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Les Graniers

Plage des Graniers, 83990 Saint-Tropez

horaires pas encore connus

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

CÔTÉ MER
DORADE EN FILETpescatarian
39.00
Sea Bream Fillet — TOMATES DU JARDIN, POUSSES D’ÉPINARD, CITRON PARMESAN, LÉGUMES DU SOLEIL
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SOLE 2 PERS - 800/1000Gpescatarian
120.00
Sole for 2 — TOMATES DU JARDIN, POUSSES D’ÉPINARD, CITRON PARMESAN, LÉGUMES DU SOLEIL
estimation≈ 950 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
POISSON SELON ARRIVAGE 600G MINIMUMpescatarian
14.00
Fresh Catch Fish — TOMATES DU JARDIN, POUSSES D’ÉPINARD, CITRON PARMESAN, LÉGUMES DU SOLEIL
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
GAMBAS CAMERON 400/500Gpescatarian
68.00
King Prawns — TOMATES DU JARDIN, POUSSES D’ÉPINARD, CITRON PARMESAN, LÉGUMES DU SOLEIL
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
LANGOUSTE DU VIVIER 700G MINIMUMpescatarian
32.00
Lobster — TOMATES DU JARDIN, POUSSES D’ÉPINARD, CITRON PARMESAN, LÉGUMES DU SOLEIL
estimation≈ 600 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
CÔTÉ TERRE
ONGLET BLACK ANGUS US - 250G
38.00
Black Angus Hanger Steak — RIZ PARFUMÉ, HARICOTS VERTS, MARJOLAINE, POMMES FRITES
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
PICANHA BLACK ANGUS US - 250G
41.00
Black Angus Picanha — RIZ PARFUMÉ, HARICOTS VERTS, MARJOLAINE, POMMES FRITES
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
CÔTE DE PORC IBÉRIQUE ESPAGNE - 200G
36.00
Iberian Pork Chop — RIZ PARFUMÉ, HARICOTS VERTS, MARJOLAINE, POMMES FRITES
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
SUPRÊME DE POULET FAÇON CAJUN FRANCE - 250G
34.00
Cajun Chicken Supreme — RIZ PARFUMÉ, HARICOTS VERTS, MARJOLAINE, POMMES FRITES
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70
CÔTE DE BØUF ÉCOSSE - 2 PERS. - 1,2KG
130.00
Scottish Rib of Beef — RIZ PARFUMÉ, HARICOTS VERTS, MARJOLAINE, POMMES FRITES
estimation≈ 1800 kcal130 g de glucideslourd 36
À PARTAGER
BURRATA DES POUILLES 300Gvegetarian
49.00
Burrata
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
PIZZA À LA TRUFFE DE SAISONvegetarian
42.00
Truffle Pizza
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
BEIGNETS DE FLEURS DE COURGETTEvegetarian
28.00
Zucchini Flower Fritters
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
LA TARTINE DE PINEL, THON & TRUFFE D’ÉTÉpescatarian
35.00
Tuna and Truffle Tartine
estimation≈ 520 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
ARTICHAUTS VIOLETS À CRU, ANCHOÏADEpescatarian
27.00
Raw Artichokes with Anchovy Dip
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
AVOCAT, SÉSAME & CHAIR DE CRABEpescatarian
28.00
Avocado and Crab
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ENCORNETS À LA PROVENÇALEpescatarian
32.00
Provençale Squid
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
CEVICHE DE DORADEpescatarian
36.00
Sea Bream Ceviche
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
BURRATA CRÉMEUSE, TOMATES & BASILICvegetarian
26.00
Burrata with Tomato and Basil
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
GASPACHO DE TOMATES LOCALESvegan, vegetarian
24.00
Tomato Gazpacho
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Cette carte est-elle toujours correcte ?

54veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les végétariens peuvent choisir dans la section à partager. Le menu propose une pizza à la truffe, une burrata aux tomates et basilic et un gaspacho de tomates locales. Le gaspacho est la seule option vegane.

5 plats végétariens et 1 végans sur 20

82dia
scoreestimation

Poissons frais et entrées légères

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les poissons et les entrées sont faibles en glucides. Les viandes sont accompagnées de riz et de frites.

14 adaptés au diabète · 20 plats

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Pratique

Adresse
Plage des Graniers, 83990 Saint-Tropez
Horaires
pas encore connu
Contact
+32494971343 contact@lesgraniers.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesgraniers-sainttropez.com/
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

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