Sofram Ravintola Tampere
Ylöjärventie 18, 33420 Tampere
Ouvert maintenant · jusqu'à 21:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Pizzas
Margheritavegetarian
12.50
Fromage, tomate
estimation≈ 800 kcal90 g de glucideséquilibré 71
Bolognese
11.50
Viande hachée, ananas
estimation≈ 950 kcal95 g de glucides
Tropicana
12.50
Jambon, ananas
estimation≈ 900 kcal95 g de glucideséquilibré 67
Hawaii
13.00
Jambon, ananas, poivron
estimation≈ 920 kcal98 g de glucides
Opera Special
13.00
Jambon, salami, thon
estimation≈ 1050 kcal90 g de glucides
Kebab Pizza
13.50
Kebab, oignon, poivre turc
estimation≈ 1000 kcal92 g de glucides
Cardinal
13.50
Kebab, fromage Aura, jalapeno
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Frutti di Marepescatarian
13.50
Thon, crevette, moule
estimation≈ 900 kcal90 g de glucideséquilibré 67
Mexicano
13.50
Pepperoni, ananas, jalapeno
estimation≈ 1000 kcal95 g de glucides
Americano
13.50
Jambon, ananas, fromage Aura
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Torino
12.50
Jambon, salami, fromage Aura
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Vegetarianavegetarian
14.00
Ananas, poivron, oignon, champignon
estimation≈ 850 kcal100 g de glucideséquilibré 70
Julia
14.00
Jambon, ananas, fromage Aura, crevette
estimation≈ 1150 kcal95 g de glucides
Romeo
14.00
Salami, ananas, fromage Aura, crevette
estimation≈ 1150 kcal95 g de glucides
Mafioso
14.00
Jambon, oignon, jalapeno, pepperoni
estimation≈ 1050 kcal92 g de glucides
Franciscana
14.00
Jambon, viande hachée, crevette, poivron
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Empire Special
14.00
Jambon, salami, crevette, oignon, ail
estimation≈ 1100 kcal92 g de glucides
Papa's Special
14.00
Salami, oignon, fromage Aura, olive, poivre noir
estimation≈ 1150 kcal90 g de glucides
Dillinger
14.00
Jambon, salami, viande hachée, oignon
estimation≈ 1100 kcal92 g de glucides
Pizza au Poulet
14.00
kana pizza — Poulet, ananas, fromage Aura, crevette
estimation≈ 1150 kcal95 g de glucides
Quattro
14.00
Jambon, crevettes, thon, ananas
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 69
Eco Special
14.00
Kebab, salami, oignon, fromage Aura, double fromage
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Talon Pizza
14.00
Kebab, jambon, crevettes, piment turc
estimation≈ 900 kcal78 g de glucides
Reis Pizza
13.00
Thon, fromage Aura, feta, pepperoni
estimation≈ 1000 kcal75 g de glucides
Polisipizza
14.50
Kebab, salami, piment turc, fromage Aura, double fromage
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Suomi Special
14.50
Jambon, salami, fromage Aura, crevettes, ananas
estimation≈ 950 kcal82 g de glucides
Pizza Quatre Fromagesvegetarian
14.50
neljän juuston pizza — Fromage, mozzarella, feta, fromage Aura
estimation≈ 1050 kcal72 g de glucides
Milano Pizza
14.50
Viande kebab, thon, jambon, salami, viande hachée
estimation≈ 1150 kcal75 g de glucides
Turkish Special
14.50
Kebab, salami, fromage Aura, champignons, roquette
estimation≈ 980 kcal78 g de glucides
Sofra'm Special
13.50
Kebab, jalapeno, oignon, feta, maïs
estimation≈ 920 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Pesto Pizza
14.50
Poulet, pesto, tomates séchées, ananas, crevettes
estimation≈ 900 kcal82 g de glucideséquilibré 65
Mamma Mia
14.50
Kebab, pepperoni, fromage Aura, ananas, mayonnaise au paprika
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides
Pepperoni Pizza
14.50
Pepperoni, feta, poivron, olive, fromage Aura
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Pizza Salade
15.50
salaatti pizza — Kebab, oignon, piment turc, mayonnaise à l'ail, salade
estimation≈ 1000 kcal80 g de glucides
Hot Pizza
14.50
Kebab, piment turc, jalapeno, sauce chili, mayonnaise à l'ail
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
Fantasia
12.00
fantasia 1:llä täytteellä — Avec 1 ingrédient
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Fantasia
13.00
fantasia 2:lla täytteellä — Avec 2 ingrédients
estimation≈ 850 kcal72 g de glucides
Fantasia
13.50
fantasia 3:llä täytteellä — Avec 3 ingrédients
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Fantasia
14.50
fantasia neljällä täytteellä — Avec 4 ingrédients
estimation≈ 1050 kcal78 g de glucides
Kebab et Poulet
Kebab
12.50
kebab valitsemallasi lisukkeella — Kebab avec accompagnement au choix
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Cafo Kebab
15.50
Viande kebab, quartiers de pommes de terre, mayonnaise à l'ail, fromage Aura
estimation≈ 950 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Hot Kebab
14.50
Viande kebab, quartiers de pommes de terre, sauce piquante, jalapeno
estimation≈ 850 kcal50 g de glucideséquilibré 69
Talon Erikoinen
16.50
Viande kebab, sauce, frites, riz, pain, salade et mayonnaise
estimation≈ 1300 kcal110 g de glucides
Rullakebab
13.50
Kebab
estimation≈ 750 kcal50 g de glucides
Sofra'm Rulla
15.50
Kebab, pepperoni, jalapeno, sauce piquante
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Menu Pita Döner Poulet
15.50
kanadöner pita ateria — Döner poulet, pain maison, salade, sauce, frites, boisson 0,33l
estimation≈ 1200 kcal120 g de glucideslourd 38
Filet de poulet avec accompagnement au choix
12.50
kanafilee valitsemallasi lisukkeella
estimation≈ 600 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Roulé de filet de poulet
13.50
kanafilerulla
estimation≈ 700 kcal50 g de glucides
Hambourgeois
Chiliburger
9.50
Steak, salade, tomate, cornichon, fromage, sauces
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
Mega Burger
11.50
Steak, salade, tomate, cornichon, fromage, sauces
estimation≈ 900 kcal55 g de glucides
Burger Poulet
9.00
kanaburger — Steak de poulet, salade, tomate, cornichon, fromage, sauces
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Cheeseburger
9.50
juustohampurilainen — Steak, cornichon, salade, fromage, tomate, sauce
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
Burger au fromage Aura
9.50
aurajuustohampurilainen — Steak, fromage Aura, cornichon, tomate, salade, sauce
estimation≈ 800 kcal45 g de glucides
Autre
Hot Wings
13.00
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salades
Salade Fetavegetarian
13.50
fetajuustosalaatti — Olive, fromage feta, oignon, tomate, concombre, huile d'olive
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade aux Crevettespescatarian
13.50
katkarapusalaatti — Crevettes, concombre, tomate, ananas, mayonnaise maison
estimation≈ 550 kcal25 g de glucideséquilibré 73
Salade au Thonpescatarian
13.50
tonnikalasalaatti — Thon, concombre, salade, tomate, ananas, mayonnaise maison
estimation≈ 550 kcal25 g de glucideséquilibré 73
Salade au Poulet
13.50
kanasalaatti — Poulet, ananas, concombre, tomate, mayonnaise maison
estimation≈ 600 kcal25 g de glucideséquilibré 73
Plats Turcs
Adana Shish Kebab
18.50
Brochette de viande hachée turque épicée, riz, frites, légumes grillés, salade
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Kana Shish
17.50
Brochette de poulet turque épicée, frites, riz, légumes grillés, salade
estimation≈ 1000 kcal90 g de glucideséquilibré 66
köfte grillé
16.50
grillattu köfte — Boulettes de viande grillées maison, riz, frites, légumes grillés, salade
estimation≈ 1150 kcal95 g de glucides
mix grill
23.90
grilli mix — Brochette de viande, ailes grillées, boulettes maison, brochette de poulet, riz, frites, salade
estimation≈ 1450 kcal105 g de glucideslourd 42
ailes grillées (12 pcs)
16.00
grillatut siivet (12 kpl) — Ailes grillées, riz, frites, légumes grillés, salade
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucides
etli pide
11.50
Pain turc farci à la viande hachée, salade fraîche
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67
mevlanavegetarian
11.50
Pain turc farci au fromage
estimation≈ 750 kcal60 g de glucides
mevlana yumurtalivegetarian
12.50
Pain turc farci au fromage et à l'œuf
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
mevlana kiymali
12.50
Pain turc farci au fromage et à la viande hachée
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Accompagnements
kanakori
13.00
Frites, 7 nuggets, 3 rondelles d'oignon, sauce
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
tex-mex combovegetarian
14.00
Frites, 3 bâtonnets de mozzarella, 3 rondelles d'oignon, 3 bâtonnets cheddar-jalapeño, sauce
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
bâtonnets de mozzarella (6 pcs)vegetarian
8.50
mozzarellatikut (6 kpl)
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
bâtonnets cheddar-jalapeño (6 pcs)vegetarian
8.00
cheddar-jalapenotikut (6 kpl)
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
nuggets (6 pcs)
7.00
nugetit (6 kpl)
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
rondelles d'oignon (6 pcs)vegan
6.00
sipulirenkaat (6 kpl)
estimation≈ 300 kcal30 g de glucides
pommes de terrevegan
8.00
perunat — Frites, potatoes waffle ou frites de patates douces
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
53veggie
scoreestimation
scoreestimation
Pizzas et snacks turcs
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir la pizza vegetariana ou le pain au fromage mevlana. La fetajuustosalaatti est une option végétarienne. Beaucoup d'autres plats contiennent du kebab ou de la viande.
11 plats végétariens et 2 végans sur 74
44dia
scoreestimation
scoreestimation
Options faibles en glucides limitées
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
La plupart des plats sont riches en pain, riz ou pommes de terre. Quelques salades et entrées contiennent moins de glucides.
6 adaptés au diabète · 74 plats
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- Contact
- +358503787590 info@soframravintola.fi
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soframravintola.fi/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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