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Puro Broodjeszaak en Traiteur

Assesteenweg 125, 1740 Ternat

horaires pas encore connus

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Sandwichs
Jambon
3.20
Hesp
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Fromagevegetarian
3.20
Kaas
estimation≈ 310 kcal30 g de glucides
Jaws
5.50
Thon piquant, bacon, oignon séché et salade
estimation≈ 450 kcal32 g de glucides
Chicken puro
7.50
Sauce pimentée, cheddar, salade, bacon et poulet pané
estimation≈ 580 kcal38 g de glucides
Jambon + fromage
4.10
Hesp + kaas
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Salami
3.90
estimation≈ 360 kcal30 g de glucides
Spécialité maison (sandwich)
4.20
Balletje van het huis (broodje)
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Américain préparé
4.20
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Salade d'œufsvegetarian
3.90
Eiersalade
estimation≈ 390 kcal30 g de glucides
Salade de viande
3.90
Vleessalade
estimation≈ 410 kcal30 g de glucides
Salade de crabe
4.20
Krabsalade
estimation≈ 400 kcal30 g de glucides
Salade de thon
4.20
Tonijnsalade
estimation≈ 390 kcal30 g de glucides
Salade de thon piquant
4.30
Pikante tonijnsalade
estimation≈ 400 kcal30 g de glucides
Rôti de bœuf
4.60
Rosbief
estimation≈ 340 kcal30 g de glucideséquilibré 66
Saumon fumé
5.50
Gerookte zalm
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Club jambon
5.10
Club hesp — Jambon, mayo, salade, carotte, tomate, œuf, concombre
estimation≈ 520 kcal45 g de glucides
Club fromagevegetarian
5.10
Club kaas — Fromage, mayo, salade, carotte, tomate, œuf, concombre
estimation≈ 540 kcal45 g de glucides
Smos
5.80
Fromage, jambon, mayo, salade, carotte, tomate, œuf, concombre
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Club préparé
5.60
Américain préparé, mayo, salade, carotte, tomate, œuf, concombre
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Club Préparé deluxe
6.50
Américain préparé, mayo, bacon, salade, carotte, tomate, œuf, concombre
estimation≈ 630 kcal45 g de glucides
Club balletje
5.80
Boulette, mayo, salade, carotte, tomate, œuf, concombre
estimation≈ 580 kcal42 g de glucides
Gezondvegetarian
4.40
Salade, tomate, œuf, carotte, concombre, vinaigrette
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Martino
5.30
Américain préparé, oignon, cornichon, salade, tomate, sauce Martino
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Martino special
6.20
Américain préparé, oignon, cornichon, anchois, câpres, sauce Martino
estimation≈ 510 kcal34 g de glucides
Balletje special
4.80
Boulette, oignon frais, mayo, ketchup
estimation≈ 520 kcal40 g de glucides
Bicky
5.30
Boulette, sauces Bicky, oignon séché, cornichon
estimation≈ 550 kcal38 g de glucides
Nemo
5.50
Thon, pêche, carotte, œuf, cresson
estimation≈ 460 kcal42 g de glucides
Puro
5.80
Boulette, samouraï, bacon, salade iceberg
estimation≈ 610 kcal38 g de glucides
Puro special
6.30
Poulet, samouraï zero, bacon, tomate, salade iceberg, œuf
estimation≈ 540 kcal36 g de glucides
Calimero
5.20
Salade d'omelette, bacon, roquette, tomate
estimation≈ 510 kcal35 g de glucides
Pepe
6.80
Poulet, bacon, sauce piment, roquette, tomate, parmesan
estimation≈ 580 kcal36 g de glucides
Corleone
6.80
Rôti de bœuf, roquette, tomate, parmesan, pignons de pin, mayo truffée
estimation≈ 560 kcal38 g de glucides
Milano (veggie)vegetarian
4.90
Mozzarella, pesto, tomates séchées, herbes italiennes
estimation≈ 490 kcal36 g de glucides
Dolce vita
6.80
Jambon de Parme, mozzarella, roquette, tomates séchées, herbes italiennes, pesto
estimation≈ 570 kcal36 g de glucides
Leonvegetarian
5.40
Brie, miel, noix, roquette
estimation≈ 520 kcal38 g de glucides
Leon delux
6.30
Brie, miel, noix, bacon, cresson
estimation≈ 610 kcal37 g de glucides
Grand bleu
7.30
Saumon fumé, Philadelphia, concombre, roquette
estimation≈ 480 kcal36 g de glucides
Chicken run
6.50
Poulet pané, salade, tomate, bacon, sauce andalouse
estimation≈ 640 kcal45 g de glucides
Diablo
5.20
Poulet pané, salade, tomate, sauce chili
estimation≈ 580 kcal42 g de glucides
Grinch
6.80
Poulet, avocat, mangue, tomates, parmesan, mayo truffée
estimation≈ 560 kcal38 g de glucides
Mexicano
5.50
Mexicano + sauce au choix + salade + tomates
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Snacks
1/2 L Soupe aux tomates
3.50
1/2 L soep Tomaten soep — Soupe aux tomates
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
1 L Soupe aux tomates
7.00
1 L soep Tomaten soep — Soupe aux tomates
estimation≈ 360 kcal36 g de glucides
Spaghetti
10.00
estimation≈ 600 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Boulette de la maison
2.70
Balletje van het huis
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Saucisse en croûte
2.80
Worstenbroodje
estimation≈ 320 kcal25 g de glucides
Salades
Salade au poulet
12.00
Salade kip — Mélange de salades, iceberg, roquette, œufs, tomate, carotte, concombre, morceaux de poulet, vinaigrette
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Niçoise
14.00
Mélange de salades, iceberg, roquette, œufs, tomate, carotte, concombre, vinaigrette, thon, oignon printanier
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade César
13.00
Caesar salade — Mélange de salades, iceberg, roquette, œufs, tomates cerises, morceaux de poulet, sauce César, croûtons, parmesan
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade au saumon fumé
14.50
Salade gerookte zalm — Mélange de salades, iceberg, roquette, œufs, tomate, carotte, concombre, sauce yaourt, oignon à part, tranche de citron
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade italienne (veggie)
11.00
Italiaanse salade (veggie) — Mélange de salades, roquette, tomates séchées, mozzarella, origan et jambon de Parme
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade thon-pêche
11.00
Salade tonijn-perzik
estimation≈ 350 kcal22 g de glucideséquilibré 70
Salade grecque
12.00
Griekse salade
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade au fromage de chèvre
14.00
Salade geitenkaas
estimation≈ 460 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade PURO
15.00
Poulet pané, avocat, salade, mangue, tomate, rondelles d'oignon, sauce moutarde-miel
estimation≈ 580 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Salade Kriekepot
15.00
Salade avec brie, tomates cerises, jambon cru, kriekepot et grenade
estimation≈ 490 kcal20 g de glucideséquilibré 74
Suggestions de Sandwichs
Kriekepot
5.80
Pain avec mayonnaise, oignons croustillants, kriekepot et boulettes maison
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Pot de sauce
Sauce au choix
0.80
Saus naar keuze
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Pain vide, sandwich, baguette
Pain blanc nature
1.50
Leeg brood wit
estimation≈ 280 kcal52 g de glucideslourd 42
Pain brun nature
1.50
Leeg brood bruin
estimation≈ 260 kcal48 g de glucides
Sandwich vide
0.80
Leeg sandwich
estimation≈ 210 kcal35 g de glucides
Flaguette vide
1.30
Leeg flaguette
estimation≈ 260 kcal45 g de glucides
Dessert
Muffin
2.50
estimation≈ 380 kcal48 g de glucides
Mousse au chocolat
2.30
Chocomousse
estimation≈ 320 kcal25 g de glucides
Riz au lait
2.30
Rijstpap
estimation≈ 280 kcal42 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

39veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un sandwich au fromage, à la salade d'œufs ou le Milano avec mozzarella et pesto. Le sandwich Leon avec brie, miel et noix est également végétarien.

6 plats végétariens et 0 végans sur 65

52dia
scoreestimation

Privilégiez les salades ou le pain brun

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les salades sont faibles en glucides et riches en protéines. La plupart des sandwichs utilisent du pain blanc à indice glycémique élevé.

10 adaptés au diabète · 65 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Assesteenweg 125, 1740 Ternat
Horaires
pas encore connu
Contact
+3223063863 puro.ternat@telenet.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), puro.unipage.eu/
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

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