Hai Sushi - Salon-de-Provence, 146 All. de Craponne
All. de Craponne 146, 13300 Salon-de-Provence
horaires pas encore connus
japonaissushi€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Formules du midi
FORMULE 1 (17 pièces)
18.00
Sushi Set 1 — California roll saumon/ avocat x6, Maki roll concombre x6, S...
estimation≈ 620 kcal68 g de glucideséquilibré 77
FORMULE 2 (17 pièces)
19.00
Sushi Set 2 — California roll tempura* poulet/ avocat x6, Maki roll avocat...
estimation≈ 710 kcal75 g de glucideséquilibré 67
FORMULE 3 (11 pièces)
15.90
Sushi Set 3 — Califonia roll saumon/ avocat x8, Sushi thon x1, Sushi daura...
estimation≈ 510 kcal52 g de glucideséquilibré 77
FORMULE 4 (13 pièces)vegetarian
15.90
Sushi Set 4 — Spring roll tempura* légume/ avocat (x8), Gyoza légume frit ...
estimation≈ 580 kcal62 g de glucides
FORMULE 5 (18 pièces)
15.90
Sushi Set 5 — Maki roll saumon x8, Maki roll thon x8, Sashimi saumon x1, S...
estimation≈ 540 kcal58 g de glucideséquilibré 73
Entrées
Salade wakamevegan
4.20
Wakame Salad
estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade de chouvegan
3.50
Cabbage Salad
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Salade edamamevegan
4.90
Edamame Salad
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Salade calamars
7.90
Squid Salad
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bol de riz vinaigrévegan
3.20
Vinegared Rice Bowl
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Salade mixvegan
5.90
Mixed Salad — Wakame, chou, carotte
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade mix saumon
7.50
Mixed Salmon Salad — Wakame, chou, carotte, saumon
estimation≈ 210 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Salade mix crevette
7.90
Mixed Shrimp Salad — Wakame, chou, carotte, crevette
estimation≈ 190 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Salade mix poulpe
8.90
Mixed Octopus Salad — Wakame, chou, carotte, poulpe
estimation≈ 200 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Takoyaki poulpe x4
5.90
Octopus Takoyaki — Boulettes de pâte à intérieur morceaux de poulpe, sauce mayo...
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Tako Kage x6
10.90
Octopus Tempura — Tempura de poulpe avec sauce tempura
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Soupe miso tofuvegan
4.90
Miso Soup with Tofu
estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Soupe miso, tofu, goyza crevette
7.90
Miso Soup with Tofu and Shrimp Gyoza
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Bol de nouilles udon et légumes sauce wokvegetarian
5.90
Udon Noodles with Vegetables
estimation≈ 310 kcal55 g de glucides
Tempura légume x4vegan
6.90
Vegetable Tempura — Façon pané et sauce tempura
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Tempura gambas sauvages décortiquées x4
10.90
Wild Shrimp Tempura — Façon pané sauce tempura
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Tempura poulet x2
6.90
Chicken Tempura — Façon pané sauce tempura
estimation≈ 280 kcal18 g de glucides
Gyoza légume x6vegetarian
7.50
Vegetable Gyoza
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Gyoza poulet x6
7.90
Chicken Gyoza
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gyoza crevette x6
8.90
Shrimp Gyoza
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gyoza mix x6
8.20
Mixed Gyoza — 2 crevettes, 2 poulets et 2 légumes
estimation≈ 250 kcal26 g de glucideséquilibré 67
Korokke x5
8.90
Korokke — Mélange purée de pomme de terre, sauce spicy mayonnaise, ter...
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
Plateaux 1
Niku x 20
19.90
Niku Platter — Spring roll tempura poulet, avocat, césar x8 - California ro...
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
California Lover x16
15.90
California Lover Platter — California roll saumon, avocat x4 - California roll thon, av...
estimation≈ 720 kcal60 g de glucides
Sushi Duo x8
16.50
Sushi Duo Platter — Sushi saumon x4 - Sushi thon x4
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideséquilibré 69
Chizu x18vegetarian
18.90
Chizu Platter — Royal roll cheese x8 - Maki roll cheese x8 - Tulipe avocat, ...
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Thon x26
30.90
Tuna Platter — California roll thon rouge, avocat x8 - Spring roll thon rou...
estimation≈ 1100 kcal100 g de glucides
Sakana x20
20.90
Sakana Platter — Spring roll thon cuit, mayonnaise, avocat x8 - California ro...
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Saumon x26
26.90
Salmon Platter — Maki saumon x6 - Sushi saumon x4 - Spring roll saumon, avoca...
estimation≈ 1050 kcal95 g de glucides
Duo Saumon & Thon x18
20.50
Salmon & Tuna Duo Platter — California roll thon rouge, avocat x4 - California roll saum...
estimation≈ 820 kcal70 g de glucides
Spicy Mix x20
22.90
Spicy Mix Platter — Spring roll poulpe, avocat, spicy x8 - California roll chair...
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Kozana x12
14.90
Kozana Platter — California roll saumon, avocat x4 - California roll thon cui...
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Plateaux 2
Sushi Mix x10
19.90
Sushi Mix Platter — Sushi saumon (x2), Sushi thon (x2), Sushi crevette (x2), Sus...
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Nagasaki x24
29.90
Nagasaki Platter — Royal roll rainbow (x8), California roll thon/ mayonnaise/ s...
estimation≈ 1150 kcal110 g de glucides
Sushi saumon X10
18.50
Salmon Sushi Platter — Fine tranche de saumon sur une boule de riz (x10)
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Classic maki roll X18
14.90
Classic Maki Roll Platter — Maki roll saumon (x6), Maki roll thon (x6), Maki roll crevet...
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 67
Classic California roll x24
21.90
Classic California Roll Platter — California roll saumon/ avocat (x8), California roll thon/ a...
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides
Tapas x10
21.50
Tapas Platter — Takoyaki poulpe (x2), Tempura poulet (x2), Gyoza crevette (x...
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Poulet mix x24
22.50
Chicken Mix Platter — California roll poulet/avocat/ mayonnaise spicy (x8), Califo...
estimation≈ 1200 kcal125 g de glucideslourd 39
Végétarien x20vegetarian
19.90
Vegetarian Platter — California roll t'empara façon pané légume (x8), Spring roll...
estimation≈ 900 kcal110 g de glucides
Classic spring roll x24
23.50
Classic Spring Roll Platter — Spring roll saumon/ avocado (x8), Spring roll thon/ avocat (...
estimation≈ 800 kcal100 g de glucideséquilibré 74
Hai mix x26
30.50
Hai Mix Platter — California roll saumon/ avocat (x4), California roll crevett...
estimation≈ 1300 kcal130 g de glucides
Maki roll x6
Maki roll saumon x6
4.90
Salmon Maki Roll
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Maki roll saumon avocat x6
5.20
Salmon Avocado Maki Roll
estimation≈ 170 kcal18 g de glucides
Maki roll thon x6
5.90
Tuna Maki Roll
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Maki roll daurade x6
5.90
Sea Bream Maki
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Maki roll thon cuit mayonnaise x6
6.20
Cooked Tuna Mayo Maki
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Maki roll chair de crabe mayonnaise x6
6.50
Crab Mayo Maki
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Maki roll crevette cuite x6
5.90
Cooked Shrimp Maki
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
Maki roll anguille fumée x6
5.90
Smoked Eel Maki
estimation≈ 190 kcal18 g de glucides
Maki roll avocat x6vegetarian
4.90
Avocado Maki
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
Maki roll concombre x6vegetarian
4.50
Cucumber Maki
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
Maki roll chèvre miel x6vegetarian
5.90
Goat Cheese Honey Maki
estimation≈ 220 kcal22 g de glucides
Maki roll chèvre confit de tomate x6vegetarian
5.50
Goat Cheese Tomato Maki
estimation≈ 200 kcal20 g de glucides
Maki roll cheese x6vegetarian
4.90
Cheese Maki
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Maki roll tempura poulet avocat x6
5.90
Chicken Avocado Tempura Maki
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Maki roll tempura crevette x6
5.90
Shrimp Tempura Maki
estimation≈ 360 kcal34 g de glucides
Maki roll tempura légumes x6vegetarian
4.90
Vegetable Tempura Maki
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
California roll x8
California roll saumon, avocat x8
7.50
Salmon Avocado California Roll
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 69
California roll saumon, mangue x8
7.80
Salmon Mango California Roll
estimation≈ 430 kcal48 g de glucideséquilibré 69
California roll tempura* saumon, avocat x 8
7.80
Salmon Avocado Tempura California Roll — *façon pané
estimation≈ 480 kcal46 g de glucides
California roll thon rouge, avocat x8
7.90
Tuna Avocado California Roll
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideséquilibré 69
California roll thon cuit, mayonaise, avocat x8
8.30
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll
estimation≈ 460 kcal45 g de glucides
California roll chair de crabe, mayonnaise, avocat x8
8.90
Crab Mayo Avocado California Roll
estimation≈ 470 kcal45 g de glucides
California roll crevette cuite, avocat x8
7.90
Cooked Shrimp Avocado California Roll
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideséquilibré 69
California roll daurade, mangue x8
8.50
Sea Bream Mango California Roll
estimation≈ 430 kcal48 g de glucideséquilibré 69
California roll anguille fumée, avocat x8
9.30
Smoked Eel Avocado California Roll
estimation≈ 480 kcal45 g de glucides
California roll tempura poulet, avocat x8
7.50
Chicken Tempura Avocado California Roll
estimation≈ 470 kcal46 g de glucides
California roll chèvre, tomates séchées, jeunes pousses x8vegetarian
7.90
Goat Cheese Tomato California Roll
estimation≈ 440 kcal44 g de glucides
California roll chèvre, miel, jeunes pousses x8vegetarian
7.90
Goat Cheese Honey California Roll
estimation≈ 460 kcal48 g de glucideséquilibré 65
California roll boeuf gyudon*, avocat
8.30
Gyudon Beef Avocado California Roll — *Boeuf sauté aux ognons et sauce soja
estimation≈ 450 kcal47 g de glucideséquilibré 69
California roll foie gras, confiture de figue x8
8.90
Foie Gras Fig California Roll
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
California roll foie gras, mangue x8
8.90
Foie Gras Mango California Roll
estimation≈ 510 kcal49 g de glucides
California roll tempura légume, courgette, poivron, avocatvegetarian
7.90
Vegetable Tempura California Roll
estimation≈ 430 kcal47 g de glucides
California roll poulpe, avocat x8
9.30
Octopus Avocado California Roll
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideséquilibré 69
California roll avocat x8vegetarian
6.50
Avocado California Roll
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
California royal roll - création spéciale x8
Royal salmon roll cheese x8
12.90
Royal Salmon Cheese Roll — Intérieur cheese, entouré de riz et saumon - Sans feuille d'...
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Royal roll crispy saumon passion x8
12.90
Royal Crispy Salmon Passion Roll — Intérieur avocat, concombre, tempura crevette façon pané ent...
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Royal roll cheese x8
11.90
Royal Cheese Shrimp Roll — Intérieur crevette cuite, avocat, topping saumon et cheese
estimation≈ 460 kcal36 g de glucides
Royal roll classique x8
11.00
Royal Classic Salmon Roll — Intérieur crevette cuite, avocat, topping saumon
estimation≈ 410 kcal36 g de glucides
Royal roll avocado x8
12.90
Royal Avocado Shrimp Roll — Intérieur tempura crevette façon pané, concombre, carotte, t...
estimation≈ 490 kcal40 g de glucides
Royal roll saké
12.90
Royal Sake Roll — Intérieur saumon, avocat, asperge, carotte, topping saumon e...
estimation≈ 430 kcal36 g de glucides
Royal roll thon x8
12.90
Royal Tuna Shrimp Roll — Intérieur tempura crevette, avocat, asperge, topping thon, m...
estimation≈ 510 kcal40 g de glucides
Royal roll rainbow x8
12.90
Royal Rainbow Roll — Intérieur crevette cuite, avocat, topping saumon, daurade, t...
estimation≈ 440 kcal36 g de glucides
Royal roll daurade x8
12.90
Royal Sea Bream Roll — Intérieur concombre, avocat, asperge, topping daurade scnake...
estimation≈ 390 kcal36 g de glucides
California roll rossini x8
11.50
Rossini California Roll — Boeuf gyudan, foie gras et oignon frit
estimation≈ 550 kcal38 g de glucides
Royal roll boeuf x8
12.90
Royal Beef Carpaccio Roll — Intérieur carotte, avocat, asperge, topping carpaccio de boe...
estimation≈ 420 kcal36 g de glucides
Royal roll umi x8
12.90
Royal Umi Tuna Roll — Intérieur thon cuit mayonnaise, oignon rouge, topping saumon...
estimation≈ 470 kcal36 g de glucides
Royal roll poulet avocado x8
12.50
Royal Chicken Avocado Roll — Intérieur tempura de poulet façon pané, concombre, carotte, ...
estimation≈ 510 kcal40 g de glucides
Royal roll concombre x8
12.90
Royal Cucumber Shrimp Roll — Intérieur tempura de crevettes façon pané, avocat, carotte, ...
estimation≈ 490 kcal40 g de glucides
Royal roll tobiko x8
11.50
Royal Tobiko Salmon Roll — Intérieur saumon, avocat, cheese sur riz tobiko
estimation≈ 460 kcal36 g de glucides
Royal roll deluxe x8
13.20
Royal Deluxe Roll — Intérieur asperge, carotte, topping saumon, concombre, thon,...
estimation≈ 440 kcal36 g de glucides
Spring roll x8
Spring roll saumon avocat x8
7.90
Salmon Avocado Spring Roll
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Spring roll saumon mangue x8
8.30
Salmon Mango Spring Roll
estimation≈ 310 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Spring roll tempura saumon avocat x8
8.30
Salmon Avocado Tempura Spring Roll
estimation≈ 380 kcal26 g de glucidesadapté au diabète
Spring roll thon avocat x8
8.60
Tuna Avocado Spring Roll
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Spring roll thon cuit mayonnaise avocat x8
8.90
Cooked Tuna Mayonnaise Avocado Spring Roll
estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spring roll chair de crabe mayonnaise avocat x8
8.90
Crab Mayonnaise Avocado Spring Roll
estimation≈ 370 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spring roll crevette cuite avocat x8
7.90
Cooked Shrimp Avocado Spring Roll
estimation≈ 310 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Spring roll tempura crevette avocat
8.50
Shrimp Tempura Avocado Spring Roll
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spring roll daurade mangue x8
8.90
Sea Bream Mango Spring Roll
estimation≈ 340 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Spring roll tempura poulet avocat x8
7.90
Chicken Tempura Avocado Spring Roll
estimation≈ 410 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spring roll anguille fumée avocat x8
9.30
Smoked Eel Avocado Spring Roll
estimation≈ 390 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spring roll poulpe avocat x8
9.30
Octopus Avocado Spring Roll
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Spring roll tempura légume courgette poivron rouge avocat x8vegetarian
7.50
Vegetable Tempura Spring Roll
estimation≈ 360 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Spring roll Boeuf gyudon avocat
8.90
Beef Gyudon Avocado Spring Roll
estimation≈ 350 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Futo crunch roll x10
Futo crunch roll saumon avocat x10
12.90
Salmon Avocado Futo Crunch Roll — Sauce mayonnaise spicy, sauce teriyaki
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Futo crunch roll crevette cuite avocat x10
13.90
Cooked Shrimp Avocado Futo Crunch Roll — Sauce mayonnaise spicy, sauce teriyaki
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Futo crunch roll tempura poulet avocat x10
12.90
Chicken Tempura Avocado Futo Crunch Roll — Sauce mayonnaise spicy, sauce teriyaki
estimation≈ 680 kcal70 g de glucides
Futo crunch roll thon avocat
13.50
Tuna Avocado Futo Crunch Roll — Sauce mayonnaise spicy, sauce teriyaki
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Futo crunch roll tempura de légume courgette avocat poivron rouge x10vegetarian
11.50
Vegetable Tempura Futo Crunch Roll — Sauce mayonnaise spicy, sauce teriyaki
estimation≈ 640 kcal75 g de glucides
Futo crunch roll fromage Comté AOP x10vegetarian
11.90
Comté Cheese Futo Crunch Roll — Sauce mayonnaise spicy, sauce teriyaki
estimation≈ 660 kcal65 g de glucides
Futo crunch roll rossini Boeuf gyudon foie gras x10
15.90
Beef Gyudon Foie Gras Futo Crunch Roll — Sauce mayonnaise spicy, sauce teriyaki
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Futo crunch roll poulpe avocat
13.90
Octopus Avocado Futo Crunch Roll — Sauce mayonnaise spicy, sauce teriyaki
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Futo crunch roll thon cuit mayonnaise avocat x10
13.90
Cooked Tuna Mayonnaise Avocado Futo Crunch Roll
estimation≈ 640 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Futo crunch roll chair de crabe mayonnaise avocat x10
13.90
Crab Mayonnaise Avocado Futo Crunch Roll
estimation≈ 620 kcal58 g de glucides
Futo crunch roll boeuf gyudon Comté AOP x10
14.90
Beef Gyudon Comté Futo Crunch Roll
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
Tulipe et gunkan x1
Tulipe avocat cheese x1vegetarian
2.90
Avocado Cheese Tulipe
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe avocat thon cuit mayonnaise x1
2.90
Avocado Cooked Tuna Mayonnaise Tulipe
estimation≈ 130 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe avocat chair de crabe mayonnaise x1
3.30
Avocado Crab Mayonnaise Tulipe
estimation≈ 130 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe avocat oeufs de saumon x1
4.20
Avocado Salmon Roe Tulipe
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe concombre cheese x1vegetarian
2.50
Cucumber Cheese Tulipe
estimation≈ 100 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe concombre thon cuit mayonnaise x1
2.90
Cucumber Cooked Tuna Mayonnaise Tulipe
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe concombre chair de crabe mayonnaise
3.10
Cucumber Crab Mayonnaise Tulipe
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe concombre oeufs de saumon x1
4.00
Cucumber Salmon Roe Tulipe
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tulipe saumon cheese x1
3.90
Salmon Cheese Tulipe
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe saumon oeufs de saumon x1
4.90
Salmon Salmon Roe Tulipe
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tulipe daurade oeufs de saumon x1
5.20
Sea Bream Salmon Roe Tulipe
estimation≈ 130 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Gunkan oeufs de saumon x1
4.90
Salmon Roe Gunkan
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gunkan oeuf de tobiko* x1
4.90
Tobiko Gunkan — *Oeufs de poisson voilant
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Toasty crunch x4
Toasty crunch saumon avocat x4
12.50
Salmon Avocado Toasty Crunch
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
Toasty crunch thon avocat x4
12.90
Tuna Avocado Toasty Crunch
estimation≈ 510 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Toasty crunch tempura poulet avocat x4
11.90
Chicken Tempura Avocado Toasty Crunch
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Toasty crunch tempura crevettes avocat x4
11.90
Shrimp Tempura Avocado Toasty Crunch
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Toasty crunch thon cuit mayonnaise avocat x4
13.50
Cooked Tuna Mayonnaise Avocado Toasty Crunch
estimation≈ 560 kcal48 g de glucides
Toasty crunch chair de crabe avocat x4
13.90
Crab Avocado Toasty Crunch
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Temaki et onigiri x1
Temaki roll végétarien cheese x1vegetarian
7.00
Vegetarian Cheese Temaki — Salade, carotte, concombre, avocat et crème cheese
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Temaki roll saumon cheese x1
8.90
Salmon Cheese Temaki — Salade, carotte, concombre, saumon, avocat, crème cheese et ...
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Onigiri saumon cheese x1
5.90
Salmon Cheese Onigiri
estimation≈ 240 kcal32 g de glucides
Onigiri thon cuit avocat mayonnaise x1
5.90
Cooked Tuna Avocado Mayonnaise Onigiri
estimation≈ 260 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Onigiri tempura crevette spicy
5.90
Spicy Shrimp Tempura Onigiri
estimation≈ 280 kcal34 g de glucides
Onigiri poulet mayonnaise x1
5.90
Chicken Mayonnaise Onigiri
estimation≈ 250 kcal32 g de glucides
Onigiri légumes x1vegetarian
4.90
Vegetable Onigiri
estimation≈ 180 kcal35 g de glucides
Ceviche
Ceviche saumon
14.90
Salmon Ceviche — Recette oignons rouge et assaisonnement teriyaki
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ceviche thon
14.90
Tuna Ceviche — Recette oignons rouge et assaisonnement teriyaki
estimation≈ 200 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ceviche daurade
14.90
Sea Bream Ceviche — Recette oignons rouge et assaisonnement teriyaki
estimation≈ 190 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ceviche thon cuit
14.90
Cooked Tuna Ceviche — Mayonnaise, avocat, sauce teriyaki, sésame
estimation≈ 310 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sashimi
Sashimi saumon x6
8.20
Salmon Sashimi
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sashimi saumon x10
13.90
Salmon Sashimi
estimation≈ 300 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sashimi saumon mangue avocat x10
17.50
Salmon Sashimi with Mango and Avocado
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Sashimi daurade mangue avocat x10
17.90
Sea Bream Sashimi with Mango and Avocado
estimation≈ 330 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Sashimi thon avocat mangue x10
18.90
Tuna Sashimi with Avocado and Mango
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Sashimi thon x6
9.90
Tuna Sashimi
estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi thon x10
16.90
Tuna Sashimi
estimation≈ 230 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi daurade x6
8.90
Sea Bream Sashimi
estimation≈ 130 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi duo x8
12.50
Duo Sashimi Salmon and Tuna — 4 pièces saumon et 4 pièces thon
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sashimi mix x12
17.50
Mixed Sashimi — 3 pièces de saumon, 3 pièces de thon rouge, 2 pièces de daur...
estimation≈ 330 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare
Tartare saumon sésame
14.00
Salmon Tartare with Sesame — Morceaux de saumon, sésame, cébette
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare saumon mangue
14.00
Salmon Tartare with Mango — Morceaux de saumon, mangue, sésame
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare saumon avocat
15.90
Salmon Tartare with Avocado — Morceaux de saumon, avocat, oeufs de saumon, sésame et cébet...
estimation≈ 360 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tartare saumon mayonnaise
14.00
Salmon Tartare with Mayonnaise — Morceaux de saumon, avocat, mayonnaise, sésame et cébete
estimation≈ 410 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Tartare thon
16.90
Tuna Tartare — Morceaux de thon, avocat, sésame et cébete
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tartare duo
15.90
Duo Tartare Tuna and Salmon — Morceaux de thon, saumon, avocat, sésame et cébette
estimation≈ 340 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tartare daurade
15.90
Sea Bream Tartare — Morceaux de daurade, avocat, mangue, sésame et cébette
estimation≈ 330 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ramen
Ramen saumon
15.90
Salmon Ramen — x4 pièces tranches de sashimi saumon
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Ramen gyoza légumevegetarian
13.90
Vegetable Gyoza Ramen — x4 pièces gyoza légume
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 78
Ramen gyoza poulet
14.90
Chicken Gyoza Ramen — x4 pièces gyoza poulet
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 77
Ramen gyoza crevette
15.90
Shrimp Gyoza Ramen — x4 pièces gyoza crevette
estimation≈ 660 kcal72 g de glucideséquilibré 77
Yakitori
Yakitori poulet sur nid de riz
7.50
Chicken Yakitori
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Yakitori saumon sur nid de riz et cébette
8.90
Salmon Yakitori
estimation≈ 340 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Yakitori boeuf fromage de Comté AOP sur nid de riz
8.90
Beef and Comté Yakitori
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Yakitori tempura de saumon
9.90
Salmon Tempura Yakitori — Tempura façon pané
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Yakitori tempura de crevettes
9.90
Shrimp Tempura Yakitori — Tempura façon pané
estimation≈ 260 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Yakitori tempura de poulet
8.90
Chicken Tempura Yakitori — Tempura façon pané
estimation≈ 270 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Yakitori tempura fromage Comté AOPvegetarian
10.20
Comté Tempura Yakitori — Tempura façon pané
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Yakitori tempura boeuf fromage Comté AOP
12.90
Beef and Comté Tempura Yakitori — Tempura façon pané
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Yakitori mix Umi
14.90
Umi Mixed Yakitori — Saumon x1, thon x1, tempura crevettes façon pané x1
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Yakitori mix Chikyu
13.90
Chikyu Mixed Yakitori — Poulet x1, tempura Comté x1, boeuf Comté x1
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Tataki
Tataki saumon
16.90
Salmon Tataki — 10 tranches de saumon sur nid de riz
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 70
Tataki thon
18.90
Tuna Tataki — 10 tranches de thon sur nid de riz
estimation≈ 460 kcal55 g de glucideséquilibré 70
Tataki duo
17.90
Duo Tataki Tuna and Salmon — 5 tranches de thon et 5 tranches de saumon sur nid de riz
estimation≈ 470 kcal55 g de glucideséquilibré 70
Tataki mix deluxe 11pièces
19.90
Deluxe Mixed Tataki — 3 tranches de saumon, 3 tranches de thon, 3 tranches de daur...
estimation≈ 510 kcal58 g de glucideséquilibré 70
Sushi x1
Sushi saumon x1
2.20
Salmon Sushi
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Sushi thon x1
2.60
Tuna Sushi
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Sushi crevette cuite x1
2.50
Cooked Shrimp Sushi
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Sushi daurade x1
2.40
Sea Bream Sushi
estimation≈ 60 kcal8 g de glucides
Sushi anguille fumée x1
3.20
Smoked Eel Sushi
estimation≈ 80 kcal8 g de glucides
Sushi avocat x1vegetarian, vegan
1.80
Avocado Sushi
estimation≈ 50 kcal7 g de glucides
Sushi concombre x1vegetarian, vegan
1.70
Cucumber Sushi
estimation≈ 45 kcal8 g de glucides
Sushi saumon flambé x1
2.50
Seared Salmon Sushi
estimation≈ 65 kcal8 g de glucides
Sushi thon flambé x1
2.90
Seared Tuna Sushi
estimation≈ 65 kcal8 g de glucides
Sushi daurade flambé x1
2.70
Seared Sea Bream Sushi
estimation≈ 65 kcal8 g de glucides
Wok yakisoba
Wok yakisoba au poulet
15.90
Chicken Yakisoba — Poulet pan, légumes et nouilles udon, le tout sauté
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Wok yakisoba boeuf gyudon
17.90
Beef Gyudon Yakisoba — Boeuf gyudon, légumes et nouilles udon, le tout sauté
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 77
Wok yakisoba aux gambas en tempura
18.90
Shrimp Tempura Yakisoba — 3 pièces gambas panées, légumes et nouille udon, le tout sau...
estimation≈ 710 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Wok yakisoba aux légumesvegetarian
12.90
Vegetable Yakisoba — Légumes et nouilles udon le tout sauté
estimation≈ 580 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Wok yakisoba tempura saumon
17.90
Salmon Tempura Yakisoba — Tempura saumon, légumes et nouilles udon, le tout sauté
estimation≈ 720 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Wok yakisoba aux crevettes
17.90
Shrimp Yakisoba — Crevettes, légumes et nouilles udon, le tout sauté
estimation≈ 650 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Chirashi
Chirashi saumon
15.90
Salmon Chirashi — Fines tranches de saumon posées sur le riz vinaigré et grain...
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Chirashi saumon avocat
16.90
Salmon Avocado Chirashi — Fines tranches de saumon et d’avocat posés sur le riz vinaig...
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Chirashi thon
18.90
Tuna Avocado Chirashi — Fines tranches de thon et d’avocat posés sur le riz vinaigré...
estimation≈ 670 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Chirashi duo
17.20
Tuna and Salmon Chirashi — Fines tranches de thon, saumon, avocat posés sur le riz vina...
estimation≈ 670 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Chirashi mix deluxe
18.90
Deluxe Mix Chirashi — Fines tranches de saumon, thon, daurade, anguille fumée, cre...
estimation≈ 710 kcal78 g de glucideséquilibré 65
Chirashi du chef
17.50
Chef's Chirashi — Morceaux de saumon, thon, concombre, carotte, avocat, oignon...
estimation≈ 640 kcal78 g de glucideséquilibré 77
Chirashi tempura* saumon
15.90
Salmon Tempura Chirashi — Tranches de saumon panées, sauce teriyaki, posées sur le riz...
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Chirashi tempura* poulet
15.00
Chicken Tempura Chirashi — Tranches de poulet panées posées sur le riz vinaigré, graine...
estimation≈ 730 kcal82 g de glucideséquilibré 73
Chirashi tempura* poulet sauce curry Japonais
14.90
Chicken Tempura Curry Chirashi — Tranches de poulet panées posées sur le riz vinaigré, graine...
estimation≈ 760 kcal88 g de glucideséquilibré 65
Chirashi thon curry Japonnais
16.90
Tuna Curry Chirashi — Morceaux de thon snacker posées sur le riz vinaigré, graines...
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 65
Chirashi tempura* de crevette
17.90
Shrimp Tempura Chirashi — Tempura de crevette, posées sur le riz vinaigré, graines de ...
estimation≈ 740 kcal80 g de glucideséquilibré 73
Poke bowl
Poke bowl végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Poke Bowl — Betterave, radis, navet japonais, edamame, avocat, carotte e...
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Poke bowl saumon
15.90
Salmon Poke Bowl — Morceaux de saumon, betterave, radis, navet japonais, edamam...
estimation≈ 560 kcal62 g de glucideséquilibré 90
Poke bowl poulet
14.90
Chicken Poke Bowl — Morceaux de tempura* poulet, betterave, radis, navet japonai...
estimation≈ 640 kcal65 g de glucideséquilibré 84
Poke bowl thon
16.90
Tuna Poke Bowl — Morceaux de thon, betterave, radis, navet japonais, edamame,...
estimation≈ 550 kcal62 g de glucideséquilibré 90
Poke bowl thon cuit
16.90
Cooked Tuna Poke Bowl — Morceaux de thon cuits, betterave, radis, navet japonais, ed...
estimation≈ 540 kcal62 g de glucideséquilibré 90
Poke bowl crevette
16.90
Shrimp Poke Bowl — Crevettes, betterave, radis, navet japonais, edamame, avocat...
estimation≈ 530 kcal62 g de glucideséquilibré 90
Futomaki crunchy x6
Fotomaki crunchy saumon
13.90
Crunchy Salmon Futomaki
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
Fotomaki crunchy crevette
13.90
Crunchy Shrimp Futomaki
estimation≈ 510 kcal48 g de glucides
Fotomaki crunchy poulet
12.90
Crunchy Chicken Futomaki
estimation≈ 540 kcal48 g de glucides
Fotomaki crunchy tempura légumesvegetarian
11.90
Crunchy Vegetable Futomaki
estimation≈ 480 kcal52 g de glucides
Fotomaki crunchy fromage, poulpe
14.90
Crunchy Octopus and Cheese Futomaki
estimation≈ 560 kcal48 g de glucides
Fotomaki crunchy thon cuit
14.90
Crunchy Cooked Tuna Futomaki
estimation≈ 530 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Fotomaki crunchy chair de crabe
13.90
Crunchy Crab Futomaki
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
Sando x4
Sando, saumon, avocat, cheese
13.90
Salmon Avocado Cheese Sando
estimation≈ 410 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sando thon cuit, mayonnaise, avocat
14.90
Cooked Tuna Mayo Sando
estimation≈ 430 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sando thon rouge, avocat
14.90
Red Tuna Avocado Sando
estimation≈ 380 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sando crabe, mayonnaise, avocat
15.90
Crab Mayo Sando
estimation≈ 430 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sando crevettes cuites, avocat
14.90
Cooked Shrimp Avocado Sando
estimation≈ 390 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
Sando daurade, mangue
13.90
Sea Bream Mango Sando
estimation≈ 370 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sando légumes frais, carotte, avocat, concombre, cheesevegetarian
12.90
Fresh Vegetable Cheese Sando
estimation≈ 350 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
Sando tempura poulet, avocat
13.90
Chicken Tempura Sando
estimation≈ 460 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sando tempura légumes, poivron, courgette et avocatvegetarian
13.90
Vegetable Tempura Sando
estimation≈ 440 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Menu enfant
Sushi saumon x2 & Maki saumon x8
12.00
Kids Salmon Sushi and Maki — 10 pièces - Moins de 12ans
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Yakitori poulet x2 garni de riz japonais
12.00
Kids Chicken Yakitori with Rice — 10 pièces - Moins de 12ans
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Yakitori saumon x2 garni de riz japonais
12.00
Kids Salmon Yakitori with Rice — 10 pièces - Moins de 12ans
estimation≈ 410 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Box
HAI BOX 64 pièces - 5 / 6 personnes
83.00
Hai Box 64 Pieces — Salmon roll cheese x8, Royal Roll Classic x8, Royal roll tho...
estimation≈ 3200 kcal320 g de glucideslourd 27
BOX DÉCOUVERTE 28 pièces
55.00
Discovery Box 28 Pieces — Royal saumon flambé x8, Toasty saumon/ avocat x4, Maki saumo...
estimation≈ 1850 kcal160 g de glucideslourd 42
BOX KYOTO DELUXE 65 pièces - 5 / 6 personnes
93.00
Kyoto Deluxe Box 65 Pieces — Salmon roll cheese x8, Maki roll thon x6, Maki roll avocat x...
estimation≈ 3200 kcal280 g de glucideslourd 34
BOX HAI LOVE YOU 36 pièces
59.00
Hai Love You Box 36 Pieces — Royal cheese x8, Sushi saumon x2, Sushi thon x2, Sushi daura...
estimation≈ 2100 kcal190 g de glucideslourd 29
Desserts
Moelleux au chocolat, coeur chocolat coulant
4.90
Chocolate Fondant
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Cheescake Yuzu
5.50
Yuzu Cheesecake — sablé de biscuit, mélange de fromage saveur yuzu
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41
Salade de fruits exotiquesvegan, vegetarian
7.00
Exotic Fruit Salad — mangue, banane, fruit de la passion et jus pogo Ace
estimation≈ 220 kcal45 g de glucideslourd 39
Salade de fruits exotiques (+fruits de saison)vegan, vegetarian
7.00
Exotic and Seasonal Fruit Salad — mangue, banane, fruit de la passion, fruits de saison et jus...
estimation≈ 240 kcal50 g de glucideslourd 39
Toasty crunch nature x8vegetarian
8.50
Plain Toasty Crunch
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideslourd 35
Toasty crunch nutella x8
8.50
Nutella Toasty Crunch
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideslourd 26
Toasty crunch banane nutella x8
9.90
Banana Nutella Toasty Crunch
estimation≈ 920 kcal95 g de glucideslourd 23
Toasty crunch mangue nutella x8
9.90
Mango Nutella Toasty Crunch
estimation≈ 920 kcal95 g de glucideslourd 23
Toasty crunch fruits de saison nutella x8
9.90
Seasonal Fruit Nutella Toasty Crunch
estimation≈ 920 kcal95 g de glucideslourd 23
Maki roll crispy riz coco banane nutella x8
7.50
Banana Nutella Coconut Rice Maki Roll — Topping noisette de nutella
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Maki roll crispy riz coco mangue nutella x8
7.90
Mango Nutella Coconut Rice Maki Roll — Topping noisette de nutella
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Maki roll crispy riz coco fruits de saison nutella x8
7.90
Seasonal Fruit Nutella Coconut Rice Maki Roll — Topping noisette de nutella
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Maki roll riz coco nutella x8
5.50
Nutella Coconut Rice Maki Roll — Topping noisette de nutella
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Maki roll riz coco banane nutella x8
5.90
Banana Nutella Coconut Rice Maki Roll — Topping noisette de nutella
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Maki roll riz coco mangue nutella x8
6.20
Mango Nutella Coconut Rice Maki Roll — Topping noisette de nutella
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Maki roll riz coco fruits de saison nutella x8
6.20
Seasonal Fruit Nutella Coconut Rice Maki Roll — Topping noisette de nutella
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Mochi vanille x1
2.90
Vanilla Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 150 kcal25 g de glucides
Mochi mangue passion x1
2.90
Mango Passion Fruit Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
Mochi chocolat éclats de noisette x1
2.90
Chocolate Hazelnut Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Mochi pistache x1
2.90
Pistachio Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Mochi caramel beurre salé x1
2.90
Salted Caramel Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 190 kcal24 g de glucides
Mochi fleur de cerisier x1
2.90
Cherry Blossom Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
Mochi litchi x1
2.90
Lychee Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
Mochi yuzu & citron x1
2.90
Yuzu Lemon Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
Mochi framboise x1
2.90
Raspberry Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
Mochi thé vert x1
2.90
Green Tea Mochi — Pâte de riz délicieusement sucré, intérieur glace 100% artis...
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
68veggie
scoreestimation
scoreestimation
Beaucoup d'options sushi végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des maki rolls à l'avocat ou au chèvre miel. Il existe des entrées veganes comme la salade wakame et la soupe miso au tofu.
41 plats végétariens et 11 végans sur 269
66dia
scoreestimation
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Sushis et salades bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Privilégiez les spring rolls ou les salades pour limiter les glucides. La plupart des sushis contiennent beaucoup de riz.
81 adaptés au diabète · 269 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- All. de Craponne 146, 13300 Salon-de-Provence
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33442119118
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), haisushi.fr/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 80 %