Greek Kitchen - Rotterdam, Oostzeedijk Beneden
Oostzeedijk Beneden 53A, 3062VL Rotterdam
Fermé maintenant · ouvre 16:00
grec
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Petits Plats
Pita aux lamelles de porc
Pita met gesneden varkensreepjes van het spit — Rôties à la broche
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Pita au filet de poulet
Pita met kipfilet — Pita with chicken filet
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Sauce yaourtvegetarian
Yoghurt met knoflook en komkommer — Au concombre et à l'ail
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Salade d'œufs de poissonpescatarian
Huisgemaakte salade van viskuit en aardappelpuree — Fait maison avec purée de pommes de terre
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Salade d'aubergines maisonvegan, vegetarian
Huisgemaakte auberginesalade — Homemade eggplant salad
estimation≈ 200 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tzatziki, tarama et melitzanosalatavegetarian
A selection of tzatziki, tarama and melitzanosalata — Une sélection de trois dips
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fromage de chèvre grecvegetarian
Griekse geitenkaas — Greek goat cheese
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Beurre à l'ail maisonvegetarian
Huisgemaakte kruidenboter met stokbrood — Avec baguette
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Piments grecsvegan, vegetarian
Griekse pepers — Greek peppers
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Olives Kalamatavegan, vegetarian
Greek kalamata olives — Olives grecques
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Boulettes de viande grecques
Griekse half-om-half gehaktballetjes in tomatensaus — Porc et veau en sauce tomate
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Feuilles de vigne farcies
Druivenbladeren gevuld met rijst en half-om-half gehakt overgoten met dille citroensaus — Riz et viande hachée, sauce citron et aneth
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Haricots grecsvegan, vegetarian
Griekse bonen in tomatensaus — En sauce tomate
estimation≈ 210 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Salade de chouvegan, vegetarian
Koolsalade — Style grec
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade grecquevegetarian
Griekse boerensalade met sla, tomaat, komkommer,ui, pepperoni pepers, feta olijven, en een huisgemaakte dressing. — Laitue, tomate, concombre, oignon, piments, feta, olives et sauce
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pitas
Pita au fromage Goudavegetarian
Pita met Goudse jonge kaas — Gouda jeune
estimation≈ 420 kcal40 g de glucides
Pita au jambon et Gouda
Pita met schouderham en jonge Goudakaas — Jambon d'épaule et fromage Gouda jeune
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
Pita avec 2 souvlaki
Pita met 2 souvlaki spiezen — Brochettes de souvlaki
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Pita à la viande hachée épicée
Pita met gekruide gehaktschijf — Porc et veau
estimation≈ 560 kcal42 g de glucides
Pita à la saucisse de veau grecque
pita met Griekse kalfsworst — Pita with Greek veal sausage
estimation≈ 540 kcal42 g de glucides
Plats Principaux
Filet de poulet et gyros
2 stuks kipfilet en gyros — 2 morceaux de filet de poulet et gyros
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Lanières de porc
Gesneden varkensreepjes van het spit — Lanières de porc coupées à la broche
estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Brochettes de viande
Vleesspies van kophaas, 3 stuks — 3 morceaux de brochettes de faux-filet
estimation≈ 520 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Galettes de viande assaisonnées
Gekruide gehaktschijf van half-om-half gehakt, 3 stuks — 3 galettes de viande hachée mélangée assaisonnées
estimation≈ 610 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Galette de viande farcie (Feta)
Grote gehaktschijf van half-om-half gehakt gevuld met fetakaas en tomaat — Grande galette de viande hachée mélangée farcie au feta et tomate
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Galette de viande farcie (Gouda)
Grote gehaktschijf van half-om-half gehakt gevuld met goudse kaas en ham — Grande galette de viande hachée mélangée farcie au gouda et jambon
estimation≈ 710 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Selle d'agneau
lamszadel, 4 stuks — 4 morceaux de selle d'agneau
estimation≈ 640 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Souzouki, souvlaki et gyros
1 souzouki, 1 souvlaki en gyros — 1 souzouki, 1 souvlaki et gyros
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Selle d'agneau, souvlaki et gyros
1 lamszadel, 1 souvlaki en gyros — 1 selle d'agneau, 1 souvlaki et gyros
estimation≈ 710 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Morceaux de filet de poulet
Kipfiletstukjes, 4 stuks — 4 morceaux de filet de poulet
estimation≈ 480 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Souvlaki, filet de poulet et gyros
2 souvlaki, 1 kipfilet en gyros — 2 souvlaki, 1 filet de poulet et gyros
estimation≈ 720 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet et selle d'agneau
2 kipfilet en 2 lamszadel — 2 filets de poulet et 2 selles d'agneau
estimation≈ 660 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Souvlaki, filet de poulet, souzouki et gyros
1 souflaki, 1 kipfilet, 1 souzouki en gyros — 1 souvlaki, 1 filet de poulet, 1 souzouki et gyros
estimation≈ 690 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assortiment de viandes
1 sousouki, 1 souvlaki, 1 lamszadel, 1 loukaniko(Griekse kalfsworst) — 1 sousouki, 1 souvlaki, 1 selle d'agneau, 1 loukaniko (saucisse de veau grecque)
estimation≈ 740 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mixed grill
2 sousouki, 2 filets de poulet, 2 selles d'agneau, gyros. Avec tzatziki, choriatiki, riz, frites et 2 pita
estimation≈ 2400 kcal160 g de glucideslourd 21
Moussaka
Ovenschotel met aardappel, gehakt, aubergine en bechamelsaus. — Gratin au four avec pommes de terre, viande hachée, aubergines et sauce béchamel
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gratin de légumesvegetarian
Ovenschotel met verschillende groenten en bechamelsaus — Gratin au four avec divers légumes et sauce béchamel
estimation≈ 420 kcal30 g de glucideséquilibré 74
Desserts
Baklavavegetarian
Bladerdeeg met walnoten, gedrenkt in siroop — Pâte feuilletée aux noix, imbibée de sirop
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Gâteau au chocolat grecvegetarian
Griekse chocoladetaart — Gâteau au chocolat grec
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 31
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Options grecques faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats de viande sans pain. Les plats principaux à base de protéines sont naturellement pauvres en glucides.
27 adaptés au diabète · 39 plats
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Pratique
- Adresse
- Oostzeedijk Beneden 53A, 3062VL Rotterdam
- Horaires
- lunfermémarfermémer16:00–21:00jeu16:00–21:00ven16:00–21:30sam16:00–21:30dim16:00–21:00The website lists both 'Bezorgtijden' (delivery times) and 'Openingstijden' (opening hours) with slight differences; opening hours are used here.
- Contact
- +32108419717
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), greek-kitchen.nl/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 94 %
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