SHABU to go Spijkenisse

Nieuwstraat 210, 3201EE Spijkenisse

Fermé maintenant · ouvre 12:15

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SUSHI SPECIAL ROLLS

S1 Salmon ebi roll

14.99

saumon flambé, cheddar, concombre, surimi, crevette frite, mayonnaise japonaise

estimation≈ 580 kcal42 g de glucides

S2 Unagi roll

14.99

anguille grillée, surimi, concombre, avocat, sauce unagi

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

S3 Salmon surimi roll

14.99

saumon flambé, surimi, avocat, masago, sauce unagi

estimation≈ 510 kcal44 g de glucides

Double salmon roll

15.50

saumon flambé, saumon avocat, concombre, sauce unagi, mayonnaise japonaise

estimation≈ 560 kcal42 g de glucides

S4 Dragon roll

14.99

thon flambé, avocat, concombre, tamago, sauce épicée, sauce unagi

estimation≈ 530 kcal46 g de glucideséquilibré 67

S6 Volcano roll

14.99

saumon flambé, fromage, surimi, concombre, masago, sauce épicée, sauce unagi

estimation≈ 590 kcal43 g de glucides

Avocado ebi roll

15.50

crevette frite, avocat, concombre, masago, mayonnaise japonaise

estimation≈ 550 kcal42 g de glucides

Avocado chicken roll

15.50

poulet frit, avocat, concombre, masago, mayonnaise japonaise, sauce teriyaki

estimation≈ 610 kcal48 g de glucides

Salmon Avocado roll

13.99

saumon, avocat, concombre, tamago

estimation≈ 460 kcal44 g de glucideséquilibré 67

Tuna avocado roll

14.50

thon, avocat, concombre, tamago

estimation≈ 450 kcal44 g de glucideséquilibré 73

SUSHI INSIDE OUTS

Spicy salmon

9. Spicy salmon — saumon, avocat, shichimi, sésame, sauce épicée

estimation≈ 480 kcal40 g de glucides

California salmon

10. California salmon — saumon, avocat, mayonnaise japonaise, masago

estimation≈ 490 kcal40 g de glucides

Tempura ebi

11. Tempura ebi — crevette frite, avocat, topping tempura, mayonnaise japonaise

estimation≈ 570 kcal45 g de glucides

Crunchy roll

12. Crunchy roll — nem aux crevettes, concombre, sésame, oignons frits

estimation≈ 540 kcal48 g de glucides

California roll

13. California roll — salade de crabe, avocat, concombre, masago, mayonnaise japonaise

estimation≈ 470 kcal41 g de glucides

Crispy chicken

14. Crispy chicken — poulet frit, avocat, concombre, sésame

estimation≈ 560 kcal42 g de glucides

Spicy chicken

15. Spicy chicken — poulet frit, concombre, sésame, sauce shichimi

estimation≈ 580 kcal46 g de glucides

Chicken teriyaki

16. Chicken teriyaki — avocat, poulet, concombre, sésame, teriyaki, topping kataifi

estimation≈ 540 kcal42 g de glucides

Crispy ebi

17. Crispy ebi — crevette frite, avocat, concombre, sauce épicée, shichimi

estimation≈ 550 kcal42 g de glucides

Spicy ebi

18. Spicy ebi — crevette frite, avocat, concombre, mayonnaise japonaise, masago

estimation≈ 580 kcal52 g de glucides

Spicy tuna mousse

19. Spicy tuna mousse — Mousse de thon, wasabi oshinko, algues, salade, sésame, sauce teriyaki

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 69

Veggie kappa rollvegetarian

21. Veggie kappa roll — Concombre, avocat, masago, concombre, mayonnaise japonaise

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

SUSHI NIGIRI’S

Salmon nigiri

4.50

20. Salmon nigiri — Saumon, avocat

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Tuna nigiri

4.95

21. Tuna nigiri — Thon

estimation≈ 170 kcal22 g de glucides

Unagi nigiri

4.95

22. Unagi nigiri — Anguille grillée

estimation≈ 210 kcal24 g de glucides

Sweet tamago nigiri

4.95

23. Sweet tamago nigiri — Omelette caramélisée

estimation≈ 200 kcal26 g de glucides

Avocado nigirivegetarian

4.50

24. Avocado nigiri — Avocat

estimation≈ 160 kcal22 g de glucides

Ebi Fry nigiri

4.50

25. Ebi Fry nigiri — Crevette frite

estimation≈ 230 kcal25 g de glucides

Seared salmon nigiri

4.95

26. Seared salmon nigiri — Saumon flambé, sauce teriyaki, mayonnaise japonaise

estimation≈ 240 kcal26 g de glucides

Seared tuna nigiri

5.95

27. Seared tuna nigiri — Thon flambé, sauce teriyaki, mayonnaise japonaise

estimation≈ 230 kcal26 g de glucides

SUSHI MAKI’S

Salmon maki

4.95

28. Salmon maki — Saumon

estimation≈ 150 kcal20 g de glucides

Tuna maki

5.50

29. Tuna maki — Thon

estimation≈ 140 kcal20 g de glucides

Surimi maki

4.25

30. Surimi maki — Surimi

estimation≈ 140 kcal20 g de glucides

Kappa makivegetarian

4.25

31. Kappa maki — Concombre, sésame

estimation≈ 120 kcal20 g de glucideslourd 42

Tamago makivegetarian

4.25

32. Tamago maki — Omelette

estimation≈ 160 kcal22 g de glucides

Avocado makivegetarian

4.25

33. Avocado maki — Avocat, sésame

estimation≈ 130 kcal20 g de glucideslourd 42

SUSHI SASHIMI

Salmon sashimi

9.50

34. Salmon sashimi — Saumon

estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabète

Seared Salmon sashimi

10.95

35. Seared Salmon sashimi — Thon flambé

estimation≈ 130 kcal0 g de glucidesadapté au diabète

Tuna sashimi

10.95

36. Tuna sashimi — Saumon

estimation≈ 110 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

BOXES AVANTAGE

Triple maki box

12.50

A1. Triple maki box — 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 maki kappa

estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 77

A2. Maki roll box

13.50

4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki

estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 77

A3. Mini box

14.50

4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki

estimation≈ 710 kcal75 g de glucideséquilibré 77

A. Salmon box

19.50

8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki

estimation≈ 820 kcal88 g de glucideséquilibré 74

B. Sushi for one box

15.95

4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki

estimation≈ 640 kcal68 g de glucideséquilibré 77

C. Chicken supreme box

21.50

4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken

estimation≈ 780 kcal70 g de glucides

D. Salmon ebi box

22.50

4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri

estimation≈ 790 kcal82 g de glucideséquilibré 75

E. Crispy box

19.50

6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri

estimation≈ 740 kcal78 g de glucideséquilibré 77

F. Crunchy box

29.50

estimation≈ 950 kcal110 g de glucideséquilibré 66

H. Sushi mix maki box

29.95

estimation≈ 900 kcal105 g de glucides

I. Salmonlicious box

34.50

estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides

K. Festive platter

42.95

estimation≈ 1400 kcal150 g de glucideslourd 42

BOWL CHAUDS

37 Beef teriyaki

16.95

beef teriyaki, edamame, oignons frits, tamago, riz (ou ramen +1,00€)

estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 69

38 Chicken teriyaki

14.95

poulet teriyaki, edamame, oignons frits, tamago, riz (ou ramen +1,00€)

estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 77

39 Grilled shrimps

14.95

crevettes grillées, edamame, oignons frits, tamago, riz (ou ramen +1,00€)

estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 77

40 Grilled salmon

15.95

saumon grillé, edamame, oignons frits, tamago, riz (ou ramen +1,00€)

estimation≈ 690 kcal80 g de glucideséquilibré 77

41 Fried ramenvegetarian

8.95

nouilles japonaises végétariennes sautées

estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 73

42 Chicken sesame

14.50

poulet croustillant, sauce sésame japonaise, edamame, oignons frits, tamago, riz (ou ramen +1,00€)

estimation≈ 780 kcal88 g de glucideséquilibré 68

PLATS CHAUDS

43. Chili ebi

9.95

crevettes épicées avec sauce chili

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

44. Chicken torikatsu

7.25

poulet frit (±150 g) avec sauce teriyaki

estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

45. Sake teriyaki

10.75

filet de saumon grillé avec sauce sésame

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Yakitori

7.90

46. Yakitori — brochette de poulet avec sauce teriyaki

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Chicken pops

5.25

47. Chicken pops — bouchées de poulet nappées de mayonnaise et sauce unagi

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Spicy karaage

5.75

48. Spicy karaage — haut de cuisse de poulet mélangé à la sauce chili coréenne avec sésame et oignons verts

estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Sweet karaage

5.75

49. Sweet karaage — haut de cuisse de poulet mélangé au soja sucré avec sésame et oignons verts

estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Spicy chicken strips

5.25

50. Spicy chicken strips — aiguillettes de poulet mélangées à la sauce chili coréenne avec sésame et oignons verts

estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Sweet chicken strips

5.25

51. Sweet chicken strips — aiguillettes de poulet mélangées à la sauce soja ail sucrée avec sésame et oignons verts

estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

ACCOMPAGNEMENTS

Chuka wakamevegan

4.75

52. Chuka wakame — algues au sésame

estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Gingervegan

2.75

53. Ginger — gingembre

estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Tsukemonovegan

4.75

54. Tsukemono — concombres aigre-doux

estimation≈ 40 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Edamamevegan

5.75

55. Edamame — fèves de soja

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Gohanvegan

3.25

56. Gohan — riz blanc à la vapeur

estimation≈ 200 kcal45 g de glucides

Cornvegetarian

2.95

57. Corn — maïs au beurre

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

POKE BOWLS

Poké salmonpescatarian

14.95

P1 Poké salmon — saumon

estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Poké tunapescatarian

15.95

P2 Poké tuna — thon

estimation≈ 540 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Poké salmon tunapescatarian

15.50

P3 Poké salmon tuna — saumon et thon

estimation≈ 560 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Poké chicken

14.95

P4 Poké chicken — poulet frit

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Poké seared salmonpescatarian

15.50

P5 Poké seared salmon — saumon saisi

estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Poké avocadovegan

14.50

P6 Poké avocado — avocat

estimation≈ 520 kcal60 g de glucides

Poké ebi frypescatarian

13.95

P7 Poké ebi fry — crevette frite

estimation≈ 650 kcal65 g de glucides

SALADES

Surimi salad

6.95

S1 Surimi salad — portion de salade avec surimi, mélange de salade, maïs, masago, mayonnaise

estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

S2 Avocado saladvegetarian

6.95

portion de salade avec avocat, mélange de salade, maïs, sésame, mayonnaise

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

S3 Seared salmon saladpescatarian

7.95

portion de salade avec saumon flambé, mélange de salade, maïs, sésame, sauce sésame

estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

FINGER FOOD

58. Japanese spring rollvegetarian

3.75

58. Japanse spring roll — nem végétarien

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

59. Fried gyoza

5.50

dumpling japonais au poulet

estimation≈ 210 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

61. Ebi frypescatarian

6.90

crevette frite

estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

62. Ebi spring rollpescatarian

6.90

nem aux crevettes

estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

63. Cheese potatovegetarian

4.95

croquette de pomme de terre au fromage végétarienne

estimation≈ 190 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

64. Chicken nuggets

2.25

nuggets de poulet

estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

65. Shrimp nuggetspescatarian

3.50

nuggets de crevettes

estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

66. Fried calamarispescatarian

4.95

anneaux de calamar

estimation≈ 220 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

67. Fried chicken wings

4.95

ailes de poulet

estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

68. Chicken tenders

2.95

aiguillettes de poulet

estimation≈ 140 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

69. Mini taiyaki red beanvegetarian

4.95

gaufres japonaises en forme de poisson, fourrées à la pâte de haricots rouges sucrée

estimation≈ 280 kcal45 g de glucides

70. Mini taiyaki chocolatevegetarian

4.95

gaufres japonaises en forme de poisson, fourrées au chocolat fondu chaud

estimation≈ 310 kcal42 g de glucides

71. Triple asian bites

8.50

3 fried gyoza, 3 ebi fry, 3 Japanese spring rolls

estimation≈ 630 kcal55 g de glucideséquilibré 74

72. Snack mix boxpescatarian

13.50

2 ebi fry, 6 Japanese spring rolls, 2 cheese potato

estimation≈ 950 kcal85 g de glucides

73. Chicken box

13.95

4 morceaux de poulet, 6 karaage, 6 chicken nuggets

estimation≈ 1100 kcal45 g de glucidesadapté au diabète

74. Share box

8.50

8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles

estimation≈ 880 kcal90 g de glucideséquilibré 73

Cette carte est-elle toujours correcte ?

59veggie
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Sushis et plats japonais chauds

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un Poké avocado ou des Fried ramen. Il existe des options simples comme le Kappa maki et le Avocado nigiri.

18 plats végétariens et 6 végans sur 98

69dia
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Privilégiez sashimi et plats chauds

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose de nombreuses options riches en protéines sans riz. Le sashimi et divers plats de poulet chauds sont faibles en glucides.

31 adaptés au diabète · 98 plats

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Pratique

Adresse: Nieuwstraat 210, 3201EE Spijkenisse
Horaires: lun15:30–21:00
mar15:30–21:00
mer15:30–21:00
jeu15:30–21:00
ven12:15–21:00
sam12:15–21:00
dim12:15–21:00
Afhalen hours: Mon-Thu 15:30-21:00, Fri-Sun 12:15-21:00. Bezorgen hours: Mon-Fri 16:15-21:00, Sat-Sun 13:15-21:00
Contact: +32181202040
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-spijkenisse
Dossier: complétude 83 %, confiance 99 %

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