La Zia Maria - Italiaanse delicatessen, traiteur en catering
Nieuwe Binnenweg 222A, 3021 GM Rotterdam
Fermé maintenant · ouvre 12:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
PANINI CON CARNE (VIANDE)
Panino Parma D.O.P. CONDITO
10.95
Avec véritable jambon de Parme D.O.P., mozzarella, pesto et tomates
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Panino Romano
9.95
Mortadella Bologna IGP, fromage provola et artichauts
estimation≈ 680 kcal42 g de glucides
Panino Porchetta I.G.T. CONDITO
10.95
Porchetta Romana IGP, fromage sicilien, tomate séchée et roquette
estimation≈ 720 kcal44 g de glucides
Panino alla Bresaola
9.95
Bresaola, huile de truffe, Parmigiano Reggiano et roquette
estimation≈ 610 kcal43 g de glucides
Panino Porchetta I.G.T. CONDITO SPECIALE
13.95
Porchetta Romana IGP, fromage sicilien, tomate séchée et roquette
estimation≈ 750 kcal46 g de glucides
PANINI VEGETARIANI (VÉGÉTARIEN)
Panino al Tartufovegetarian
9.95
Avec mozzarella, Parmigiano Reggiano, roquette et crème de truffe
estimation≈ 620 kcal44 g de glucides
Panino Contadinovegetarian
9.95
Avec mozzarella, Parmigiano Reggiano, légumes grillés, crème balsamique et roquette
estimation≈ 580 kcal48 g de glucides
Panino Classicovegetarian
9.95
Avec fromage provola, tomate séchée, mozzarella et roquette
estimation≈ 590 kcal44 g de glucides
Panino Rusticovegetarian
9.95
Avec Provolino, fromage gorgonzola, huile de truffe, légumes grillés, balsamique et roquette
estimation≈ 640 kcal46 g de glucides
PANINI SPECIALI CON PESCE/CARNE (POISSON/VIANDE)
Panino Vitello Tonnato
10.95
Avec viande rôtie, sauce au thon fraîche, câpres et roquette
estimation≈ 610 kcal44 g de glucides
Panino Vitello al Truffel
10.95
Avec viande rôtie, truffe, roquette et morceaux de fromage pecorino
estimation≈ 630 kcal44 g de glucides
Panino Spada
10.95
Avec espadon frais, sauce au thon, câpres et roquette
estimation≈ 590 kcal44 g de glucides
MENU DÉJEUNER/DÎNER TRATTORIA ITALIENNE
APERITIVO
34.95
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
PASTA
18.95
estimation≈ 750 kcal95 g de glucideséquilibré 77
LASAGNA/ RAVIOLI
18.95
estimation≈ 800 kcal70 g de glucides
INSALATA
10.95
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SECONDI
22.95
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PIZZA
14.95
estimation≈ 900 kcal110 g de glucideséquilibré 71
DOLCE
6.95
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 37
MENU DÉJEUNER/DÎNER QUALITALIA
LUNCH MENU QUALITALIA
37.95
Antipasto, pâtes et dolce (3 plats)
estimation≈ 1600 kcal160 g de glucideslourd 31
Menu Dîner Qualitalia
42.95
DINNER MENU QUALITALIA — Antipasto, pâtes, accompagnement et dessert (4 plats)
estimation≈ 1600 kcal140 g de glucideslourd 25
PANINI (Sandwichs italiens)
Panini Divers
5.50
Diverse Panini vers gebakt met vers besnijdend vleeswaren en kazen, vegetarische, vlees en vis — Fraîchement cuits avec charcuteries et fromages, végétariens, viande et poisson
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
LUNCH TRATTORIA
Antipasto
12.50
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pasta Speciale
14.50
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Lasagne
12.50
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 73
APERITIVO (2 pers.)
Dégustation de nos délicatesses
22.50
Proeverij van onze delicatessen
estimation≈ 900 kcal40 g de glucideséquilibré 66
MENU QUALITALIA
Antipasto, pâtes et dolce
28.50
Antipasto, pasta en dolce
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 43
MENU À EMPORTER
Pour 2 PERSONNES avec vin maison
49.50
2 PERSONEN MET HUIS WIJN
estimation≈ 2200 kcal180 g de glucideslourd 27
ANTIPASTI FREDDI (ENTRÉES FROIDES)
Antipasto Parma
14.50
Antipasto Parma met rucola en Parmezaanse kaas — Avec roquette et parmesan
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Antipasto Bresaola
15.50
Antipasto Bresaula, rucola en gorgonzolakaas — Avec roquette et gorgonzola
estimation≈ 320 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Vitello Tonnato
14.50
Vitello Tonnato, gebraden kalfsvlees met tonijnsaus of Truffel — Veau rôti avec sauce au thon ou truffe
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Antipasto Salumi
12.50
Antipasto Salumi, selectie vleeswaren — Sélection de charcuteries
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Campagnolo Grillévegetarian
13.50
Gegrilde Campagnolo met gegrilde groenten — Avec légumes grillés
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Antipasto Misto
14.50
Antipasto Misto met vleeswaren en kazen/groenten — Avec charcuteries et fromages/légumes
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Antipasto Formaggivegetarian
12.50
Antipasto Formaggi, diverse kazen, ¾ zoals pecorino — Divers fromages, comme le pecorino
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Antipasto di Marepescatarian
15.50
Antipasto di Mare met vis en zeevruchten — Avec poissons et fruits de mer
estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
PRIMO DI RISOTTO (PLAT DE RIZ TYPIQUE, VIANDE OU VÉGÉTARIEN)
Risotto Al Radicchiovegetarian
13.50
Risotto Al Radicchio, met rode lof en gorgonzola kaas — Avec radicchio et gorgonzola
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Al Parmigiano & Tartufovegetarian
12.50
Al Parmigiano & Tartufo, Parmezaanse kaas en truffel — Parmesan et truffe
estimation≈ 500 kcal55 g de glucides
Alla Milanese
12.50
Alla Milanese, met saffraan en worst /vega — Avec safran et saucisse / vega
estimation≈ 600 kcal58 g de glucides
ZUPPE & MINESTRE (SOUPES)
Zuppa al Pomodorovegetarian
5.50
Zuppa al Pomodoro, verse tomatensoep — Soupe de tomates fraîche
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Zuppa al Tartufovegetarian
6.50
Zuppa al Tartufo, verse tomatensoep met truffel — soupe de tomates fraîches à la truffe
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Zuppa Lenticchie
6.50
Zuppa Lenticchie, linzensoep en pancetta — soupe de lentilles et pancetta
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Zuppa ai Cecivegetarian
6.50
Zuppa ai Ceci, kikkererwten soep — soupe de pois chiches
estimation≈ 210 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Soupe de potironvegetarian
7.50
Pompoensoep met olijfolie en pecorino — à l'huile d'olive et pecorino
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
PRIMO DI PASTA (PLATS DE PÂTES AVEC VIANDE, POISSON ET VÉGÉTARIEN)
Insalata di Pastavegetarian
10.50
Insalata di Pasta, olijven, groenten en verse spinazie — olives, légumes et épinards frais
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Pasta Arrabbiata
11.50
Pasta Arrabbiata, vleessaus met rode peper — sauce à la viande au piment rouge
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Alla Normavegetarian
11.50
Alla Norma, tomatensaus, aubergine, ricotta — sauce tomate, aubergine, ricotta
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 78
Ravioli ou Tortellaccivegetarian
12.50
Ravioli of Tortellacci gevulde met kaas in saliebotersaus — fourrés au fromage, sauce beurre et sauge
estimation≈ 720 kcal60 g de glucides
AI Funghi Porcini
12.50
AI Funghi Porcini met Porcini en pancettal, veg. — avec cèpes et pancetta, veg.
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Lasagne al ragu
11.50
Lasagne al ragu, vlees of vegetarisch — viande ou végétarien
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Alla Puttanesca
11.50
Alla Buttanesca, tomatensaus, olijven en anjovis — sauce tomate, olives et anchois
estimation≈ 610 kcal72 g de glucideséquilibré 73
Penne al Tonno
13.50
Penne al Tonno, tonijnsaus en kappertje, citroen — sauce au thon et câpres, citron
estimation≈ 640 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Linguine alla Marinara
14.50
Linguine alla Marinara met zeevruchten — aux fruits de mer
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Ravioli
16.50
Ravioli gevuld met kreeftsaus, alla marinara — fourrés à la sauce homard, alla marinara
estimation≈ 710 kcal65 g de glucideséquilibré 67
ANTIPASTI CALDI, VERDURE E CONTORNI
Insalata di Rucolavegetarian
6.50
Insalata di Rucola, Parmezaanse kaas en azijn — fromage parmesan et vinaigre
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Méditerranéennevegan, vegetarian
6.00
Mediterrane, gemengde salade met groenten — salade composée de légumes
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Aubergines et légumesvegan, vegetarian
6.50
Aubergine groenten uit Siciliana salade — de la salade sicilienne
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Insalata Capresevegetarian
7.00
Insalata Caprese, tomaten en basilicum — tomates et basilic
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Parmiggiana di Melanzanevegetarian
8.50
Parmiggiana di Melanzane vega/vlees — vega/viande
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Spinaci Lessi
7.50
Spinaci Lessi, geblancheerde spinazie met knoflook — épinards blanchis à l'ail — ou au gorgonzola ou à la saucisse sicilienne
estimation≈ 140 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Carciofivegan, vegetarian
6.50
Carciofi, artijoksalade kappertjes en rucola — Salade d'artichauts aux câpres et roquette
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Bobbia di Patatevegan, vegetarian
7.50
Bobbia di Patate en paprika — Pommes de terre et poivron
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 67
Patate al Fornovegan, vegetarian
6.00
Patate al Forno, uit de oven met rozemarijn — Pommes de terre au four au romarin
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Radicchio Gratinatovegetarian
7.50
Radicchio Gratinato, gegratineerde Radicchio — Radicchio gratiné
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SECONDO DI CARNE (PLATS PRINCIPAUX DE VIANDE)
Polpettine Nonna
11.50
Polpettine Nonna, gehaktballetjes met tomatensaus — Boulettes de viande sauce tomate
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Polpettine Truffel
12.50
Polpettine Truffel, gehaktballetjes met tomatensaus — Boulettes à la truffe sauce tomate
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tacchino All’ Arancia
14.50
Tacchino All’ Arancia, kalkoen met sinaasappelsaus — Dinde sauce orange
estimation≈ 380 kcal22 g de glucideséquilibré 73
Pollo/Agnello
12.50
Pollo/Agnello gestoofd ( 2,50 uur) Kip /groentensaus — Poulet ou agneau mijoté (2,5h) sauce légumes
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saltimbocca alla Romana
13.50
Saltimbocca alla Romana, kalfsvlees/kip met ham en kaas — Veau ou poulet avec jambon et fromage
estimation≈ 410 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Carpaccio di Manzo
11.50
Carpaccio di Manzo, rundvlees met citroen en olijfolie — Bœuf au citron et huile d'olive
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Scaloppine al Gorgonzola
13.50
Scaloppine al Gorgonzola, rundvlees met Gorgonzola — Bœuf au Gorgonzola
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Scaloppine al Tartufo
13.50
Scaloppine al Tartufo, rundvlees met Gorgonzola — Bœuf à la truffe
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spezzatino della Zia
10.50
Spezzatino della Zia, gestoofd (4 uur) wild\rundvlees — Gibier ou bœuf mijoté (4h)
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SECONDO DI PESCE (PLATS PRINCIPAUX DE POISSON)
Insalata di Tonnopescatarian
8.50
Insalata di Tonno, kappertjes, citroen en olijfolie — Salade de thon, câpres, citron et huile d'olive
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pesce Marinatopescatarian
15.50
Pesce Marinato carpaccio, met citroen en kappertjes — Carpaccio de poisson (espadon, thon ou poulpe) au citron et câpres
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ganberipescatarian
15.50
Ganberi, met kerstomaat en paneermeel — Crevettes, tomates cerises et chapelure
estimation≈ 410 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Insalata Polipopescatarian
16.50
Insalata Polipo, met zeevruchten en groenten — Salade de poulpe aux fruits de mer et légumes
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Insalata di Marepescatarian
14.50
Insalata di Mare, met inktvis en zeevruchten — Salade de la mer avec calamar et fruits de mer
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pesce Azzurro al Cartocciopescatarian
16.50
Pesce Azzurro al Cartoccio, seizoensvis uit de oven — Poisson de saison au four en papillote
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Polipo alla Lucianapescatarian
16.50
Polipo alla Luciana, octopus gekookt in tomatensaus — Poulpe cuit à la sauce tomate
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
DOLCI (DESSERTS)
Tiramisúvegetarian
5.50
Tiramisú, gebak met koffie, mascarpone en likeur — gâteau au café, mascarpone et liqueur
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Torta al Limonevegetarian
5.00
Torta al Limone, gebak met citroencrème — gâteau à la crème au citron
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 41
Torta Della Nonnavegetarian
5.00
Torta Della Nonna, met amandelen — avec amandes
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 42
Cannoli Classicovegetarian
5.00
Cannoli Classico, deegrolletjes gevuld met ricotta — petits tubes de pâte farcis à la ricotta
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Cannolicchivegetarian
2.50
Cannolicchi, kleine Cannoli — petits Cannoli
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
Panna Cottavegetarian
4.50
Panna Cotta , met caramel of vruchtensaus — avec caramel ou sauce aux fruits
estimation≈ 280 kcal25 g de glucideslourd 42
Torta Napoletanavegetarian
6.50
Torta Napoletana, gevuld met ricotta en gekonfijte — fourrée à la ricotta et fruits confits — Poire, ricotta / truffe cacao
estimation≈ 400 kcal38 g de glucideslourd 43
Cantuccinivegetarian
15.00
Cantuccini en koekjes — et biscuits
estimation≈ 500 kcal60 g de glucides
Panettone di Pasticceriavegetarian
20.00
Panettone di Pasticceria, van ambachtelijke patisserie — de pâtisserie artisanale
estimation≈ 600 kcal80 g de glucideslourd 40
DEUX PERSONNES
45.00
TWEE PERSOON #TAKEAWAY #LAZIAMARIAITALIAANSEDELICATESSEN — #À EMPORTER #LAZIAMARIAITALIANEDELICATESSEN
estimation≈ 2400 kcal200 g de glucideslourd 29
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Délices italiens faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux plats principaux à base de protéines et des antipasti. Les Secondi et les entrées froides sont généralement faibles en glucides.
39 adaptés au diabète · 90 plats
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Pratique
- Adresse
- Nieuwe Binnenweg 222A, 3021 GM Rotterdam
- Horaires
- lunfermémarfermémer12:00–20:00jeu12:00–20:00ven12:00–20:00sam12:00–20:00dim—Op afspraak zijn mogelijk Prive’ Dining. Houd rekening van zomer openingstijden en vakantiedagen !
- Contact
- +31102709295 info@laziamaria.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laziamaria.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 78 %