retour à la recherche

The Poke Box - Weena

Weena 689, 3013 AM Rotterdam

Fermé maintenant · ouvre 12:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

BOXES SIGNATURES
THE CLASSIC SALMON
14.50
Avocat, salade d'algues, edamame, oignons croustillants, sauce corn poke (soja), masago, oignons verts, oignons frits
estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 70
OHANA WASABI TUNA
14.50
Avocat, maïs croustillant, concombre, carotte, mayo wasabi, masago, oignons verts, furikake
estimation≈ 580 kcal45 g de glucideséquilibré 65
SHRIMPILICIOUS
14.50
Crevettes, mangue, salade de surimi, betterave, carotte, sauce yuzu kosho (citron), masago frit, salade durkee
estimation≈ 610 kcal52 g de glucides
SPICY KOREAN CHICKEN
14.50
Poulet cajun, edamame, maïs croustillant, concombre, betterave, mayo pimentée coréenne, oignons frits, furikake, oignons verts
estimation≈ 650 kcal46 g de glucideséquilibré 65
SESAMOFUvegan
14.50
Avocat, salade d'algues, carotte, betterave, sauce sésame, oignons croustillants, oignons verts, algues séchées
estimation≈ 590 kcal48 g de glucideséquilibré 66
SPICY MAUI BEEF
14.50
Chou rouge, carotte, radis jaune, concombre, mayo pimentée coréenne, sauce aux algues, oignons frits, oignons verts
estimation≈ 630 kcal44 g de glucideséquilibré 65
CREAMY HEAVEN
14.50
Saumon, avocat, chou rouge, concombre, mélange salade poke, fromage à la crème, sauce miso, masago, algues séchées, crunch
estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65
UNAGITASTIC
14.50
Unagi, olives japonaises, radis jaune, carotte, concombre, sauce teriyaki, oignons verts, graines de sésame, algues séchées
estimation≈ 660 kcal55 g de glucides
EGGETELLENTvegetarian
14.50
Tamago (omelette japonaise), salade d'algues, chou rouge, radis jaune, edamame, sauce miso, oignons verts, sésame
estimation≈ 570 kcal46 g de glucideséquilibré 66
TASTY TEMPEHvegan
14.50
Tempeh, chou rouge, radis jaune, maïs croustillant, edamame, sauce yuzu kosho (citron), oignons verts, graines de sésame
estimation≈ 610 kcal47 g de glucideséquilibré 66
ACCOMPAGNEMENTS
SALADE CHUKA WAKAMEvegan
4.00
CHUKA WAKAME SALAD
estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
SALADE EDAMAMEvegan
4.00
EDAMAME SALAD
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
SALADE KANI
4.00
KANI SALAD
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
YAKITORI
5.00
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
CRÉEZ VOTRE BOX
MEDIUM
14.50
Taille de votre box personnalisée
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 65
LARGE
17.00
Taille de votre box personnalisée
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 70
BOXES SIGNATURES
TUNA
14.50
Avocat, maïs croustillant, concombre, carotte, mayo wasabi, masago, oignons verts, furikake
estimation≈ 580 kcal45 g de glucideséquilibré 65
UNAGIASTIK
14.50
Unagi, omelette japonaise tamago, radis jaune, carotte, concombre, sauce teriyaki, oignons verts, graines de sésame
estimation≈ 670 kcal54 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

31dia
scoreestimation

Optez pour le sur mesure

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des bowls de poke contiennent beaucoup de glucides. Les accompagnements sont plus adaptés.

4 adaptés au diabète · 19 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Weena 689, 3013 AM Rotterdam
Horaires
lun12:00–21:00
mar12:00–21:00
mer12:00–21:00
jeu12:00–21:00
ven12:00–21:00
sam12:00–21:00
dim12:00–21:00
Contact
+32107852366
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thepokebox.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 99 %

Propriétaire de The Poke Box - Weena ? Revendiquez votre établissement.