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Meïda

Pl. de la République 10, 93400 Saint-Ouen-sur-Seine

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:45

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AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Mezzé
Houmous au zaat’arvegan
8.50
Hummus with zaatar — Pois chiches au citron, huile d'olive
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Zaalouk d'aubergines fuméesvegan
9.50
Smoked eggplant zaalouk — Coriandre, huile d'olive
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Polenta de maïs frite
9.50
Fried corn polenta — Jaune d'æuf confit, poutargue de mulet
estimation≈ 320 kcal25 g de glucides
Pizzetta marinara
10.50
Marinara pizzetta — Anchois, burrata des pouilles
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Øufs strapatsadavegetarian
12.50
Strapatsada eggs — Øufs brouillés, feta AOP, harissa, olives vertes
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Luhma – Viande
Cuisse de poulet grillée
16.50
Grilled chicken leg — Sauce à la pâte de cacahuête, cébette, huile paprika fumée
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kefta de merguez
18.50
Merguez kefta — Concombre frais, pickles d'oignons, yaourt à l'ail
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tartare de filet de bëuf
18.50
Beef tartare Kebbé Nayé — Aux épices « Kebbé Nayé », boulgour
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bavette Black Angus Uruguay
22.50
Black Angus flank steak — Sauce gremolata, câpres, persil
estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nabati - Végétarien
Pastèque grilléevegan
7.50
Grilled watermelon — Piquillos, olives kalamata, câpres, basilic
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Courgette panéevegan
8.50
Breaded zucchini — Citron, fenouil confit, jus de tomate réduit
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Fatteh batenjanvegan
12.50
Tahini, pain libanais frit, grenade, persil
estimation≈ 480 kcal38 g de glucides
Burrata des Pouillesvegetarian
13.50
Burrata with tomato — Pappa al pomodoro, tomates datterino, basilic
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Hout – Poisson
Sébaste grillée
20.50
Grilled sea bass — Patate douce, sauce curry à la mangue, maïs croustillant
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Bar en ceviche à la framboise
22.50
Sea bass ceviche — Piquillos confits, piment rouge, pickles de moutarde
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Thon mi-cuit au poivre noir
22.50
Seared tuna with black pepper — Sauce au poivre vert, pommes paille
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Maigre en crudo
23.50
Crudo of coprime — Citron, salsa verde, kumquat, jalapenos, cébette
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Accompagnement
Couscous Mesfouf sucrévegan
4.50
Sweet Couscous Mesfouf — Raisins secs, amandes torréfiées
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Lollo rossavegan
5.50
Lollo rossa salad — Vinaigrette à l'oignon, huile de sésame, oignons frits
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Purée de pommes de terre Cacio e Pepevegetarian
5.50
Cacio e Pepe mashed potatoes — Pecorino gratiné
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Langues d'oiseaux sauce Ktipitivegetarian
5.50
Orzo pasta Ktipiti sauce — Piquillos, feta AOP, olives Kalamata
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Gombos à la bonite séchée
7.50
Okra with dried bonito — Concombre, tomates, mélasse de grenade
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pommes grenaille rôties aux épicesvegan
8.00
Roasted baby potatoes — Sauce algérienne
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Hulwa Dessert
Pavlova vanille de Madagascar grilléevegetarian
9.50
Grilled vanilla Pavlova — Gianduja onctueux, sauce noisettes torréfiées
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Basboussa cacaovegetarian
9.50
Cocoa Basboussa — Crème Namelaka 70%, sarrasin croustillant, dattes
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Limone Syracuse sorbet IGPvegetarian
11.50
Syracuse lemon sorbet — Crémeux citron, biscuit sablé, meringue à l'italienne
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 38
Pêches et abricots rafraîchis au vinaigre balsamique rosevegetarian
11.50
Peaches and apricots with balsamic — Crème tiramisù, verveine
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 37
Fraises crues et picklesvegetarian
12.50
Fresh strawberries and pickles — Ganache chocolat blanc et fleurs de sureau, biscuit moelleux
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 40
Menu enfant
Menu enfant
12.00
Kids menu — Plat + Dessert + Boisson
estimation≈ 850 kcal110 g de glucides
Menu Déjeuner
Menu Déjeuner
19.50
Lunch menu — entrée + plat ou plat + dessert
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

84veggie
scoreestimation

Nombreuses options végétariennes et veganes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose une section végétarienne avec des plats comme la pastèque grillée et le Fatteh batenjan. Les choix vegan comme le houmous au zaat’ar sont clairement indiqués.

17 plats végétariens et 8 végans sur 30

75dia
scoreestimation

Plats protéinés et mezzés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La carte propose de nombreuses options faibles en glucides. La cuisse de poulet grillée et la bavette Black Angus sont pauvres en glucides.

17 adaptés au diabète · 30 plats

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Pratique

Adresse
Pl. de la République 10, 93400 Saint-Ouen-sur-Seine
Horaires
lun12:00–14:30, 19:00–23:45
mar12:00–14:30, 19:00–23:45
mer12:00–14:30, 19:00–23:45
jeu12:00–14:30, 19:00–23:45
ven12:00–14:30, 19:00–23:45
sam12:00–14:30, 19:00–23:45
dim12:00–14:30, 19:00–23:45
Contact
+33177378533
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meida.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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