Mezze - Rotterdam, Oostzeedijk Beneden

Oostzeedijk Beneden 217A, 3061 VT Rotterdam

Fermé maintenant · ouvre 16:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Soupes

Mercimek Çorbasivegan

6.95

Soupe turque aux lentilles rouges

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87

Salades

Tavuk Salatasi

14.95

Haut de cuisse de poulet, laitue iceberg, carotte, menthe fraîche, aneth, concombre, poivron, grenade, graines de tournesol et sauce

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Çoban Salatasivegan

9.95

Concombre, tomate, oignon, poivron, persil, olives, graines de tournesol et sauce

estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade de Roquettevegan

9.95

Rucola salade — Roquette, avocat, tomate, graines de tournesol et sauce

estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Yunan Salatasivegetarian

9.95

Feta, poivron, concombre, tomate, oignon rouge, menthe fraîche et sauce

estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Mezes Froids

Soslu Patlıcanvegan

6.95

Aubergine, poivron, tomate, ail et oignon

estimation≈ 140 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Babaganusvegetarian

6.95

Yaourt, aubergine, poivron, carottes et ail

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Hummusvegan

6.95

Humus — Pois chiches, pâte de sésame, cumin, ail et huile d'olive

estimation≈ 280 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Pembe Sultanvegetarian

6.95

Yaourt, betteraves, ail et persil

estimation≈ 130 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Cacikvegetarian

6.95

Yaourt, concombre, ail, menthe fraîche et aneth

estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Acılı Ezmevegan

6.95

Piment vert piquant, tomate, poivron, oignon, ail et persil

estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Peynir Ezmevegetarian

7.45

Feta, tomate séchée, aneth et huile d'olive

estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Cerkez Tavugu

7.45

Filet de poulet, noisette, aneth, oignon vert et mayonnaise

estimation≈ 320 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Kavun Ve Peynir Tabağıvegetarian

7.95

Tranches de feta et melon galia

estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Mezes Chauds

Sıgara Böreğivegetarian

5.95

Pâte filo farcie à la feta et au persil

estimation≈ 220 kcal18 g de glucides

İçli Köfte

6.95

içli Köfte — Boulgour farci à la viande hachée, noix, poivron et oignon

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Calamars

5.95

Kalamar — Anneaux de calamar frits panés à la semoule

estimation≈ 310 kcal22 g de glucides

Sarmavegan

7.45

Feuilles de vigne farcies au poivron, tomate et riz

estimation≈ 180 kcal26 g de glucideséquilibré 65

Ispanakvegetarian

6.95

Épinards avec poivron et yaourt à l'ail

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Falafelvegan

5.95

Falafel au céleri, pois chiches, ail, poivre noir et aneth

estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Mantar Dolmasivegetarian

7.95

Champignons au four farcis au fromage feta et sauce tomate.

estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Combinaisons de Mezes

Yedi soorten koude meze’s

30.95

Sept variétés de mezzés froids, servis avec du pain.

estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides

Twee persoons mezze tafel

36.95

Combinaison de cinq mezzés froids et trois mezzés chauds. Servi avec du pain.

estimation≈ 1800 kcal110 g de glucideslourd 36

Vier persoons mezze tafel

49.95

Combinaison de sept mezzés froids et quatre mezzés chauds. Servi avec du pain.

estimation≈ 2600 kcal160 g de glucideslourd 29

Plats au Four

Sebzeli Güveçvegetarian

16.95

Casserole d'aubergines, champignons, courgettes, carottes, ail, oignons et fromage sur le dessus.

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Etli Güveç

18.50

Casserole d'agneau avec aubergines, champignons, courgettes, carottes, ail, oignons et fromage sur le dessus.

estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Tavuklu Güveç

17.50

Casserole de filet de poulet avec aubergines, champignons, courgettes, carottes, ail, oignons et fromage sur le dessus.

estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Imam Bayıldıvegetarian

16.75

Aubergine farcie au poivron, tomate, ail, oignon et fromage sur le dessus.

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Incik Kebab

23.00

Jambonneau d'agneau tendre au four avec os.

estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Tandir Kebab

23.45

Jambonneau d'agneau tendre au four.

estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Spécialités Grillées

Pirzola

29.95

Côtelettes d'agneau marinées grillées.

estimation≈ 520 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Kuzu Şiş

23.00

Kuzu Ǉiş — Brochettes d'agneau marinées.

estimation≈ 480 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Adana Kebab

21.00

Viande hachée d'agneau et de veau marinée sur brochette.

estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Beyti Kebab

21.50

Viande hachée d'agneau et de veau marinée dans du pain filo avec sauce tomate, beurre et yaourt.

estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Iskender

22.50

Viande hachée d'agneau et de veau marinée sur morceaux de pain turc avec sauce tomate, beurre et yaourt.

estimation≈ 780 kcal50 g de glucides

Köfte Izgara

19.50

Boulettes de viande d'agneau et de veau marinées.

estimation≈ 510 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Köy Köftesi

21.95

Viande hachée d'agneau et de veau marinée avec fromage fondu.

estimation≈ 620 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Tavuk Şiş

18.95

Tavuk Ǉiş — Brochettes de filet de poulet marinées.

estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tavuk Pirzola

18.95

Hauts de cuisses de poulet marinés.

estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Kanat Izgara

18.95

Ailes de poulet marinées.

estimation≈ 480 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Dana Biftek

19.50

Lanières de steak de veau marinées

estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Spareribs

28.45

Côtes de veau avec choix de sauce Barbecue ou Chili. Servies avec riz et frites

estimation≈ 950 kcal85 g de glucides

Grill Végétarienvegetarian

18.50

Vegetarische Grill — Légumes de saison grillés servis avec yaourt à l'ail et sauce tomate

estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Karisik Izgara (Mixed Grill)

24.95

Côtelettes d'agneau, köfte, brochette d'agneau, brochette de poulet, haut de cuisse et ailes de poulet

estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Tavuk Izgara (Mixed Chicken Grill)

21.95

Brochette de poulet, haut de cuisse et ailes de poulet

estimation≈ 600 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Iki Kişilik Karışık Izgara

54.45

Cacik et acili ezme, suivis d'un grill mixte pour deux avec côtelettes d'agneau, kofte, brochette d'agneau, poulet

estimation≈ 1600 kcal40 g de glucideslourd 44

Dessert

Künefevegetarian

8.95

Cheveux d'ange farcis à la mozzarella et au sirop de sucre

estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 31

Baklavavegetarian

5.95

Pâte feuilletée croustillante farcie aux pistaches et au sirop de sucre

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35

Sutlacvegetarian

5.95

Riz au lait turc fait maison

estimation≈ 300 kcal40 g de glucideslourd 39

Dondurmavegetarian

7.45

Trois boules de glace au choix : chocolat, fraise et vanille

estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39

Mezze Yoğurtvegetarian

5.95

Yaourt au miel et noix

estimation≈ 280 kcal25 g de glucides

Menu Enfant

Köfte

12.95

Boulettes de viande d'agneau et de veau

estimation≈ 400 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Tavuk

12.95

Filet de poulet mariné en brochette

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Nuggets

12.95

Nugget — Nuggets de poulet

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Extras

Rizvegan, vegetarian

4.00

Rijst

estimation≈ 200 kcal45 g de glucides

Fritesvegan, vegetarian

4.00

Friet

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Légumesvegan, vegetarian

4.00

Groente

estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Yaourtvegetarian

1.75

Yoghurt

estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Painvegan, vegetarian

1.50

Brood

estimation≈ 120 kcal22 g de glucides

Pain turcvegan, vegetarian

1.50

Turks brood

estimation≈ 150 kcal28 g de glucides

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Nombreuses options végétariennes turques

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme la Mercimek Çorbasi, le falafel et l'Imam Bayıldı. Il existe aussi des choix végétaliens comme le houmous et le Soslu Patlıcan. Une table mixte fonctionne bien grâce aux nombreux mezzés.

31 plats végétariens et 13 végans sur 60

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Pratique

Adresse: Oostzeedijk Beneden 217A, 3061 VT Rotterdam
Horaires: lun16:00–22:00
marfermé
mer16:00–22:00
jeu16:00–22:00
ven16:00–23:00
sam16:00–23:00
dim16:00–22:00
Contact: +31104146693 info@mezzerotterdam.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezzerotterdam.com/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

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