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La Famille Restaurant

rue Maryse Bastié 27, 34430 Saint-Jean-de-Védas

Fermé maintenant · ouvre ven 12:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos entrées
Les œufs mimosasvegetarian
8.00
Mimosa eggs
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Tomates anciennes, Burrata, Pestovegetarian
12.00
Heirloom tomatoes, Burrata, Pesto
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
La charcut’ de la Famille
12.00
Charcuterie board — Lomo maison, jambon truffé, magret séché maison
estimation≈ 350 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le Tataki de filet de bëœuf
14.00
Beef tataki — Vinaigrette Bretonne, câpres, croutons
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tartare de thon en cevichepescatarian
12.00
Tuna ceviche tartare
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Nos salades — Poke bowls
Poke bowl Végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian poke bowl
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 86
Poke bowl Poulet mariné à la Thaï
17.00
Thai marinated chicken poke bowl
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 85
Poke bowl Poissonpescatarian
18.00
Fish poke bowl
estimation≈ 600 kcal60 g de glucideséquilibré 85
Salade César
9.00
Caesar salad — Salade, tomates, ìeğs durs, poulet croustillant, parmesan, croutons, sauce caesar maison
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nos incontournables
Burger “La Famille”
18.00
Family burger with fries — Steak bëœuf, salade, tomates, oignons, cornichons aigre doux, sauce burger maison, nappé sauce cheddar et oignons crispy, servi avec frites
estimation≈ 1250 kcal95 g de glucides
Tartare de bëœuf au couteau
18.50
Beef tartare with fries — Préparé par nos soins avec notre sauce spéciale la Famille, servi avec frites et salade
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
Pièce de bëœuf de Race
22.00
Prime beef steak
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de bëœuf
28.00
Beef fillet with mashed potatoes — Servi avec écrasé de pommes de terre huile d’olives
estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Filet de bëœuf Rossini
32.00
Beef Rossini with mashed potatoes — Servi avec écrasé de pommes de terre huile d’olives
estimation≈ 980 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Pavé de thon à la Thaïpescatarian
22.00
Thai tuna steak with noodles — Servi avec légumes et nouilles sautées
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Nos coquillettes / jambon truffé
21.00
Truffle ham macaroni and cheese — Crème de parmesan truffé
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Nos brochettes
Bëœuf mariné
6.90
Marinated beef skewer — Herbes de provence, piment d’espellette
estimation≈ 180 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulet
6.50
Thai chicken skewer — Marinade thaï
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Magret de canard
6.90
Duck breast skewer — Marinade aux poivres
estimation≈ 210 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chorizo
6.60
Chorizo skewer
estimation≈ 190 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Lamelles d’encornetspescatarian
6.70
Squid skewers
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gambaspescatarian
6.70
Prawn skewers
estimation≈ 160 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Accompagnements
Fritesvegan
4.80
Fries
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Légumesvegan
4.80
Vegetables
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Saladevegan
4.20
Salad
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Nouillesvegan
4.20
Noodles
estimation≈ 220 kcal38 g de glucides
Écrasé de pommes de terrevegan
4.80
Mashed potatoes
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 67
Nos desserts
Le Camembert rôti, croutonsvegetarian
11.00
Roasted Camembert
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Mousse au chocolat à la louchevegetarian
9.00
Chocolate mousse with crumble — Crumble
estimation≈ 580 kcal45 g de glucideslourd 29
Tarte tatin glace caramel beurre salévegetarian
9.00
Tarte tatin with salted caramel ice cream
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideslourd 26
Le Fromage blanc nature ou pasvegetarian
6.00
Fromage blanc with fruit and honey — Marron, coulis de fruits, miel
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
La crème bruléevegetarian
8.00
Crème brûlée
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Autour du fruit de saisonvegan
9.00
Seasonal fruit
estimation≈ 120 kcal25 g de glucides
Café gourmand
10.00
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 33
Glace 2 boulesvegetarian
5.00
Ice cream (2 scoops) — Vanille, caramel, chocolat, citron, fraise, mangue
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Menu Enfant
Menu Enfant (-10 ans)
11.00
Kids menu: Crispy chicken and fries — Poulet croustillant, Frites maisons, Glace 1 boule au choix
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

68veggie
scoreestimation

Plats végétariens limités

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le poke bowl végétarien, la burrata au pesto ou les œufs mimosas. Il y a plusieurs accompagnements comme les nouilles et l'écrasé de pommes de terre. Le reste de la carte propose beaucoup de viande et de poisson.

15 plats végétariens et 6 végans sur 36

71dia
scoreestimation

Viandes et brochettes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Vous pouvez facilement remplacer les frites par des légumes.

18 adaptés au diabète · 36 plats

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Pratique

Adresse
rue Maryse Bastié 27, 34430 Saint-Jean-de-Védas
Horaires
lun12:00–14:30
mar12:00–14:30
mer12:00–14:30
jeu12:00–14:30
ven12:00–14:30, 18:00–23:00
sam18:00–23:00
dim—
Du 1er au 23 aoüt 2026 : fermeture pour congés annuels.. Les horaires peuvent être modifiés.
Contact
+33970669038 contact.lafamille34@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-la-famille.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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