Wok n rolls - Saint-Cyr-sur-Mer, 19 Rue Victor Hugo
19 Rue Victor Hugo 19, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
horaires pas encore connus
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Sushi
Saumonpescatarian
4.50
Salmon Sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Saumon, fromagepescatarian
5.00
Salmon and Cheese Sushi
estimation≈ 150 kcal15 g de glucides
Saumon cuit oignons fritspescatarian
4.50
Cooked Salmon Sushi with Fried Onions
estimation≈ 160 kcal17 g de glucides
Thonpescatarian
5.00
Tuna Sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
Thon cuit oignons fritspescatarian
4.50
Cooked Tuna Sushi with Fried Onions
estimation≈ 150 kcal17 g de glucides
Crevettepescatarian
4.50
Shrimp Sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
Dauradepescatarian
5.00
Sea Bream Sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
Anguillepescatarian
5.00
Eel Sushi
estimation≈ 170 kcal15 g de glucides
Avocatvegetarian, vegan
3.80
Avocado Sushi
estimation≈ 140 kcal16 g de glucides
Magret de canard fumé
5.00
Smoked Duck Breast Sushi
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
Œufs de saumon, alguepescatarian
6.00
Salmon Roe and Seaweed Sushi
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
Saumon, fromage, tulippescatarian
6.50
Salmon and Cheese Sushi with Tulip
estimation≈ 170 kcal16 g de glucides
Tulip ikuna saumon, œufs de saumonpescatarian
6.90
Ikuna Salmon and Salmon Roe Sushi
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
Maki
Saumon cuit oignons fritspescatarian
4.90
Cooked Salmon Maki with Fried Onions — feuille d'algue
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
Thon cuit oignons fritspescatarian
4.00
Cooked Tuna Maki with Fried Onions — feuille d'algue
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
Concombrevegan, vegetarian
4.50
Cucumber Maki — feuille d'algue
estimation≈ 100 kcal20 g de glucides
Avocatvegan, vegetarian
4.50
Avocado Maki — feuille d'algue
estimation≈ 130 kcal20 g de glucideséquilibré 65
Avocat cheesevegetarian
4.90
Avocado and Cheese Maki — feuille d'algue
estimation≈ 160 kcal20 g de glucides
Crevette oignons fritspescatarian
5.00
Shrimp Maki with Fried Onions — feuille d'algue
estimation≈ 170 kcal23 g de glucides
Magret de canard fumé oignons frits
5.50
Smoked Duck Maki with Fried Onions — feuille d'algue
estimation≈ 190 kcal23 g de glucides
Chair de crabepescatarian
5.90
Crab Maki — feuille d'algue
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Poulet curry oignons frits
4.90
Curry Chicken Maki with Fried Onions — feuille d'algue
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Salmon rolls saumon, fromagepescatarian
7.50
Salmon and Cheese Salmon Rolls — feuille d'algue
estimation≈ 240 kcal22 g de glucides
Fromage St Morêtvegetarian
4.50
St Morêt Cheese Maki — feuille d'algue
estimation≈ 190 kcal22 g de glucides
California
Saumonpescatarian
6.90
Salmon California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Thonpescatarian
6.90
Tuna California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 310 kcal30 g de glucides
Anguillepescatarian
6.50
Eel California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Rainbow saumon, œufs de saumonpescatarian
7.80
Rainbow Salmon and Salmon Roe California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Crevette panée oignons fritspescatarian
7.30
Breaded Shrimp California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Saumon, fromagepescatarian
6.90
Salmon and Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 360 kcal30 g de glucides
Thon cuit oignons fritspescatarian
6.90
Cooked Tuna California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 390 kcal36 g de glucides
Saumon cuit oignons fritspescatarian
6.50
Cooked Salmon California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 390 kcal36 g de glucides
Foie gras, confit de figue
7.50
Foie Gras and Fig California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Fromage St Morêtvegetarian
6.50
St Morêt Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 330 kcal30 g de glucides
Surimi oignons fritspescatarian
6.50
Surimi California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 380 kcal36 g de glucides
Fromage de chèvre pané, mielvegetarian
6.50
Breaded Goat Cheese and Honey California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 430 kcal38 g de glucides
Magret de canard fumé oignons frits
6.50
Smoked Duck California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 390 kcal36 g de glucides
Végé avocat, concombre, oignons fritsvegan, vegetarian
5.90
Vegetable California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 310 kcal34 g de glucides
Chair de crabepescatarian
7.50
Crab California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Poulet curry oignons frits
6.30
Curry Chicken California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 380 kcal36 g de glucides
Fromage raclettevegetarian
6.90
Raclette Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Spring rolls
Poulet curry oignons frits
6.50
Curry Chicken Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Thon cuit oignons fritspescatarian
6.50
Cooked Tuna Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre
estimation≈ 200 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Saumon, fromagepescatarian
7.00
Salmon and Cheese Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Crevettepescatarian
7.00
Shrimp Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Végé avocat, concombre, oignons fritsvegan, vegetarian
6.00
Vegetable Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre
estimation≈ 160 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Sashimi
Saumonpescatarian
10.20
Salmon Sashimi
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Thonpescatarian
11.50
Tuna Sashimi
estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Crevettepescatarian
10.00
Shrimp Sashimi
estimation≈ 140 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Dauradepescatarian
11.00
Sea Bream Sashimi
estimation≈ 130 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mixte saumon, thon
12.00
Mixed Salmon and Tuna Sashimi
estimation≈ 165 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assortiment saumon, thon, crevette
12.00
Assorted Salmon, Tuna and Shrimp Sashimi
estimation≈ 160 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chirashi
Saumon œufs de saumon
15.00
Salmon Chirashi — riz, avocat, concombre, algue
estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Thon
16.00
Tuna Chirashi — riz, avocat, concombre, algue
estimation≈ 560 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Crevette
15.00
Shrimp Chirashi — riz, avocat, concombre, algue
estimation≈ 570 kcal76 g de glucideséquilibré 69
Assortiment saumon, thon, crevette
16.00
Assorted Salmon, Tuna and Shrimp Chirashi — riz, avocat, concombre, algue
estimation≈ 570 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Tartare de saumon saumon, avocat, salade de choux, œuf de saumon
16.00
Salmon Tartare Chirashi — riz, avocat, concombre, algue
estimation≈ 610 kcal78 g de glucideséquilibré 77
Entrées froides
Rouleaux de Printemps poulet, crevettes 2 pièces
5.00
Chicken and Shrimp Spring Rolls
estimation≈ 220 kcal26 g de glucideséquilibré 73
Rouleaux de Printemps bœuf 2 pièces
7.00
Beef Spring Rolls
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 77
Rouleaux de Printemps surimi, crevettes 2 pièces
5.00
Surimi and Shrimp Spring Rolls
estimation≈ 210 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Salade de chouxvegetarian
4.50
Cabbage Salad
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade au poulet
6.00
Chicken Salad
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade crevette, chair de crabe
7.50
Shrimp and Crab Salad
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade thaï au bœuf pimentée
7.50
Spicy Thai Beef Salad
estimation≈ 260 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Salade d'algue wakamevegan
4.50
Wakame Seaweed Salad
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fritures
Nem au porc 4 pièces
6.30
Pork Nem
estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Nem au poulet 4 pièces
6.30
Chicken Nem
estimation≈ 300 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Nem au fromage de chèvre 4 piècesvegetarian
6.50
Goat Cheese Nem
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Raviolis gyosa au poulet 5 pièces
5.80
Chicken Gyoza
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Raviolis gyosa aux crevettes 5 pièces
7.50
Shrimp Gyoza
estimation≈ 230 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Nems aux crevettes 4 pièces
6.50
Shrimp Nem
estimation≈ 300 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Samoussa au poulet 4 pièces
6.50
Chicken Samosa
estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Samoussa au bœuf 4 pièces
6.50
Beef Samosa
estimation≈ 360 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Beignet de crevette 6 pièces
7.50
Shrimp Fritters
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Nuggets karaage au poulet 5 pièces
6.50
Chicken Karaage
estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de fritures 1 nem porc, 1 nem poulet, 1 nem crevettes, 1 samoussa bœuf, 2 beignets de crevette
8.00
Fried Assortment Plate
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Crispy nori rolls végétarien 5 piècesvegan
6.90
Crispy Nori Rolls — algues, vermicelles, légumes
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Vapeurs & soupes
Hac-cao 5 pièces, raviolis blanc, crevette
6.50
Hac-cao Shrimp Dumplings
estimation≈ 200 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Boule de cristal 5 pièces, crevette, Saint-Jacques
6.50
Crystal Shrimp and Scallop Dumplings
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Bouchée au poulet 5 pièces
6.50
Chicken Dumplings
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Assortiment 2 hac-cao, 2 cristals, 2 bouchées
7.50
Steamed Dumpling Assortment
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 68
Banh cuon crêpes vietnamiennes au porc à la vapeur
6.50
Banh Cuon Pork Crepes
estimation≈ 310 kcal35 g de glucides
Soupe miso tofu, alguevegan
5.90
Miso Soup with Tofu
estimation≈ 85 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Soupe tom-yum aux crevettes
7.50
Tom Yum Shrimp Soup
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe raviolis aux crevettes
7.50
Shrimp Dumpling Soup
estimation≈ 210 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Wok
Végétarienvegetarian
10.00
Vegetarian Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante
estimation≈ 650 kcal90 g de glucideséquilibré 70
Poulet
11.50
Chicken Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Bœuf
12.50
Beef Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Canard
12.50
Duck Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Poisson cabillaud
11.90
Cod Fish Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Crevette
12.50
Shrimp Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante
estimation≈ 710 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Saint-Jacques
15.00
Scallop Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante
estimation≈ 730 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Mixte 2 choix
14.50
Mixed Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante
estimation≈ 760 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Pâtes croustillantes
Poulet
11.90
Crispy Noodles with Chicken — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson
estimation≈ 820 kcal70 g de glucides
Canard
12.90
Crispy Noodles with Duck — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson
estimation≈ 890 kcal70 g de glucides
Crevette
12.90
Crispy Noodles with Shrimp — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson
estimation≈ 810 kcal70 g de glucides
Spécialités
Bo bun et nem au porc bœuf et vermicelles blancs
12.50
Bo Bun with Pork Nem
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 89
Bun tom et nem crevette crevettes et vermicelles blancs
13.50
Bun Tom with Shrimp Nem
estimation≈ 740 kcal80 g de glucideséquilibré 90
Bun ga et nem poulet poulet et vermicelles blancs
12.00
Bun Ga with Chicken Nem
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 90
Bun cha Hanoi porc grillé à la citronnelle
13.50
Bun Cha Hanoi
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 90
Porc au caramel, riz blanc
12.50
Caramel Pork with white rice
estimation≈ 780 kcal85 g de glucides
Poulet au caramel, riz blanc
12.50
Caramel Chicken with white rice
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Crevette à l'ail, riz blanc
13.50
Garlic Shrimp with white rice
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 73
Canard laqué, riz blanc
14.50
Lacquered Duck with white rice
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
Bœuf Loc lac, riz rouge, œuf
14.50
Bo Luc Lac Beef with red rice and egg
estimation≈ 710 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Moules sauce basilic thaï pimentée riz blanc
11.50
Mussels with spicy Thai basil sauce and white rice
estimation≈ 620 kcal80 g de glucideséquilibré 73
Pad thaï
Poisson
11.90
Fish Pad Thai — pâtes de riz blanc
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Yakitori
Poulet
4.50
Chicken Yakitori
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bacon cheese
5.50
Bacon and Cheese Yakitori
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Bœuf
6.50
Beef Yakitori
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Crevettes
7.00
Shrimp Yakitori
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Garnitures
Riz blancvegan, vegetarian
2.90
White Rice
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Riz cantonais porc
5.00
Cantonese Fried Rice with Pork
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
Riz poulet
5.50
Chicken Fried Rice
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
Riz crevette
6.50
Shrimp Fried Rice
estimation≈ 390 kcal40 g de glucides
Riz vinaigrévegan, vegetarian
3.90
Vinegared Rice
estimation≈ 250 kcal50 g de glucides
Riz aux fruits de mer Saint-Jacques, crevettes
8.00
Seafood Rice with Scallops and Shrimp
estimation≈ 420 kcal40 g de glucides
Légumes sautésvegan, vegetarian
4.50
Sautéed Vegetables
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nouilles nature sautées
5.00
Sautéed Plain Noodles
estimation≈ 280 kcal40 g de glucides
Desserts
Nem au chocolat
4.50
Chocolate Spring Roll
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Nem chocolat banane
4.80
Chocolate Banana Spring Roll
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
4.50
Fresh Fruit Salad
estimation≈ 80 kcal18 g de glucides
Ananas fraisvegan, vegetarian
4.50
Fresh Pineapple
estimation≈ 60 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Mangue fraîchevegan, vegetarian
7.50
Fresh Mango
estimation≈ 90 kcal22 g de glucides
Fraises au sucrevegan, vegetarian
6.50
Strawberries with Sugar
estimation≈ 110 kcal25 g de glucideslourd 39
Mochi glacé x2 — mangue passion, litchi, thé vert, caramel beurre salé, chocolat coco
6.00
Assorted Mochi Ice Cream
estimation≈ 280 kcal36 g de glucides
Mochi glacé x3
8.00
Mochi Ice Cream Trio
estimation≈ 420 kcal54 g de glucideslourd 38
Litchivegan, vegetarian
4.50
Lychee
estimation≈ 60 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Fondant au chocolat
5.50
Chocolate Fondant
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Café ou thé gourmand salade de fruits, mini fondant chocolat, nougat glacé
7.50
Gourmet Coffee or Tea
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
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Pratique
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- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wok-n-rolls.fr/
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