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L'O a la Bouche - Saint-Nazaire-d'Aude, 4 All. des Cyprés

All. des Cyprés 4, 11120 Saint-Nazaire-d'Aude

horaires pas encore connus

françaispizzeria€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Ceviche de thon rouge de mediterranéepescatarian
18.00
Red Tuna Ceviche — Lait de coco, Coriandre, Piment Cayenne et Huile de paprika fumée
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fois Gras
21.00
Foie Gras — Rhubarbe en chutney et pickles sucrine brûlée
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de tomates anciennesvegetarian
15.00
Heirloom Tomato Carpaccio — Tapenade d'olive noire, Sablé parmesan, Sorbet méditerranéen, Pickles d'échalotte au vinaigre de framboise
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
L’aubergine comme une milanaisevegetarian
17.00
Eggplant Milanese — Sauce romesco, Stracciatella fumée au thym, pickles de jalapenos
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Oeuf Marinéevegetarian
16.00
Marinated Egg — Crème d'avocat, oignons rouges et grenade et coriandre fraîche
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats
Piéce de Boeuf
31.00
Beef Piece — Pomme grenaille aux herbes, jus de viande
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Magret de canard
27.00
Duck Breast — Jus de viande corsée, Abricot en deux façons, Pickles d'échalotte au vinaigre de framboise
estimation≈ 680 kcal25 g de glucideséquilibré 69
Chawarma d’agneauhalal
26.00
Lamb Shawarma — Sauce Yaourt épicée, Choux rouge en pickles, coriandre fraîche, pain pita maison
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Filet de daurade epicespescatarian
25.00
Spiced Sea Bream Fillet — Déclinaison de courgettes, Sauce vierge et verte, noisette grillées
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Desserts
Riz au lait vanillévegetarian
12.00
Vanilla Rice Pudding — Pêche rôtie au miel et Romarin, Granité Verveine
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 38
Mousse au chocolatvegetarian
11.00
Chocolate Mousse — Huile d’olive, fleur de sel, streuzel cacao
estimation≈ 550 kcal30 g de glucideslourd 37
Baba’rosevegetarian
13.00
Baba au Rose — Compoté de fruits rouges au piment d'Espelette, sirop de rose, espuma au thé floral
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideslourd 37
Pastéque, Menthe, Ricottavegetarian
12.00
Watermelon, Mint, Ricotta — Dés de pasteque, Feuille de menthe, Ricotta Miel et Sorbet citron Vert
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
MMEENNUU
Le so maillot
Le So Maillot Menu — Oeuf Parfait ou Foie gras (Supplément 7€), Filet de daurade epices, Mousse au chocolat
estimation≈ 1200 kcal60 g de glucideslourd 39
MMEENNUU midi Du Canal
44.00
Midi Du Canal Menu — Carpaccio de tomates anciennes ou Foie gras (Supplément 7€), Magret de canard, Baba’rose
estimation≈ 1300 kcal90 g de glucideslourd 27
MMEENNUU l'ô a la bouche
66.00
L'ô a la Bouche Menu — Ceviche de thon rouge de mediterranée ou Foie gras (Supplément 7€), Piéce de Boeuf, Pastéque, Menthe, Ricotta
estimation≈ 1250 kcal70 g de glucideslourd 37
Entrée + Plat du jours
19.00
Starter and Main of the Day
estimation≈ 900 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Plat + Dessert du jour
22.00
Main and Dessert of the Day
estimation≈ 1000 kcal70 g de glucideslourd 39
Entrée, plat et dessert du jour
17.00
Starter, Main and Dessert of the Day
estimation≈ 1100 kcal70 g de glucideslourd 43

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64veggie
scoreestimation

Cuisine française avec entrées végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous choisissez parmi des entrées comme l'aubergine milanaise ou l'œuf mariné. Il n'y a pas de plat principal végétarien, mais des desserts comme la mousse au chocolat à l'huile d'olive.

7 plats végétariens et 0 végans sur 19

72dia
scoreestimation

Plats français et italiens

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs options protéinées à indice glycémique bas ou moyen. Les plats de poisson et de viande contiennent relativement peu de glucides.

8 adaptés au diabète · 19 plats

Avis

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Pratique

Adresse
All. des Cyprés 4, 11120 Saint-Nazaire-d'Aude
Horaires
pas encore connu
Contact
+33769422146
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loalabouche-somail.com/
Dossier
complétude 67 %, confiance 79 %

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