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Lunchroom Soof

Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam

Fermé maintenant · ouvre mar 09:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 20 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 20 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Déjeuner
Carpaccio
11.00
estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Club sandwich
11.00
Clubsandwich
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Filet americain
9.90
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Fromage de chèvrevegetarian
9.90
Geitenkaas
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Saumon fumépescatarian
11.00
Gerookte zalm
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade de thon maisonpescatarian
9.90
Huisgemaakte tonijnsalade
estimation≈ 500 kcal30 g de glucides
Croquettes avec pain
9.50
Kroketten met brood
estimation≈ 600 kcal55 g de glucides
Houmous épicévegan, vegetarian
9.50
Pittige hummus
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Poulet effiloché
11.00
Pulled chicken
estimation≈ 550 kcal35 g de glucides
Rosbif Soof
11.00
Rosbief Soof
estimation≈ 420 kcal30 g de glucideséquilibré 67
Soof’s 12 uurtje
11.50
estimation≈ 600 kcal40 g de glucideséquilibré 65
Super sainvegetarian
9.90
Supergezond
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Toastievegetarian
4.25
Tosti
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
Trio de viandes
12.00
Trio van vlees
estimation≈ 550 kcal35 g de glucides
Vitello tonnato
11.00
estimation≈ 300 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
DÉJEUNER
CROQUETTES
9.50
KROKETTEN — 2 croquettes de bœuf servies avec 2 tranches de pain, moutarde et crudités.
estimation≈ 620 kcal58 g de glucides
CROQUETTES (petit)
4.75
KROKETTEN (klein) — 1 tranche de pain et 1 croquette
estimation≈ 310 kcal29 g de glucides
PETIT PAIN RUSTIQUE FILET AMERICAIN
9.90
RUSTIEK BROODJE FILET AMERICAIN — Généreusement tartiné de filet americain avec oignon, œuf bouilli, salade, cornichon, mayonnaise et sauce martino.
estimation≈ 480 kcal32 g de glucides
UITSMIJTERS
9.50
Choix entre petit (2 œufs) ou grand (3 œufs). Jambon/fromage ou bacon/fromage.
estimation≈ 650 kcal30 g de glucides
JAMBON AU FOUR
11.00
WARME BEENHAM — Délicieux jambon servi avec une sauce miel-moutarde.
estimation≈ 450 kcal25 g de glucideséquilibré 66
OMELETTE JAMBON/FROMAGE
9.50
OMELET HAM/KAAS
estimation≈ 420 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
OMELETTE FERMIÈRE
11.00
BOEREN OMELET — Jambon, fromage, bacon, oignon, poivron et un œuf supplémentaire.
estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
TOASTI JAMBON & FROMAGE
4.25
TOSTI HAM & KAAS
estimation≈ 480 kcal32 g de glucides
TOASTI FROMAGEvegetarian
4.25
TOSTI KAAS
estimation≈ 440 kcal30 g de glucides
PETIT DÉJEUNER DE LUXE
14.95
LUXE ONTBIJT — Divers accompagnements : fromage jeune, fricandeau de veau, saumon fumé, filet américain, carpaccio finement tranché.
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
PLANCHE
PLANKJE
estimation≈ 700 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
FINGER FOOD
NACHOSvegetarian
9.50
Chips tortilla avec fromage fondu et guacamole maison frais, pour 2 personnes.
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
CHEESE BREADvegetarian
7.50
Pain croustillant fourré au fromage et à l'huile d'ail, chaud du four.
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
BITTERBALLEN
8.00
Petit 9 pièces, Grand 16 pièces.
estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Petit-déjeuner
Planche Petit Déjeuner de Luxe
14.95
Luxe Ontbijt Plankje — Divers accompagnements : fromage jeune, fricandeau de veau, saumon fumé, filet américain, carpaccio finement tranché.
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Luxe Uitsmijter 3
10.50
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Luxe Uitsmijter 2
9.50
estimation≈ 540 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Omelettevegetarian
9.50
Omelet
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

67veggie
scoreestimation

Déjeuner avec plusieurs options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir du fromage de chèvre, du houmous épicé ou un sandwich supergezond. Des toastis au fromage et du pain au fromage sont aussi disponibles.

8 plats végétariens et 1 végans sur 34

78dia
scoreestimation

Déjeuner et petit-déjeuner protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose de nombreuses options riches en protéines. Les omelettes et les planches contiennent peu de glucides.

15 adaptés au diabète · 34 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam
Horaires
lunfermé
mar09:00–16:30
mer09:00–16:30
jeu09:00–16:30
ven09:00–16:30
sam09:00–16:30
dimfermé
Reserveren niet mogelijk
Contact
+32104718911
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroomsoof.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 100 %

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