Abri des flots Restaurant Glacier Moriani
Rue Jean Taffani, 20230 San Nicolao
Fermé maintenant · ouvre 12:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Spécialités corses
Merendella
22.90
Merendella Corsican Platter — Charcuterie corse, pâté de figatellu, fromages corses, confiture de figues, fruit de saison et un verre de vin
estimation≈ 950 kcal35 g de glucides
Migliaccivegetarian
12.90
Galette de fromage de brebis, tradition de Castagniccia
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Kallisté
20.90
Kallisté Corsican Fondue — Fondue crémeuse corse au lait de brebis, pommes grenaille, charcuterie corse
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Planche de charcuterie corse
16.90
Corsican Charcuterie Board — Sélection de charcuteries de l'île
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salades & bowls
Salade tomates & burratavegetarian
14.90
Tomato and Burrata Salad — Tomate cœur de bœuf, burrata, basilic, persillade
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
ADF bowl
14.90
Salade, riz, boulgour, quinoa, tomates cerises, jambon cru, croûtons, tomme corse, noisettes
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Végétébowlvegan, vegetarian
15.90
Vegetable Bowl — Quinoa, riz, boulgour, jeunes pousses, tomates cerises, fèves d'edamame, mangue, mélange de fruits secs et graines, sauce citronnelle gingembre
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Tentation bowlpescatarian
15.90
Temptation Bowl — Riz, boulgour, quinoa, jeunes pousses, tomates cerises, saumon fumé, crevettes, sésame, crème d'avocat
estimation≈ 650 kcal58 g de glucideséquilibré 78
Salade Crusty Caesar
15.90
Crusty Caesar Salad — Tomates cerises, filet de poulet pané, tomme corse, croûtons, œuf
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Carpaccio de bœuf
15.90
Beef Carpaccio — Tomme , jeunes pousses, persillade
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de chèvre chaud corse
15.90
Warm Goat Cheese Salad — À la panzetta, jeunes pousses
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de poulpepescatarian
16.90
Octopus Salad — Tartare de tomates et pommes grenailles
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Moules de Diana
Marinièrespescatarian
13.90
Mussels Marinière — Vin blanc, ail, persil, échalote
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Marinières à la crèmepescatarian
13.90
Creamy Mussels Marinière — Crème fraîche, vin blanc, ail, persil
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Marinières au Roquefortpescatarian
14.90
Roquefort Mussels Marinière — Crème, Roquefort fondu
estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Moules du pêcheurpescatarian
22.90
Fisherman's Mussels — Moules, gambas, frites, sauce rouge pimentée
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Assiette de fritesvegan, vegetarian
3.90
French Fries
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
Assiette de salade vertevegan, vegetarian
3.90
Green Salad
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pizzas au feu de bois
Margovegetarian
10.90
Margherita Pizza — Tomate, mozzarella, olives
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73
Simplète
12.90
Simplète Pizza — Tomate, jambon, mozzarella, olives
estimation≈ 980 kcal98 g de glucideséquilibré 68
Napolitainepescatarian
12.90
Napolitana Pizza — Tomate, anchois, origan, crème d'ail
estimation≈ 850 kcal110 g de glucides
Forestièrevegetarian
12.90
Forestière Pizza — Tomate, champignons frais, mozzarella, olives
estimation≈ 920 kcal105 g de glucideséquilibré 70
Italianavegetarian
12.90
Italiana Pizza — Tomate, fior di latte, basilic
estimation≈ 880 kcal108 g de glucideséquilibré 68
Reine
13.90
Reine Pizza — Rouge ou blanche. Champignons frais, jambon, mozzarella, olives
estimation≈ 980 kcal105 g de glucideséquilibré 68
Calzone
13.90
Chef en chausson, tomate, jambon, champignons frais, mozzarella, œuf
estimation≈ 1100 kcal115 g de glucides
Végétariennevegetarian
13.90
Vegetarian Pizza — Tomate, assortiment de légumes, champignons frais, mozzarella, olives
estimation≈ 950 kcal110 g de glucideséquilibré 74
Orientale
13.90
Orientale Pizza — Tomate, merguez, mozzarella, œuf, olives
estimation≈ 1050 kcal105 g de glucides
Parmigiana
13.90
Parmigiana Pizza — Tomate, aubergine, jambon, mozzarella, basilic
estimation≈ 980 kcal108 g de glucideséquilibré 68
Focacciavegetarian
13.90
Pâte cuite à l'huile d'olive, tomates cerises, parmesan, pesto, origan, basilic, mozzarella
estimation≈ 900 kcal95 g de glucideséquilibré 65
Chef
14.50
Chef Pizza — Tomate, mozzarella, jambon, œuf, champignons frais, olives
estimation≈ 1100 kcal105 g de glucides
4 Fromagesvegetarian
14.50
Four Cheese Pizza — Tomate, Roquefort, emmental, mozzarella, fromage corse
estimation≈ 1150 kcal105 g de glucides
Pizza Burger
14.50
Tomate, mozzarella, knacki, frites, œuf
estimation≈ 1300 kcal130 g de glucides
Mexicaine
14.50
Mexicaine Pizza — Tomate, poulet, chorizo, miel, basilic
estimation≈ 1050 kcal115 g de glucides
Gustosa
14.50
Gustosa Pizza — Tomate, mozzarella, Roquefort, jambon
estimation≈ 1080 kcal105 g de glucides
Kebab
14.50
Kebab Pizza — Tomate, mozzarella, kebab, frites, sauce kebab
estimation≈ 1350 kcal135 g de glucides
Eddyvegetarian
14.50
Eddy Pizza — Tomate, mozzarella, chèvre, miel
estimation≈ 1000 kcal115 g de glucides
César
14.50
César Pizza — Tomates fraîches, mozzarella, poulet, roquette, tomme corse
estimation≈ 950 kcal100 g de glucideséquilibré 69
L’Abri des Flots
14.50
L’Abri des Flots Pizza — Tomate, tomates fraîches, prisuttu, roquette, tomme corse
estimation≈ 920 kcal100 g de glucideséquilibré 70
Paesola
14.50
Paesola Pizza — Tomate, mozzarella, fromage de chèvre corse, panzetta
estimation≈ 1020 kcal105 g de glucides
Délicata
14.50
Délicata Pizza — Tomate, mozzarella, roquette, coppa, tomme corse
estimation≈ 980 kcal100 g de glucideséquilibré 68
Monte-Cristovegetarian
14.50
Monte-Cristo Pizza — Tomate, mozzarella, fromage de chèvre corse, confit d'oignon, miel, olives
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Burrata tomatevegetarian
14.90
Burrata Tomato Pizza — Tomate cerise, roquette, pesto, burrata
estimation≈ 880 kcal70 g de glucides
Norvégiennepescatarian
14.90
Norwegian Pizza — Crème fraîche, mozzarella, saumon fumé
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Fruits de merpescatarian
15.90
Seafood Pizza — Tomate, fruits de mer, mozzarella, persil
estimation≈ 850 kcal72 g de glucides
Les poissons
Fritto mistopescatarian
19.90
Friture de petits poissons et calamars
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Darne de saumon grillépescatarian
20.90
Grilled Salmon Steak
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Dos de saumon au Cap Corsepescatarian
21.90
Cap Corse Salmon
estimation≈ 520 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gambas grilléespescatarian
21.90
Grilled King Prawns
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de rascasse à la corsepescatarian
22.90
Corsican Scorpion Fish Fillet
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gambas sauce chili sucrée, sésamepescatarian
22.90
Sweet Chili Prawns
estimation≈ 580 kcal35 g de glucides
Dorade royale (450 g)pescatarian
22.90
Gilt-head bream
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Darne d’espadon mariné à la planchapescatarian
22.90
Marinated swordfish steak
estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulpe à la bastiaisepescatarian
22.90
Bastia-style octopus
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Brochette de poissons grilléspescatarian
23.90
Grilled fish skewers
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Viandes & burgers
Flotsburger
17.90
Steak haché du boucher, tomme corse, lonzu, tomate, salade, sauce burger
estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides
ADF Chicken
17.90
ADF Chicken Burger — Steak haché de poulet façon bouchère, provola fumée, pomme rösti, sauce relish cornichon
estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides
Abriburger
18.90
Steak haché de veau oignon confit, foie gras au muscat
estimation≈ 1150 kcal60 g de glucides
Tartare de bœuf au couteau
19.90
Beef tartare
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de veau aux olives
20.90
Veal stew with olives and cannelloni — Et ses cannelloni au brocciu (brousse en saison)
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Filet mignon de porc
20.90
Pork tenderloin — Sauce forestière, Roquefort, poivre vert, figue confite
estimation≈ 720 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Escalope milanaise
20.90
Milanese cutlet
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
Escalope forestière
21.90
Forestière cutlet
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Entrecôte grillée (350 g)
21.90
Grilled ribeye
estimation≈ 850 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Magret de canard grillé entier
21.90
Grilled duck breast
estimation≈ 720 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Magret de canard au muscat du Cap Corse
22.90
Duck breast with Muscat — À la figue confite
estimation≈ 810 kcal25 g de glucides
Côte de bœuf (600 g)
25.90
Beef rib
estimation≈ 1200 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Les pâtes
Penne au Roquefortvegetarian
13.90
Penne Roquefort
estimation≈ 850 kcal70 g de glucides
Cannelloni au brocciu (brousse hors saison)vegetarian
14.90
Brocciu cannelloni — Tradition corse
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Penne au poulet et sauce crème curry
14.90
Chicken curry penne
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
Penne tomate, burrata et roquettevegetarian
16.90
Tomato and burrata penne
estimation≈ 750 kcal62 g de glucideséquilibré 70
Penne au saumonpescatarian
17.90
Salmon penne
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Penne aux gambas décortiquéespescatarian
19.90
Prawn penne
estimation≈ 760 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Penne aux fruits de merpescatarian
20.90
Seafood penne
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Penne aux St-Jacques, poutargue et huile de truffepescatarian
20.90
Scallop and bottarga penne
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Les desserts
Café Affogato
4.90
Affogato — Glace vanille ou cannelle noyée dans un double café espresso
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian, gluten_free
7.90
Fresh fruit salad
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
U Fiadone Tradiziunalevegetarian
8.90
Fiadone — Gâteau au brocciu et citron, tradition de la maison
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Dessert du jour
8.90
Dessert of the day
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 29
Le véritable Tiramisuvegetarian
8.90
Tiramisu
estimation≈ 480 kcal38 g de glucideslourd 30
Mœlleux à la farine de châtaignevegetarian
8.90
Chestnut flour cake
estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 42
Mi-cuit chocolat sur son lit de crumblevegetarian
8.90
Chocolate fondant with crumble
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideslourd 26
Tarte Tatin et sa glacevegetarian
8.90
Tarte Tatin with ice cream — Crumble pomme cannelle
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideslourd 29
Île aux agrumesvegetarian
8.90
Citrus Island — Dacquoise aux agrumes, meringue fondante et crème anglaise
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 32
Finger au citron jaune Biovegetarian
8.90
Lemon Financier — Financier, gelée et mousse au citron
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 37
Café gourmand
9.90
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
Profiterolesvegetarian
9.90
Choux maison, ganache chocolat, chantilly
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideslourd 25
Fromage corse et sa confiture de figuesvegetarian
9.90
Corsican cheese with fig jam
estimation≈ 380 kcal25 g de glucides
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75veggie
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Pizzas et pâtes corses
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des options végétariennes comme les Migliacci, les Penne au Roquefort et diverses pizzas. Le Végétébowl est vegan. Des plats de viande comme la Côte de bœuf conviennent aux tables mixtes.
27 plats végétariens et 4 végans sur 87
70dia
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Options Corses Faibles en Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats de poisson et de viande riches en protéines. La sélection de salades fraîches et d'options grillées est vaste.
27 adaptés au diabète · 87 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Rue Jean Taffani, 20230 San Nicolao
- Horaires
- lun12:00–14:00, 19:00–22:30mar12:00–14:00, 19:00–22:30mer12:00–14:00, 19:00–22:30jeu12:00–14:00, 19:00–22:30ven12:00–14:00, 19:00–22:30sam12:00–14:00, 19:00–22:30dim12:00–14:00, 19:00–22:30Glacier & vente à emporter: 11h à minuit
- Contact
- +32495384076 jmanenti@wanadoo.fr
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), abridesflots.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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