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Plaka I

Bohlweg 14, 38259 Salzgitter

Fermé maintenant · ouvre 17:00

grec€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SOUPES
Soupe aux haricots
4.50
Bohnensuppe — avec pain
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideséquilibré 74
Bouillon de poulet
4.50
Hühnersuppe — avec pain
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 74
Soupe Goulash
4.50
Gulaschsuppe — avec pain
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideséquilibré 74
Soupe à la tomate
4.50
Tomatensuppe — avec pain
estimation≈ 310 kcal42 g de glucideséquilibré 77
ENTRÉES FROIDES
Octopuspescatarian
11.50
Oktopus — avec salade verte et pain
estimation≈ 350 kcal38 g de glucideséquilibré 81
Tzatziki (env. 250g)vegetarian
5.20
Zaziki (ca. 250g) — yaourt grec maison au concombre, huile, ail et pain
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Tzatziki petit (env. 150g)vegetarian
3.60
Zaziki klein (ca. 150g) — yaourt grec maison au concombre, huile, ail et pain
estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Taramasalatapescatarian
8.20
Taramas — crème d'œufs de poisson maison avec pain
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Olives et peperonivegan
7.50
Oliven und Peperoni — olives Kalamata grecques et peperoni
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Assiette apéritive
16.90
Appetit-Teller — Tzatziki, Taramasalata, salade de haricots, octopus, olives, peperoni et dolmadakia
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
ENTRÉES CHAUDES
Assiette apéritive chaudevegetarian
16.90
Warmer Appetit-Teller — aubergines et courgettes panées à la bière, dolmadakia, feta, chaussons farcis
estimation≈ 920 kcal70 g de glucides
Assiette Pitavegetarian
7.90
Pita-Teller — 3 chaussons farcis au fromage feta et épinards
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideséquilibré 70
Légumes au gratinvegetarian
9.50
Gemüse überbacken — brocoli et chou-fleur gratinés au fromage beurre
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Dolmadakia sauce viande
8.50
Dolmadakia in Fleischsoße — feuilles de vigne farcies au riz
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Dolmadakia sauce citronvegetarian
8.50
Dolmadakia in Zitronensoße — feuilles de vigne farcies au riz
estimation≈ 280 kcal26 g de glucideséquilibré 65
Poivrons fritsvegetarian
9.90
Fritierte Paprika — avec fromage feta
estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gros haricotsvegetarian
9.50
Dicke Bohnen — gratinés sauce Metaxas et fromage beurre
estimation≈ 360 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Octopus sauce piquantepescatarian
13.20
Oktopus in pikanter Soße — avec pain
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideséquilibré 76
FROMAGE DE CHÈVRE
Fetavegetarian
8.00
Schafskäse — feta grecque originale avec huile d'olive et oignons, avec pain
estimation≈ 390 kcal32 g de glucides
Crème de feta grecquevegetarian
8.90
Griechische Fetacreme — crème de feta pimentée maison
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Saganakivegetarian
8.50
Fromage de brebis frit et pané
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Fromage de brebis gratinévegetarian
10.20
Schafskäse überbacken — Gratiné avec tomates, olives, oignons et poivrons
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SALADE
Salade paysannevegetarian
12.50
Bauernsalat — Avec tomates, concombres, olives, oignons, peperoni et fromage de brebis
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petite salade paysannevegetarian
9.90
Kleiner Bauernsalat — Avec tomates, concombres, olives, oignons, peperoni et fromage de brebis
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de thonpescatarian
10.90
Thunfischsalat — Thon, concombres, tomates, laitue iceberg et fromage de brebis avec sauce yaourt maison
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade de blanc de poulet
15.90
Hähnchenbrust Salat — Laitue iceberg, tomates, concombres, poivrons, émincé de poulet et sauce yaourt maison
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade mixte avec sauce maisonvegetarian
4.20
Gemischter Salat mit Hausdressing — Avec chou, laitue iceberg, radicchio
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de haricots blancsvegan
4.70
Weißer Bohnensalat — Haricots blancs, oignons, poivrons
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
OMELETTE
Omelettevegetarian
11.00
À la grecque avec herbes fraîches et fromage de brebis
estimation≈ 340 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
MOULES
Moulespescatarian
12.90
Muscheln — En sauce Metaxa, gratinées au fromage de brebis ou fromage au beurre et pain
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
ENTRÉES
Saganaki Spécialvegetarian
9.90
Saganaki Spezial — Fromage de brebis en pâte feuilletée, miel et sésame
estimation≈ 410 kcal32 g de glucides
Peperoni grillésvegan
6.70
Gegrillte Peperoni — Avec ail et pain
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Aubergine panéevegetarian
8.70
Panierte Aubergine — En pâte à la bière avec tzatziki et pain
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Courgette panéevegetarian
8.70
Panierte Zucchini — En pâte à la bière avec tzatziki et pain
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
PLATS PRINCIPAUX
Souvlaki de blanc de poulet
16.50
Souvlaki aus Hähnchenbrust — Avec riz, frites, sauce à la viande et salade
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Roulés de filet de porc
22.00
Schweinefiletröllchen — Farcis au fromage de brebis, sauce Metaxa, pommes de terre au romarin, légumes et salade
estimation≈ 720 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
VÉGÉTARIEN
Poêlée de légumesvegetarian
13.50
Gemüsepfanne — En sauce Metaxa avec pain et salade
estimation≈ 550 kcal55 g de glucides
Kritharaki gratinévegetarian
12.50
Kritharaki überbacken — Pâtes orzo grecques en sauce Metaxa et gratinées au fromage, avec salade
estimation≈ 680 kcal65 g de glucides
Plat mixtevegetarian
19.50
Gemischte Platte — Fromage de brebis au miel, courgettes et aubergines panées, tzatziki, crème de feta pimentée, peperoni grillés
estimation≈ 950 kcal70 g de glucides
Tagliatelles à la grecquevegetarian
14.50
Bandnudeln griechische Art — Feta, tomates, poivrons, olives et roquette
estimation≈ 620 kcal60 g de glucides
Moussaka Végétariennevegetarian
17.00
Vegetarisches Moussaka — Gratin grec avec tzatziki, aubergine, pommes de terre, poivron rouge, carottes, feta, fromage râpé et tomates
estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

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81veggie
scoreestimation

Cuisine grecque avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les plats principaux végétariens incluent la moussaka végétarienne et le Kritharaki. On trouve divers amuse-bouches comme le Zaziki et les peperoni grillés.

27 plats végétariens et 3 végans sur 41

72dia
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Options grecques faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses entrées et salades faibles en glucides. Quelques plats principaux riches en protéines sont disponibles.

18 adaptés au diabète · 41 plats

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Pratique

Adresse
Bohlweg 14, 38259 Salzgitter
Horaires
lunfermé
mar17:00–22:00
mer17:00–22:00
jeu17:00–22:00
ven17:00–22:00
sam12:00–15:00, 17:00–22:00
dim12:00–15:00, 17:00–22:00
Küche Schließt 45 min. vor Geschätsschluss. Montag = Ruhetag (außer an Feiertagen)
Contact
+053411895561 info@plaka-salzgitter.de
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plaka-salzgitter.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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