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The Poke Box - Posthoornstraat

Posthoornstraat 9, 3011WD Rotterdam

Fermé maintenant · ouvre 12:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

BOXES SIGNATURES
THE CLASSIC SALMONpescatarian
14.50
Avocat, salade d'algues, edamame, oignons croustillants, sauce poke soja, masago, oignons verts, oignons frits
estimation≈ 620 kcal52 g de glucideséquilibré 79
OHANA WASABI TUNApescatarian
15.50
Avocat, maïs croustillant, concombre, carotte, mayo wasabi, masago, oignons verts, furikake
estimation≈ 640 kcal55 g de glucideséquilibré 79
TUNApescatarian
14.50
Avocat, maïs croustillant, concombre, carotte, mayo wasabi, masago, oignons verts, furikake
estimation≈ 630 kcal54 g de glucideséquilibré 79
SHRIMPILICIOUSpescatarian
14.50
Crevettes, mangue, salade surimi, betterave, carotte, sauce yuzu kosho (citron), furikake, algues séchées, masago
estimation≈ 610 kcal62 g de glucideséquilibré 77
SPICY KOREAN CHICKEN
14.50
Poulet cajun, edamame, maïs croustillant, concombre, betterave, mayo piment coréen, oignons croustillants, furikake, oignons verts
estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 79
SESAMOFUvegan
14.50
Avocat, salade d'algues, carotte, betterave, sauce sésame, oignons croustillants, oignons verts, algues séchées
estimation≈ 580 kcal56 g de glucideséquilibré 70
SPICY MAUI BEEF
15.50
Chou rouge, carotte, radis jaune, concombre, mayo piment coréen, oignons croustillants aux algues, oignons verts
estimation≈ 650 kcal54 g de glucideséquilibré 79
BEEF
14.50
Chou rouge, carotte, radis jaune, concombre, mayo piment coréen, oignons croustillants aux algues, oignons verts
estimation≈ 640 kcal53 g de glucideséquilibré 79
CREAMY HEAVENpescatarian
15.00
Saumon, avocat, chou rouge, concombre, mélange salade, fromage frais, sauce miso, masago, algues séchées, oignons croustillants
estimation≈ 710 kcal55 g de glucideséquilibré 73
UNAGIASTIKpescatarian
15.50
Thon, mangue, oliveaster japonais, radis jaune, carotte, concombre, sauce teriyaki, oignons verts, graines de sésame, algues
estimation≈ 660 kcal65 g de glucideséquilibré 77
EGGCELLENTvegetarian
14.50
Tamago (omelette japonaise), salade d'algues, chou rouge, radis jaune, edamame, sauce miso, oignons verts, sésame
estimation≈ 590 kcal58 g de glucideséquilibré 80
TASTY TEMPEHvegan
14.50
Tempeh, chou rouge, radis jaune, maïs croustillant, edamame, sauce yuzu kosho (citron), oignons verts, graines de sésame, algues
estimation≈ 630 kcal56 g de glucideséquilibré 74
ACCOMPAGNEMENTS
CHUKA WAKAME SALADvegan
4.00
estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
EDAMAME SALADvegan
4.00
estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
KANI SALADpescatarian
4.00
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
YAKITORI
5.00
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
CRÉEZ VOTRE BOX
MEDIUM
14.50
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 79
LARGE
17.00
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 90
BOXES SIGNATURES
UNAGIASTICpescatarian
14.50
Unagi, tamago omelette japonaise, radis jaune, sauce teriyaki, carotte, concombre, graines de sésame, algues séchées
estimation≈ 670 kcal60 g de glucideséquilibré 71

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À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

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4 adaptés au diabète · 19 plats

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Pratique

Adresse
Posthoornstraat 9, 3011WD Rotterdam
Horaires
lun12:00–21:00
mar12:00–21:00
mer12:00–21:00
jeu12:00–21:00
ven12:00–21:00
sam12:00–21:00
dim12:00–21:00
Contact
+32102109464
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thepokebox.nl

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