Yasami
avenue Edouard Vaillant 1, 92150 Suresnes
Ouvert maintenant · jusqu'à 14:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Ramen
Ramen Kaarage poulet
16.90
Chicken Karaage Ramen — Soupe de nouilles japonaise au beignet de poulet
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Ramen GYOZA poulet
16.90
Chicken Gyoza Ramen — Soupe de nouilles japonaise aux 4 raviolis de poulet Japonais
estimation≈ 780 kcal72 g de glucideséquilibré 76
Ramen Tempura crevettes
16.90
Shrimp Tempura Ramen — Soupe de nouilles japonaise au tempura crevettes
estimation≈ 820 kcal74 g de glucideséquilibré 68
Ramen Végétarien tofuvegan, vegetarian
15.50
Tofu Ramen — Soupe de nouilles japonaise au tofu
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 82
Gyoza
Gyoza poke bowl
15.50
Gyoza Salmon Poke Bowl — 3 Gyoza, Tartare Saumon,avocat, légumes (Concombre, edamame, carotte, maïs, noix de cajou), sur un bol de riz vinaigré
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 82
SALADE POKE BOWL THON CUIT
15.50
Cooked Tuna Poke Salad — 3 gyoza (raviolis au poulet) Concombre, avocat, tomate, salade de choux
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
POKE BOWL SALADE D’ALGUE
15.50
Seaweed Poke Salad — 3 gyoza (raviolis au poulet) Concombre, avocat, tomate, salade de choux
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bo-Bun Poulet aux oignons
12.50
Chicken Bo Bun — Vermicelles de riz, poulet aux oignon, 3 gyoza (raviolis de poulet)
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Plats chauds
Riz cantonais
6.00
Cantonese Fried Rice
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Nouilles sautées au poulet
10.50
Stir-fried Noodles with Chicken
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Menus Mixtes
Menu M1
15.10
Mixed Menu M1 — Soupe, Salade, Riz, 1 rouleau de maki (thon ou saumon) + 5 BROCHETTES： 1 poulet, 1aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 69
Menu M2
16.80
Mixed Menu M2 — Soupe, Salade, Riz, 9 sashimi variés (poisson cru) + 5 BROCHETTES： 1 poulet, 1aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 980 kcal82 g de glucideséquilibré 68
Menu M3
17.80
Mixed Menu M3 — Soupe, Salade, Riz, 6 sushi variés + 5 BROCHETTES： 1 poulet, 1aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 960 kcal88 g de glucideséquilibré 69
Menu M4
20.50
Mixed Menu M4 — Soupe, Salade, Riz, 8 sashimi variés (poisson cru), 4 sushi variés, 4 maki saumon + 5 BROCHETTES： 1 poulet, 1aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 1150 kcal110 g de glucideséquilibré 66
Menu M5
16.80
Mixed Menu M5 — Soupe, Salade, Riz, 6 sashimi variés (poisson cru), 2 sushi variés + 5 BROCHETTES： 1 poulet, 1aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 920 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Menu Q Royal
27.50
Royal Mixed Menu — Soupe, Salade, Riz, 4 sashimi (thon et saumon), 2 sushi (œuf de saumon, anguille), 4 maki california, Tempura (2 crevettes, 4 poissons) + 5 BROCHETTES： 1 poulet, 1aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 1300 kcal120 g de glucides
Menu F1
14.50
Salmon Maki Menu F1 — Soupe, Salade, 1 Rouleau de maki saumon + accompagnements au choix
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Menu F2
15.10
Sushi Menu F2 — Soupe, Salade, 4 Sushi (2 thon, 2 saumon) + accompagnements au choix
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 77
Menu F4
15.50
Salmon Cheese Maki Menu F4 — Riz nature, Salade Mélangée (Fromage et saumon), 1 Rouleau de maki saumon Fromage + 2 Brochettes: 1 poulet,1 bœuf au fromage
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70
Menu F5
15.50
California Maki Menu F5 — Riz nature, Salade Mélangée (Avocat et Saumon), 1 Rouleau de Maki California + 2 Brochettes: 1 poulet, 1 bœuf au fromage
estimation≈ 750 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Menu F6
15.50
Shrimp Salad Menu F6 — Riz nature, Salade de crevettes, + 5 brochettes: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Menu F7
16.80
Gyoza or Nem Menu F7 — Soupe, Salade, Riz, 6 Gyoza au poulet OU 4 Nême au poulet OU 4 Raviolis aux crevettes OU 4 Bouchées aux crevettes + 5 BROCHETTES： 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 920 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Menu F3
17.50
Tempura Menu F3 — Soupe, Salade, Riz, Tempura au choix
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Menus Poissons Crus
Menu S1 - Chirachi Saumon
11.50
Salmon Chirashi — Soupe, Salade, Grand bol de riz vinaigré du poisson saumon cru
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Menu S2 - Chirachi Assortiment
14.50
Assorted Chirashi — Soupe, Salade, Grand bol de riz vinaigré avec assortiment de poissons crus
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Menu S3 - Chirachi anguilles
18.80
Eel Chirashi — Soupe, Salade, Grand bol de riz vinaigré avec l’anguille
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Menu S3B - Chirachi poulet oignons
14.50
Chicken Onion Chirashi — Soupe, Salade, Grand bol de riz blanc avec Poulet aux oignons
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Menu S4 - Sashimi Moriwasé
16.50
Sashimi Moriwasé — Soupe, Salade, Riz, 15 pièces de sashimi variés
estimation≈ 600 kcal60 g de glucideséquilibré 85
Menu S5 - Sushi
14.50
Salmon Sushi Menu — Soupe, Salade, 8 pièces de sushi saumon
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Menu S6 - Sushi
15.50
Salmon and Tuna Sushi Menu — Soupe, Salade, 4 pièces de sushi saumon et 4 pièces de sushi thon
estimation≈ 560 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Menu S7 - Sushi
18.70
Assorted Sushi Menu — Soupe, salade, 10 sushi variés
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Menu S8
15.80
Maki Assortment Menu — Soupe, Salade, 3 rouleau de maki (8 saumon, 8 thon, 8 avocat)
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Menu S9
17.90
Special Maki Menu — Soupe, Salade, 3 rouleau de maki spécial
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Menu S10
13.80
Sushi and Sashimi Menu — Soupe, Salade, Riz, 2 sushi, 2 sashimi, 1 rouleau de maki saumon
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Menu S11
19.90
Sashimi and Sushi Menu — Soupe, Salade, Riz, 4 sushi variés, 15 sashimi variés
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 85
Menu S12
16.90
Sashimi and Salmon Maki Menu — Soupe, Salade, Riz, 10 sashimi variés, 1 rouleau de maki saumon
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 85
Menu S14
14.50
Las Vegas Maki Menu — Soupe, Salade, 2 rouleau maki Las Vegas (Saumon dessus, Surémi + Avocat dedans) (12 pièces)
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Menu S15 - Nigiri
19.90
Nigiri and California Maki Menu — Soupe, Salade, 8 sushi variés, 1 rouleau de maki california
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Menu S16
16.90
Salmon Maki and Sushi Menu — Soupe, Salade, Riz, 8 maki saumon, 6 sushi variés (3 saumon, 3 thon)
estimation≈ 640 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Menus Grillades au charbon de bois
Menu B1 - 4 BROCHETTES
10.50
4 Skewers Menu B1 — 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Menu B2 - 6 BROCHETTES
12.90
6 Skewers Menu B2 — 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 caille, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Menu B3 - 8 BROCHETTES
14.90
8 Skewers Menu B3 — 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 canard, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf, 1 caille, 1 aiguillette de poulet
estimation≈ 820 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Menu B4 - 4 BROCHETTES
11.80
4 Fish Skewers Menu B4 — 2 saumon, 2 thon
estimation≈ 480 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Menu B5 - 9 BROCHETTES
16.90
9 Mixed Skewers Menu B5 — 2 gambas, 1 poulet, 1 canard, 1 aile de poulet, 1 caille, 1 boulette de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf
estimation≈ 880 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Menu B6 - 8 BROCHETTES DE FRUIT DE MER
18.50
8 Seafood Skewers Menu B6 — 2 gambas, 2 coquille St-Jacques, 4 brochettes de poisson variés
estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Menus Bateaux
Menu Bateaux
49.90
Boat Menu for Two — Pour 2 personnes, 2 Soupe, 2 Salade, 2 Riz, 20 sashimi assortis, 8 sushi assortis, 8 pièces de maki saumon, 8 pièces de maki california, 8 brochettes ( 2 boulettes, 2 boeuf, 2 poulet, 2 boeuf au fromage)
estimation≈ 3900 kcal360 g de glucideslourd 33
Entrées
Soupe miso
2.80
Miso Soup
estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade Cruditévegetarian
2.80
Crudité Salad
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Salade Crevette
7.50
Shrimp Salad
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade Saumon Avocat
7.50
Salmon Avocado Salad
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Riz naturevegan, vegetarian, gluten_free
2.20
Steamed Rice
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Gingembre marinévegan, vegetarian
2.00
Pickled Ginger — gari
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Yaki Gyoza
7.00
6 pièces
estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Salade d’alguesvegan, vegetarian
6.00
Seaweed Salad
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Edamamevegan, vegetarian
5.00
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Nême au poulet
6.00
Chicken Nem — 4 pièces
estimation≈ 360 kcal32 g de glucides
Raviolis aux crevettes à la vapeur
5.50
Steamed Shrimp Dumplings — 4 pièces
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Bouchées aux crevettes à la vapeur
5.50
Steamed Shrimp Bites — 4 pièces
estimation≈ 200 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tempura
Crevettes
12.90
Shrimp Tempura — 8 pièces
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Coquilles St-Jacques
12.90
Scallop Tempura — 8 pièces
estimation≈ 400 kcal28 g de glucides
Poissons
11.80
Fish Tempura — 8 pièces
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Assortiment
12.90
Assorted Tempura — 8 pièces
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
Témaki
Témaki
5.00
Salmon Avocado Temaki — 1 pièces, Cornet: saumon, avocat
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Témaki
4.60
Salmon Temaki — 1 pièces, Cornet: saumon
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Témaki
6.00
Tempura Temaki — 1 pièces, Cornet: tempura
estimation≈ 260 kcal28 g de glucides
Témaki Couleur Saumon
5.00
Salmon Temaki — Shaké
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Témaki Couleur Thon
5.00
Tuna Temaki — Tekka
estimation≈ 170 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Témaki Couleur California
5.50
California Temaki — Avocat, saumon
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Maki Couleur
Shaké Maki
5.00
Salmon Maki — Saumon
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tekka Maki
5.00
Tuna Maki — Thon
estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
California Maki
5.50
Avocat, Saumon
estimation≈ 170 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kappa Makivegan, vegetarian
4.50
Cucumber Maki — Concombre
estimation≈ 110 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Neige Roll
Shaké
4.60
Salmon Neige Roll — Saumon
estimation≈ 140 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fromagevegetarian
4.60
Cheese Neige Roll
estimation≈ 160 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Avocatvegan, vegetarian
4.20
Avocado Neige Roll
estimation≈ 130 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Saumon Avocat
5.80
Salmon Avocado Neige Roll
estimation≈ 170 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Saumon Fromage
5.80
Salmon Cheese Neige Roll
estimation≈ 190 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Maki
Maki Las Vegas
6.20
Las Vegas Maki — Saumon dessus, Surémi + Avocat dedans (6 Pièces)
estimation≈ 240 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Shaké Maki
4.90
Salmon Maki — Saumon
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
California Maki
5.80
Avocat Saumon
estimation≈ 170 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
California Maki
5.30
California Maki Surimi — Avocat Surimi
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Oshinko Makivegan, vegetarian
4.50
Pickled Radish Maki — Radis mariné
estimation≈ 220 kcal38 g de glucides
Futo Maki
10.50
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Maki au Thon Blanc
5.80
White Tuna Maki
estimation≈ 260 kcal30 g de glucides
Maki au Saumon Fromage
5.80
Salmon Cheese Maki
estimation≈ 310 kcal30 g de glucides
Maki à l’Anguille
7.80
Eel Maki
estimation≈ 330 kcal30 g de glucides
Maki aux Øufs de Saumon
7.80
Salmon Roe Maki
estimation≈ 290 kcal30 g de glucides
Maki aux Tempura crevettes
7.80
Shrimp Tempura Maki — (6 Pièces)
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Printemps roll saumon avocat
7.90
Salmon Avocado Spring Roll — (6 Pièces)
estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Printemps roll Tempura
8.90
Tempura Spring Roll — (6 Pièces)
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Sushi
Saumon
4.50
Salmon Sushi — Shaké
estimation≈ 150 kcal15 g de glucides
Thon
4.80
Tuna Sushi — Maguro
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Daurade
4.80
Sea Bream Sushi — Tai
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
Crevette
4.50
Shrimp Sushi — Ebi
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Øuf de saumon
6.80
Salmon Roe Sushi — Ikura
estimation≈ 170 kcal15 g de glucides
Anguille
6.80
Eel Sushi — Unagi
estimation≈ 190 kcal18 g de glucides
Poulpe
6.80
Octopus Sushi — Tako
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Omelettevegetarian
4.30
Omelette Sushi — Tamago
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
Sashimi
Saumon
9.80
Salmon Sashimi — Shaké
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Thon
10.50
Tuna Sashimi — Maguro
estimation≈ 160 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Dauradepescatarian
10.20
Sea Bream Sashimi — Tai
estimation≈ 110 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Maquereaupescatarian
9.50
Mackerel Sashimi — Saba
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulpepescatarian
11.80
Octopus Sashimi — Tako
estimation≈ 100 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
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46veggie
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Options végétariennes japonaises limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir le ramen végétarien au tofu ou des sushis comme le kappa maki et le neige roll avocat. La plupart des plats contiennent du poisson ou de la viande.
11 plats végétariens et 8 végans sur 103
84dia
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Options Japonaises Faibles Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Privilégiez les sashimis ou les brochettes grillées au charbon pour un repas riche en protéines. Les poke bowls en salade sont de bonnes alternatives au riz.
42 adaptés au diabète · 103 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- avenue Edouard Vaillant 1, 92150 Suresnes
- Horaires
- lun12:00–14:30, 18:30–22:30mar12:00–14:30, 18:30–22:30mer12:00–14:30, 18:30–22:30jeu12:00–14:30, 18:30–22:30ven12:00–14:30, 18:30–22:30sam12:00–14:30, 18:30–22:30dim18:30–22:30Fermé le dimanche midi
- Contact
- +32145060838
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yasami.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %