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O P'tit Zinc

1 Pl. des Carmes, 31000 Toulouse

horaires pas encore connus

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Les Formules du midi
Entrée du jour + Plat du jour
19.00
Daily starter and main
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Plat du jour +Dessert maison
19.00
Daily main and dessert — Sauf café gourmand
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucideslourd 38
Entrée du jour + Plat du jour + Dessert maison
21.00
Daily starter, main and dessert — Sauf café gourmand
estimation≈ 1150 kcal95 g de glucideslourd 34
Le Plat du jour
16.00
Daily main
estimation≈ 700 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Les entrées
Œufs mayonnaise
6.00
Eggs mayonnaise
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Hareng pommes à l’huile
7.00
Herring with potatoes in oil
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Pâté en Croute (Maison Deux Chavanne)
8.00
Pâté en Croute
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Fricandeaux tiède et sa salade
8.00
Warm fricandeaux with salad
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Les grandes salades
Salade Basque
17.00
Basque Salad — Tomates, poivrons, chorizo grillé, fromage de brebis
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade César
17.00
Caesar Salad — Tomates, poulet grillé, croutons, œuf dur, poitrine fumée, parmesan.
estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Aveyronnaise
17.00
Aveyronnese Salad — Tomates, jambon de pays, laguiole, pommes de terre, noix, croutons
estimation≈ 700 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade Biquette
17.00
Biquette Salad — Tomates, toast au chèvre, noix, miel
estimation≈ 600 kcal35 g de glucides
Les viandes
Bavette d’aloyau aux échalotes
20.00
Flank steak with shallots — 200gr (Aubrac)
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pavé de rumsteack
21.00
Rump steak — 240gr (Aubrac)
estimation≈ 600 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pavé de rumsteack confit échalotes roquefort
23.00
Rump steak with shallots and roquefort — 240gr (Aubrac)
estimation≈ 750 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côtes d’agneau
21.00
Lamb chops — 3 Pièces
estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Entrecôte de Cochon des Monts Lagast sauce au Laguiole
21.00
Pork chop with Laguiole sauce
estimation≈ 700 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Magret de canard entier
26.00
Duck breast
estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Hamburger Aveyronnais
19.00
Aveyronnais Burger — Pain à burger maison ,steack haché (Aubrac), laguiole, tomate, oignons
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Le Tartare ou Le Poêlé du P’tit Zinc
18.00
Beef Tartare — (Haché aux couteaux Aubrac )
estimation≈ 500 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Les plats
Andouillette à la ficelle à l’ancienne
18.00
Andouillette
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saucisse Aligot
17.00
Sausage with Aligot
estimation≈ 850 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Tripous Aligot
17.00
Tripe with Aligot — (Maison Savy )
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Supplement sauce
1.00
Extra sauce — (Roquefort, poivre, béarnaise, échalotes)
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Changement accompagnement Aligot
3.00
Aligot side change
estimation≈ 200 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Le fromage
Assiette de fromagesvegetarian
10.00
Cheese platter
estimation≈ 400 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Les desserts
Crème catalane
7.00
Catalan cream
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Mousse au chocolat
7.00
Chocolate mousse
estimation≈ 400 kcal25 g de glucides
Moelleux au chocolat
7.00
Chocolate fondant
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 32
Riz au lait
7.00
Rice pudding
estimation≈ 300 kcal40 g de glucides
Banofee
7.00
Banoffee pie
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 30
Dessert du Jour
7.00
Dessert of the day
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 40
Café Gourmand
8.00
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42

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Viandes et salades françaises

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux riches en protéines. La sélection de viandes est variée et faible en glucides.

21 adaptés au diabète · 33 plats

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Pratique

Adresse
1 Pl. des Carmes, 31000 Toulouse
Horaires
pas encore connu
Contact
+33561539063
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optitzinc.fr/

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