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La Siesta plage

9 Bd de la Plage, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer

horaires pas encore connus

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Gourmandises
Fondant au chocolat
7.00
Chocolate fondant
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 41
Gaufre nutella chantilly
6.50
Waffle with Nutella and whipped cream
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 23
Magnum (amandes, blanc, classic)
3.50
Magnum ice cream
estimation≈ 250 kcal20 g de glucideslourd 42
Mister freeze Géant (coca, menthe, fraise, citron, tropical)vegan
2.50
Giant Mister freeze
estimation≈ 100 kcal25 g de glucideslourd 39
Glace Haribo
3.00
Haribo ice cream
estimation≈ 200 kcal30 g de glucideslourd 39
NOS TAPAS
Beignets de fleur de courgettevegetarian
16.00
Zucchini flower fritters
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Panisse à l’ail noirvegan
13.00
Panisse with black garlic
estimation≈ 380 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Frites de patate doucevegan
12.00
Sweet potato fries
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideséquilibré 70
Nachos cheddar fondu et guacamolevegetarian
14.00
Nachos with cheddar and guacamole
estimation≈ 600 kcal55 g de glucides
Calamars persillade
16.00
Squid with parsley
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Bavette d’aloyau marinée
16.00
Marinated flank steak
estimation≈ 300 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
NOS SALADES
La Burrata
27.00
Burrata salad — Roquette, burrata, tomates anciennes, melon, jambon cru, crouton, olives, pesto, balsamique
estimation≈ 750 kcal25 g de glucideséquilibré 74
La César
26.00
Caesar salad — Salade, tomates, ìs, tenders, croütons, copeaux parmesan, sauce césar maison, balsamique
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
La Provençale
27.00
Provençale salad — Salades, tomates, jambon cru, poivrons confits, tapenade, beignets de mozza, pesto, croutons
estimation≈ 800 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
La Siesta
29.00
Siesta salad — Salade, tomates, calamars persillés, saumon fumé, crevettes panko, copeaux de parmesan, croütons
estimation≈ 700 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
NOS VIANDES/BURGERS
Tartare de boeuf italien (au couteau 180gr)
28.00
Italian beef tartare — Olives noires, cebette, copeaux de parmesan, tomates sechées, pesto
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bavette d’aloyau fleur de sel (250gr)
29.00
Flank steak with sea salt — Frites fraiche, salade
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
Salade de boeuf (facon tagliata)
29.00
Beef tagliata salad — Roquettes, oignons rouges, bavette d’aloyau marinée, copeaux parmesan, pesto, croutons
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Le Burger poulet avocado
26.00
Chicken avocado burger — Pain buger, tomates, oignons, sauce burger, double cheddar, poulet corn flakes, guacamole
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
Burger classique
26.00
Classic burger — Pain burger, tomates, oignon, sauce burger, steak 150gr, bacon, double cheddar
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
CÔTÉ MER
Calamars en persillade
29.00
Squid with teriyaki sauce — Riz légumes sauce thériaki, oignons frits et cacahuétes
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Tataki de thon au sésame
31.00
Tuna tataki with sesame — Riz légumes sauce thériaki, oignons frits et cacahuétes
estimation≈ 620 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Plancha de la mer
35.00
Seafood plancha — Gambas, thon au sésame , calamars en persillade
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Tartare de thon
29.00
Tuna tartare — Mangue, avocat, frites de patate douce
estimation≈ 610 kcal48 g de glucideséquilibré 78
MENU ENFANT
Steak haché/ filet de poisson pané/ nuggets
16.00
Kids menu (Steak/Fish/Nuggets) — Frites – glaces (yéti, haricots, petit pot vanille chocolat)
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
NOS DESSERTS MAISON
Salade de fruits de saisonvegan, vegetarian
12.00
Seasonal fruit salad
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Panna cotta framboise pistache
12.00
Raspberry pistachio panna cotta
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 35
Mousse au chocolat
12.00
Chocolate mousse
estimation≈ 480 kcal25 g de glucides
Tiramisu classique
12.00
Classic tiramisu
estimation≈ 520 kcal40 g de glucideslourd 28
Grande coupe de glace italienne
6.50
Italian ice cream sundae — Vanille, chocolat, fraise (selon arrivage)
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39

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Cuisine française au bord de mer

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose divers plats principaux protéinés et des salades. Le choix d'options faibles en glucides est bon.

10 adaptés au diabète · 30 plats

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Pratique

Adresse
9 Bd de la Plage, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
Horaires
pas encore connu
Contact
+33786363655
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasiestaplage.fr

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