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Le Jardin Romain

Avenue du Port 16, 17370 Saint-Trojan-les-Bains

Fermé maintenant · ouvre 11:45

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Starters
Salade Végétariennevegetarian
6.50
Vegetarian Salad — salade verte, roquette, tomates, légumes de saison
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Velouté de poissons
7.80
Fish Velouté — rouille, emmental et tranche de pain grillé
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Salade de chèvres chauds à l'italiennevegetarian
8.90
Warm Goat Cheese Salad
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Tartare de thon au couteau
9.60
Tuna Tartare — environ 130g
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assiette de fruits de mer farcis selon arrivage
10.60
Stuffed Seafood Platter — moules, palourdes, coques...
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assiette de 5 charcuteries italiennes et légumes de saison
10.90
Italian Charcuterie Plate
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Oysters, shells and crustaceans
6 huîtra fines de claires N°3
9.20
Oysters (6 pcs)
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
9 huîtra fines de claires N°3
12.80
Oysters (9 pcs)
estimation≈ 120 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
12 huîtra fines de claires N°3
16.50
Oysters (12 pcs)
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
1/2 tourteau et sauce tartare maison
8.40
Half Brown Crab
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tourteau entier et sauce tartare maison
15.20
Whole Brown Crab
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette de bulots et sauce tartare maison
9.70
Whelks Platter
estimation≈ 240 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de duo de crevettes (roses et grises) et sauce tartare maison
9.80
Shrimp Duo Platter
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiettes de fruits de mer
14.30
Seafood Platter — 3 huîtra fines de claires, bulots, moules, crevettes roses et grises avec sauce tartare maison
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mussels
Moules marinières
8.90
Mussels Marinière
estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Moules à la crème
9.80
Creamy Mussels
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules au roquefort
12.10
Roquefort Mussels
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules à la Charentaise
13.10
Charentaise Mussels — lardons, crème, champignons, Pineau des Charentes
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Carpaccios and Tartars
Carpaccio de saumon
14.90
Salmon Carpaccio — fines tranches de saumon, citron, h. d'olive, copeaux de parmesan
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tartare de thon au couteau
16.90
Tuna Tartare with Fries — environ 220g, frites et salade
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 77
Carpaccio de Bresaola
14.90
Bresaola Carpaccio — fines tranches de boeuf séché, citron, h. d'olive, copeaux de parmesan et chèvres sur toast
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de boeuf
14.90
Beef Carpaccio — fines tranches de boeuf, citron, h. d'olive, copeaux de parmesan
estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare de boeuf environ 180g
14.90
Beef Tartare (180g) — frites et salade
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Tartare de boeuf environ 400g
19.90
Beef Tartare (400g) — frites et salade
estimation≈ 1050 kcal55 g de glucides
Meat
2 Brochettes de boeuf grillées
14.90
Grilled Beef Skewers — environ 200g, frites
estimation≈ 720 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Pavé de filet de rumsteak
15.70
Rump Steak — environ 180g, frites
estimation≈ 750 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Souris d'agneau confite et sa cassolette de légumes
16.20
Slow-cooked Lamb Shank
estimation≈ 620 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Escalope de veau à la milanaise
16.90
Veal Milanese — pâtes fraîches
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
Fresh fish and scallops
Fricassé de seiches au Chorizo
15.20
Cuttlefish Fricassée with Chorizo — piment d'Espelette et maccaronis - épicé
estimation≈ 710 kcal58 g de glucideséquilibré 67
Saumon grillé et son écrasé de pommes de terre
15.60
Grilled Salmon
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade de St Jacques, vanets et gambas aux agrumes
18.40
Scallop and Prawn Salad
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Brochettes de gambas et de St Jacques flambées au Cognac
18.90
Flambéed Prawn and Scallop Skewers — sauce moules
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Homemade fresh pastas
Spaghettis au pestovegetarian
8.90
Pesto Spaghetti
estimation≈ 680 kcal62 g de glucides
Spaghettis à la bolognaise
9.90
Bolognese Spaghetti
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Tagliatelles à la carbonara
11.90
Carbonara Tagliatelle — crème, champignons frais, lardons et jaune d'oeuf
estimation≈ 850 kcal58 g de glucides
Gratin de maccaronis aux deux saumons et salade verte
12.50
Salmon Macaroni Gratin
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Gratin de maccaronis au Marsala et salade vertevegetarian
13.60
Marsala Macaroni Gratin
estimation≈ 740 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Lasagnes à la bolognaise servies avec salade verte
13.20
Bolognese Lasagna
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 71
Spaghettis aux fruits de mer
14.90
Seafood Spaghetti — h. d'olive, ail, persil, gambas, palourdes, vanets et moules
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Mixed salads
Grande Végétariennevegetarian
11.50
Large Vegetarian Salad — salade verte, roquette, tomates, légumes de saison
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Marine
12.20
Marine Salad — salade, tomate, thon, saumon fumé, moules, croûtons à l'ail, sauce crème citronnée
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Normande
12.60
Normande Salad — salade, pomme, camembert chaud, andouilles et frites
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Salade César
12.90
Caesar Salad — salade, filet de poulet chaud, croûtons, tomates, copeaux de parmesan, sauce césar avec frites
estimation≈ 850 kcal52 g de glucides
Montagnarde
13.90
Montagnarde Salad — salade, tomate, frites, lardons, jambon de Parme, toasts de reblochon et d'emmental
estimation≈ 950 kcal58 g de glucides
Miscela
15.90
Miscela Salad — salade, légumes de saison, charcuterie italienne, olives, copeaux de parmesan
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Medium sized homemade pizzas
MARGUERITEvegetarian
6.40
Margherita Pizza — Base tomate, mozzarella, olives, origan
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 73
NAPOLITAINE
6.90
Napolitana Pizza — Base tomate, mozzarella, anchois, câpres, origan
estimation≈ 780 kcal86 g de glucideséquilibré 72
REGINA
7.70
Regina Pizza — Base tomate, mozzarella, jambon, champignons, origan
estimation≈ 820 kcal88 g de glucideséquilibré 74
CRÉOLE
7.90
Creole Pizza — Base tomate, mozzarella, poulet, ananas, curry, origan
estimation≈ 860 kcal95 g de glucideséquilibré 65
MAYA
7.90
Maya Pizza — Base tomate, jambon, fromage de chèvre, miel, origan
estimation≈ 840 kcal88 g de glucides
QUATRE-SAISONS
7.90
Quattro Stagioni Pizza — Base tomate, mozzarella, champignons, artichauts, poivrons, origan
estimation≈ 790 kcal90 g de glucideséquilibré 75
ALSACIENNE
8.90
Alsatian Pizza — Crème fraîche, mozzarella, oignons, lardons, ciboulette, jaune d'oeuf
estimation≈ 920 kcal82 g de glucides
CABRI
9.60
Cabri Pizza — Base tomate, mozzarella, tomates, fromage de chèvre, speck, origan
estimation≈ 850 kcal88 g de glucides
TUNA
9.90
Tuna Pizza — Base tomate, mozzarella, ail, tomates, poivrons, thon, olives
estimation≈ 830 kcal88 g de glucideséquilibré 74
NORVÉGIENNE
10.70
Norwegian Pizza — Crème citronnée, saumon fumé, ciboulette
estimation≈ 880 kcal82 g de glucides
QUATRE FROMAGESvegetarian
10.70
Four Cheese Pizza — Base tomate, mozzarella, gorgonzola, parmesan, chèvre, origan
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
KEBAB
10.80
Kebab Pizza — Base tomate, mozzarella, oignons, viande kébab, crème fraîche, épices marocaines
estimation≈ 950 kcal88 g de glucides
FORESTIÈRE
10.80
Forestière Pizza — Base crème d'ail, mozzarella, asperges, artichauts, champignons, coppa
estimation≈ 890 kcal84 g de glucideséquilibré 65
TEXANE
10.90
Texan Pizza — Base tomate, mozzarella, oignons, viande hachée, oeuf, origan
estimation≈ 910 kcal88 g de glucides
ORIENTALE
10.90
Oriental Pizza — Base tomate, mozzarella, merguez, poivron, oignon, curry, origan
estimation≈ 870 kcal88 g de glucideséquilibré 72
CALZONE BOLOGNAISE
11.80
Bolognese Calzone — Base tomate, mozzarella, bolognaise, crème fraîche, oeuf, parmesan, chausson servi avec salade verte
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
DI NAPOLI
11.90
Di Napoli Pizza — Base tomate, spianata, poivrons, quatre fromages, origan
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
SAVOYARDE
11.90
Savoyarde Pizza — Crème fraîche, pommes de terre, oignons, lardons, reblochon, origan
estimation≈ 1150 kcal75 g de glucides
ITALIENNE
12.90
Italian Pizza — Base tomate, ail, coeur d'artichaut, mozzarella fraîche, tomate, jambon de parme, basilic
estimation≈ 850 kcal78 g de glucideséquilibré 67
DE LA MERpescatarian
13.90
Seafood Pizza — Base tomate, mozzarella fraîche, ail, persil, thon, gambas, moules
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 74
Pizza Supplements
oeuf, jambon blanc, oignons, olives, crème, ail etc...
1.50
Pizza Toppings
estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Cheeses
Assiette de fromages et sa confiture de griotte, salade vertevegetarian
6.80
Cheese Plate
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

51veggie
scoreestimation

Classiques français et italiens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir les spaghettis au pesto et la pizza quatre fromages. Il y a aussi une salade végétarienne et une assiette de fromages. La carte propose beaucoup de viandes et poissons pour une table mixte.

8 plats végétariens et 0 végans sur 67

78dia
scoreestimation

Beaucoup d'options protéinées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats riches en protéines comme les fruits de mer et la viande. La plupart des plats principaux sont servis avec des frites ou des pâtes.

30 adaptés au diabète · 67 plats

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Pratique

Adresse
Avenue du Port 16, 17370 Saint-Trojan-les-Bains
Horaires
lun11:45–14:00, 18:45–22:00
mar11:45–14:00, 18:45–22:00
mer11:45–14:00, 18:45–22:00
jeu11:45–14:00, 18:45–22:00
ven11:45–14:00, 18:45–22:00
sam11:45–14:00, 18:45–22:00
dim11:45–14:00, 18:45–22:00
Fermeture les jeudis hors vacances scolaires. The English version of the site mentions closure on Wednesdays during school hours, but the French version (primary) specifies Thursdays
Contact
+33546760919 lejardinromain17@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lejardinromain.fr/fr
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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