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La Marina - Saint-Vaast-la-Hougue, Quai Commandant Albert Paris

Quai Commandant Albert Paris 8, 50550 Saint-Vaast-la-Hougue

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:00

françaisrestaurant de poisson€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

L’Apéro À partager ou pas ...
Planche mixte
11.90
Mixed charcuterie and cheese board — assortiment de charcuterie, fromage
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
fuet (saucisson espagnol)
8.00
Fuet
estimation≈ 320 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Nos salades
Salade de chèvre chaud
15.90
Warm goat cheese salad — salade, tomate, concombre, toasts de chèvre chaud ,miel ,noix, bacon, vinaigrette
estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade normande
16.90
Normandy salad — salade, tomate ,concombre ,andouille , noix, toast, camembert, vinaigrette
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade césar fish
18.90
Caesar fish salad — salade, tomate, concombre, oeuf, croutons, parmesan, fish de bar, sauce césar
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade vegévegetarian
11.90
Vegetarian salad — salade, tomate, concombre, choux rouges ,vinaigrette, pesto maison
estimation≈ 350 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Bord de mer
Les huitres B y S a i n t V a a s t / n° 3pescatarian
9.50
Oysters
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Assiette de crevettes rosespescatarian
9.90
Pink shrimp platter — mayonnaise maison
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Nos entrées
Oeuf mayonnaisevegetarian
4.90
Egg mayonnaise
estimation≈ 280 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Salade de harengs fuméspescatarian
6.90
Smoked herring salad
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette d'Andouille de vire
5.90
Andouille de Vire
estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Terrine de cochon, à la figue (maison)
7.90
Pork and fig terrine
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Nos burgers
Le normand
16.90
Le Normand burger — steak haché, andouille de Vire, camembert, crudités , sauce
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Le cheese burger
14.90
Cheese burger — steak haché, cheddar , crudités, sauce
estimation≈ 820 kcal50 g de glucides
Le burger seguin
15.90
Le Seguin burger — steak haché, cheddar ,chèvre ,bacon, crudités, sauce
estimation≈ 910 kcal52 g de glucides
Le double cheese burger
18.90
Double cheese burger — steak haché x2,cheddar, crudités , sauce
estimation≈ 1050 kcal55 g de glucides
Nos poissons
Filet de bar, façon fish and chipspescatarian
21.90
Fish and chips — sauce tartare, frites, salade
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Tataki de thon rouge au sésamepescatarian
20.90
Tuna tataki with sesame — l é g u m e s d u m o m e n t
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Brochette de crevettes, curry cocopescatarian
17.90
Shrimp skewers curry coco — légumes du moment
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Marmite de la merpescatarian
15.90
Seafood pot — p o i s s o n s e l o n a r r iv a g e , c r è m e , c a m e m b e r t , s a l a de verte
estimation≈ 610 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Nos sauces et accompagnements
Frites /salade verte / légumes du momentvegetarian
3.50
Fries and salad
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Supplément sauce
1.00
Extra sauce
estimation≈ 80 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Nos viandes
Entrecôte 300g, sauce camembert
28.90
Entrecôte with camembert sauce — frites / salade
estimation≈ 1100 kcal50 g de glucides
Tartare à l’italienne 150g
18.90
Italian style beef tartare — p r é p a r é p a r n o s s o i n s , f r i t e s / s a l a d e : boeuf coupé au couteau, pesto, parmesan, huile d’olive vierge, tomates séchées, pignons de pin
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Pièce du boucher 180g, sauce camembert
18.90
Butcher's cut with camembert sauce — frites / salade
estimation≈ 950 kcal50 g de glucides
Andouillette 160g, sauce poivre
15.90
Andouillette with pepper sauce — frites / salade
estimation≈ 800 kcal50 g de glucides
Jambon braisé 160g, sauce poivre
14.90
Braised ham with pepper sauce — frites / salade
estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Menu petit moussaillon
Menu petit moussaillon -12 ans
10.90
Kids menu — Nuggets frites ou fish de bar frites pomme, calvados, limonade ou capri-sun multifruits, pot de glace vanille / fraise ou compote
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
Nos desserts Plaisirs sucrés, fait Maison
Pomme au four calvados & au cidrevegetarian
5.90
Baked apple with calvados
estimation≈ 250 kcal35 g de glucideslourd 42
Crumble aux pommesvegetarian
6.90
Apple crumble
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 44
Café gourmand
7.90
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 33
T h é g o u r m a n d
8.50
Thé gourmand
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 33
Cookie moelleux au chocolat
7.50
Chocolate cookie
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
Crème caramel
6.90
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Tarte citron revisitée
7.90
Lemon tart
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 33
Nos coupes glacées
La marina
7.90
La Marina ice cream — coco, fraise, sauce fruits rouges, crème sucrée
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 40
Dame blanche
7.90
vanille, sauce chocolat, crème sucrée
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 29
Café liégeois
7.90
café, sauce café, crème sucrée
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
Nectar caramel
7.90
Caramel nectar ice cream — caramel, sauce caramel beurre salé, crème sucrée
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 29
Fruits rouges
7.90
Red berries ice cream — fraise, framboise, sauce fruits rouges, crème sucrée
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 42
Le pommé
8.90
Apple ice cream with calvados — pomme, calvados
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
1 boule de glace
2.70
1 scoop of ice cream — Vanille, chocolat, caramel, café, coco, fraise, rhum raisins, framboise, menthe chocolat, citron
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
2 boules
5.30
2 scoops of ice cream — Vanille, chocolat, caramel, café, coco, fraise, rhum raisins, framboise, menthe chocolat, citron
estimation≈ 280 kcal36 g de glucideslourd 41
3 boules
7.90
3 scoops of ice cream — Vanille, chocolat, caramel, café, coco, fraise, rhum raisins, framboise, menthe chocolat, citron
estimation≈ 420 kcal54 g de glucideslourd 38

Cette carte est-elle toujours correcte ?

35veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir la salade vegé et les oeufs mayonnaise. Seules les frites ou les légumes du moment sont disponibles en plat principal. La carte propose surtout du poisson et de la viande.

5 plats végétariens et 0 végans sur 44

75dia
scoreestimation

Poissons et viandes frais

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options protéinées. Vous pouvez souvent choisir la salade à la place des frites pour les plats principaux.

16 adaptés au diabète · 44 plats

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Pratique

Adresse
Quai Commandant Albert Paris 8, 50550 Saint-Vaast-la-Hougue
Horaires
lun12:00–14:00, 19:00–21:00
mar12:00–14:00, 19:00–21:00
mer12:00–14:00, 19:00–21:00
jeu12:00–14:00, 19:00–21:00
ven12:00–14:00, 19:00–21:00
sam12:00–14:00, 19:00–21:30
dim12:00–14:00, 19:00–21:00
Les horaires d'ouverture sont indiqués à 11h30 pour tous les jours
Contact
+33233437562 marinasaintvaast@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamarinasaintvaast.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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