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Fretalop

Kasteelstraat 85, 9140 Temse

Fermé maintenant · ouvre 11:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 20 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 20 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Grande Faim
Vol-au-vent
28.00
Volauvent — Inclus frites/croquettes/purée/pâtes/patate douce/mélange de salade/coleslaw/salade de chicorée
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Fish and Chips
27.00
Inclus frites/croquettes/purée/pâtes/patate douce/mélange de salade/coleslaw/salade de chicorée
estimation≈ 920 kcal70 g de glucides
Steak
31.00
Inclus frites/croquettes/purée/pâtes/patate douce/mélange de salade/coleslaw/salade de chicorée + sauce poivre/champignons
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Filet de Poulet
28.00
Kipfilet — Inclus frites/croquettes/purée/pâtes/patate douce/mélange de salade/coleslaw/salade de chicorée + sauce poivre/champignons
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Travers de Porc
32.00
Spareribs — Inclus frites/croquettes/purée/pâtes/patate douce + mélange de salade/coleslaw/salade de chicorée
estimation≈ 1050 kcal60 g de glucides
Scampi Fretalop
28.00
Sauce crème curry à la tomate, champignons, oignon, tomate
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Trio de Croquettes au Fromage
27.00
Trio van kaaskroketten — Salade fraîche, vinaigrette, parmesan
estimation≈ 820 kcal45 g de glucides
Trio de Croquettes aux Crevettes
30.00
Trio van garnaalkroketten — Salade fraîche, vinaigrette, citron
estimation≈ 780 kcal40 g de glucides
Salade au Fromage de Chèvre
24.50
Salade geitenkaas — Fromage de chèvre, lardons, pain aux raisins, salade, tomate, oignon, raisins, vinaigrette
estimation≈ 620 kcal35 g de glucides
Salade au Poulet
24.50
Salade kip — Filet de poulet, salade, parmesan, œuf, vinaigrette
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade aux Scampis
26.00
Salade scampi — Scampis, salade, tomate, parmesan, oignon, carotte, pomme verte, vinaigrette
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Spaghetti Bolognaise
21.00
Spaghettie bolognaise
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 82
Spaghetti Pomodorivegetarian
20.00
Spaghettie pomodori — Tomate, oignon, courgette, poivron, aubergine
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 78
Penne Pesto Poulet
26.00
Penne pesto kip — Poulet, lardons, légumes chauds
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Pinsa Margheritavegetarian
19.00
Sauce tomate, mozzarella, roquette, mini mozzarella di bufala, huile d'olive
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Pinsa Prosciutto
21.00
Sauce tomate, mozzarella, roquette, prosciutto crudo, mini mozzarella di bufala, copeaux de parmesan, huile d'olive
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Pinsa Salami
20.00
Sauce tomate, mozzarella, roquette, salami italien, mini mozzarella di bufala
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Enfants
Saucisse Curry Enfant
12.00
Kids curryworst — Inclus frites/croquettes/purée
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Pâtes Bolognaise Enfant
14.00
Kids pasta bolognaise — Inclus frites/croquettes/purée
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Filet de Poulet Enfant avec Compote de Pommes
14.00
Kids kipfilet met appelmoes — Inclus frites/croquettes/purée
estimation≈ 520 kcal40 g de glucides
Burger enfant
14.00
Kids burger — Avec frites/croquettes/purée
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Nuggets de poulet enfant
13.00
Kids kipnuggets — Avec frites/croquettes/purée
estimation≈ 700 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Suppléments
Supplément frites avec mayonnaise et ketchup
4.00
Supplement frietjes met mayonaise en ketchup
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
Supplément pain
1.50
Supplement brood
estimation≈ 150 kcal25 g de glucides
Mayonnaise / ketchup
1.50
Mayonaise / ketchup
estimation≈ 100 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Cheese burger
26.00
Burger Black Agnus, bacon, salade, tomate, sauce burger, fromage
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Crunchy burger
26.00
Burger poulet croustillant, chutney de mangue, sauce bbq, salade
estimation≈ 800 kcal45 g de glucides
Fish burger
26.50
Poisson pané, sauce tartare, salade, tomate, oignon
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Avocado burgervegetarian
26.00
Avocat, crème, salade, salsa mexicaine, burger avocat
estimation≈ 700 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Kibbeling
14.00
Cabillaud pané, tartare
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Nachos
16.50
Nacho’s
estimation≈ 600 kcal60 g de glucides
Assortiment chaud
16.00
Portie warm gemengd — Un mélange d'amuse-gueules frits
estimation≈ 700 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Bâtonnets de poulet
12.00
Kip borrelsticks
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Croque monsieur
15.00
Avec une salade composée
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Croque snack
7.00
Croque uit het vuistje
estimation≈ 400 kcal30 g de glucides
Croque madame
15.50
Œuf au plat avec une salade composée
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Wrap au saumon
17.50
Wrap zalm
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Wrap au poulet
17.50
Wrap Kip
estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Uitsmijter
16.00
estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Dessert
Sucre / confiture / siropvegetarian
9.00
Suiker / confituur / siroop
estimation≈ 500 kcal70 g de glucideslourd 33
Crème chantillyvegetarian
10.00
Slagroom
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 35
Mikadovegetarian
13.00
estimation≈ 800 kcal85 g de glucideslourd 36
Glace vanillevegetarian
12.00
Vanille ijs
estimation≈ 750 kcal75 g de glucideslourd 35
Milkshakes
Crème chantillyvegetarian
1.00
Slagroom
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Moelleuxvegetarian
14.00
Fait maison avec glace vanille
estimation≈ 600 kcal55 g de glucideslourd 28
Dame blanche / noirvegetarian
12.00
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 29
Coupe vanillevegetarian
10.00
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
Coupe chocolatvegetarian
10.00
Coupe chocolade
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 35
Coupe mokkavegetarian
10.00
estimation≈ 320 kcal32 g de glucideslourd 42
Milkshakes
Vanillevegetarian
9.00
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 25
Chocolat
9.00
Chocolade
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideslourd 23

Cette carte est-elle toujours correcte ?

59veggie
scoreestimation

Plats végétariens limités

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir entre les spaghettie pomodori, la pinsa margherita ou un avocado burger. Les autres options végétariennes sont des crêpes, des gaufres et des desserts comme le moelleux.

14 plats végétariens et 0 végans sur 51

85dia
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Options Belges Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

De nombreux plats principaux proposent des accompagnements flexibles. Vous pouvez remplacer les frites ou la purée par un mélange de salade ou des endives.

16 adaptés au diabète · 49 plats

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Pratique

Adresse
Kasteelstraat 85, 9140 Temse
Horaires
lun11:00–20:30
mar11:00–20:30
mer11:00–20:30
jeu11:00–20:30
ven11:00–20:30
sam11:00–20:30
dim11:00–20:00
1 oktober tot 31 mei keuken open tot 20:00. 1 juni tot 30 september keuken open tot 20:30. Keuken is 7/7 doorlopend open
Contact
+3238464889 fretalop01@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fretalop.be/
Dossier
complétude 17 %, confiance 35 %

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