Atithi Indian Restaurant Netherlands
Vasteland 5a, 3011 BJ Rotterdam
Fermé maintenant · ouvre dim 12:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Tomato Dhaniya Shorba
6.95
Bouillon à la tomate légère et savoureuse, subtilement épicée et infusée de coriandre fraîche.
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Murg Badami Shorba
7.95
Soupe crémeuse aux amandes et au poulet, mijotée avec des épices chaleureuses. Riche et aromatique.
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rajma Chawal
14.95
Haricots rouges tendres dans une sauce tomate épicée, servis avec riz basmati, salade et oignons rouges marinés.
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Dilli Daal Bowl
14.95
Lentilles noires crémeuses (dal makhani) cuites lentement avec riz basmati, salade et oignons rouges marinés.
estimation≈ 720 kcal82 g de glucideséquilibré 78
Paneer Power Platevegetarian
17.95
Bharwan paneer lababdaar (paneer farci en curry crémeux) avec pommes de terre jeera, riz basmati et pain.
estimation≈ 950 kcal90 g de glucideséquilibré 68
Onion Bhaji (4 pièces)
6.95
Onion Bhaji (4 pieces) — Oignons frits dans une pâte de farine de pois chiches épicée, servis avec chutney.
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Amritsari Fish Fingers (4 pièces)
9.95
Amritsari Fish Fingers (4 pieces) — Bâtonnets de poisson croustillants style Amritsari, servis avec chutney à la menthe.
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Jodhpuri Paneer Tikka (3 pièces)
7.95
Jodhpuri Paneer Tikka (3 pieces) — Cubes de paneer marinés aux épices tandoori, grillés avec poivrons et oignons. Fumé et tendre.
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Stuffed Tandoori Mushroom (3 pièces)
7.95
Stuffed Tandoori Mushroom (3 pieces) — Champignons farcis d'un mélange de fromage épicé, rôtis au tandoor. Juteux et savoureux.
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chicken 65 (6 bouchées)
Chicken 65 (6 bite-sized pieces) — Poulet frit croustillant du sud de l'Inde avec feuilles de curry, graines de moutarde, ail et piments rouges.
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Chicken Tikka Angara (3 pièces)
7.95
Chicken Tikka Angara (3 pieces) — Morceaux de poulet désossé marinés aux épices tandoori traditionnelles et grillés à la perfection.
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Malai Chicken Tikka (3 pièces)
7.95
Malai Chicken Tikka (3 pieces) — Poulet succulent dans une marinade riche et crémeuse, légèrement épicé et parfaitement grillé.
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tandoori Chicken (3 pièces)
8.95
Tandoori Chicken (3 pieces) — Poulet avec os mariné au yaourt épicé et rôti au tandoor jusqu'à être juteux et grillé.
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Delhi Seekh Kebab (3 pièces)
9.95
Delhi Seekh Kebab (3 pieces) — Brochettes d'agneau haché assaisonnées d'herbes et d'épices, grillées jusqu'à être fumées et tendres.
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Zaafrani Jhinga
9.95
Crevettes marinées au safran et à la crème, puis grillées doucement au tandoor. Élégant et aromatique.
estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tandoori Lamb Chops (2 pièces)
10.95
Tandoori Lamb Chops (2 pieces) — Côtelettes d'agneau juteuses cuites lentement au four d'argile avec des saveurs tandoori fumées.
estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tandoori Non-Veg Mix Platter (8 pièces)
22.95
Tandoori Non-Veg Mix Platter (8 pieces) — Mélange royal de starters tandoori : chicken tikka, malai chicken, seekh kebab et crevettes.
estimation≈ 850 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Jeera Aloo Bombaywala
12.95
Pommes de terre sautées au cumin, piment vert, coriandre fraîche et citron - un classique de Mumbai.
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 71
Dal Tadka
Lentilles jaunes tempérées à l'ail, au cumin et avec une finition au ghee fumé.
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Dal Makhani
13.95
Lentilles noires cuites lentement avec beurre, crème et tomate - un favori du Pendjab.
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chatpata Rajma Masala
Haricots rouges mijotés dans une sauce tomate-oignon avec des épices maison et une touche chatpata.
estimation≈ 320 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Pindi Chole
Pois chiches mijotés avec des épices torréfiées, du gingembre et de la poudre de mangue séchée.
estimation≈ 340 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Kadhai Vegetablesvegetarian
Légumes frais sautés avec oignons, tomates et poivrons dans un masala kadhai.
estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Shahi Bharwan Mushroom
Champignons tandoori farcis au fromage épicé, servis dans une sauce malai riche et crémeuse.
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Palak Paneervegetarian
Épinards cuisinés avec des cubes de paneer et des épices douces.
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Paneer Kadhaiwalavegetarian
Paneer sauté avec poivrons, oignons et épices concassées dans une sauce tomate corsée.
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lucknowi Murg Korma
18.95
Poulet mijoté dans un korma Mughlai royal au yaourt, noix et cardamome.
estimation≈ 520 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Kadhaiwala
Poulet, oignons et poivrons dans un mélange sizzlant de masala kadhai rustique.
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Butter Chicken Classic
Tendre poulet tandoori mijoté dans une sauce crémeuse tomate-beurre et fenugrec séché.
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Tikka Masala
Poulet tikka tandoori dans une sauce tomate-oignon corsée avec poivrons et épices du Nord de l'Inde.
estimation≈ 460 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Vindaloo
Curry de poulet épicé et acidulé au vinaigre, ail et piment.
estimation≈ 390 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Lamb Rogan Josh
Agneau mijoté dans un curry traditionnel style Kashmiri au yaourt, tomate et épices chaudes.
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saag Ghost
20.95
Agneau tendre cuisiné dans un curry crémeux aux épinards, ail et cumin.
estimation≈ 440 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Chop Masala
21.95
Côtelettes d'agneau mijotées dans une sauce masala épicée tomate, oignon et épices fortes.
estimation≈ 510 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fish Tawa Masala
19.95
Filet de poisson poêlé sur une plaque et nappé d'un masala épicé oignon-tomate.
estimation≈ 360 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Goan Prawn Curry
Crevettes mijotées dans un curry crémeux à la noix de coco, tamarin, graines de moutarde et épices de Goa.
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Missi Roti sans glutengluten_free
4.95
Gluten-Free Missi Roti
estimation≈ 220 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Vegan Saffron Phirnivegan
Riz au lait crémeux au safran et amandes, entièrement végétalien.
estimation≈ 310 kcal42 g de glucides
Glace à la mangue maison
Home-made Mango Ice-Cream — Glace maison préparée avec des mangues.
estimation≈ 280 kcal34 g de glucideslourd 35
1
Rajma Masala
estimation≈ 320 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
2
Butter Naan
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Butter Roti
estimation≈ 210 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Green Chilli Laccha Paratha
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Jeera Rice
estimation≈ 220 kcal42 g de glucides
3
Rasmalai
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 40
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59veggie
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Plats indiens au paneer et légumineuses
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme le Palak Paneer, le Pindi Chole et le Rajma Chawal. Il y a un dessert vegan Saffron Phirni.
5 plats végétariens et 1 végans sur 45
77dia
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Tandooris et currys indiens pauvres en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options tandoori et curry riches en protéines. Beaucoup de plats ont un index glycémique naturellement bas.
32 adaptés au diabète · 45 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Vasteland 5a, 3011 BJ Rotterdam
- Horaires
- lun—mar—mer—jeu—ven—sam—dim12:00–14:00Unlimited servings on the table between 12:00 - 14:00 every Sunday
- Contact
- +31850606009 support@atithi.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atithi.nl/
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