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Le Contraste

Chaussée d'Antoing 2, 7500 Tournai

horaires pas encore connus

cuisine de bartapas€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Les Plats
Boulettes sauce tomates
17.00
Meatballs with tomato sauce — Boulettes maison, sauce tomate et frites fraiches
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Américain frites
16.00
Steak tartare with fries — Américain préparé, frites fraiches et salade
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Brochette de Bœuf
20.00
Beef skewer — Brochette pur Bœuf Salade, frites ou potatoes
estimation≈ 820 kcal58 g de glucides
Sauce archiduc ou poivre
3.00
Archiduc or pepper sauce
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pâtes Pesto rouge
16.00
Red pesto pasta — Penne, Pesto rouge, Coppa, parmesan et roquette
estimation≈ 720 kcal68 g de glucides
Salade Niçoise
15.00
Niçoise salad — Salade, tomates cerise, Olives, Oignons rouge, œuf dur et sardines
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Les desserts
La planche d'Arthur
9.00
Chocolate and truffle platter — Assortiment de pralines et de truffes (chocolat Maison LEGER)
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 34
Glace
7.50
Ice cream — Vanille chocolat ou Vanille Mokka
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Les Tapas
Bruschettas aux tomates et au jambon Serrano
8.50
Tomato and Serrano ham bruschetta — Pain toasté à l'ail, jambon serrano, tomates fraiches et huile d'olive
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Patatas bravas aux herbes
7.50
Patatas bravas — Pommes de terre frites aux herbes, sauce salsa et sauce aioli
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Patates douces
9.00
Sweet potato fries — Patates douce frites, sauce aioli
estimation≈ 420 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Portion d'Olives
5.00
Olives
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Aubergines grillées
8.00
Grilled aubergines — Aubergines grillées avec ou sans parmesan
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Guacamole
8.00
Guacamole with tortilla chips — Guacamole, tomates séchées et Chips tortilla
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
L'assortiment de croquettes
11.00
Assorted croquettes — Fromage Grimbengen, crevettes, saumon et aneth, caucou de Malines, scampis curry rouge
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pilons de poulet
7.50
Chicken drumsticks — 4 Pilons de poulet Marinés
estimation≈ 380 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Trio de tapenades
9.00
Tapenade trio — trois tapenades du moment accompagnées de Pains
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Les Brochettes
Brochette de scampis
17.00
Scampi skewers — Deux brochettes de scampis Marinées cuites à la plancha
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Brochettes arrosticini
8.00
Arrosticini skewers — 5 brochettes de viande
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Planche à partager
L'assortiment de charcuteries
18.00
Charcuterie board — (Jambon Italien, Coppa, Chorizo, Salami)
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
La planche de fromages
24.00
Cheese board — (Assortiment de 5 fromages)
estimation≈ 1200 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
La planche mixte
28.00
Mixed platter — Selon les envies du chef
estimation≈ 1500 kcal40 g de glucidesadapté au diabètelourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

10veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il n'y a pas de plats principaux végétariens. Vous pouvez choisir des tapas comme les patatas bravas, les aubergines grillées et le guacamole. La planche de fromages est aussi végétarienne.

0 plats végétariens et 0 végans sur 22

70dia
scoreestimation

Tapas et viandes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les tapas et les planches conviennent à un régime pauvre en glucides.

12 adaptés au diabète · 22 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Chaussée d'Antoing 2, 7500 Tournai
Horaires
pas encore connu
Contact
+32069443077 lecontrastetournai@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecontraste.be/bar-le-contraste
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

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