La Rajasthani
rue des Gestes 8, 31000 Toulouse
Fermé maintenant · ouvre 19:00
indien€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
NOS MENUS
Menu Jaipur
17.00
Jaipur Menu — Entrée au choix : Samosa ou Aubergine; Plat : Poulet Tandoori ou Poulet curry, ou Agneau curry (servi avec riz Basmati); Dessert au choix : Crème de mangue, Riz au lait
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 66
Thali Viande
22.00
Meat Thali — Ensemble de plats - Entrée : Samoussa ou Poulet Tandoori; Assortiment de plats : Poulet Tikka Massala, Agneau Rogan Josh, Dall Curry, Raita, Salade indienne; Dessert au choix : Crème de mangue, Halwa, ou Kulfi
estimation≈ 1100 kcal70 g de glucides
Thali végétarienvegetarian
19.00
Vegetarian Thali — Ensemble de plats - Entrée : Samossa légumes ou Aubergines Bhaji ou Oignon Bhaji; Assortiment de plats : Saak Ponir, Légumes curry, Dhal curry, Raita, Salade indienne, Riz basmati; Dessert au choix : Crème de mangue, Halwa, ou Khir
estimation≈ 900 kcal80 g de glucideséquilibré 72
Menu Midi
13.00
Lunch Menu — Entrée (Plat principal) : Oignons ou Aubergines Bhaji; Plats au choix : Poulet ou poisson ou agneau au curry avec Riz Basmati et légumes; Dessert au choix : Glace ou sorbet (2 boules) ou Café
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Menu Poissonpescatarian
24.00
Fish Menu — Entrée : Poisson Tikka ou Crevette Puri; Plats : Poisson Tandoori (Daurade grillée) ou Poisson curry (Filet de colin) ou Gambas curry + riz basmati; Dessert au choix : Crème de mangue, Halwa, ou Kulfi
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Entrée
Raitavegetarian
5.00
Préparation rafraîchissante au yaourt, concombre et coriandre fraîche.
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Samosa viande
5.50
Meat Samosa — Chaussons farcis de viandes hachées, épices et coriandre fraîche avec crudités.
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Samosa légumes (Singara)vegetarian
5.50
Vegetable Samosa — Chaussons farcis de légumes, épices, coriandre fraîche et crudités.
estimation≈ 250 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Oignons Bhajivegetarian
5.00
Onion Bhaji — Beignets de fines rondelles d’oignons, farine de pois chiches et lentilles.
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Aubergine Bhajivegetarian
5.00
Beignets d’aubergines mélangés à de la farine de pois chiches.
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Aloor Choopevegetarian
5.50
Croquettes de pomme de terre, oignons et épices.
estimation≈ 240 kcal30 g de glucides
Poulet Tikka
7.00
Chicken Tikka — Blancs de poulet, marinés avec différentes épices, yaourt et grillés au tandoor.
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Agneau Tikka
8.00
Lamb Tikka — Morceaux d’agneau marinés avec différentes épices, yaourt et grillés au tandoor.
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poisson Tikkapescatarian
8.00
Fish Tikka — Morceaux de poisson marinés avec différentes épices, yaourt et grillés au tandoor.
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Shish Kebab
8.00
Brochettes de viandes hachées, préparées avec des épices, oignons et coriandre.
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Dhal soupvegetarian
5.50
Soupe de lentilles roses parfumées aux épices.
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Crevettes Puripescatarian
8.00
Shrimp Puri — Préparées dans une sauce à la mangue, noix de coco, amandes et servies sur lit de puri (galette).
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Assortiment d’entrées
13.00
Starter Assortment — Samosa viande, samosa légumes, Aloor Choope, oignons Bhaji, aubergines Bhaji et poulet Tikka.
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Salade maison
12.50
House Salad — Poulet Tikka, oignons, concombre, tomates, salade verte.
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tandooris
Poulet Tikka
12.50
Chicken Tikka — Blanc de poulet avec mélange d’épices, d’herbes, de citron, de yaourt, de gingembre et d’ail.
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Poulet Tandoori
12.00
Chicken Tandoori — Cuisse de poulet avec mélange d’épices, d’herbes, de citron, de yaourt, de gingembre et d’ail.
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Agneau Tandoori
16.00
Lamb Tandoori — Mélange d’épices, d’herbes, de citron, de yaourt, de gingembre et d’ail.
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gambas Tandooripescatarian
18.00
Prawn Tandoori — Gambas marinées avec épices et yaourt, puis grillées au tandoor.
estimation≈ 280 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poisson Tandooripescatarian
15.00
Fish Tandoori — Dorade marinée dans un mélange d’épices, d’herbes, de citron, de yaourt, de gingembre et d’ail.
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Assortiment Tandoori
19.00
Tandoori Assortment — Poulet Tikka, Agneau Tikka, Shish Kebab, Gambas Tandoori, Poisson Tikka.
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Tikka Massala
13.00
Chicken Tikka Masala — Viandes marinées puis cuites dans le Tandoor, accompagnées d’une sauce parfumée aux noix de cajou et aux amandes.
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau Tikka Massala
16.50
Lamb Tikka Masala — Idem, avec agneau.
estimation≈ 540 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gambas Tikka Massalapescatarian
19.00
Prawn Tikka Masala — Idem, avec gambas.
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Currys Classiques
Poulet au Curry
12.00
Chicken Curry — Préparation épicée à base d’oignons, de gingembre, d’ail et d’épices.
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Agneau au Curry
14.00
Lamb Curry — Préparation épicée à base d’oignons, de gingembre, d’ail et d’épices.
estimation≈ 460 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poisson au Currypescatarian
13.00
Fish Curry — Préparation épicée à base d’oignons, de gingembre, d’ail et d’épices.
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gambas au Currypescatarian
15.00
Prawn Curry — Préparation épicée à base d’oignons, de gingembre, d’ail et d’épices.
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Goa
Poulet de Goa
13.00
Chicken Goa — Currys enrichis de l’influence portugaise et tamoule, au lait de coco.
estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau de Goa
15.00
Lamb Goa — Currys enrichis de l’influence portugaise et tamoule, au lait de coco.
estimation≈ 530 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poisson de Goapescatarian
14.00
Fish Goa — Currys enrichis de l’influence portugaise et tamoule, au lait de coco.
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gambas de Goapescatarian
16.00
Prawn Goa — Currys enrichis de l’influence portugaise et tamoule, au lait de coco.
estimation≈ 390 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Rogan Josh
Poulet Rogan Josh
13.00
Chicken Rogan Josh — Curry à base de safran, oignons, tomates et poivrons.
estimation≈ 360 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Agneau Rogan Josh
15.00
Lamb Rogan Josh — Curry à base de safran, oignons, tomates et poivrons.
estimation≈ 440 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poisson Rogan Joshpescatarian
14.00
Fish Rogan Josh — Curry à base de safran, oignons, tomates et poivrons.
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Gambas Rogan Joshpescatarian
16.00
Prawn Rogan Josh — Curry à base de safran, oignons, tomates et poivrons.
estimation≈ 300 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Madras (Épicé)
Poulet Madras
12.50
Chicken Madras — Currys relevés et très épicés, effet “chaud et rafraîchissant” garanti.
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau Madras
14.00
Lamb Madras — Currys relevés et très épicés, effet “chaud et rafraîchissant” garanti.
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poisson Madraspescatarian
14.50
Fish Madras — Currys relevés et très épicés, effet “chaud et rafraîchissant” garanti.
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gambas Madraspescatarian
15.50
Prawn Madras — Currys relevés et très épicés, effet “chaud et rafraîchissant” garanti.
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Vindaloo (Très épicé)
Poulet Vindaloo
13.50
Chicken Vindaloo — Currys très épicés à base de purée de piments.
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau Vindaloo
15.00
Lamb Vindaloo — Currys très épicés à base de purée de piments.
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poisson Vindaloopescatarian
14.00
Fish Vindaloo — Currys très épicés à base de purée de piments.
estimation≈ 430 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gambas Vindaloopescatarian
16.00
Prawn Vindaloo — Currys très épicés à base de purée de piments.
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Népal
Poulet Népal
13.00
Chicken Nepal — Cuit dans une sauce parfumée aux pistaches, amandes, noix de cajou et agrémenté de fruits exotiques (litchi, papaye, ananas).
estimation≈ 600 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Agneau Népal
15.00
Lamb Nepal — Cuit dans une sauce parfumée aux pistaches, amandes, noix de cajou et agrémenté de fruits exotiques (litchi, papaye, ananas).
estimation≈ 700 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Gambas Népal
17.00
Nepal Prawns — Cuit dans une sauce parfumée aux pistaches, amandes, noix de cajou et agrémenté de fruits exotiques (litchi, papaye, ananas).
estimation≈ 620 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Kurma
Poulet Kurma
12.50
Chicken Kurma — Légèrement sucré, sauce aux amandes, pistaches, crème fraîche et yaourt.
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau Kurma
14.50
Lamb Kurma — Légèrement sucré, sauce aux amandes, pistaches, crème fraîche et yaourt.
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gambas Kurma
16.00
Prawn Kurma — Légèrement sucré, sauce aux amandes, pistaches, crème fraîche et yaourt.
estimation≈ 570 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Biryani
Légumes Biryanivegetarian
15.00
Vegetable Biryani — Riz cuit avec légumes, ail, gingembre, safran, amandes, noix de cajou et pistaches.
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 78
Poulet Biryani
16.00
Chicken Biryani — Riz cuit avec légumes, ail, gingembre, safran, amandes, noix de cajou et pistaches.
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Agneau Biryani
17.00
Lamb Biryani — Riz cuit avec légumes, ail, gingembre, safran, amandes, noix de cajou et pistaches.
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 66
Gambas Biryani
18.00
Prawn Biryani — Riz cuit avec légumes, ail, gingembre, safran, amandes, noix de cajou et pistaches.
estimation≈ 770 kcal80 g de glucideséquilibré 81
Poulet Tikka Biryani
17.00
Chicken Tikka Biryani — Riz cuit avec légumes, ail, gingembre, safran, amandes, noix de cajou et pistaches.
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 75
Cachemire
Poulet Cachemire
13.00
Kashmiri Chicken — Crème fraîche, yaourt, fruits secs exotiques.
estimation≈ 580 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Agneau Cachemire
15.00
Kashmiri Lamb — Crème fraîche, yaourt, fruits secs exotiques.
estimation≈ 650 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gambas Cachemire
17.00
Kashmiri Prawns — Crème fraîche, yaourt, fruits secs exotiques.
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dhan Sak
Poulet Dhan Sak
13.00
Chicken Dhan Sak — Cuit avec lentilles roses, coriandre, gingembre, ail.
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Agneau Dhan Sak
15.00
Lamb Dhan Sak — Cuit avec lentilles roses, coriandre, gingembre, ail.
estimation≈ 560 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Poisson Dhan Sak
15.00
Fish Dhan Sak — Cuit avec lentilles roses, coriandre, gingembre, ail.
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Gambas Dhan Sak
17.00
Prawn Dhan Sak — Cuit avec lentilles roses, coriandre, gingembre, ail.
estimation≈ 440 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Karhai
Poulet Karhai
13.00
Chicken Karhai — Oignon, poivron, ail, gingembre, citron, sauce curry légèrement épicée.
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau Karhai
15.00
Lamb Karhai — Oignon, poivron, ail, gingembre, citron, sauce curry légèrement épicée.
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poisson Karhai
15.00
Fish Karhai — Oignon, poivron, ail, gingembre, citron, sauce curry légèrement épicée.
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Gambas Karhai
17.00
Prawn Karhai — Oignon, poivron, ail, gingembre, citron, sauce curry légèrement épicée.
estimation≈ 390 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
ACCOMPAGNEMENTS
Riz Basmativegan, vegetarian, gluten_free
2.00
Basmati Rice
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Dhal Curryvegan, vegetarian, gluten_free
6.00
Lentilles roses, coriandre fraîche
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Saak Punirvegetarian
7.00
Saag Paneer — Épinards, épices, fromage
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Allo Gobivegan, vegetarian, gluten_free
7.00
Aloo Gobi — Pommes de terre, chou-fleur, curry, coriandre
estimation≈ 160 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Riz Légumesvegan, vegetarian, gluten_free
7.00
Vegetable Rice
estimation≈ 280 kcal48 g de glucides
Légumes Curryvegan, vegetarian
6.50
Vegetable Curry
estimation≈ 140 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Chana Bhunavegan, vegetarian
6.50
Pois chiches
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 87
Riz Rajasthanivegetarian
7.00
Rajasthani Rice — Œuf, riz basmati, petits pois, pois chiches
estimation≈ 350 kcal52 g de glucides
Naan naturevegetarian
2.50
Plain Naan
estimation≈ 260 kcal42 g de glucides
Naan légumesvegetarian
3.50
Vegetable Naan
estimation≈ 310 kcal48 g de glucides
Naan à l’ailvegetarian
3.50
Garlic Naan
estimation≈ 280 kcal42 g de glucides
Naan fromagevegetarian
3.50
Cheese Naan
estimation≈ 350 kcal38 g de glucides
Naan peshwarivegetarian
5.00
Peshwari Naan
estimation≈ 380 kcal52 g de glucides
Paratavegetarian
5.00
Paratha — Pain bengali à la poêle, ghee
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
DESSERTS
Khirvegetarian
5.00
Riz au lait.
estimation≈ 250 kcal35 g de glucides
Délice à la manguevegetarian
5.00
Mango Delight — Crème de mangue
estimation≈ 300 kcal38 g de glucideslourd 41
Kulfivegetarian
5.50
Glace à la cardamome.
estimation≈ 220 kcal20 g de glucideslourd 42
Kulfi Manguevegetarian
5.50
Mango Kulfi — Glace à la mangue.
estimation≈ 240 kcal25 g de glucideslourd 42
Halwavegetarian
5.00
Gâteau de semoule.
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Glace et Sorbetvegetarian
3.50
Ice Cream and Sorbet — Vanille, chocolat, coco, fraise et sorbet mangue, citron, fruit de la passion, ananas.
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
80dia
scoreestimation
scoreestimation
Options indiennes faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats tandoori et curry riches en protéines. La plupart des options de viande et de poisson sont pauvres en glucides.
56 adaptés au diabète · 90 plats
Avis
AvisPas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- rue des Gestes 8, 31000 Toulouse
- Horaires
- lun12:00–14:00, 19:00–22:00mar12:00–14:00, 19:00–22:00mer12:00–14:00, 19:00–22:00jeu12:00–14:00, 19:00–22:00ven12:00–14:00, 19:00–22:00sam12:00–14:00, 19:00–22:00dim—
- Contact
- +32562270891 larajasthanipro@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larajasthani.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
Propriétaire de La Rajasthani ? Revendiquez votre établissement.