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Sospiro, restaurant italien à Deauville

Avenue Michel d'Ornano 4, 14800 Saint-Arnoult

Fermé maintenant · ouvre 12:00

italien€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

1-Gli Antipasti - Les Entrées
Planche Paysanne
25.00
Country Board — Le plus choisì par nos clientsdégustation de charcuterie et de fromages italiens
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Symphonie de la merpescatarian
27.00
Seafood Symphony — Dégustation raffinée de nos entrées de la mer, accompagnée d’Akenta Prosecco
estimation≈ 450 kcal25 g de glucideséquilibré 70
Tartare de saumonpescatarian
21.00
Salmon Tartare — Saumon frais finement coupé, avocat crémeux, relevé par la fraîcheur du citron vert et le croquant délicat de la pistache
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Jambon de thon maisonpescatarian
22.00
Tuna Carpaccio — Carpaccio de Jambon de thon maison et melon
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tagliatelle de seichespescatarian
20.00
Cuttlefish Tagliatelle — seiches fraîches coupées en fines lamelles marinées, roquette, pignons de pin grillés et réduction de vinaigre de figues
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade siciliennepescatarian
20.00
Sicilian Salad — Mélange coloré de pommes de terre, tomates, anchois, olives et oignons, relevé d’origan et de basilic frais. Une salade italienne authentique pleine de goût.
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Salade Jardin d’Étévegetarian
21.00
Summer Garden Salad — Salade verte, fenouil, carottes, pomme de la Normandie, Mozzarella, huile au basilic
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
2-La nostra Pasta – Nos pâtes
Spaghetti à la Sauce Tomatevegetarian
16.00
Spaghetti Tomato Sauce — Spaghetti, Sauce tomate recette italienne traditionnelle
estimation≈ 580 kcal85 g de glucides
Mezze Maniche à la Méditerranéennepescatarian
27.00
Mediterranean Mezze Maniche — pâtes courtes, thon frais, olives et tomates cerises, sublimées par un filet d’huile d’olive extra vierge et des herbes aromatiques.
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Linguine Sospirovegetarian
26.00
Linguine Cacio & Pepe, citron,bottarga crème de Pecorino, poivre noir, bottarga, citron
estimation≈ 680 kcal62 g de glucides
Spaghetti du Pêcheur de Sardeignepescatarian
28.00
Sardinian Fisherman's Spaghetti — Spaghetti mijotées avec bisque de crustacés et mollusques, relevées d’une sauce légère à base de tomates
estimation≈ 610 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Mezze maniche Carbonara
22.00
Carbonara Mezze Maniche — traditionnel italienne avec crème à base de jaunes d’œufs et de pecorino, relevés par le goût intense du guanciale croustillant et une touche de poivre noir.
estimation≈ 750 kcal60 g de glucides
Tagliatelle aux truffesvegetarian
29.00
Truffle Tagliatelle — Crème fraîche, copeaux de truffe de Toscane
estimation≈ 720 kcal62 g de glucides
3-Ricette italiane – Nos Plats
Tagliata de Boeuf
30.00
Beef Tagliata — Tagliata de bœuf normand, grillée et finement tranchée, servie sur lit de roquette avec copeaux de parmesan, filet d’huile d’olive et tomates cerises
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gratin d’aubergines à l’italiennevegetarian
24.00
Eggplant Parmigiana — Gratin d’aubergines à l’italienne, mozzarella et parmesan, gratiné au four
estimation≈ 480 kcal28 g de glucideséquilibré 74
Saumon aux agrumespescatarian
26.00
Citrus Salmon — Filet de saumon poêlé à l’orange, accompagné d’une salade fraîche de fenouil et d’orange, et d’une mayonnaise parfumée aux agrumes
estimation≈ 540 kcal22 g de glucideséquilibré 70
Thon Carlofortepescatarian
27.00
Carloforte Tuna — thon frais accompagné d’un chutney doux d’oignons caramélisés et de tomates Pachino, burrata crémeuse et nappé d’une huile parfumée au basilic.
estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fritto misto à l’italienne Royalepescatarian
31.00
Royal Fritto Misto — mixte de crustacés et mollusques, poissons et légumes frits légèrement pour une texture dorée et croustillante
estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65
4-Les desserts
Tiramisù maison recette authentiquevegetarian
10.00
House Tiramisu — Son nom, signifie « relève-toi », delicieux avec sa créme mascarpone, café, Savoiardi et chocolat
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 39
Tiramisu aux pommes Normandesvegetarian
10.00
Apple Tiramisu — Crème onctueuse au mascarpone, biscuits, Amaretto liqueur italien, et pommes normandes
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Tiramisu aux fraisesvegetarian
10.00
Strawberry Tiramisu — Crème onctueuse au mascarpone, biscuits imbibés et fraises fraîches. Un dessert léger et fruité.
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 41
Mousse au chocolatvegetarian
10.00
Chocolate Mousse — Chocolat fondant, aérien et onctueux
estimation≈ 400 kcal20 g de glucides
Panna Cotta Maisonvegetarian
10.00
House Panna Cotta — Panna cotta, dessert italien onctueux à base de crème
estimation≈ 320 kcal18 g de glucides
PIZZA
PINSA MARGHERITAvegetarian
13.00
Tomate , Mozzarella, Basilic frais, Huile d’olive extra-vierge DOP
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 73
PINSA SFIZIOSApescatarian
16.00
Mozzarella ,Courgettes ,Crevettes, Crème fraîche, tomates fraîches Huile d’olive extra-vierge DOP
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
PINSA ROMANA
17.00
Tomate, Mozzarella, Artichauts sautés, Jambon de Parme Huile d’olive extra-vierge DOP
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 66
PINSA LA VEGvegetarian
14.00
Tomate, Légumes grillés, Burrata ,Basilic, Huile d’olive extra-vierge DOP
estimation≈ 820 kcal80 g de glucides
PINSA PARMIGIANAvegetarian
15.00
Sauce Tomate, Mozzarella, Aubergines frites, Parmesan, tomates fraîches, Burrata, Basilic Huile d’olive extra-vierge DOP
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
PINSA SICILIANApescatarian
14.00
Mozzarella, Épinards, Anchois , Tomates séchées, parmesan Huile d’olive extra-vierge DOP
estimation≈ 800 kcal78 g de glucideséquilibré 69
PINSA JAMBON & CHAMPIGNONS
16.00
Pinsa Ham & Mushroom — Tomate, Mozzarella, Champignons, Jambon blanc, Olives Huile d’olive extra-vierge DOP
estimation≈ 840 kcal82 g de glucideséquilibré 67
GRANDE PLANCHE PINSA PARTY
46.00
Pinsa Party Board — Servis sur une planche en bois 3 pinsa à choix + 2 portions de pommes rôties dorées et sauce maison à partager
estimation≈ 3200 kcal350 g de glucideslourd 27
MARGHERITAvegetarian
13.00
Margherita Pizza — sauce tomate, mozzarella, basilic frais
estimation≈ 780 kcal88 g de glucideséquilibré 68
VEGETARIANAvegetarian
14.00
Vegetariana Pizza — sauce tomate, mozzarella, aubergines, courgettes et poivrons
estimation≈ 820 kcal90 g de glucideséquilibré 74
REGINA
16.00
Regina Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon blanc, champignons
estimation≈ 880 kcal90 g de glucideséquilibré 72
BELLA NAPOLIpescatarian
14.00
Bella Napoli Pizza — sauce tomate, anchois, câpres, olives, origan
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 69
THONpescatarian
17.00
Tuna Pizza — sauce tomate, mozzarella , thon et oignons
estimation≈ 850 kcal88 g de glucideséquilibré 69
BELLA ITALIA
20.00
Bella Italia Pizza — Sauce tomate, mozzarella, jambon de Parme, roquette, Grana Padano, tomates cerises
estimation≈ 900 kcal85 g de glucideséquilibré 65
CALZONE SOSPIRO
22.00
Calzone farci préparés maison Mozzarella, sauce tomate, jambon blanc, créme de truffe, champignons , oeuf, parmesan
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
CHEVRE MIELvegetarian
15.00
Goat Cheese & Honey Pizza — (pizza blanche) créme fraiche, fromage de chèvre, et miel de Sardaigne
estimation≈ 880 kcal80 g de glucides
4 FORMAGGIvegetarian
16.00
4 Formaggi Pizza — (pizza blanche) mozzarella, gorgonzola, mascarpone, fromage de chèvre, crème fraîche
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
PIZZA SOSPIROvegetarian
22.00
(Pizza Blanche) Mozzarella , créme de truffe, champignons, oeuf
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

88veggie
scoreestimation

Cuisine italienne et options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme les tagliatelles aux truffes et le gratin d'aubergines. Il existe plusieurs pizzas végétariennes, dont la Pizza Sospiro à la crème de truffe et champignons.

20 plats végétariens et 0 végans sur 45

57dia
scoreestimation

Options italiennes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs entrées et plats principaux riches en protéines. Les pâtes et pizzas sont riches en glucides.

10 adaptés au diabète · 45 plats

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Pratique

Adresse
Avenue Michel d'Ornano 4, 14800 Saint-Arnoult
Horaires
lunfermé
mar12:00–14:30, 19:00–22:30
mer12:00–14:30, 19:00–22:30
jeu12:00–14:30, 19:00–22:30
ven12:00–14:30, 19:00–22:30
sam12:00–14:30, 19:00–22:30
dim12:00–14:30, 19:00–22:30
Lundi FERMÉ (sauf le mois d'Août ouvert tous les jours). Some pages list dinner start at 18:45, others at 19:00
Contact
+33986684279
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sospiro.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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