Taverne Mykonos - Solingen, Regerstraße
Regerstraße 16, 42657 Solingen
Fermé maintenant · ouvre 17:00
grec€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Orektika (entrées froides)
Tsatsikivegetarian
6.50
Salade de yaourt grec avec ail et concombre
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Olives, piments, fetavegetarian
6.50
Oliven, Peperonis, Schafskäse
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Piperakiavegan, vegetarian
5.50
Piments marinés
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Fetavegetarian
6.50
Fromage grec au brebis
estimation≈ 260 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Taramosalatapescatarian
6.50
Salade de caviar
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Chtipitivegetarian
7.00
Crème de fromage au brebis
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Choriatikivegetarian
6.50
Petite salade paysanne
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petit Tsatsikivegetarian
3.50
Kleiner Tsatsiki
estimation≈ 90 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Orektika (entrées chaudes)
4 Caridespescatarian
13.50
Crevettes à la poêle sauce tomate
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Skordaliavegan, vegetarian
6.50
Purée de pommes de terre à la grecque avec ail
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Kolokithakiavegan, vegetarian
7.50
Courgettes
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Melitsanesvegan, vegetarian
7.50
Aubergines
estimation≈ 160 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Piperiesvegan, vegetarian
7.50
Poivrons
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tiganitavegan, vegetarian
9.00
Aubergines, poivrons et courgettes
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Dolmadakia
10.00
Feuilles de vigne maison farcies au riz et viande hachée
estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saganakivegetarian
9.50
Fromage au brebis grillé
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bébés calamars fraispescatarian
9.00
Frische Baby-Kalamaris
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Kalamariapescatarian
8.00
Anneaux de calamar panés avec tsatsiki
estimation≈ 340 kcal24 g de glucides
Suzukakia
7.50
Roulés de viande hachée grillés sauce tomate
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Roulés d'auberginesvegetarian
9.00
Auberginenröllchen gefüllt mit Schafskäse — Farcis au fromage au brebis
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sardines fraîches à la poêlepescatarian
7.00
Frische Sardinen aus der Pfanne
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bouchées au fromage feta sur salade de tomates Mesevegetarian
8.50
Käsetaschen gefüllt mit Schafskäse auf Tomatensalat Mese
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Mese (entrées variées)
Mese pour 1 personne
18.00
Mese für 1 Person
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 68
Mese pour 2 personnes
34.00
Mese für 2 Personen
estimation≈ 1700 kcal120 g de glucideslourd 36
Mese pour 3 personnes
48.00
Mese für 3 Personen
estimation≈ 2550 kcal180 g de glucideslourd 29
Mese pour 4 personnes
62.00
Mese für 4 Personen
estimation≈ 3400 kcal240 g de glucideslourd 29
Salades
Salade de haricots blancsvegan, vegetarian
5.50
Weißer Bohnensalat
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Angurosalatavegan, vegetarian
5.50
Salade de concombre
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Domatosalatavegan, vegetarian
5.50
Salade de tomates
estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
Lachanosalatavegan, vegetarian
5.50
Salade de chou blanc
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Marulosalatavegan, vegetarian
5.50
Salade iceberg
estimation≈ 130 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Salade composéevegan, vegetarian
5.50
Gemischter Salat — Salade iceberg et chou blanc
estimation≈ 140 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Choriatikivegetarian
12.50
Salade paysanne grecque
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salades fraîches
Salade fraîche aux crevettes (4 pièces)pescatarian
18.00
Frischer Salat mit Garnelen (4 Stück)
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade fraîche au foie de bœuf
15.50
Frischer Salat mit Rinderleber
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade fraîche au filet d'agneau
19.00
Frischer Salat mit Lammfilet
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade fraîche au filet de sandrepescatarian
18.00
Frischer Salat mit Zanderfilet
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade fraîche aux Biftekia (3 pièces)
15.50
Frischer Salat mit Biftekia (3 Stück)
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade fraîche au filet de saumonpescatarian
18.00
Frischer Salat mit Lachsfilet
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade fraîche avec brochette de dinde
17.00
Frischer Salat mit Putenspieß
estimation≈ 430 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade fraîche au gyros
16.50
Frischer Salat mit Gyrosfleisch
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade fraîche au gyros et tzatziki
18.50
Frischer Salat mit Gyrosfleisch und Tsatsiki
estimation≈ 720 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade fraîche avec baby calamars fraispescatarian
18.00
Frischer Salat mit frischen Baby-Kalamaris
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade fraîche avec coins de feta fritsvegetarian
17.00
Frischer Salat mit gebackenen Schafskäse-Ecken
estimation≈ 700 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pour nos petits... (jusqu'à 10 ans)
Menu Donald
7.50
Donald Menu: 4 Fischstäbchen oder 1 Gyrosteller als Beilage wahlweise Röstkartoffeln oder Reis — 4 bâtonnets de poisson ou 1 assiette gyros avec pommes rissolées ou riz
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Spaghetti à la sauce tomatevegetarian
6.00
Spaghetti mit Tomatensauce
estimation≈ 500 kcal70 g de glucides
Plats principaux recommandés
Filet d'agneau sauce olive et herbes
32.00
Lammfilet in Oliven-Kräuter-Sauce mit Salat und Röstkartoffeln — Servi avec salade et pommes rissolées
estimation≈ 750 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Gyros gratiné façon Metaxa
21.00
Gyros überbacken mit hausgemachter Rahmsauce Metaxa Art mit Salat und Röstkartoffeln — Avec sauce à la crème maison, salade et pommes rissolées
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Brochette de dinde sauce tomate
18.50
Putenspieß in Tomatensauce mit Salat und Röstkartoffeln — Servie avec salade et pommes rissolées
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Côtelette de porc grecque façon Tomahawk
24.00
Griechisches Metzgerkotlett vom Schwein Art Tomahawk mit Salat und Röstkartoffeln — Servie avec salade et pommes rissolées
estimation≈ 800 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spécialités au four
Mousaka
20.00
Gratin grec aux aubergines, pommes de terre, viande hachée et béchamel
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Paputsakivegetarian
17.50
Aubergine farcie aux légumes et riz
estimation≈ 400 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Garidomakaronada
19.50
Spaghetti aux crevettes
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Jambonneau d'agneau aux pâtes grecques
23.00
Lammhaxe mit griechischen Langkornnudeln
estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Jambonneau d'agneau aux haricots blancs
23.00
Lammhaxe mit dicken Bohnen
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Jambonneau d'agneau aux haricots verts frais
23.00
Lammhaxe mit frischen, grünen Bohnen
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Jambonneau d'agneau aux épinards
23.00
Lammhaxe mit Blattspinat
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Spécialités au grill - Porc
Gyros
17.50
Émincé de porc
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gyros avec tzatziki
19.00
Gyros mit Tsatsiki
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Suwlakia
17.00
Brochettes de viande
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Biftekia
17.00
Boulettes de viande grecques à l'ail
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Biftekia »Spezial«
19.50
Fourrées au fromage feta grec et sauce tomate
estimation≈ 720 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de porc
22.00
Schweinefilet (ca. 250 g) mit Pfeffersauce — env. 250 g avec sauce au poivre
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Travers de porc
18.50
Spareribs (ca. 400 g) vom Holzkohlengrill mit Röstkartoffeln und gemischtem Salat — env. 400 g au gril au charbon de bois avec pommes de terre rissolées et salade composée
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Travers de porc
20.00
Spareribs (ca. 400 g) vom Holzkohlengrill mit Röstkartoffeln, gemischtem Salat und Tsatsiki — env. 400 g au gril au charbon de bois avec pommes de terre rissolées, salade composée et tzatziki
estimation≈ 920 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Spécialités au grill - Agneau
Paidakia
26.00
Paidakia (5 Koteletts) — 5 côtes d'agneau
estimation≈ 700 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Suwlakia
19.50
Suwlakia (Spieße) — Brochettes
estimation≈ 500 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet d'agneau
30.00
Lammfilet ca. 230 g — env. 230 g
estimation≈ 520 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assiette d'agneau
26.00
Lammteller — 1 brochette d'agneau, 2 côtes d'agneau, 1 filet d'agneau, 1 jarret d'agneau
estimation≈ 850 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Suwlakia
19.50
Suwlakia (Spieße vom Kalb) — Brochettes de veau
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sikotakia
16.50
Foie de bœuf
estimation≈ 480 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spécialités au grill - Bœuf
Rumpsteak
30.00
Rumpsteak ca. 220 g — env. 220 g avec oignons frits et beurre aux herbes
estimation≈ 680 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak au poivre
32.00
Pfeffersteak ca. 220 g — env. 220 g de rumpsteak
estimation≈ 620 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spécialités grecques au grill
Brochette de veau et brochette d'agneau
19.50
Kalbsspieß und Lammspieß
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gyros
18.50
Gyros mit 2 griechischen Frikadellen — Avec 2 boulettes de viande grecques
estimation≈ 750 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gyros
18.50
Gyros mit Schweinespieß — Avec brochette de porc
estimation≈ 720 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Brochette de porc et brochette d'agneau
18.50
Schweinespieß und Lammspieß
estimation≈ 580 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assiette Suwlaki
22.50
Suwlaki-Teller — 1 brochette d'agneau, 1 brochette de porc, 1 brochette de veau
estimation≈ 620 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plats sans accompagnement
Foie de bœuf
5.50
Rinderleber
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
1 Brochette de veau
5.50
1 Kalbspieß
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Brochette de porc
5.00
1 Schweinespieß
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Brochette d'agneau
5.50
1 Lammspieß
estimation≈ 250 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Frikadelle
3.50
1 Frikadelle
estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Frikadelle "Spezial"
6.50
1 Frikadelle »Spezial«
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Portion de Gyros
8.00
Portion Gyros
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Accompagnements (chauds)
Portion de pommes de terre rissolées
4.00
Portion Röstkartoffeln
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Portion de haricots blancsvegetarian
5.00
Portion weiße dicke Bohnen
estimation≈ 210 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Portion de rizvegetarian
4.00
Portion Reis
estimation≈ 280 kcal55 g de glucides
Portion de haricots verts fraisvegetarian
5.00
Portion frische, grüne Bohnen
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pâtes grecques long grainvegetarian
5.00
Griechische Langkornnudeln
estimation≈ 310 kcal58 g de glucides
Portion d'épinardsvegetarian
5.00
Portion Blattspinat
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sauce au poivre
4.00
Pfeffersauce
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Sauce tomatevegetarian
3.00
Tomatensauce
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Sauce aux olives et herbesvegetarian
4.00
Olivenkräutersauce
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Metaxa
4.00
Metaxasauce
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Assiettes grecques spécialités
Plateau grillade "Mykonos" pour 1 personne
19.50
„Mykonos”-Grillteller für 1 Person — 1 brochette de porc, 1 frikadelle, gyros, salade et pommes de terre rissolées
estimation≈ 1150 kcal55 g de glucides
Plateau grillade "Mykonos" pour 2 personnes
38.50
„Mykonos”-Grillteller für 2 Personen — 1 brochette de porc, 1 frikadelle, gyros, salade et pommes de terre rissolées
estimation≈ 2300 kcal110 g de glucideslourd 28
Plateau grillade "Mykonos" pour 3 personnes
56.00
„Mykonos”-Grillteller für 3 Personen — 1 brochette de porc, 1 frikadelle, gyros, salade et pommes de terre rissolées
estimation≈ 3450 kcal165 g de glucideslourd 21
Plateau grillade "Mykonos" pour 4 personnes
74.00
„Mykonos”-Grillteller für 4 Personen — 1 brochette de porc, 1 frikadelle, gyros, salade et pommes de terre rissolées
estimation≈ 4000 kcal220 g de glucideslourd 21
Plateau fermier pour 1 personne
23.00
Bauernteller für 1 Person — Salade paysanne, gyros, 1 brochette de veau, 1 frikadelle, foie de bœuf, tzatziki et pommes de terre rissolées
estimation≈ 1350 kcal65 g de glucides
Bauernteller pour 2 personnes
45.00
Bauernteller für 2 Personen — Salade paysanne, Gyros, 1 brochette de veau, 1 boulette de viande, foie de bœuf, Tzatziki et pommes rissolées
estimation≈ 2400 kcal110 g de glucideslourd 36
Bauernteller pour 3 personnes
65.00
Bauernteller für 3 Personen — Salade paysanne, Gyros, 1 brochette de veau, 1 boulette de viande, foie de bœuf, Tzatziki et pommes rissolées
estimation≈ 3600 kcal165 g de glucideslourd 29
Bauernteller pour 4 personnes
85.00
Bauernteller für 4 Personen — Salade paysanne, Gyros, 1 brochette de veau, 1 boulette de viande, foie de bœuf, Tzatziki et pommes rissolées
estimation≈ 4000 kcal220 g de glucideslourd 29
Spécialités de poisson frais
Kalamaria
22.00
Kalamaria (Baby-Kalamaris) — Bébés calamares
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filet de sandre
22.00
Zanderfilet
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Goldbrasse
26.00
Goldbrasse (Dorade Royal) — Dorade Royal
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de saumon
22.00
Lachsfilet
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sardines
16.50
Sardinen
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plateau de poissons
26.00
Fischteller — Filet de sandre, filet de saumon, bébés calamares
estimation≈ 700 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Kalamaria
17.50
Kalamaria (Tintenfischringe, paniert mit Salat und Tsatsiki) — Anneaux de calamar panés avec salade et Tzatziki, sans pommes de terre
estimation≈ 500 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Carte des glaces et desserts
Jaurti - Meli - Karidia
6.50
Yaourt, miel, noix
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
Dessert »Mykonos«
7.50
»Mykonos«-Dessert — Pudding de semoule chaud en pâte feuilletée avec glace vanille
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 25
1 boule de glace vanille
4.00
1 Kugel Vanilleeis mit heißen Himbeeren — Avec framboises chaudes
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
2 boules de glace vanille
6.00
2 Kugeln Vanilleeis mit Schokosauce — Avec sauce au chocolat
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 40
2 boules de glace vanille
6.50
2 Kugeln Vanilleeis mit heißen Himbeeren — Avec framboises chaudes
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
2 boules de glace au yaourt grecgluten_free
6.50
2 Kugeln Griechisches Joghurteis (glutenfrei) mit Honig und Walnüssen — Sans gluten, avec miel et noix
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 38
Soufflé au chocolat
6.50
Schokoladen Soufflé mit Vanilleeis — Avec glace vanille
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 30
Cette carte est-elle toujours correcte ?
66veggie
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine grecque avec nombreux apéritifs
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe de nombreuses options végétariennes comme le tsatsiki, le saganaki et le paputsaki. La carte propose aussi des plats de viande comme le gyros et le filet d'agneau pour une table mixte.
32 plats végétariens et 12 végans sur 117
79dia
scoreestimation
scoreestimation
Viandes grillées et salades fraîches
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides comme des viandes et poissons grillés. Le choix de salades grecques fraîches est vaste.
90 adaptés au diabète · 117 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Regerstraße 16, 42657 Solingen
- Horaires
- lunfermémar17:00–23:00mer17:00–23:00jeu17:00–23:00ven17:00–23:00sam17:00–23:00dim12:00–22:00Küche geöffnet bis: 22:00 Uhr (Tue-Sat). Küche geöffnet bis: 21:00 Uhr (Sun and holidays). Sonntag und Feiertage: 12:00 – 22:00 Uhr
- Contact
- +4921287175 info@taverne-mykonos.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-mykonos.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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