retour à la recherche

Le Jardin Poncet - Saint Raphaël, avenue Valescure

Av. de Valescure-Av Michel Gaillard 6, 83700 Saint-Raphaël

Fermé maintenant · ouvre mer 12:00

€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Pour commencer
Croustillant de Queue de Crevettes
16.00
Crispy Shrimp Tail — Elixir Miellé
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
La Planche antipasti
28.00
Antipasti Platter — Jambon de Parme et Spianata, Arancini et Foccacia
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Antipasti de Légumes Provençaux Grillésvegetarian
15.00
Grilled Provençal Vegetable Antipasti — Pistou, parmesan
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
L’OEuf Parfait à la Crème de Morille et Févettes
23.00
Perfect Egg with Morel Cream — Foie gras poëlé et foccacia
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tartare de Chair de Crabe, Guacamole
18.00
Crab Tartare — Pomelos et Pomme verte
estimation≈ 240 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Céviche de Daurade Royale, Avocat, Mangue, Tomatepescatarian
17.00
Gilthead Bream Ceviche — Coriandre et Jus de Yuzu
estimation≈ 210 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Entrée du jour (le midi uniquement)
12.00
Starter of the Day
estimation≈ 300 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Formule Déjeuner
Entrée - Plat ou Plat - Dessert
25.00
Lunch Formula (2 courses)
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 75
Entrée - Plat - Dessert
29.00
Lunch Formula (3 courses)
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Formule Déjeuner du Vendredi
Grand Aïoli Provençal
26.00
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Aïoli Et Dessert du jour
32.00
Aïoli and Dessert of the Day
estimation≈ 900 kcal75 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

29veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il n'y a qu'une seule entrée végétarienne : l'Antipasti de Légumes Provençaux Grillés. Aucun plat principal végétarien n'est proposé.

1 plats végétariens et 0 végans sur 11

62dia
scoreestimation

Beaucoup d'entrées faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des options adaptées au diabète sont des entrées. Les plats principaux contiennent généralement plus de glucides.

7 adaptés au diabète · 11 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Av. de Valescure-Av Michel Gaillard 6, 83700 Saint-Raphaël
Horaires
lunfermé
marfermé
mer12:00–14:00, 19:00–22:00
jeu12:00–14:00, 19:00–22:00
ven12:00–14:00, 19:00–22:00
sam12:00–14:00, 19:00–22:00
dim12:00–14:00, 19:00–22:00
Contact
+33494952500 contact@lejardinponcet.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lejardinponcet.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

Propriétaire de Le Jardin Poncet - Saint Raphaël, avenue Valescure ? Revendiquez votre établissement.