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Som Tam Thai - Roubaix, 121 Rue de l'Epeule

rue de l'Epeule 121, 59100 ROUBAIX

Fermé maintenant · ouvre 18:30

tha€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ACCOMPAGNEMENTS
Nouilles Sautées Champignon noir — Phad mee hedvegetarian
2.60
Stir-fried noodles with black mushrooms
estimation≈ 280 kcal42 g de glucides
Nouilles Sautées Thaï — Phad thai
2.50
Pad Thai
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Nouilles Sautées chinoise — Phad mee
1.90
Chinese stir-fried noodles
estimation≈ 260 kcal38 g de glucides
Riz curry vert — Krao phad curry
2.00
Green curry rice
estimation≈ 240 kcal35 g de glucides
Riz cantonnais — Krao phad
1.50
Cantonese fried rice
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
Riz Gluant — Krao niewvegan, vegetarian
1.40
Sticky rice
estimation≈ 220 kcal48 g de glucides
Riz blanc parfumé — Krao suoy hom malivegan, vegetarian
1.30
Steamed jasmine rice
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
PLATS CUISINÉS
Crevette Piquante curry rouge — Keng deng Khung
3.80
Spicy red curry shrimp
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sauté de Poulet et Crevette aux Légumes — Keng phad Kai Khung
3.70
Stir-fried chicken and shrimp with vegetables
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sauté de poulet épicé — Phad phet bai Kaprao Kai
3.00
Spicy stir-fried chicken with basil
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet aux noix cajou — Keng Phad Kai
3.50
Chicken with cashew nuts
estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet au Curry vert — Keng khiao van Kai
3.00
Green curry chicken
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sauté de Boeuf aux champignons noirs — Phad Hed Nua
3.20
Stir-fried beef with black mushrooms
estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet Aigre douce — Phad piew van Kai
3.50
Sweet and sour chicken
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Sauté de Bìeğ’ Basilic piquant — Phad phet bai kapraos Nuea
3.20
Spicy stir-fried beef with basil
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Bìeğ’ aux Oignons — Keng Nuea
3.20
Beef with onions
estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Boeuf citronnelle au curry jaune — Keng Massaman Nuea
3.20
Massaman beef curry
estimation≈ 460 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ENTRÉES
Chips aux Crevettes — Chair Bouy
1.00
Shrimp chips
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Raviolis — Kio khung
1.00
Dumplings
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pince de Crabe / Tempura Crevette — Thôt man Pooc
1.00
Crab claw or shrimp tempura
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Beignet de Volaille — Kalee Puff
1.00
Poultry puff
estimation≈ 180 kcal15 g de glucides
Samoussa — Samliam Nuea
1.20
Samosa
estimation≈ 160 kcal14 g de glucides
Nems Poulet, Crabe ou Crevette — Poh piah thôt
1.30
Spring rolls (Chicken, Crab or Shrimp)
estimation≈ 220 kcal18 g de glucides
Beignet de Crevette — Khung Hom Sabai
1.40
Shrimp fritters
estimation≈ 250 kcal16 g de glucides
Rouleau de printemps — Nem deep
2.00
Fresh spring rolls
estimation≈ 150 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Brochette de poulet — Kai satay
2.50
Chicken satay
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Brochette de Saumon — Pla sal mon thôt
3.90
Salmon skewers
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sandwich Vietnamien au poulet — Viet sandwich
3.00
Banh mi chicken
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideséquilibré 68
Brioche Vapeur au poulet — Kalapawn
3.00
Chicken steamed bun
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Boeuf Séché caramélisé — Nuea ded diaw
5.00
Caramelized dried beef
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Wing Poulets frits — Pi kai
5.40
Fried chicken wings
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Salade de papaye verte — Som Tam thai | Laovegan, vegetarian
6.90
Green papaya salad
estimation≈ 140 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade de crevette — Salad khung sod
7.50
Shrimp salad
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
SPÉCIALITÉS
Soupe de vermicelle au bœuf — Phở Koew tiew
9.90
Beef Pho
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Soupe de Crevette au curry rouge — Tom yam yam Khung
9.90
Tom Yum shrimp soup
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Riz sauté thaï Poulet, ou Crevette — Krao phad
9.90
Thai fried rice (Chicken or Shrimp)
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Tatare de Bœuf — Laap Nuea
10.90
Beef Laap (Tartare)
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Carpaccio de Crevette — Khung nae nam pla
13.90
Shrimp Carpaccio
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Faux filets de bœuf « tigre qui pleure » — Suea rong hai
14.20
Crying Tiger beef
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
DESSERTS
Perle de coco
1.00
Coconut pearls — Crème de soja ou cacahuètes pilées
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Barre glacée
1.50
Ice cream bar — Mars, bounty, twix, snickers
estimation≈ 250 kcal28 g de glucideslourd 42
Pancake Thai
2.00
Thai pancake — Nutella ou lait concentré, chantilly, banane
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 32
FORMULES
Kai Neua
9.80
Kai Neua Set — 1 Entrée ou dessert ( une entrée au choix aux numéros 1 à 6 ) - Plat poulet ou Boeuf 200g - riz blanc* 250g
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 69
Duo
13.90
Duo Discovery Platter — 8 Entrée découverte (plateau de 8 entrée entre 1 à 6 ) + 2 sauce - 2 parts riz blanc* ( 150g la part )
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
Combo
13.00
Combo Set — 1 Entrée (une entrée choix entre les numéros 1 à 6) - Plat 200g - Riz blanc* 250g - Dessert
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
Sea foodpescatarian
11.00
Seafood Set — 1 Entrée ou dessert (une entrée au choix entre les numéros 1 à 6) - Plat au choix 200g (entre les numeros 31 ou 32) - riz blanc* 250g
estimation≈ 800 kcal90 g de glucideséquilibré 71
ENTREES
Rouleaux de Printemps
2.00
Spring rolls with shrimp — crevettes, salade, vermicelles
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Sandwich Vietnamien (pimenté ou sans)
2.50
Vietnamese sandwich — Vietnamese sandwich
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideséquilibré 69
Som Tam Thaivegan, vegetarian
6.00
Thai Papaya Salad
estimation≈ 180 kcal25 g de glucideséquilibré 69
Salade Crevettes
6.00
Shrimp Salad — Shrimp Salad
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Brochette de Saumon
3.00
Salmon Skewer — Salmon skewer
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pi Kal (Poulet Tris)
5.00
Fried Fish Sandwich — fried fisha sandwich
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Bëæuf Sauté Caramélisé
3.00
Caramelized Beef Bun — beef bun
estimation≈ 210 kcal25 g de glucides
Brochette Vapneur
2.50
Steamed Bun — Steam bun
estimation≈ 180 kcal30 g de glucides
Raviolis Vapneur
1.00
Steamed Ravioli — Ravioli steam
estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Beignet de Crevette
1.30
Shrimp Fritters — Shrimp fritters
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Nems Poulet, Crevette ou Crabe
1.20
Spring Rolls — Nems sandwich (poulet, shrimp or crab)
estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Samosa Bëæuf
1.20
Beef Samosa — Beef samosa
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Beignet de Voilelle
1.30
Chicken Donut — Donut poulet
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Brochette Poulet
1.20
Chicken Skewer — Chicken skewer
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pincée de Crabe
1.00
Crab Pinch — grilled salmon skewer
estimation≈ 160 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sauce
0.20
Assorted Sauces — Nom Original nougat nom, nems ménic, épices, piment ou aigre douce
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
SOUPES
Phó
8.00
Pho
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 81
Tom Yum Kung
9.00
Soupe aux crevettes épicée à la citronnelle
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
ACCOMPAGNEMENT
Nouilles Sautées Champignon nonvegetarian
2.40
Stir Fried Mushroom Noodles — stir fried noodles with black mushroom
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Nouilles Sautées Poulet + Thai Plat +
2.20
Thai Fried Noodles — Thai fried noodles
estimation≈ 380 kcal48 g de glucideséquilibré 66
Nouilles Sautées chinoises
1.50
Chinese Fried Noodles
estimation≈ 300 kcal42 g de glucides
Nouilles Sautées chinoises
5.00
Chinese Fried Noodles
estimation≈ 300 kcal42 g de glucides
Riz cantonais
1.30
Cantonese Rice — Cantonese rice
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Khao Niao (Riz Vapneur)vegan, vegetarian, gluten_free
1.20
Sticky Rice — Sticky rice
estimation≈ 280 kcal60 g de glucides
Riz blanc parfumévegan, vegetarian, gluten_free
1.00
Fragrant White Rice — Fragrant white rice
estimation≈ 220 kcal48 g de glucides
Riz au poulet au curry
2.00
Chicken Curry Rice — Chicken rice curry
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
PLATS CUISINÉS
Sauté de Crevette Piquante
3.50
Spicy Jumbo Shrimp — Jumbo shrimp
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Sauté de Fruits de Mer*
3.50
Stir Fried Seafood — Jumped seafood (sur commande)
estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Sauté de Saumon aux Légumes*
3.50
Stir Fried Salmon with Vegetables — Jumped salmon with vegetables (sur commande)
estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Phat Thai au poulet (Sauté au Poulet épicé)
3.50
Spicy Chicken Pad Thai — Spicy chicken stirfry
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Keng Khao Van Kai (poulet au Curry vert)
3.50
Green Curry Chicken
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet aux champignons noirs
3.50
Chicken with Black Mushroom — Chicken with black mushroom
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Sauté de Bëæuf piquant
3.50
Spicy Beef — Spicy beef
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sauté de Bëæuf aux Oignons
3.50
Beef with Onions — Beef with onions
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Cette carte est-elle toujours correcte ?

42veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander la salade Som Tam Thai et les nouilles sautées aux champignons noirs. Il n'y a pas de plats principaux végétariens, seulement des accompagnements comme le riz blanc et le riz gluant.

8 plats végétariens et 6 végans sur 82

79dia
scoreestimation

Protéines thaïlandaises faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats de viande et de poisson pauvres en glucides. Les currys et les sautés sont de bons choix.

40 adaptés au diabète · 82 plats

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Pratique

Adresse
rue de l'Epeule 121, 59100 ROUBAIX
Horaires
lunfermé
mar11:00–14:00, 18:30–22:30
mer11:00–14:00, 18:30–22:30
jeu11:00–14:00, 18:30–22:30
ven11:00–14:00, 18:30–22:30
sam18:30–22:30
dim11:00–14:00, 18:30–22:30
Fermé le samedi midi et lundi journée
Contact
+33320275620
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), traiteursomtamthai.blogspot.com
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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