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Phi Long - Sète, 48 Grand'Rue Mario Roustan

GRAND RUE MARIO ROUSTAN 48, 34200 SETE

Fermé maintenant · ouvre 11:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATS
Porc au Caramel
6.50
Caramel Pork
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Poulet au Caramel
6.50
Caramel Chicken
estimation≈ 500 kcal45 g de glucides
Poulet Aigre - doux
6.50
Sweet and Sour Chicken
estimation≈ 580 kcal50 g de glucides
Poulet curry (Piquant)
6.50
Chicken Curry
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Boeuf au Saté
8.50
Beef Satay
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
ACCOMPAGNEMENT
Riz Naturegluten_free
2.40
Steamed Rice
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Riz Cantonais
4.00
Cantonese Fried Rice
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Nouilles sautées aux Légumesvegetarian
4.00
Stir-fried Noodles with Vegetables
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Vermicelles sautées aux Légumesvegetarian, gluten_free
4.50
Stir-fried Vermicelli with Vegetables
estimation≈ 300 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Légumes sautéesvegan, vegetarian
4.50
Stir-fried Vegetables
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
DESSERT
Beignet de Bananevegetarian
1.20
Banana Fritters
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
Beignet d'ananasvegetarian
1.20
Pineapple Fritters
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
Perles Cocovegetarian
2.30
Coconut Pearls
estimation≈ 220 kcal20 g de glucides
Nougatvegetarian
1.90
estimation≈ 200 kcal25 g de glucides
Gingembre Confitvegan, vegetarian
1.90
Candied Ginger
estimation≈ 120 kcal25 g de glucideslourd 39
Gataux de coco sojavegetarian
3.30
Coconut Soy Cake
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
PLATS SUR COMMANDE
Bo Bun
7.90
Beef Bo Bun — Boeuf au curry piquant, vermicelles de riz, légumes frais et cacahuète + 1 nem
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Crevettes Bun
7.90
Shrimp Bo Bun — Crevettes aux au curry piquant, vermicelles de riz, légumes frais et cacahuète + 1 nem
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Crevettes à la sauce aigre - doux (Pékinoise)
9.00
Sweet and Sour Shrimp
estimation≈ 520 kcal45 g de glucides
Crevettes aux légumes (chop souy)
9.00
Shrimp Chop Suey
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Crevettes piquant
9.00
Spicy Shrimp
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Crevettes aux champignons noir
9.00
Shrimp with Black Mushrooms
estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Boeuf oignons
9.00
Beef with Onions
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Boeuf aux légumes (chop souy)
9.00
Beef Chop Suey
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Boeuf piquuant
9.00
Spicy Beef
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Boeuf aux champignons noir
9.00
Beef with Black Mushrooms
estimation≈ 430 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Boeuf à l'ananas
9.00
Beef with Pineapple
estimation≈ 450 kcal28 g de glucideséquilibré 67
Poulet croustillant sauté au ginge,bre
9.00
Crispy Ginger Chicken
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet croustillant sauce aigre - doux (Pékinoise)
9.00
Crispy Sweet and Sour Chicken
estimation≈ 610 kcal45 g de glucides
Poulet croustillant sauté aux légumes (chop souy)
9.00
Crispy Chicken Chop Suey
estimation≈ 540 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Porc aux légumes (chop souy)
7.10
Pork Chop Suey
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Porc piquant
7.10
Spicy Pork
estimation≈ 390 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Porc au champignons noir
7.10
Pork with Black Mushrooms
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Porc à l'anans
7.10
Pork with Pineapple
estimation≈ 430 kcal28 g de glucideséquilibré 67
Poulet aux légumes (chop souy)
7.10
Chicken Chop Suey
estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Poulet piquant
7.10
Spicy Chicken
estimation≈ 330 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Poulet au champignons noir
7.10
Chicken with Black Mushrooms
estimation≈ 350 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Poulet à l'ananas
7.10
Chicken with Pineapple
estimation≈ 370 kcal28 g de glucideséquilibré 68
SOUPE SUR COMMANDE
aux raviolis et poulet
6.90
Chicken and Dumpling Soup
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
aux raviolis et crevettes
7.00
Shrimp and Dumpling Soup
estimation≈ 260 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
aux vermicelles et poulet
6.80
Chicken Vermicelli Soup
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
aux vermicelles et crevettes
7.00
Shrimp Vermicelli Soup
estimation≈ 210 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ENTRÉES
Nem au Porc ( seul )
1.20
Pork Spring Rolls
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Nem au Porc avec feuille de salade
1.30
Pork Spring Rolls with Lettuce
estimation≈ 115 kcal11 g de glucidesadapté au diabète
Nem au Poulet ( seul )
1.20
Chicken Spring Rolls
estimation≈ 100 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nem au Poulet avec feuille de salade
1.30
Chicken Spring Rolls with Lettuce
estimation≈ 105 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nem aux Légumes ( seul )vegetarian
1.20
Vegetable Spring Rolls
estimation≈ 90 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nem aux Légumes avec feuille de saladevegetarian
1.30
Vegetable Spring Rolls with Lettuce
estimation≈ 95 kcal13 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Nem aux Crevettes ( seul )
1.20
Shrimp Spring Rolls
estimation≈ 100 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nem aux Crevettes avec feuille de salade
1.30
Shrimp Spring Rolls with Lettuce
estimation≈ 105 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Beignet de Crabe ( Surimi )
1.20
Crab Fritter
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Beignet de Crevettes
1.30
Shrimp Fritter
estimation≈ 90 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Brochette de Poulet
1.00
Chicken Skewer
estimation≈ 70 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Samoussa au Boeuf (Piquant)
1.00
Beef Samosa
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Raviolis Frits aux Crevettes
1.00
Fried Shrimp Dumplings
estimation≈ 90 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Crevettes Panées
1.00
Breaded Shrimp
estimation≈ 100 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pince de Crabe
1.00
Crab Claw
estimation≈ 80 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Ha Kao
1.00
Ha Kao Shrimp Dumplings — Raviolis aux crevettes à la vapeur
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sui Mai
1.00
Sui Mai Shrimp Dumplings — Bouchée aux crevettes à la vapeur
estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Banh Bao
3.30
Bao Bun with Pork — Brioche au Porc à la vapeur
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Rouleaux de printemps
2.70
Spring Rolls with Pork and Shrimp — au porc et aux crevettes
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salades aux Crevettes
4.90
Shrimp Salad
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Cette carte est-elle toujours correcte ?

48veggie
scoreestimation

Plats végétariens limités

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des Nem aux Légumes et des accompagnements comme les Nouilles sautées aux Légumes. Les desserts incluent le Beignet de Banane et les Perles Coco. La majorité des plats principaux contiennent de la viande ou du poisson.

11 plats végétariens et 2 végans sur 62

79dia
scoreestimation

Plats protéinés et légumes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés faibles en glucides. Des légumes sautés sont disponibles comme alternative au riz.

41 adaptés au diabète · 62 plats

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Pratique

Adresse
GRAND RUE MARIO ROUSTAN 48, 34200 SETE
Horaires
lun11:00–14:00, 17:00–21:00
mar11:00–14:00, 17:00–21:00
mer17:00–21:00
jeu17:00–21:00
ven11:00–14:00, 17:00–21:00
sam11:00–14:00, 17:00–21:00
dim11:00–14:00, 17:00–21:00
Sauf le Mercredi et Jeudi midi
Contact
+32467538417
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), philongsete.wixsite.com/traiteur
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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