Entre salé et sucré
Avenue de la Myre Mory 4, 47140 Saint-Sylvestre-sur-Lot
horaires pas encore connus
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Gateaux & Viennoiseries
Viennoiserie
1.50
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Cookie et Muffin
3.00
Cookie and Muffin
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 34
Formules
Formule N°1
11.00
Set Menu 1 — Tarte salée + Dessert + Boisson
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucideslourd 36
Formule N°2
11.00
Set Menu 2 — Tarte salée + Salade verte + Boisson
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 74
Formule N°3
14.00
Set Menu 3 — Tarte salée + Salade verte + Dessert + Boisson
estimation≈ 1300 kcal130 g de glucideslourd 39
Tarte salée
6.00
Savoury Tart
estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Croque Monsieur
5.60
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade de Burratavegetarian
11.50
Burrata Salad
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade vertevegan, vegetarian
3.50
Green Salad
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Cruditésvegan, vegetarian
4.00
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Poke Bowl du jour
11.50
Poke Bowl of the day
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 90
Salade César
9.50
Caesar Salad — Poulet pané, salade verte, oeuf, croutons, parmesan, tomate, avocat
estimation≈ 750 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Formule
sur le pouce
15.00
Quick Set Menu — Part de tarte salée + Dessert
estimation≈ 900 kcal85 g de glucideslourd 40
La Complète
18.00
Complete Set Menu — Crudités + part de tarte salée salade + Dessert
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucideslourd 41
Les Minos (-12ans)
9.00
Kids Menu — Crudités + Demi-part de tarte salée ou demi croque-monsieur salade + compote ou boule de glace
estimation≈ 650 kcal60 g de glucides
Tarte salée
8.00
Savoury Tart
estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Tarte salée
11.00
Savoury Tart with Green Salad — Avec salade verte.
estimation≈ 720 kcal53 g de glucideséquilibré 74
Tarte salée
13.00
Savoury Tart with Crudités — Avec crudités.
estimation≈ 750 kcal57 g de glucideséquilibré 66
Croque Monsieur gratiné
8.00
Gratinated Croque Monsieur
estimation≈ 650 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Croque Monsieur gratiné
11.00
Gratinated Croque Monsieur with Green Salad — Avec salade verte.
estimation≈ 770 kcal46 g de glucideséquilibré 72
Salade Burratavegetarian
16.00
Burrata Pasta Salad — Pâtes, pesto, tomates confites et cerises, salade.
estimation≈ 720 kcal58 g de glucides
Salade presque César
16.00
Almost Caesar Salad — Salade, poulet pané, parmesan, avocat, oeuf, croutons.
estimation≈ 680 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poke Bowl
16.00
Riz, carotte, avocat, tomate, mangue, sauce soja sucrée, huile de sézame, fève, (poulet ou crevette)
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Les Desserts
Dessert du jour
4.50
Dessert of the day
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Tiramisu au spéculoos
4.50
Speculoos Tiramisu
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 33
Fondant au chocolat
4.50
Chocolate Fondant
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 35
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Pratique
- Adresse
- Avenue de la Myre Mory 4, 47140 Saint-Sylvestre-sur-Lot
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33553714345 julien.lienard47@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latarterie-restaurant.fr/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 80 %
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