Ostalamer
160 Rte des Plages, 64500 Saint-Jean-de-Luz
horaires pas encore connus
restaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Huitres de Pleine Mer (6,9,12)pescatarian
16.00
Oysters
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Moules Planchapescatarian
13.00
Plancha Mussels
estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Couteaux Grilléspescatarian
15.00
Grilled Razor Clams
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tataki de Thon Rougepescatarian
16.00
Tuna Tataki
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Courgettes en Vitellovegetarian
14.00
Zucchini Vitello Style
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plateau Ostalamer (selon arrivage)pescatarian
30.00
Seafood Platter — (3 huitres, Crevettes Roses, Crevettes Grises, Palourdes, Langoustines)
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Jambon Ibérique, Pain Cristal
23.00
Iberian Ham and Bread
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Plats
Sole Grillée, beurre citronnépescatarian
35.00
Grilled Sole
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Grosses Camarones, Wakamepescatarian
36.00
Large Shrimp with Wakame
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chipirons d'Amatxi (à l'encre), Riz Blancpescatarian
28.00
Squid in Ink with White Rice
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Poulpe Grillé Tzatzikipescatarian
28.00
Grilled Octopus with Tzatziki
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Homard entier au feu de bois 400/600grspescatarian
60.00
Wood-fired Whole Lobster
estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Merlu de ligne à l'Espagnole (2 personnes)pescatarian
50.00
Spanish Line-caught Hake
estimation≈ 500 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côte de Boeuf (u.e), sauce au poivre
70.00
Côte de Boeuf with Pepper Sauce
estimation≈ 950 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Fromages & desserts
Les Fromages de la Famille Aupetitvegetarian
11.00
Cheese Board
estimation≈ 400 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Tarte Fraises, Crème Chiboustvegetarian
9.00
Strawberry Tart with Chiboust Cream
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 34
Brownie au Chocolatvegetarian
9.00
Chocolate Brownie
estimation≈ 480 kcal40 g de glucideslourd 33
Baba au Rhum Vieuxvegetarian
9.00
Baba au Rhum
estimation≈ 380 kcal48 g de glucides
Fruits de Saison Rôtisvegan, vegetarian
9.00
Roasted Seasonal Fruits
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Café Gourmand
9.00
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 42
Glace et Sorbet de Chez Txomin (3 boules)vegetarian
9.00
Ice Cream and Sorbet
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideslourd 36
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Pratique
- Adresse
- 160 Rte des Plages, 64500 Saint-Jean-de-Luz
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33559858471
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ostalamer.com/
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