De Ware Jakob
Langestreek 46, 9166 LD Schiermonnikoog
Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00
italienpizzeria€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Baguette au beurre aux herbes
6.50
Stokbrood met kruidenboter
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Tapenade rougevegan
6.75
rode tapenade
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tzatzikivegetarian
6.75
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Mix de baguettes
7.00
Stokbrood mix — avec sauce à l'ail
estimation≈ 380 kcal38 g de glucides
Soupe aux tomatesvegetarian
6.00
Tomatensoep met basilicum en creme fraiche — au basilic et crème fraîche
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Soupe à la moutarde
6.50
Mosterdsoep van grove mosterd met spekjes en prei — moutarde forte avec lardons et poireaux
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Gambas poêlées
14.25
Gebakken gamba's in olijfolie, knoflook, rode ui en zeekraal — à l'huile d'olive, ail, oignon rouge et salicorne
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Carpaccio de bœuf
13.50
Rundercarpaccio met truffelmayonaise, rucola, pijnboompitten, Parmazaanse kaas, toast en roomboter — mayonnaise à la truffe, roquette, pignons, parmesan, toast et beurre
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio XL
16.75
estimation≈ 550 kcal28 g de glucides
Yaourt grecvegetarian
7.25
Griekse yoghurt met honing en walnoot — au miel et noix
estimation≈ 310 kcal22 g de glucides
Gravad lax maisonpescatarian
14.50
Huisgemaakte gravad lax(zalmfilet) met dille, zeezout, en honingmosterdsaus — filet de saumon avec aneth, sel de mer et sauce miel-moutarde
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare de thonpescatarian
14.50
Tonijntartaar met wasabi, sojasaus en sesam zaadjes — wasabi, sauce soja et graines de sésame
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Champignons poêlésvegetarian
13.75
Gebakken champignons met knoflookbrood — avec pain à l'ail
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Plats Principaux
Flat iron steak de bœuf
26.50
Runder flat iron steak van de lavagrill met kruidenboter — grill lave avec beurre aux herbes — 200g
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Travers de porc marinés maison
23.50
Huisgemarineerde spare-ribs uit de oven — au four — 500g
estimation≈ 1100 kcal25 g de glucides
Magret de canard
24.50
Eendenborst van de lavagrill met cranberry compote — grill lave avec compote de canneberges
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Carré d'agneau entier
37.50
Hele lamsrack uit de oven met div. kruiden, honing , ui, knoflook en tomaat — au four avec herbes, miel, oignon, ail et tomate
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Demi carré d'agneau
26.50
Halve lamsrack
estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc grillé
24.50
Varkenshaas gegrild met champignon roomsaus — sauce crémeuse aux champignons
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Surf & Turf
27.50
Surf & Turf, biefstuk en gamba's van de lavagrill met gegrilde groentes en kruidenboter — steak et gambas grill lave avec légumes grillés et beurre aux herbes
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de saumonpescatarian
24.50
Zalmfilet gebakken in olijfolie met honingmosterdsaus — Poêlé à l'huile d'olive avec sauce miel-moutarde
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de barpescatarian
26.50
Zeebaars filet gebakken in olijfolie met gebakken Noorse garnaaltjes, knoflook en zeekraal — Poêlé à l'huile d'olive avec petites crevettes norvégiennes, ail et salicorne
estimation≈ 510 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gambas décortiquéespescatarian
26.00
Gepelde gamba`s met knoflook, rode ui, zeekraal, Spaanse peper en stokbrood — Avec ail, oignon rouge, salicorne, piment espagnol et baguette
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
Steak de thonpescatarian
26.50
Tonijnsteak van de lavagrill met tomaat, ui, knoflook — Grillé au lave avec tomate, oignon, ail
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Sole (3 pièces)pescatarian
28.50
Sliptong (3 stuks) gebakken in boter — Poêlée au beurre
estimation≈ 580 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nems au fromage de chèvre maisonvegetarian
23.50
Huisgemaakte geitenkaasloempia's met gegrilde groente en chilisaus — Avec légumes grillés et sauce chili
estimation≈ 650 kcal42 g de glucideséquilibré 69
Desserts
Tarte au citron vert maisonvegetarian
8.50
Huisgemaakte limoentaart met vanille roomijs en slagroom — Avec glace vanille et crème fouettée
estimation≈ 550 kcal52 g de glucideslourd 27
Soufflé au chocolatvegetarian
8.25
Chocolade souffle met strawberry cheesecake ijs en slagroom — Avec glace cheesecake fraise et crème fouettée
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideslourd 27
Gaufre bruxelloisevegetarian
8.50
Brusselse wafel met strawberry cheesecake ijs, kersen en slagroom — Avec glace cheesecake fraise, cerises et crème fouettée
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideslourd 23
Glace vanillevegetarian
7.75
Vanille roomijs met banaan, chocoladesaus en slagroom — Avec banane, sauce chocolat et crème fouettée
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Glace vanillevegetarian
7.75
Vanille roomijs met advocaat en slagroom — Avec advocaat et crème fouettée
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 31
Menus Enfants
Frites avec compote de pommes
8.50
Frites met appelmoes en kipfingers, kroket of frikandel — Avec fingers de poulet, croquette ou frikandel
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 65
Travers de porc ou filet de saumon
10.50
spare ribs of zalmfilet met frites en appelmoes — Avec frites et compote de pommes
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Spaghetti Bolognese
8.50
Spaghetti met bolognesesaus en kaas — Avec fromage
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Pizza Ieniemienievegetarian
7.25
Pizza Ieniemienie, tomatensaus en kaas — Sauce tomate et fromage
estimation≈ 580 kcal60 g de glucides
Pizza Holle bolle gijs
7.75
Pizza Holle bolle gijs, tomatensaus, salami en kaas — Sauce tomate, salami et fromage
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Pizza Pinokkio
7.75
Pizza Pinokkio, tomatensaus, ham, ananas — Sauce tomate, jambon, ananas
estimation≈ 620 kcal68 g de glucides
Glace enfantvegetarian
6.50
Kinderijs, figuurtje gevuld met vanille ijs met snoepjes en slagroom — Figurine fourrée à la glace vanille avec bonbons et crème fouettée
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 35
Salades
Salade de barpescatarian
18.75
Salade zeebaars, met o.a. tomaat, komkommer, rode ui, zeekraal, Noorse garnaaltjes en zeebaars — Avec tomate, concombre, oignon rouge, salicorne, crevettes norvégiennes et bar
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade au fromage de chèvrevegetarian
18.75
Salade geitenkaas met o.a. tomaat, ui, komkommer, druiven, walnoot en geitenkaas — Avec tomate, oignon, concombre, raisins, noix et fromage de chèvre
estimation≈ 480 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Salade au saumon fumépescatarian
18.75
Salade gerookte zalm met o.a. tomaat, komkommer, ui, kappertjes en zeekraal — avec tomate, concombre, oignon, câpres et salicorne
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pizzas à la Viande
Salami
11.50
tomate, fromage et salami
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
Hawaii
12.50
tomate, fromage, jambon et ananas
estimation≈ 1150 kcal120 g de glucides
Prosciutto
14.25
tomate, fromage, jambon, pesto, tomate séchée et roquette
estimation≈ 1250 kcal115 g de glucides
Peperone
14.75
tomate, fromage, jambon, champignons, poivron et piments espagnols
estimation≈ 1200 kcal115 g de glucides
Santa Lucia
15.00
tomate, fromage, jambon, salami, champignons, artichaut et câpres
estimation≈ 1300 kcal120 g de glucides
Regina
15.50
tomate, fromage, jambon, champignons, oignon, brie et olive
estimation≈ 1350 kcal120 g de glucides
Peasana
16.25
tomate, fromage, jambon, salami, champignons, oignon et pancetta
estimation≈ 1400 kcal120 g de glucides
Carbonara Spéciale
17.25
Carbonara speciaal — tomate, fromage, jambon, salami, oignon, bacon, œuf et rosbif
estimation≈ 1500 kcal120 g de glucideslourd 35
Shoarma
17.50
tomate, fromage, shoarma avec laitue iceberg et sauce à l'ail
estimation≈ 1400 kcal125 g de glucides
Pollo
17.50
tomate, fromage, poivron, oignon rouge et émincé de poulet
estimation≈ 1200 kcal115 g de glucides
Pizzas au Poisson
Tonno
13.50
tomate, fromage, oignon et thon
estimation≈ 1150 kcal115 g de glucides
Agatha
15.50
tomate, fromage, oignon, crevettes, ail, olives et herbes italiennes
estimation≈ 1200 kcal115 g de glucides
Salmone
16.00
tomate, fromage, champignons, saumon fumé et origan
estimation≈ 1250 kcal115 g de glucides
Marinara
17.00
tomate, fromage, saumon, crevettes, anchois, oignon et ail
estimation≈ 1300 kcal115 g de glucides
Lulu
18.00
tomate, fromage, champignons, thon, crevettes, olives, moules, ail et piments espagnols
estimation≈ 1350 kcal120 g de glucides
Frutti di Mare
18.50
tomate, fromage, thon, saumon, crevettes, moules et anchois
estimation≈ 1350 kcal120 g de glucides
Pizzas Végétariennes
Margheritavegetarian
12.50
tranches de tomate, mozzarella et origan
estimation≈ 1000 kcal110 g de glucides
Funghivegetarian
12.75
tomate, fromage, champignons et herbes italiennes
estimation≈ 1100 kcal115 g de glucides
Gorgonzolavegetarian
14.50
tomate, fromage, champignons, oignon et gorgonzola
estimation≈ 1250 kcal115 g de glucides
Mozzarellavegetarian
15.50
tomate, fromage, champignons, poivron, mozzarella, olives et herbes italiennes
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Quattro Formaggivegetarian
16.00
Quattro fromaggi — tomate, fromage, brie, mozzarella, gorgonzola et fromage de chèvre
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
Pompeivegetarian
17.25
tomate, fromage, champignons, poivron, oignon, artichaut, olives, câpres, ail et herbes italiennes
estimation≈ 820 kcal90 g de glucideséquilibré 79
Di Capravegetarian
17.25
tomate fraîche, fromage, basilic, fromage de chèvre et olives
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 66
Pizzas Viande & Poisson
Quattro Stagioni
16.00
tomate, fromage, jambon, salami, champignons, olives, anchois et câpres
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
Rogara
16.50
tomate, fromage, jambon, champignons, oignon, bacon et thon
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Di Marci
18.75
tomate, fromage, jambon, salami, poivron, oignon, thon, saumon, anchois, câpres, crème fraîche, origan et ail
estimation≈ 1100 kcal88 g de glucides
Salades d'accompagnement
Salade mixtevegetarian
7.50
gemengde salade
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade au saumon fumépescatarian
8.75
salade met gerookte zalm
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
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71dia
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Beaucoup de grillades faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le grill propose divers plats de viande et de poisson pauvres en glucides. Les pizzas et les desserts contiennent beaucoup de sucre et d'amidon.
22 adaptés au diabète · 69 plats
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Pratique
- Adresse
- Langestreek 46, 9166 LD Schiermonnikoog
- Horaires
- lun16:00–00:00mar16:00–00:00mer16:00–00:00jeu16:00–00:00ven14:00–00:00sam14:00–00:00dim14:00–00:00Closing times not specified, 'vanaf' indicates opening time
- Contact
- +31519531687
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dewarejakob.nl/
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