Chez Chris Restaurant Crêperie

Zone artisanale Croix du Bazert 6, 31510 SEILHAN

Fermé maintenant · ouvre 09:30

cuisine de bar€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

NOS ENTRÉES

ASSIETTE DE CHARCUTERIE

10.00

charcuterie board — (Jambon blanc, pâté fait maison, saucisson ou saucisse sèche, boudin)

estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

SALADE DU CHEF

11.00

chef salad — (Salade verte, dés de jambon et d'emmental, œufs durs, tomates, oignons)

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

SALADE GOURDANAISE

12.00

Gourdanaise salad — Salade verte, tomates, oignons, carottes râpées, lardons, boudins, jambon blanc.

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

SALADE SEGUINvegetarian

13.50

Seguin salad — (Salade verte, chèvre pané, brick de chèvre, fromage de chèvre cendré, fromage de chèvre poivré, miel, tomates, oignons betteraves ou choux rouge, carottes râpées)

estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

SALADE DUCK

14.00

duck salad — (Salade verte, magret séché et magret chaud, tomates, oignons, betteraves ou chou rouge, carottes râpées)

estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

CAMEMBERT GRILLÉvegetarian

13.50

grilled camembert — (Salade verte, pain, tomate, camembert, crème fraîche)

estimation≈ 520 kcal28 g de glucides

VIANDES GRILLEES

BAVETTE A L'ECHALOTTE FAÇON CHRIS

14.50

flank steak with shallots — (Salade verte ou gratin dauphinois ou frites)

estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65

CONFIT DE CANARD

15.00

duck confit

estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

MAGRET DE CANARD

20.50

duck breast with Roquefort sauce — Sauce Roquefort

estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

ENTRECOTE DE BOEUF MATURÉE (ENVIRON 250G)

21.50

aged ribeye steak — Sauce Roquefort ou échalote +1,00€

estimation≈ 720 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

CÔTE D’AGNEAU D’OCCITANIE

22.00

lamb chop

estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

BOEUF AUX OIGNONS

12.00

beef with onions — Servi avec l'accompagnement du jour

estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

PIECE DE BOEUF DE LA BAROUSSE

20.00

Barousse beef — Selon arrivage

estimation≈ 700 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

NOS POISSONS

MOULES MARINIÈRESpescatarian

12.50

mussels marinières

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

DOS DE MERLU SAUCE CITRONNÉEpescatarian

12.50

hake with lemon sauce

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

PIERRADE DE 5 GAMBAS ET SON ACCOMPAGNEMENTpescatarian

13.00

grilled king prawns — Flambées (whisly, rhum ou ricard) +1,50€

estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

NOS GALETTES

GALETTE SIMPLE

7.00

savory galette simple — Jambon emmental ou œuf emmental

estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

GALETTE COCOTTE

8.90

Jambon, œuf, emmental

estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 73

GALETTE SEGUIN

8.90

Jambon, fromage de chèvre, œuf, miel

estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 73

GALETTE BÉCHACHÈVRE

9.50

Jambon, sauce béchamel, fromage de chèvre

estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 73

GALETTE FORESTIÈRE

9.50

Champignon, sauce béchamel, jambon, œuf

estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

GALETTE GOURDANAISE

10.50

Jambon, lardons, camembert

estimation≈ 750 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

GALETTE 3 FROMAGESvegetarian

10.50

three cheese galette — Camembert, emmental, chèvre ou bleu

estimation≈ 720 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

GALETTE FORESTIÈRE BLEUTÉE

13.50

blue forestière galette — Champignon, emmental, jambon, bleu d'Auvergne, œuf, sauce béchamel

estimation≈ 820 kcal48 g de glucideséquilibré 70

GALETTE COMPLÈTE ANDOUILLETTE

13.50

andouillette galette — Andouillette, œuf, emmental, tomates

estimation≈ 780 kcal46 g de glucideséquilibré 72

GALETTE BOLOGNAISE

13.50

bolognese galette — Viande hachée, oignons, tomates

estimation≈ 740 kcal48 g de glucideséquilibré 73

GALETTE CARBONARA

14.00

carbonara galette — Lardons, emmental, crème fraîche, œuf

estimation≈ 850 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

MEGA GALETTE

14.00

2 jambons, 2 œufs, oignons, emmental

estimation≈ 880 kcal46 g de glucideséquilibré 68

GALETTE DUCK

14.50

duck galette — (selon arrivage) Magrets séchés, magrets cuits, œuf, oignons

estimation≈ 810 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

GALETTE BOVINE

14.50

beef galette — Bëæf, oignons, sauce soja, œuf

estimation≈ 760 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

GALETTE RACLETTE

14.50

raclette galette — jambon, bacon, œuf, fromage de raclette, pomme de terre

estimation≈ 920 kcal62 g de glucides

NOS CRÊPES

CRÊPE SIMPLE

6.00

savory crepe simple — jambon emmental ou œuf emmental

estimation≈ 550 kcal42 g de glucides

CRÊPE COCOTTE

7.90

crepe cocotte — Jambon, œuf, emmental

estimation≈ 620 kcal44 g de glucides

CRÊPE SEGUIN

7.90

crepe Seguin — Jambon, fromage de chèvre, œuf, miel

estimation≈ 680 kcal52 g de glucides

CRÊPE BÊCHACHÈVRE

8.50

crepe béchachèvre — Jambon, sauce béchamel, fromage de chèvre

estimation≈ 660 kcal46 g de glucides

CRÊPE FORESTIÈRE

8.50

crepe forestière — Champignon, sauce béchamel, jambon

estimation≈ 610 kcal46 g de glucideséquilibré 65

GALETTE GOURDANAISE

9.50

crepe gourdanaise — Jambon, lardons, camembert.

estimation≈ 780 kcal44 g de glucides

CRÊPE 3 FROMAGESvegetarian

9.50

three cheese crepe — Camembert, emmental, chèvre ou bleu

estimation≈ 750 kcal42 g de glucides

CRÊPE FORESTIÈRE BLEUTÉE

12.50

blue forestière crepe — Champignon, emmental, jambon, bleu d'Auvergne, sauce béchamel

estimation≈ 850 kcal50 g de glucides

CRÊPE ANDOUILLETTE COMPLÈTE

12.50

andouillette crepe — andouillette, œuf, emmental, tomates

estimation≈ 780 kcal48 g de glucides

CRÊPE BOLOGNAISE

12.50

bolognese crepe — viande hachée, oignons, tomates

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 67

CRÊPE CARBONARA

13.00

carbonara crepe — Lardons, emmental, crème fraîche, oeuf

estimation≈ 780 kcal48 g de glucides

MEGA CRÊPE

13.00

mega crepe — 2 jambons, 2 œufs, oignons, emmental

estimation≈ 820 kcal45 g de glucides

CRÊPE DUCK

13.50

duck crepe — Magrets séchés, magrets cuits, œuf, oignons

estimation≈ 720 kcal42 g de glucides

CRÊPE BOVINE

13.50

beef crepe — Bëæf, oignons, sauce soja, œuf

estimation≈ 680 kcal46 g de glucides

CRÊPE RACLETTE

13.50

raclette crepe — jambon, bacon, œuf, fromage de raclette, pomme de terre

estimation≈ 880 kcal65 g de glucides

NOS CRÊPES SUCRÉES

CRÊPE AU SUCREvegetarian

3.00

sugar crepe

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

CRÊPE À LA CONFITURE (FRAISE OU ABRICOT)vegetarian

3.50

jam crepe

estimation≈ 380 kcal58 g de glucideslourd 31

CRÊPE AU MIELvegetarian

3.50

honey crepe

estimation≈ 370 kcal52 g de glucideslourd 38

CRÊPE NUTELLA OU SPÉCULOS OU CRÈME DE MARRON

4.50

chocolate or speculoos crepe — Supplément chantilly 0,50€

estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 30

CRÊPE “DARDENNE”

5.00

Dardenne Crepe

estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 37

CRÊPE “LA GOURDANAISE”

5.00

Gourdanaise Crepe — Crème de marron, glace rhum-raisin

estimation≈ 620 kcal70 g de glucideslourd 33

CRÊPE BANANE, NUTELLA

6.00

Banana Nutella Crepe — Supplément chantilly 0,50€

estimation≈ 610 kcal65 g de glucideslourd 28

CRÊPE BANANE, NUTELLA, NOIX DE COCO RÂPÉE

6.00

Banana Nutella Coconut Crepe

estimation≈ 650 kcal68 g de glucideslourd 30

CRÊPE CARAMEL BEURRE SALÉ AMANDES GRILLÉES, CHANTILLY

6.50

Salted Caramel Almond Crepe

estimation≈ 680 kcal62 g de glucideslourd 25

CRÊPE CARAMEL BEURRE SALÉ, BANANE, CHANTILLY

6.50

Salted Caramel Banana Crepe

estimation≈ 660 kcal68 g de glucideslourd 30

CRÊPE CARAMEL BEURRE SALÉ, BANANE, CHANTILLY, AMANDES

6.90

Salted Caramel Banana Almond Crepe

estimation≈ 710 kcal68 g de glucideslourd 28

CRÊPE BOUNTY

7.90

Bounty Crepe — Nutella, Chantilly, Glace coco, coco râpée

estimation≈ 780 kcal75 g de glucideslourd 21

CRÊPE FAÇON CHRIS

7.90

Chris Style Crepe — Nutella, banane, noix de coco râpée, chantilly.

estimation≈ 750 kcal72 g de glucideslourd 26

NOS DESSERTS

GLACES 1 BOULE

2.00

Ice Cream Scoop — Vanille, fraise, chocolat, café, citron, pistache, caramel, pomme, noix de coco, banane, mangue, cassis, nougat.

estimation≈ 140 kcal18 g de glucides

2 BOULES

4.00

Double Scoop Ice Cream — Boule de glace supplémentaire +1,40€, Supplément chantilly +1,00€

estimation≈ 300 kcal32 g de glucideslourd 42

BANANES FLAMBÉES

5.50

Flambéed Bananas

estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 44

ICE BANANA

6.00

Banane, une boule de glace, chantilly

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34

BANANA SPLIT

6.50

Banane, glace vanille chocolat et fraise et chantilly

estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30

BANANES + UNE BOULE GLACE + CHANTILLY

6.00

Banana Ice Cream Dessert

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34

LIÉGEOIS

6.50

Chocolat, café ou caramel

estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 34

DAME BLANCHE

6.50

Glace vanille, amandes grillées, sauce chocolat, chantilly

estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 31

COUPE MALIBU

7.50

Malibu Sundae — Glace coco, noix de coco râpée, Malibu, chantilly

estimation≈ 580 kcal42 g de glucideslourd 29

COUPE MANZANA

7.50

Manzana Sundae — Glace pomme, Manzana, chantilly

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30

COUPE COLONEL

7.50

Colonel Sundae — Glace citron, vodka, chantilly

estimation≈ 520 kcal40 g de glucideslourd 28

FORMULES

Menu unique, repas de groupe

20.00

Group Menu — Entrée: Salade de chèvre; Plats: Confit de canard ou Galette chèvre miel; Dessert: Crêpes fourrées ou Glace avec chantilly

estimation≈ 1200 kcal80 g de glucideslourd 37

MENU 19€

19.00

Menu 19 Euro — Entrée: Salade de chèvre ou Salade crudité ou Bricks jambon emmental ou Potage; Plat: Boeuf aux oignons ou Bavette façon chris ou Galette (ou crêpe) seguin ou cocotte ou Côté de porc ou Moule; Dessert: Crêpe nutella chantilly ou Crêpe confiture fraise ou abricot ou Crêpe au miel ou Crêpe caramel beurre salé, amandes, chantilly ou Coupe glaces 2 boules de glace chantilly

estimation≈ 1100 kcal70 g de glucideslourd 43

MENU 22€

22.00

Menu 22 Euro — Entrée: Salade de canard ou Salade paysanne ou Brick jambon de pays emmental; Plat: Boeuf aux oignons ou Bavette façon chris ou Galette (ou crêpe) duck (selon arrivage) ou bovine ou Côte d'agneau; Dessert: Crêpe nutella chantilly ou Crêpe au miel ou Crêpe caramel beurre salé, amandes, chantilly ou Crêpe à la crème de marrons ou Coupe 2 boules de glaces et chantilly

estimation≈ 1150 kcal70 g de glucideslourd 41

MENU ENFANT

8.00

Kids Menu — Plat principal: Cordons bleus de dinde ou Steack haché ou Jambon blanc; Accompagnement: Frites ou Gratin dauphinois ou Salade; Dessert: Crêpe sucrée ou à la confiture ou Crêpe nutella chantilly ou Crêpe banane nutella ou Glaces 2 boules

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

MENU DU JOUR ENTREE + PLAT + DESSERT

16.00

Daily Menu — uniquement du lundi au vendredi, entree + plat ou plat + dessert 12€ et la plat seul 10€

estimation≈ 1000 kcal60 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

41veggie
scoreestimation

Options végétariennes au fromage limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir la Salade Seguin, le camembert grillé ou une Galette 3 Fromages. Des crêpes sucrées au sucre, à la confiture ou au miel sont disponibles.

7 plats végétariens et 0 végans sur 75

69dia
scoreestimation

Viandes Grillées et Salades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Privilégiez les viandes grillées ou les différentes salades. Ces options contiennent beaucoup moins de glucides que les galettes.

21 adaptés au diabète · 75 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Zone artisanale Croix du Bazert 6, 31510 SEILHAN
Horaires: lun10:00–22:00
mar16:00–22:00
mer09:30–22:00
jeu09:30–22:00
ven09:30–22:00
sam09:30–22:00
dim09:30–22:00
ouvert sans interruption
Contact: +33561892277
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chez-chris-restaurant-saint-gaudens.fr/
Dossier: complétude 83 %, confiance 79 %

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