Chonthong Thaimat og Sushi
Ryggeveien 408, 1580 Rygge
Fermé maintenant · ouvre mar 13:00
sushitha€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Scampi frits
79.00
1. Innbakt scampi 3 stk. m/søt chilisaus — 3 pcs avec sauce chili douce. Allergènes: blé, crustacés
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Chicken Satay
2. Kylling Satay 2 stk. m/peanøttesaus — 2 pcs avec sauce aux cacahuètes. Allergènes: blé, cacahuètes
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe Tom Yum Kung
3. Tom Yum Kung suppe — Allergènes: crustacés
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Nems
4. Våruller 2 stk. m/søt chilisaus — 2 pcs avec sauce chili douce. Allergènes: blé, œuf
estimation≈ 310 kcal35 g de glucides
Scampi tempura
99.00
5. Scampi tempura med salat agurk, avokado, sjøgress, teriyaki saus, chilimajones og wasabi saus. — Avec salade, concombre, avocat, algues, sauce teriyaki, mayonnaise chili et sauce wasabi
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tofu fritvegan, vegetarian
69.00
6. Stekt tofu med søt peanøttsaus — Avec sauce aux cacahuètes douce. Allergènes: cacahuètes
estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Riz sauté
109.00
8. Stekt ris m/kylling, egg og grønnsaker — Avec poulet, œuf et légumes. Allergènes: œuf, soja
estimation≈ 480 kcal55 g de glucides
Poulet pané
9. Innbakt kylling m/pommes frites — Avec frites. Allergènes: blé
estimation≈ 550 kcal60 g de glucides
Nouilles aux œufs sautées
10. Stekte eggnudler m/kylling og grønnsaker — Avec poulet et légumes. Allergènes: blé, œuf, soja
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Plats principaux thaïlandais
Curry Rouge 🌶️
189.00
15. Rød Karri 🌶️ — Pâte de curry rouge, lait de coco, bambou, poivron, carotte, haricots, basilic et riz. Choix: Poulet ou Scampi
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 81
Curry Vert 🌶️🌶️
16. Grønn Karri 🌶️🌶️ — Pâte de curry vert, lait de coco, bambou, poivron, carotte, haricots, basilic et riz. Choix: Poulet ou Scampi
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Kung Pad Pong Karri
199.00
17. Kung Pad Pong Karri — Scampi, œuf, oignon, poudre de curry, oignon vert, pâte de chili, poivron et riz
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Bœuf sauce au fromage
209.00
18. Biff med ostesaus — Wok de bœuf sauce fromage, oignon, poivron, champignons, carotte, broccoli, bambou et riz
estimation≈ 820 kcal78 g de glucideséquilibré 68
Wok Teriyaki
19. Teriyaki Wok — Wok sauce teriyaki, oignon, poivron, champignons, carotte, broccoli et riz. Choix: Poulet ou Magret de canard
estimation≈ 710 kcal82 g de glucideséquilibré 69
Poulet aux noix de cajou
189.00
20. Kylling Cashewnøtter — Wok sauce chili, poulet, poivron, oignon, carotte, broccoli, basilic et riz
estimation≈ 740 kcal75 g de glucideséquilibré 82
Pad Kraprao 🌶️🌶️
21. Pad Kraprao 🌶️🌶️ — Wok basilic thaï, haricots, piment, oignon et riz. Choix: Poulet, porc haché ou scampi
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 77
Wok Aigre-Doux
22. Wok Sursøt saus — Wok carotte, ananas, oignon, poivron, tomate, concombre et riz. Choix: Poulet ou scampi tempura
estimation≈ 760 kcal88 g de glucideséquilibré 69
Chicken Satay
23. Kylling Satay — Poulet mariné avec sauce cacahuètes, salade et riz
estimation≈ 690 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Tom Yum Kung 🌶️
25. Tom Yum Kung 🌶️ — Soupe thaï scampi, lait de coco, champignons, tomate, oignon, citron vert, galanga, coriandre, oignon vert et riz
estimation≈ 620 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Laab Moo 🌶️
26. Laab Moo 🌶️ — Salade thaï porc haché, oignon vert, oignon rouge, piment, citron vert, coriandre et riz
estimation≈ 640 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Riz sauté
27. Stekt ris — Riz sauté avec légumes mélangés et œuf. Choix entre Poulet / Scampi / Bœuf
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Nouilles sautées
28. Stekte nudler — Nouilles aux œufs sautées avec brocoli, oignon, carotte, poivron, bambou. Choix entre Poulet / Scampi / Bœuf
estimation≈ 800 kcal90 g de glucideséquilibré 75
Pad Thai
29. Pad Thai — Nouilles de riz sautées avec œuf, ciboulette, germes de soja, carotte, tofu et cacahuètes. Choix entre Poulet / Scampi
estimation≈ 850 kcal100 g de glucideséquilibré 70
Wok Végétarienvegetarian
179.00
30. Vegetar Wok — Wok avec tofu, oignon, bambou, brocoli, poivron, champignons, carotte et riz
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 78
Soupe de nouilles thaïlandaise (TomYamMoo) 🌶️
31. Thai Nuddelsuppe (TomYamMoo) 🌶️ — Soupe de nouilles avec viande de porc hachée, coriandre, germes de soja, cacahuètes et oignon vert
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 85
Soupe de nouilles Namtok
32. Namtok Nuddelsuppe — Nouilles avec soupe thaïlandaise authentique, coriandre, germes de soja, oignon vert, basilic sucré. Choix Poulet / Scampi
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Sushi
2 Saumonpescatarian
42.00
2 Laks
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideséquilibré 81
2 Saumon flambépescatarian
46.00
2 Laks flambert
estimation≈ 460 kcal50 g de glucideséquilibré 81
2 Thonpescatarian
52.00
2 Tunfisk
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideséquilibré 81
2 Flétanpescatarian
48.00
2 Kveite
estimation≈ 410 kcal50 g de glucideséquilibré 81
2 Scampipescatarian
40.00
estimation≈ 430 kcal50 g de glucideséquilibré 81
2 Crabstickspescatarian
38.00
estimation≈ 440 kcal52 g de glucideséquilibré 77
2 Crabe royalpescatarian
66.00
2 kongekrabbe
estimation≈ 440 kcal50 g de glucideséquilibré 81
2 Avocatvegetarian
35.00
2 Avokado
estimation≈ 400 kcal55 g de glucideséquilibré 77
2 Ebiko (Œufs de poisson volant)pescatarian
44.00
2 Ebiko (Flyvefskrogn)
estimation≈ 460 kcal50 g de glucideséquilibré 77
2 Ikura (Œufs de saumon)pescatarian
2 Ikura (Lakserogn)
estimation≈ 460 kcal50 g de glucideséquilibré 77
Maki Tofu frit (8 pièces)vegan, vegetarian
90.00
40. Fritert Tofu maki (8 biter) — Tofu frit, avocat, concombre et sauce teriyaki
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Kappa Maki (8 pièces)vegan, vegetarian
80.00
41. Kappa Maki (8 biter) — Avocat, concombre et graines de sésame
estimation≈ 380 kcal60 g de glucides
Maki Red & Gull (8 pièces)vegetarian
42. Red & Gull maki (8 biter) — Mangue, avocat, garni de fraise, Philadelphia et sauce mangue
estimation≈ 550 kcal75 g de glucides
Futo Mix Végétarien (12 pièces)vegan, vegetarian
135.00
43. Futo Vegetar Mix (12 biter) — Avocat, concombre, carotte frite, poivron et sauce teriyaki
estimation≈ 580 kcal80 g de glucides
Scampi tempura makipescatarian
44. Scampi tempura maki — Scampis frits, avocat et sauce teriyaki.
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
Kylling tempura maki
45. Kylling tempura maki — Poulet frit, avocat et sauce teriyaki.
estimation≈ 540 kcal48 g de glucides
Pyramide makipescatarian
139.00
46. Pyramide maki — Avocat, concombre, garni de flétan frit, sauce teriyaki, mayonnaise pimentée et sauce mangue.
estimation≈ 580 kcal55 g de glucides
Sandkrabbe tempura makipescatarian
145.00
47. Sandkrabbe tempura maki — Crabe de sable frit, concombre, garni d'avocat et sauce teriyaki.
estimation≈ 530 kcal46 g de glucides
Kongekrabbe tempura makipescatarian
155.00
48. Kongekrabbe tempura maki — Crabe royal frit, concombre, garni d'avocat, sauce teriyaki et sauce mangue.
estimation≈ 560 kcal52 g de glucides
Rainbow makipescatarian
49. Rainbow maki — Avocat, concombre, garni de saumon, thon, flétan, scampi et ebiko.
estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Laks flambert makipescatarian
50. Laks flambert maki — Scampis frits, avocat, garni de saumon flambé, ebiko, mayonnaise pimentée, teriyaki et sauce mangue.
estimation≈ 610 kcal54 g de glucides
Laks Philadelphia makipescatarian
119.00
51. Laks Philadelphia maki — Avocat, concombre, garni de saumon, Philadelphia et sauce teriyaki.
estimation≈ 510 kcal44 g de glucides
Jordbær makipescatarian
52. Jordbær maki — Scampis frits, avocat, garni de fraise, Philadelphia et sauce teriyaki.
estimation≈ 570 kcal56 g de glucides
Mango makipescatarian
53. Mango maki — Scampis frits, avocat, garni de mangue, Philadelphia et sauce mangue.
estimation≈ 560 kcal54 g de glucides
Laks maki
54. Laks maki — Saumon, avocat, concombre.
estimation≈ 410 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Spicy laks maki
55. Spicy laks maki — Saumon, oignon vert, garni de mayonnaise pimentée.
estimation≈ 460 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Spicy tunfisk maki
56. Spicy tunfisk maki — Thon, oignon vert, garni de mayonnaise pimentée.
estimation≈ 460 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Spicy Kamskjell maki
57. Spicy Kamskjell maki — Noix de Saint-Jacques, oignon vert, garni de mayonnaise pimentée.
estimation≈ 450 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spicy Kveite maki
58. Spicy Kveite maki — Flétan, oignon vert, garni de mayonnaise pimentée.
estimation≈ 450 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spicy Ebi maki
59. Spicy Ebi maki — Scampi bouilli, oignon vert et mayonnaise pimentée.
estimation≈ 440 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Crabstick maki
95.00
60. Crabstick maki — Surimi, avocat, concombre.
estimation≈ 400 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
California maki
61. California maki — Scampi bouilli, avocat, concombre, garni de tobiko.
estimation≈ 420 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Ebi flambert maki
129.00
62. Ebi flambert maki — Avocat, concombre, garni de scampi bouilli flambé, tobiko et sauce teriyaki.
estimation≈ 490 kcal44 g de glucideséquilibré 67
Laks crispy futo
169.00
63. Laks crispy futo — Saumon, concombre, avocat, Philadelphia, maki entièrement frit avec sauce teriyaki.
estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Ebi Crispy Futo
64. Ebi crispy futo — Crevettes frites, concombre, avocat, Philadelphia, maki frit avec sauce teriyaki.
estimation≈ 620 kcal58 g de glucides
Scampi Tempura Futo
65. Scampi tempura futo — Crevettes tempura, surimi, avocat, concombre, mayonnaise pimentée et sauce teriyaki.
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Deluxe Futo
66. Deluxe futo — Saumon, crevettes frites, thon, surimi, avocat, concombre, mayonnaise pimentée et sauce teriyaki.
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Sashimi Petit Menu (14 pcs)
67. Sashimi liten meny 14 biter — 6 saumon, 2 noix de St Jacques, 2 thon, 2 crevettes, 2 fluke, riz sushi, sauce ponzu et algues.
estimation≈ 480 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sashimi Grand Menu (22 pcs)
279.00
68. Sashimi stor meny 22 biter — 7 saumon, 3 noix de St Jacques, 3 thon, 3 crevettes, 3 fluke, 3 saumon flambé, riz sushi, sauce ponzu et algues.
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 78
Nigiri Set (12 pcs)
69. Nigiri set 12 biter — 8 saumon, 1 thon, 1 crevette, 1 fluke et 1 noix de St Jacques.
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideséquilibré 70
Omega Set (12 pcs)
175.00
70. Omega set 12 biter — 8 maki saumon et 4 nigiri saumon.
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Petit Menu Sushi (14 pcs)
71. Liten sushi meny 14 biter — 8 maki (crevettes frites) et 6 nigiri (2 saumon, 1 thon, 1 fluke, 1 crevette, 1 noix de St Jacques).
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Menu Sushi Moyen (22 pcs)
285.00
72. Medium sushi meny 22 biter — 6 maki scampi tempura, 6 maki saumon, 10 nigiri (3 saumon, 2 saumon flambé, 1 thon, 1 fluke, 2 crevettes, 1 noix de St Jacques).
estimation≈ 850 kcal90 g de glucides
Grand Menu Sushi (38 pcs)
479.00
73. Stor sushi meny 38 biter — 24 maki (8 crevettes frites, 8 saumon, 8 spicy) et 14 nigiri (4 saumon, 2 saumon flambé, 2 thon, 2 fluke, 2 crevettes).
estimation≈ 1200 kcal140 g de glucides
Menu Family Party (58 pcs)
720.00
74. Family Party meny 58 biter — 28 maki (12 scampi tempura, 8 poulet frit, 8 spicy) et 21 nigiri (6 saumon, 3 saumon flambé, 3 thon, 3 crevettes).
estimation≈ 1800 kcal200 g de glucideslourd 33
Dessert
Crème Brûlée
Créme Brûlée — Allergènes: Œuf, crème.
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Banane Frite
89.00
Fritert Banan med s — Allergènes: Blé, œuf, cacahuètes, lait, lactose.
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Banana Split avec Glace
Banansplit med is — Allergènes: Blé, œuf, cacahuètes, lait, lactose.
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 34
Boules de Glace
49.00
Kuleis - velg mellom vanilje, sjokolade og jordbær. — Au choix: vanille, chocolat ou fraise.
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
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60veggie
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Thaï et sushis avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir un wok végétarien au tofu ou divers sushis comme le Futo Vegetar Mix. Pour les vegans, il y a du tofu frit avec sauce aux cacahuètes.
7 plats végétariens et 4 végans sur 75
40dia
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Sushis et amuse-bouches bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
La plupart des plats principaux contiennent beaucoup de riz et de sucre. Privilégiez les petites assiettes ou certains sushis.
14 adaptés au diabète · 75 plats
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Pratique
- Adresse
- Ryggeveien 408, 1580 Rygge
- Horaires
- lun—mar13:00–21:00mer13:00–21:00jeu13:00–21:00ven13:00–21:00sam13:00–21:00dim13:00–20:00siste bestilling kl. 20.45 (Tue-Sat). siste bestilling kl. 19.45 (Sun)
- Contact
- +4793039039
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ryggesushi.no/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %
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