La Petite Pause - Schiltigheim, 13 rue Alfred Kastler

rue Alfred Kastler 13, 67300 Schiltigheim

horaires pas encore connus

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATS DU JOUR

Tortellinis ricotta épinards au coulis de tomates et parmesanvegetarian

9.55

Ricotta and spinach tortellini

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 85

Emincé de dinde à la moutarde à l'ancienne, riz pilaf

9.55

Turkey with mustard and pilaf rice

estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 81

Boulettes de bœuf marocaine, semoule aux épices et sauce

9.55

Moroccan beef meatballs

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Fingers de Poulet pané, rustik cubes Tartare

9.55

Breaded chicken fingers

estimation≈ 850 kcal60 g de glucides

Lasagnes au saumon fraispescatarian

9.55

Salmon lasagna

estimation≈ 610 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

POKÉ CREVETTESpescatarian

Shrimp poke bowl — Riz vinaigré, salade de chou chinois, edamame, radis, ananas, d’avocat, crevettes marinées, coriandre, graines de sésame

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 82

LES DESSERTS

Compotée de pomme sur mesurevegan, vegetarian

1.80

Apple compote

estimation≈ 120 kcal28 g de glucideslourd 42

Fromage blanc sur mesurevegetarian

1.80

Fromage blanc

estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Riz au lait sur mesurevegetarian

2.40

Rice pudding

estimation≈ 280 kcal45 g de glucideslourd 39

Salade de fruits fraisvegan, vegetarian

2.40

Fresh fruit salad

estimation≈ 80 kcal18 g de glucides

Blanchiavegetarian

2.40

estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Brownievegetarian

2.40

estimation≈ 350 kcal42 g de glucideslourd 38

Cookievegetarian

2.40

estimation≈ 220 kcal30 g de glucides

Cheesecakevegetarian

2.90

estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 41

Mousse au chocolatvegetarian

2.90

Chocolate mousse

estimation≈ 250 kcal20 g de glucides

Tiramisuvegetarian

2.90

estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42

Dessert éphémèrevegetarian

2.90

Daily dessert

estimation≈ 300 kcal35 g de glucideslourd 42

Tartelette citron meringuéevegetarian

2.90

Lemon meringue tartlet

estimation≈ 310 kcal40 g de glucideslourd 41

Tartelette chocolatvegetarian

2.90

Chocolate tartlet

estimation≈ 340 kcal32 g de glucideslourd 42

Muffinvegetarian

2.90

estimation≈ 380 kcal48 g de glucides

Carrot cakevegetarian

2.90

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

HAUT DE GAMME

L E V O L A I L L E U X

26.14

Gourmet poultry platter — Poêlée de quinoa aux légumes grillés de saison, Fondant de volaille cuit en basse température mariné aux épices, Salade de spaetzles, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Palet sablé, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d’eau 50 cl

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 84

L E R I V I E R E S A U V A G Epescatarian

31.80

Gourmet seafood platter — Gambas sur lit de perles, Filet de saumon cuit à l'unilatéral et gingembre confit, Taboulé exotique, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Bûchette chocolat crispy, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 700 kcal50 g de glucideséquilibré 73

L ’ A L P A G Evegetarian

27.16

Gourmet vegetable platter — Tomates cerises au pesto, Billes de mozzarella marinées, Mille feuilles de légumes grillés gratiné au chèvre, Tagliatelles de légumes, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Cabosse au chocolat, cëuvre caramel, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 600 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

L E J A R D I N D ’ E D E Nvegan, vegetarian

26.95

Gourmet falafel platter — Lentilles corail Dans l'esprit taboulé oriental, Falafels rôtis à l'huile d'olive, Carottes grillées et marinées au cumin, Salade de pois chiches, Pain individuel artisanal, Assortiment de fruits secs et céréales, Salade de fruits frais, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 85

L E P Â T U R A G E

27.19

Gourmet beef and tuna platter — Délice de thon, Faux-filet de boeuf cuit en basse température au soja et miel, Salade de minis pennes aux tomates séchées et poivrons confits, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Paris Brest, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 800 kcal55 g de glucides

L ’ E T A B L E

28.40

Gourmet veal platter — Coleslaw dans l'esprit new-yorkais, Fondant de veau laqué aux herbes, pommes de terre Charlotte en salade au bouillon de légumes comme autrefois, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Tarte tatin, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 700 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

TRADITIONNEL

LE NORDIQUEpescatarian

20.85

Nordic platter — Thon mayonnaise, oeuf, lentilles corail, trio de quinoa, carottes, Concombres, tomates, feta, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

L'ITALIENvegetarian

20.85

Italian platter — Jambon sec italien, billes de mozzarella, pennes au pesto, Choux chinois, concombres, tomates, poivrons, houmous, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 880 kcal70 g de glucides

LE MEXICAIN

20.85

Mexican platter — Emincé de poulet rôti sauce curry à l'indienne, émincé de poulet mariné au citron, carottes, salade verte, Taboulé, concombres, poivrons tricolores, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 79

Le NATUREvegan, vegetarian

20.85

Nature platter — Falafels, bacon végétal, carottes, trio de quinoa, lentilles corail, Poivrons, concombres, pois chiche, houmous, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 65

L'ASIATIQUE

20.85

Asian platter — Emincé de poulet cacahuètes mariné à la thaï, carottes, trio de quinoa, salade verte, Choux chinois, pois chiches, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimation≈ 800 kcal70 g de glucideséquilibré 66

Amuses bouches

Grand pain surprise long aux noix (40 pièces)vegetarian

Large walnut surprise bread

estimation≈ 3800 kcal250 g de glucideslourd 36

Petit pain surprise long aux noix (20 pièces)vegetarian

Small walnut surprise bread

estimation≈ 2200 kcal150 g de glucideslourd 44

Navette briochéevegetarian

Brioche navette

estimation≈ 250 kcal22 g de glucides

Malicette fourréevegetarian

Stuffed malicette

estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Canapévegetarian

Canape

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Mini tartelette saléevegetarian

Mini savory tartlet

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Mini pitavegan, vegetarian

estimation≈ 80 kcal12 g de glucides

Mini wrap roulévegetarian

Mini wrap

estimation≈ 90 kcal10 g de glucides

Mini faluchevegetarian

estimation≈ 110 kcal12 g de glucides

Gougère méditerranéennevegetarian

Mediterranean gougere

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Finger nordiquepescatarian

Nordic finger

estimation≈ 100 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Cubik’s céréalesvegetarian

Cereal cubik

estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Blinis crevettespescatarian

Shrimp blinis

estimation≈ 130 kcal12 g de glucides

Club sandwich

estimation≈ 150 kcal15 g de glucides

Mini brochette

Mini skewer

estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Mini sandwich

estimation≈ 140 kcal16 g de glucides

Assortiment de mignardises

Assorted mignardises

estimation≈ 180 kcal20 g de glucides

Planchette apéritive (3-4 personnes) La Fromagèrevegetarian

Cheese board

estimation≈ 1200 kcal30 g de glucidesadapté au diabète

Planchette apéritive (3-4 personnes) La Charcutière

Charcuterie board

estimation≈ 1100 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Planchette apéritive (3-4 personnes) La Duo (fromages et charcuteries)

Cheese and charcuterie board

estimation≈ 1300 kcal25 g de glucidesadapté au diabètelourd 43

Tartinables

Émincé de poulet rôti sauce curry à l’indienne

5.50

Roasted chicken curry spread — bocal de 165ml

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Thon mayonnaisepescatarian

5.50

Tuna mayonnaise — bocal de 165ml

estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Yaourt grec à la fétavegetarian

5.50

Greek yogurt with feta — bocal de 165ml

estimation≈ 280 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

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83veggie
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Nombreuses options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez manger des falafels avec lentilles corail ou des tortellinis ricotta épinards. Il existe des options veganes comme le bol Le Nature. Des plats de viande comme la dinde sont disponibles pour les tables mixtes.

33 plats végétariens et 5 végans sur 57

80dia
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Snacks et déjeuners bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose nombreux amuse-bouches et tartinables pauvres en glucides. Quelques plats principaux adaptés sont également disponibles.

18 adaptés au diabète · 57 plats

Avis

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Pratique

Adresse: rue Alfred Kastler 13, 67300 Schiltigheim
Horaires: pas encore connu
Contact: +32388108686
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapetitepause.fr/
Dossier: complétude 67 %, confiance 92 %

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