retour à la recherche

EssAtelier

Keldersstraße 33, 42697 Solingen

horaires pas encore connus

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Salades
Salade d'accompagnement
5.90
Beilagensalat
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Capresevegetarian
12.90
Salade tomate-mozzarella
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Dakos
16.90
Spécialité crétoise
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Greek Saladvegetarian
12.90
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Insalata al EssAteliervegetarian
20.90
Salade verte, fromage de chèvre, figues
estimation≈ 450 kcal22 g de glucideséquilibré 70
Salade d'herbes sauvages au poulet
19.40
Wildkräutersalat mit Hähnchen
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade d'herbes sauvages aux gambaspescatarian
25.60
Wildkräutersalat mit Gambas *F
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade d'herbes sauvages aux lamelles de roastbeef
28.00
Wildkräutersalat mit Roastbeefstreifen
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Entrées
Velouté de tomates
7.60
Tomatencremesuppe
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bruschetta Classicavegetarian
6.40
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Bruschetta Mozzarellavegetarian
6.90
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Bruschetta au pesto de graines de courgevegetarian
6.90
Bruschetta mit Kürbiskernpesto
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Gambas al ajillopescatarian
15.10
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jeunes pousses d'épinards au chèvre et pignons de pinvegetarian
14.90
Babyspinat mit Ziegenkäse und Pinienkernen
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade de poulpe aux haricots blancs et pommes de terrepescatarian
19.90
Pulposalat mit weißen Bohnen und Kartoffeln
estimation≈ 410 kcal32 g de glucideséquilibré 78
Tentacules de poulpepescatarian
16.40
Pulpo-Tentakel in Olivenöl und Essig mariniert — Marinés à l'huile d'olive et au vinaigre
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Anneaux de calamarspescatarian
17.90
Calamari-Ringe mit Aioli-Dip und Salat — Avec dip aïoli et salade
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de bœuf
14.90
Carpaccio vom Rind
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Vitello tonnato
16.80
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Plat d'antipasti mixtes
38.90
Gemischte Antipastiplatte für zwei Personen — Pour deux personnes
estimation≈ 1200 kcal60 g de glucides
Viande & Poisson
Surf 'n' Turf
42.90
250g de rumsteak, deux crevettes sauvages, salade d'accompagnement
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
250g de Rumsteak
38.90
250g Rumpsteak — avec salade d'accompagnement
estimation≈ 520 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Beurre aux herbes extravegetarian
3.00
Kräuterbutter extra
estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Sauce au poivre extra
5.00
Pfeffersauce extra
estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
avec frites maisonvegan
5.20
mit hausgemachten Pommes frites
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
Wedgesvegan
5.40
Wedges (Kartoffelecken) — quartiers de pommes de terre
estimation≈ 420 kcal42 g de glucides
légumes méditerranéens fraisvegan
6.40
frisches mediterranes Gemüse
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Filet de saumon grillépescatarian
28.90
Gegrilltes Lachsfilet — avec pousses d'épinards, pois mange-tout, salade d'accompagnement
estimation≈ 540 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
For Fish Loverspescatarian
44.90
filet de saumon, crevettes sauvages, baby-calamars, pulpo, deux gambas, salade d'accompagnement
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Galette de fetavegetarian
21.40
Feta-Frikadelle — avec légumes méditerranéens
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Soutzoukakia
21.00
Soutzoukakia (100% Rindfleisch) — 100% bœuf, sauce tomate, avec frites maison
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Côtelettes d'agneau
27.90
Lamm-Chops — avec frites maison et salade d'accompagnement
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
VEGAN
Légumes méditerranéensvegan
20.40
Mediterranes Gemüse mit geräuchertem Tofu — avec tofu fumé
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade d'herbes sauvagesvegan
20.40
Wildkräutersalat mit geräuchertem Tofu, Feigen Pinienkernen und Himbeer-Vinaigrette — avec tofu fumé, figues, pignons de pin et vinaigrette à la framboise
estimation≈ 410 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spaghetti à la Tofu Bolognesevegan
19.90
Spaghetti mit Tofu Bolognese
estimation≈ 580 kcal72 g de glucideséquilibré 78
Spaghetti Aglio e Oliovegan
19.90
Spaghetti Aglio e Olio mit Babyspinat — avec pousses d'épinards
estimation≈ 520 kcal68 g de glucideséquilibré 69
Falafelvegan
20.90
Falafel mit Wildkräutersalat und Roter Bete mit Sweet Chili Dip — avec salade d'herbes sauvages, betterave et dip sweet chili
estimation≈ 460 kcal42 g de glucideséquilibré 74
Vegan Burgervegan
19.00
estimation≈ 750 kcal62 g de glucideséquilibré 70

Cette carte est-elle toujours correcte ?

92veggie
scoreestimation

Nombreuses options végétariennes et vegan

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu dispose d'une section vegan avec un burger vegan et des spaghetti à la bolognaise de tofu. Les végétariens peuvent choisir la bruschetta au pesto de graines de courge ou une croquette de feta. La carte propose aussi de la viande et du poisson.

18 plats végétariens et 9 végans sur 38

83dia
scoreestimation

Options méditerranéennes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats riches en protéines avec des salades ou des légumes. La plupart des viandes et poissons conviennent à un régime pauvre en glucides.

23 adaptés au diabète · 38 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Keldersstraße 33, 42697 Solingen
Horaires
pas encore connu
Contact
+4921264234646
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), essatelier.de/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

Propriétaire de EssAtelier ? Revendiquez votre établissement.