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Bolenn saint malo

Rue de la Grassinais 17, 35400 Saint-Malo

horaires pas encore connus

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos Salades
Menu Salade
14.80
Salad Menu — Une salade au choix une boisson et un dessert au choix
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucideslourd 42
Salade César
10.80
Caesar Salad — Salade verte, jambon serrano, parmesan, crouton, œuf mollet, poulet et notre sauce césar.
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Fraîcheurvegetarian
10.80
Freshness Salad — Pâtes au basilic, carpaccio de tomates, burratina.
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade Poke Bowlpescatarian
10.80
Salmon Poke Bowl — Marinade de poisson (saumon) , riz sushi, légumes croquants, avocat, concombre, radis.
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Le petit painvegan
0.50
Bread — Morceau de pain
estimation≈ 80 kcal15 g de glucides
Nos plats chauds
Menu plat chaud
14.80
Hot Dish Menu — Le menu comprend : Un plat chaud au choix, une boisson et un dessert.
estimation≈ 1300 kcal140 g de glucideslourd 34
Blanquette de volaille, riz pilaf, sauce moutarde à l’ancienne, champignons sautés
10.80
Chicken Blanquette — Lundi 14 Septembre
estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 75
Pulled Pork, pommes de terre rôties, tomate fumée
10.80
Pulled Pork — Mardi 15 septembre
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Mi Quang au porc et crevettes, nouilles de riz
10.80
Mi Quang — Mercredi 16 septembre
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Pates à la Provençale, brunoise de légumes, parmesanvegetarian
10.80
Provençale Pasta — Jeudi 17 septembre
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Colombo de poisson, riz aux herbespescatarian
10.80
Fish Colombo — Vendredi 18 septembre
estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 81
Plat Végétarienvegetarian
10.80
Vegetarian Dish
estimation≈ 500 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sandwich
Menu Sandwich
9.50
Sandwich Menu — Ce menu comporte un sandwich au choix, une boisson au choix ainsi qu'un dessert au choix.
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
Jambon
5.50
Ham Sandwich — Demi baguette fraiche moulée, base mayonnaise, salade verte, œuf, tomate
estimation≈ 550 kcal50 g de glucides
Poulet
5.50
Chicken Sandwich — Demi baguette fraiche moulée, base mayonnaise, salade verte, œuf, tomate
estimation≈ 580 kcal50 g de glucideséquilibré 67
Thonpescatarian
5.50
Tuna Sandwich — Demi baguette fraiche moulée, base mayonnaise, salade verte, œuf, tomate
estimation≈ 560 kcal50 g de glucideséquilibré 67
Wrap poulet
5.50
Chicken Wrap — fromage frais, carotte, salade, sauce relevée aux épices douces
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Nos Desserts
Le Dessert du moment
3.00
Dessert of the Day
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
La Mousse au chocolat
3.00
Chocolate Mousse — La fameuse Mousse au chocolat, avec éclats de noisette.
estimation≈ 350 kcal25 g de glucides
Le Cookie Bolenn
3.00
Bolenn Cookie — Cookie noisette et chocolat, pointe de praliné chocolat.
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Le Far breton
3.00
Far Breton
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideslourd 44
Brownie
3.00
Brownie, chocolat, noix, pépites de chocolat
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Riz au laitvegetarian
3.00
Rice Pudding
estimation≈ 280 kcal40 g de glucideslourd 39
Dessert aux fruits du momentvegan
3.00
Fruit Salad — Salade de Fruits du moment.
estimation≈ 120 kcal25 g de glucides
La crème Brulée
3.00
Crème Brûlée — Crème Brulée au dernier moment.
estimation≈ 350 kcal22 g de glucideslourd 42
Panna cotta Coulis fruits rougesvegetarian
3.00
Red Fruit Panna Cotta
estimation≈ 280 kcal25 g de glucideslourd 42
Panna cotta Coulis fruits exotiquesvegetarian
3.00
Exotic Fruit Panna Cotta
estimation≈ 280 kcal25 g de glucideslourd 42
Panna cotta Caramel au beurre salévegetarian
3.00
Salted Caramel Panna Cotta
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42

Cette carte est-elle toujours correcte ?

63veggie
scoreestimation

Cuisine française avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander des Pates à la Provençale et une Salade Fraîcheur. Il y a aussi un plat végétarien quotidien. Les vegans ont des fruits et du pain.

9 plats végétariens et 2 végans sur 28

45dia
scoreestimation

Plats français et options glucidiques

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose diverses salades et plats chauds. La Salade César contient 15 g de glucides.

5 adaptés au diabète · 28 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Rue de la Grassinais 17, 35400 Saint-Malo
Horaires
pas encore connu
Contact
+32299818296 bolennsaintmalo@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bolenn.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 94 %

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