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Walida Rotterdam

Wijnhaven 87, 3011 WK Rotterdam

Fermé maintenant · ouvre 17:00

africainmarocain€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PETIT DÉJEUNER
Œufs au plat à l'huile d'olive
8.50
Spiegelei in olijfolie — 3 œufs, la vache qui rit, olives servies avec du pain marocain
estimation≈ 680 kcal45 g de glucides
Œufs au plat à l'huile d'olive avec saucisse & fromage
9.50
Spiegelei in olijfolie met worst & kaas — 3 œufs, la vache qui rit, saucisse chatar, fromage, olives marinées à la marocaine, servies avec du pain marocain
estimation≈ 850 kcal48 g de glucides
Shakshuka
9.50
3 œufs dans une sauce tomate légèrement épicée, oignon et persil servis avec du pain marocain
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Œufs & lemsemen
14.50
Eieren & lemsemen — 3 œufs à l'huile d'olive, la vache qui rit, olives, pain marocain, 2 lemsemen, petite théière, verre de jus d'orange
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Plateau petit déjeuner Walida
14.50
Walida ontbijt plateau — Crêpes marocaines servies avec amelou (pâte d'amandes), miel et fromage à la crème doux
estimation≈ 820 kcal88 g de glucides
Lemsemen
6.00
2 pièces de lemsemen avec miel
estimation≈ 520 kcal65 g de glucides
Baghrir
6.50
2 pièces de baghrir servies avec miel et amelou
estimation≈ 580 kcal68 g de glucideslourd 44
BURGERS & WRAPS
Walida burger
9.50
Burger au bœuf avec cheddar, salade, tomate, concombre, oignons frits & sauce andalouse
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Chicken burger
8.50
Kip burger — Burger au filet de cuisse de poulet avec cheddar, salade, tomate, concombre et oignons frits
estimation≈ 680 kcal50 g de glucides
Chicken wrap
11.50
Filet de cuisse de poulet grillé légèrement épicé avec poivrons et champignons, merguez, salade, frites, olives & sauce andalouse
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
BOQADILLOS
Boqadillo Poulet
8.50
Boqadillo Kip — Baguette garnie de cuisse de poulet, salade, frites, olives
estimation≈ 780 kcal72 g de glucides
Boqadillo Kefta
9.50
Baguette garnie de viande hachée épicée, salade, frites, olives & sauce andalouse
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Boqadillo Merguez
9.50
Boqadillo Merquez — Baguette garnie de merguez, salade, frites, olives
estimation≈ 820 kcal72 g de glucides
D E S S E R T
Milk bestilla
9.50
Couches de pâte filo croustillante, fourrées au lait concentré, garnies de noix et fraises
estimation≈ 650 kcal78 g de glucideslourd 32
Gâteaux et thé marocains
9.50
Marokkaanse koekjes en thee — 5 gâteaux marocains traditionnels variés servis avec une théière de thé à la menthe marocain
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Cheesecake
8.50
Cheesecake léger et crémeux, nappé d'un délicieux coulis de fraises
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 30
Chocolate lava cake
8.50
Chocolade lava cake — Gâteau fondant chaud au cœur chocolat liquide, servi avec glace vanille
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideslourd 27
Coupe glacée
8.50
Ijscoupe — Glaces vanille, chocolat et fraise avec crème chantilly
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
MENUS IFTAR RAMADAN
MENU 1 GRILLADE POULET
47.50
MENU 1 KIPGRILL — ENTRÉE: briwa poulet & nem viande, harira ou soupe de lentilles. PLAT: ailes de poulet, brochettes de filet et cuisse de poulet
estimation≈ 1400 kcal90 g de glucides
MENU 2 GRILLADE MIXTE
48.50
MENU 2 MIXGRILL — ENTRÉE: briwa poulet & nem viande, harira ou soupe de lentilles. PLAT: viande hachée, merguez, côtelette d'agneau, côtelette de poulet
estimation≈ 1600 kcal110 g de glucides
Menu 3 Spareribs
49.50
Entrée : briwa au poulet & nem à la viande, harira ou soupe de lentilles. Plat : Travers de veau, légumes grillés & salade
estimation≈ 1850 kcal140 g de glucideslourd 27
Menu 4 Fish Mix
49.50
MENU 4 VISMIX — Entrée : briwa au poulet & nem à la viande, harira ou soupe de lentilles. Plat : Filet de bar, filet de maquereau & brochette de crevettes
estimation≈ 1600 kcal130 g de glucideslourd 33
OPTIONS PLAT PRINCIPAL
Tajine à la viande
GEHAKT TAJINE — Possible en plat principal
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tajine Veganvegan
VEGAN TAJINE — Possible en plat principal
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideséquilibré 85
Entrées
Bastilla au Poulet
Kip Bastilla — Feuilles de pâte filo croustillantes garnies de poulet épicé et d'amandes raffinées
estimation≈ 550 kcal40 g de glucides
Bastilla au Poisson
Vis Bastilla — Mélange de fruits de mer, poisson frais et crevettes dans une pâte filo croustillante
estimation≈ 500 kcal35 g de glucides
Gambas
Gamba’s — Gambas parfaitement grillées, juteuses et savoureuses
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mix Salade Tapas
Tapas Salade Mix — Une variété de saveurs avec un mélange de tapas délicieuses et d'ingrédients rôtis
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plats principaux
Tajine d'Agneau
Lams Tajine — Jambonneau d'agneau tendre préparé avec des herbes et épices sélectionnées
estimation≈ 700 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tanjia
Plat traditionnel mijoté authentique de Marrakech
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Couscous Poulet
Couscous Kip — Couscous classique avec morceaux de cuisse de poulet juteuse et un mélange riche de légumes
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 86
Mixed Grill
Une sélection de viandes parfaitement grillées
estimation≈ 900 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Cette carte est-elle toujours correcte ?

22veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il y a un tajine vegan comme plat principal. Pour le petit-déjeuner, il y a la shakshuka, le lemsemen et le baghrir. Le reste de la carte contient beaucoup de viande.

1 plats végétariens et 1 végans sur 32

54dia
scoreestimation

Tajines marocains et viandes grillées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose divers plats principaux riches en protéines. Les tajines et les grillades contiennent relativement peu de glucides.

6 adaptés au diabète · 32 plats

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Pratique

Adresse
Wijnhaven 87, 3011 WK Rotterdam
Horaires
lunfermé
mar17:00–23:00
mer17:00–23:00
jeu17:00–23:00
ven17:00–23:00
sam11:00–16:00, 17:00–23:00
dim11:00–16:00, 17:00–23:00
Zaterdag en zondag 11-16 brunch, 17-23 diner
Contact
+32103020006 info@walida.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), walida.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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