
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Haricots verts, tomates cerises et basilicvegan, vegetarian
8.00
FAGIOLINI, POMODORINI E BASILICO
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chicorée poêlée à l'ail, huile et pimentvegan, vegetarian
8.00
CICORIETTA RIPASSATA ALL’AGLIO, OLIO E PEPERONCINO
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Desserts
Tiramisu I Sofavegetarian
15.00
TIRAMISU’ I SOFA’ — Biscuits Gentilini imbibés de café, crème mascarpone et cacao
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 27
Pavlova framboises et manguevegetarian
14.00
PAVLOVA LAMPONI E MANGO — Meringue italienne croquante, crémeux mangue et myrtille, framboises fraîches
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideslourd 39
Cheesecake Basque myrtilles et chocolatvegetarian
14.00
CHEESECAKE BASCA MIRTILLI E CIOCCOLATO — Cheesecake basque traditionnel cuit, servi avec crémeux chocolat noir, coulis et myrtilles fraîches
estimation≈ 620 kcal38 g de glucideslourd 27
Mousse au yaourt, citron, fraises et croquant aux amandesvegetarian
13.00
MOUSSE ALLO YOGURT, LIMONE, FRAGOLE E CROCCANTE ALLE MANDORLE — Biscuit aux amandes et crème chantilly au yaourt, fraises fraîches et compotée de fraises
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 33
Carpaccio de fruits de saisonvegan, vegetarian
12.00
TAGLIATA DI FRUTTA DI STAGIONE
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Tartare de fruits de saison et glacevegetarian
15.00
TARTARE DI FRUTTA DI STAGIONE E GELATO — Choix : chocolat, crème, fiordilatte, noisette, pistache, fraise, sorbet citron ou mangue
estimation≈ 310 kcal40 g de glucideslourd 42
Sélection de glaces et sorbetsvegetarian
10.00
SELEZIONE DI GELATI E SORBETTI — Trois boules au choix : chocolat, crème, fiordilatte, noisette, pistache, fraise, sorbet citron ou mangue
estimation≈ 360 kcal48 g de glucideslourd 39
Cette carte est-elle toujours correcte ?
90veggie
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Cuisine italienne et options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme la carbonara vegane, les raviolis ricotta et épinards ou un club sandwich au seitan. On trouve aussi des options veganes comme la courgette farcie.
29 plats végétariens et 10 végans sur 69
79dia
scoreestimation
scoreestimation
Options italiennes faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux et amuse-bouches à base de protéines. La sélection de viandes et de poissons est variée et pauvre en glucides.
26 adaptés au diabète · 69 plats
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Pratique
- Adresse
- Via Giulia, 62, 00186 Roma
- Horaires
- lun07:00–11:00, 12:00–00:00mar07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00mer07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00jeu07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00ven07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00sam07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00dim07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00CENA: Chiuso il Lunedì. Musica dal vivo durante la cena da Giovedì a Sabato a partire dalle 19:00
- Contact
- +390668661846 info@isofa.it
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), isofa.it/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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