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Koek&Ei

Hendrik Heymanplein 5/9, 9100 Sint-Niklaas

horaires pas encore connus

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 6 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Soupe du jour 1lt
4.00
Dagverse soep 1lt
estimation≈ 250 kcal35 g de glucideséquilibré 69
Assortiment de petits pains moelleux
8.50
Assortiment zachte broodjes ( 3 stuks 120 gram per persoon) — 3 pièces de 120 grammes par personne
estimation≈ 330 kcal60 g de glucides
Soupe du jour avec pain
3.50
Dagverse soep met brood
estimation≈ 380 kcal50 g de glucides
Salade au poulet méridional
11.00
Salade zuiderse kip — Salade de saison fraîche avec morceaux de poulet froid, légumes méridionaux et parmesan
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade au saumon fraispescatarian
13.00
Salade met verse zalm — Une salade de saison fraîche avec du saumon frais et de l'oignon rouge
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade César
Salade Ceasar — Salade fraîche avec poulet savoureux et fromage
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de pâtes aux légumes méridionauxvegetarian
Pastasalade met zuiderse groenten — Pâtes au pesto, légumes grillés, parmesan et roquette
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 75
Salade Taboulé au fetavegetarian
Tabouleh salade met feta — Salade épicée au couscous, pois chiches, feta et légumes grillés
estimation≈ 480 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de saison fraîche au saumon fumépescatarian
15.50
Frisse seizoensalade met gerookte-zalm. — Une salade de saison fraîche avec saumon fumé et légumes frais
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix de sandwichs Luxe
9.50
Broodjes mix Luxe — Assortiment de 2 wraps et 2 petits pains moelleux avec garnitures variées
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 72
Assortiment de wraps
5.50
Assrtiment wraps (2st per persoon) — Wraps finement roulés 7,5cm. Assortiment : poisson/viande/végétarien (2 par pers.)
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Assortiment de demi-baguettes
6.50
Assortiment 1/2stokbroden 13,5 cm (3stuks pp) — Pains croustillants avec garnitures variées. Assortiment : poisson/viande/végétarien (3 par pers.)
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Assortiment de mini salades avec pain
11.50
Assortiment Mini salades met broodje ( 2 stuks per persoon, 200 gram). — Assortiment de salades fines avec petit pain moelleux et beurre. Commande 24h à l'avance
estimation≈ 600 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Assortiment sucré
Assortiment zoet (3 stuks per persoon) — Buffet de pâtisseries maison. Commande 24h à l'avance (3 par pers.)
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 28
Panier de fruitsvegan
3.00
Fruitmand — Les meilleurs fruits de saison. Prix au kg. Commande 24h à l'avance
estimation≈ 150 kcal35 g de glucides
Ciabatta César
7.00
Ceasar ciabatta — Le classique de la salade avec poulet grillé dans un pain ciabatta
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Ciabatta au saumon fumépescatarian
Ciabatta met gerookte zalm, kruidenkaas en salade — Avec fromage aux herbes et salade
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Wrap mexicain végétarienvegetarian
Mexicaanse wrap vegetarisch — Wrap au maïs grillé, tapenade de poivrons, légumes grillés, salade croquante
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideséquilibré 68
Wrap mexicain
Mexicaanse wrap — Wrap au poulet rôti, avocat, maïs, tapenade de poivrons, salade croquante
estimation≈ 560 kcal50 g de glucideséquilibré 76
Petit pain fermier moelleuxvegan
Zacht boerenbroodje | humus | gegrilde groenten | zongedroogde tomaten — Hummus, légumes grillés, tomates séchées
estimation≈ 420 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Broodje Italianovegetarian
Sandwich italien avec parmesan, huile d'olive, origan, tomates fraîches, courgettes & poivrons grillés, olives et roquette
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Smos fromage et jambon
5.00
Smos kaas en hesp — Gouda et jambon sur un pain avec finesse de légumes
estimation≈ 480 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sandwich au fromagevegetarian
Broodje kaas — Fin fromage gouda sur un pain avec beurre doux
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Sandwich au jambon
Broodje hesp — Délicieux jambon sur un pain avec beurre fermier
estimation≈ 410 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Smos au fromagevegetarian
4.50
Smos kaas — Fin fromage gouda sur un pain avec finesse de légumes
estimation≈ 440 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Smos au jambon
Smos hesp — Délicieux jambon sur un pain avec finesse de légumes
estimation≈ 400 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Pâtes végétariennesvegetarian
Vegetarische pasta — Sauce à base de légumes grillés. Sans gluten possible, veuillez le préciser en remarque
estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Pasta Pestovegetarian
9.00
Végétarien et tout simplement délicieux. Sans gluten possible, veuillez le préciser en remarque
estimation≈ 650 kcal70 g de glucides
Quiche végétariennevegetarian
Quiche vegetarisch — Notre spécialité maison version végétarienne avec une fine salade de saison (livrée froide)
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Quiche à la viande
Quiche met vlees — Généreusement garnie selon la recette du chef avec une fine salade de saison (livrée froide)
estimation≈ 620 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Quiche au poissonpescatarian
Quiche met vis — Notre spécialité maison version poisson avec une fine salade de saison (livrée froide)
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Soupe à la tomatevegetarian
Tomatensoep — Le top belge
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

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82veggie
scoreestimation

Sandwichs et salades belges

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des pâtes végétariennes, une quiche ou un wrap mexicain. Il y a aussi un sandwich Italiano avec courgette et parmesan. La carte propose de la viande et du poisson pour les groupes mixtes.

12 plats végétariens et 2 végans sur 32

72dia
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Salades et quiches faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose diverses salades et quiches riches en protéines. Le choix de salades fraîches est vaste.

16 adaptés au diabète · 32 plats

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Pratique

Adresse
Hendrik Heymanplein 5/9, 9100 Sint-Niklaas
Horaires
pas encore connu
Contact
+3233619253
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orderbilly.com/groep-intro/afhaling
Dossier
complétude 67 %, confiance 79 %

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