L’esturgeon My Seafood
avenue de Grande Bretagne 293, 31300 Toulouse
Fermé maintenant · ouvre mer 12:00
françaisrestaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
PLATS CHAUDS À L'ASSIETTE
PAELLA DU CHEF AUX FRUITS DE MER
26.00
Seafood Paella — Service à l'assiette et dans son plat traditionnel ! L'authentique recette espagnole aux fruits de mer
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
PASTA CAJUN FRUITS DE MER
26.00
Seafood Cajun Pasta
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 73
SAUMON OU CABILLAUD À LA PLANCHA
24.00
Grilled Salmon or Cod
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BROCHETTES POULET MARINÉ
18.00
Marinated Chicken Skewers
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
PIÈCE DU BOUCHER
24.00
Butcher's Cut Steak
estimation≈ 700 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
DESSERTS
Dessert du jour
7.00
Dessert of the Day
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 37
La Boule de glace
2.50
Ice Cream Scoop — Citron, chocolat, vanille, fraise, caramel beurre salé, mangue
estimation≈ 200 kcal25 g de glucides
LES COMBOS COMBOS SEAFOOD BOILS
COMBO MIDI BUSINESS — Cité Mars 1 Boil
35.00
Business Lunch Seafood Boil — Assortiment de Crevettes & Moules Accompagnements : 1 Plat de Pommes Frites, Épis de Maïs, Portions de Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl)
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
COMBO VEGÉ — Cité Vegé 1 Boilvegetarian
15.00
Vegetarian Seafood Boil — Assortiment de Légumes Accompagnements : Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites, Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl)
estimation≈ 900 kcal120 g de glucides
COMBO CHICKEN FOOD — Cité Terre 1 Boil
24.00
Chicken Seafood Boil — Poulet Accompagnements : 1 Plat de Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites de Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl)
estimation≈ 1100 kcal100 g de glucides
COMBO SEAFOOD BOIL — Cité Mars 1 Boil
35.00
Seafood Boil — Assortiment de Moules, Crevettes, Gambas, Langoustines Accompagnements : 1 Plat de Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites, Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl)
estimation≈ 1300 kcal110 g de glucides
COMBO DUO TOURURE — Cité Mars 2 Boils
79.00
Duo Seafood Boil — Assortiment de Moules, Crevettes, Gambas, Langoustines Accompagnements : 2 Plats de Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites, Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl) (2 personnes)
estimation≈ 2600 kcal220 g de glucideslourd 33
COMBO DUO HOMARD — Cité Mars 2 Boils
95.00
Duo Lobster Seafood Boil — Assortiment de Moules, Crevettes, Gambas, Langoustines + 1 Gambas géante ou HOMARD Accompagnements : 2 Plats de Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites, Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl) (2 personnes)
estimation≈ 2800 kcal220 g de glucideslourd 33
LA PELLE SEAFOOD ROYALE XXL
LA PELLE SEAFOOD ROYALE XXL
189.00
Royal XXL Seafood Platter — 2 Homards Entiers 2 Tourteaux Entiers 1 Sole Marché 24 crevettes 4 Langoustines 12 Gambas Royales
estimation≈ 2200 kcal40 g de glucideslourd 44
BOWLS SALADES
LA MARINE
16.00
Marine Salad Bowl — Crevettes, moules, junos piment, tomates, concombre et sauce cajun maison
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
LA CÉZAR PIMENT
16.00
Spicy Caesar Salad — Filet de poulet emiss, pimentons, crudités, sauce césar
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
LA CAJUN CREVETTES
16.00
Cajun Shrimp Salad Bowl — Crevettes sautées aux épices cajun, maïs grillé, oie, sauce cajun
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
LA BURRATA FRAÎCHEURvegetarian
16.00
Fresh Burrata Salad — Mozzarella, tomates séchées, Burrata l´ crème de balsamique
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
TAPAS
PATATAS BRAVASvegetarian
10.00
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
FRITURE DE JOUELS
12.00
Fried Calamari
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
LA CAJUN O CREVETTES
16.00
Cajun Shrimp Tapas
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
ACCHAS DE MORUE
12.00
Cod Accras
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
CROUSTILLANTS DE SEICHE
12.00
Crispy Cuttlefish
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
CALAMARS A LA ROMAINE
12.00
Roman Style Calamari
estimation≈ 340 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
PIMENTS DE PADRONvegan
12.00
Padron Peppers
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
POULET PANÉ FRIT
12.00
Fried Breaded Chicken
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
BIGNONS OIGNONSvegan
10.00
Fried Onion Rings
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
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Pratique
- Adresse
- avenue de Grande Bretagne 293, 31300 Toulouse
- Horaires
- lun—mar—mer12:00–14:45, 19:15–23:30jeu12:00–14:45, 19:15–23:30ven12:00–14:45, 19:15–23:30sam12:00–14:45, 19:15–23:30dim—
- Contact
- +32781602602
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesturgeon31.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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