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Restaurant La Dune - Rouen, 10 Pl. des Emmurées

Place des Emmurées 10, 76100 Rouen

Fermé maintenant · ouvre 12:00

africainmarocain€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES FROIDES
Salade vertevegetarian
4.00
Green Salad
estimation≈ 60 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Salade de Tomatevegetarian
4.50
Tomato Salad
estimation≈ 70 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
ENTRÉES CHAUDES
Brick à léufvegetarian
5.50
Egg Brick
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Brick ëuf fromagevegetarian
6.00
Egg and Cheese Brick
estimation≈ 230 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Brick thon et ëuf
6.00
Tuna and Egg Brick
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Brick royale ( ëuf et poulet)
6.50
Royal Brick (Egg and Chicken)
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Brick fruits de mer ( ëuf et crevettes)
7.00
Seafood Brick (Egg and Shrimp)
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Gambas grillées (5 pièces)pescatarian
13.00
Grilled King Prawns
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Une paire de merguezhalal
5.50
Merguez Sausages
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Brick ëuf, viande hachée
6.50
Egg and Minced Meat Brick
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
COUSCOUS
Couscous sans viandevegetarian
11.80
Vegetable Couscous
estimation≈ 550 kcal85 g de glucides
Couscous Boulettes
13.50
Meatball Couscous
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Couscous Merguez
13.50
Merguez Couscous
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 75
Couscous 1 brochette d’agneau, 1 merguez
14.50
Lamb Skewer and Merguez Couscous
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 73
Couscous Poulet
14.50
Chicken Couscous
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Couscous brochettes de poulet
14.50
Chicken Skewer Couscous
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Couscous brochettes de veau
15.50
Veal Skewer Couscous
estimation≈ 700 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Couscous brochettes d’agneau
16.50
Lamb Skewer Couscous
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 81
Couscous (tranche d’épaule d’agneau)
15.50
Lamb Shoulder Couscous
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Couscous (jarret d’agneau)
16.50
Lamb Shank Couscous
estimation≈ 800 kcal80 g de glucideséquilibré 74
Couscous aux 3 brochettes (Agneau, Poulet, Veau)
16.50
Three Skewer Couscous (Lamb, Chicken, Veal)
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 78
Couscous La Dune (Boulettes, Merguez, Brochette d’agneau)
16.50
La Dune Couscous
estimation≈ 920 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Couscous Mixte (Poulet, Merguez, Brochette d’agneau)
16.50
Mixed Couscous (Chicken, Merguez, Lamb)
estimation≈ 880 kcal75 g de glucideséquilibré 71
Couscous du Chef (Poulet, Boulette, Merguez)
16.50
Chef's Couscous
estimation≈ 890 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Couscous Pacha (Agneau, Merguez, Brochette d’agneau)
17.50
Pacha Couscous
estimation≈ 940 kcal75 g de glucides
Couscous Super (Côtes d’agneau, Merguez, Brochette d’agneau)
18.50
Super Couscous
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Couscous Royal (Agneau, Poulet, Merguez, Brochette d’agneau, Boulette)
20.50
Royal Couscous
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Couscous Méchoui (1/2 épaule d’agneau rôtie)
21.50
Méchoui Couscous
estimation≈ 1200 kcal75 g de glucides
SUPPLEMENTS
1 merguez
3.00
Extra Merguez
estimation≈ 150 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
2 boulettes
3.00
Extra Meatballs
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
1 brochette d’agneau
3.50
Extra Lamb Skewer
estimation≈ 220 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
1 morceau de poulet
4.00
Extra Chicken Piece
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
1 épaule d’agneau
5.00
Extra Lamb Shoulder
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
1 côte d’agneau
3.00
Extra Lamb Chop
estimation≈ 210 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
1 brochette de Poulet
3.00
Extra Chicken Skewer
estimation≈ 160 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
TAGINES
Tagine Marrakech
16.50
Marrakech Tagine — Agneau, petits pois, carottes, pommes de terre, tomates
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tagine agneau, pruneaux, raisins, amandes
17.50
Lamb and Prune Tagine
estimation≈ 720 kcal55 g de glucides
Tagine poulet aux olives
16.50
Chicken and Olive Tagine
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tagine boulettes
16.50
Meatball Tagine — Fond d’artichaut, ëuf, petits pois, carottes
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
GRILLADES
Merguez
13.50
Grilled Merguez — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Poulet
14.50
Grilled Chicken — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Brochettes de poulet
14.50
Grilled Chicken Skewers — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Brochettes d’agneau
16.50
Grilled Lamb Skewers — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Entrecôte
19.50
Grilled Entrecôte — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Côte d’agneau
16.50
Grilled Lamb Chop — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 840 kcal55 g de glucides
Méchoui rôti
21.50
Roasted Méchoui — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 860 kcal55 g de glucides
Brochettes de veau
15.50
Grilled Veal Skewers — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 740 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Pavé de saumonpescatarian
16.50
Grilled Salmon Fillet — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
estimation≈ 710 kcal55 g de glucideséquilibré 65
GLACES
Coupe 1 boule
2.50
Ice Cream (1 scoop)
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Coupe 2 boules
4.50
Ice Cream (2 scoops)
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
Coupe 3 boulesvegetarian
6.50
Ice cream 3 scoops
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Mystèrevegetarian
5.00
Mystère ice cream
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Sorbet 2 boules (Cassis | Pomme | Fruits de la passion | Citron)vegan
5.50
Sorbet 2 scoops
estimation≈ 220 kcal40 g de glucideslourd 32
Noix de coco givréevegan
5.00
Frozen coconut
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
Orange givréevegan
5.00
Frozen orange
estimation≈ 160 kcal30 g de glucideslourd 39
Citron givréevegan
5.00
Frozen lemon
estimation≈ 160 kcal30 g de glucideslourd 39
Nougat givrévegetarian
6.00
Frozen nougat
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Chocolat Liégeoisvegetarian
6.50
Chocolate Liégeois
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
Dame Blanchevegetarian
6.50
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 29
Café Liégeoisvegetarian
6.50
Coffee Liégeois
estimation≈ 440 kcal48 g de glucideslourd 37
Banana Splitvegetarian
8.50
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideslourd 34
Profiterolesvegetarian
8.50
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Pêche Melbavegetarian
7.50
Peach Melba
estimation≈ 400 kcal50 g de glucides
Fondant au Chocolat (Cëure caramel | Glace vanille)vegetarian
8.00
Chocolate fondant
estimation≈ 700 kcal65 g de glucideslourd 24
Crêpe (Coulis caramel beurre salé & Chantilly)vegetarian
3.80
Crêpe with salted caramel
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
SORBET AVEC ALCOOL
Pomme Calvadosvegan
8.50
Apple Calvados sorbet
estimation≈ 220 kcal35 g de glucideslourd 32
Citron Vodkavegan
8.50
Lemon Vodka sorbet
estimation≈ 220 kcal35 g de glucideslourd 32
Citron Boukhavegan
8.50
Lemon Boukha sorbet
estimation≈ 220 kcal35 g de glucideslourd 32
PÂTISSERIES ORIENTALES
Une pièce au choixvegetarian
3.80
Oriental pastry
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Ananas frais Naturevegan
5.50
Fresh pineapple
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Ananas frais au Kirschvegan
8.00
Fresh pineapple with Kirsch
estimation≈ 150 kcal25 g de glucides
Ananas frais pirogue | glace Vanille & Chantillyvegetarian
8.50
Pineapple boat with vanilla ice cream
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Couscous
Couscous mixtehalal
16.50
Mixed couscous — Poulet, Merguez, Brochette
estimation≈ 900 kcal80 g de glucideséquilibré 84
Pâtisseries Orientales
Corne de Gazellevegetarian
3.80
Gazelle horn
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Loukoumvegetarian
3.80
Turkish delight
estimation≈ 130 kcal28 g de glucideslourd 39
Makroutvegetarian
3.80
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Baklavasvegetarian
3.80
Baklava
estimation≈ 220 kcal25 g de glucideslourd 42
Rocher Cocovegetarian
3.80
Coconut rock
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
Baklavas Rollsvegetarian
3.80
Baklava rolls
estimation≈ 200 kcal22 g de glucideslourd 42

Cette carte est-elle toujours correcte ?

65veggie
scoreestimation

Cuisine marocaine avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

On peut commander un couscous sans viande. En entrée, il y a la brick œuf fromage ou la salade de tomate. La carte propose beaucoup de viandes pour une table mixte.

34 plats végétariens et 9 végans sur 90

68dia
scoreestimation

Plats marocains et options glucidiques

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses viandes et salades faibles en glucides. Les grillades peuvent être accompagnées de haricots verts ou de salade à la place des frites.

24 adaptés au diabète · 90 plats

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Pratique

Adresse
Place des Emmurées 10, 76100 Rouen
Horaires
lun12:00–14:00, 19:00–21:30
mar12:00–14:00, 19:00–21:30
mer12:00–14:00, 19:00–21:30
jeu12:00–14:00, 19:00–21:30
ven12:00–14:00, 19:00–21:30
sam12:00–14:00, 19:00–22:00
dim—
Contact
+33235635786
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ladune-restaurant.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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