Tamarind Tralee

Unit 3 Matt Talbot Rd, V92 A250 Tralee

Fermé maintenant · ouvre 17:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

RECOMMANDATIONS DU CHEF

R1 Ikan Bakar

13.50

Filet de bar grillé sur feuilles de bananier, curry spécial du chef et légumes de saison

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

R2 Yin & Yang

12.50

Demi-canard et blanc de poulet frits, sauce hoisin spéciale, germes de soja et légumes

estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

R3 Crispy King Prawns

12.00

Grosses crevettes sautées aux feuilles de curry, sauce beurre à l'ail et crème

estimation≈ 550 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

R4 Gai Pad Prik

9.50

Le populaire poulet effiloché au piment

estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

R5 Gai Khua Pad Phet

9.50

Morceaux de poulet panés, secs, chauds et épicés

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

R6 Goong Khua Pad Phet

12.00

Crevettes panées, sèches, chaudes et épicées

estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

R7 Neusoy Ghetto

12.00

Lanières de poulet en panure au beurre à l'ail

estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

R8 Duck in Plum Sauce

12.50

Canard à la sauce prune

estimation≈ 510 kcal28 g de glucides

R9 Roast Duck Cantonese

18.00

Canard croustillant avec sauce soja et noix de cajou

estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

R10 Sambal Belacan Chicken

9.50

Sambal malaisien avec pâte de crevettes épicée et piments frais

estimation≈ 390 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

R10 Sambal Belacan King prawn

12.00

Sambal malaisien avec pâte de crevettes épicée et piments frais

estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

ASSIETTE UNIQUE

SP1 Pad Thai Ruam Mit

10.00

Nouilles de riz plates sautées, sauce basilic thaï épicée

estimation≈ 720 kcal95 g de glucideséquilibré 69

SP2 Kao Pad Ruam Mit

10.00

Riz sauté épicé, sauce basilic thaï épicée

estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 73

SP3 Mee Goreng

10.00

Nouilles aux œufs jaunes malaisiennes épicées avec pâte sambal belacan

estimation≈ 750 kcal90 g de glucideséquilibré 77

SP4 Nasi Goreng

10.00

Riz sauté malaisien épicé avec pâte sambal belacan

estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 67

SP5 Fried Udon Mee

10.00

Nouilles udon japonaises sautées aux légumes de saison et tofu, sauce teriyaki

estimation≈ 610 kcal82 g de glucideséquilibré 73

SP4 Oriental Chow Mein Dishes

10.00

Plats de Chow Mein orientaux

estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 77

AMUSE-BOUCHES, BOISSONS ET ACCOMPAGNEMENTS

Chicken Balls

4.00

Boulettes de poulet

estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Spice Bag

7.50

Frites et poulet effiloché croustillant avec herbes aromatiques et oignons

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

Brown Rice

4.00

Riz complet

estimation≈ 210 kcal42 g de glucides

Pad Thai Nouilles de Riz Plates aux Légumesvegetarian

4.50

Pad Thai Flat Rice Noodles with Vegetables

estimation≈ 320 kcal52 g de glucides

Nouilles Jaunes Tendres aux Légumesvegetarian

4.50

Soft Yellow Noodles with Vegetables

estimation≈ 310 kcal48 g de glucides

Riz Jasmine Parfumé Bouilli

2.50

Jasmine Fragrant Boiled Rice

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

Riz Chantant Parfumé Sauté

3.00

Sunny Fragrant Fried Rice

estimation≈ 340 kcal42 g de glucides

Frites de Patate Douce

4.50

Sweet Potato Fries

estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Frites

3.00

Chips

estimation≈ 310 kcal32 g de glucides

Frites au Curry (2 en 1)

4.50

Curry Chips (2 in 1)

estimation≈ 420 kcal45 g de glucides

Samed Mélange de Légumes Verts à la Sauce Huître

4.50

Samed Mixed Greens in Oyster Sauce

estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Cracottes aux Crevettes

2.50

Prawn Crackers

estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Aubergine à la Vapeur au Curry

4.00

Curry lightly Steamed Eggenance

estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sauce Curry ou Aigre-Douce

2.50

Curry or Sweet & Sour Sauce

estimation≈ 80 kcal10 g de glucides

Maïs au Curry ou Huile Pimentée Sucrée

3.00

Curry or Sweet Maize Chilli Oil

estimation≈ 110 kcal8 g de glucides

3 en 1

5.00

3 in 1 (fried rice, chips and curry sauce) — Riz sauté, frites et sauce curry

estimation≈ 750 kcal85 g de glucides

4 en 1

7.00

4 in 1 (crispy shredded chicken, fried rice, chips and curry sauce) — Poulet croustillant effiloché, riz sauté, frites et sauce curry

estimation≈ 980 kcal88 g de glucideslourd 42

MENU ENFANTS

Riz Sauté au Poulet et Légumes

6.50

Chicken Fried Rice and Vegetables

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 69

Pad Thai au Poulet et Légumes

6.50

Chicken Pad Thai and Vegetables

estimation≈ 580 kcal68 g de glucideséquilibré 69

Boulettes de Poulet (5) et Frites

6.50

Chicken Balls (5) and Chips

estimation≈ 620 kcal48 g de glucides

ENTRÉES

A1 Wrap de Canard Aromatique

7.50

A1 Aromatic Duck Wrap G, S — Canard, abricots, salade de légumes, pommes de terre et sauce hoisin

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

A2 Gai Satay

6.50

A2 Gai Satay skewers G, S — Brochettes de poulet mariné. Très populaire !

estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

A3 Calmar au Sel, Poivre et Piment

6.50

A3 Salt and Pepper Chilli Squid G, MO, S — Avec des grains de poivre noir, servi avec sauce pimentée thaïlandaise sucrée

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

A4 Rouleaux Vietnamiens au Glaçage Tamarin

7.50

A4 Tamarind Glazed Vietnamese Rolls G, S, E — Côtes carnées préparées selon une recette maison spéciale avec des épices mélangées et du miel.

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

A5 Samosas Curry (3 pièces)vegetarian

5.50

A5 Curry Samosas 3 pieces G — Pâte croustillante garnie de samosas rouges épicés au coco et à la pomme de terre.

estimation≈ 280 kcal25 g de glucides

A6 Ailes de Poulet Fiery au Tamarin

5.50

A6 Tamarind Fiery Chicken Wings G, E, S — Légèrement salées mais très épicées !

estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

A7 Ailes de Poulet Assaisonnées Épicées

5.50

A7 Spicy Seasoned Chicken Wings G, S — La recette ultime pour un goût piquant et chaud.

estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

A8 Roti Canai

6.00

A8 Roti Canai G — Crêpes de style malaisien servies avec une sauce curry.

estimation≈ 450 kcal45 g de glucides

A9 Ribs Prik Chee Pook

7.50

A9 Prik Chee Pook ribs G — Sautées à l'ail et au piment.

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

A10 Goong Prik Pak Chee

7.50

A10 Goong Prik Pak Chee G — Crevettes panées sautées à l'ail et au piment.

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

A11 Larb Mu

12.00

A11 Larb Mu G, S — Salade croquante sautée au wok style thaï avec sauce basilic sucrée, servie en coupes de laitue.

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

A12 Gai Boy Hue Tiger Prawns

5.50

A12 Gai Boy Hue Tiger Prawns G, S — Poulet enveloppé de feuilles de pandan.

estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

A13 Nems Végétariensvegetarian

4.50

A13 Vegetarian Spring rolls G — Nos nems végétariens populaires, servis avec une sauce aigre-douce.

estimation≈ 240 kcal28 g de glucides

A14 Cornfish rolls Siamois Panés

6.50

A14 Siamese Breaded Cornfish rolls G, S — Farcis au poulet et crevettes hachés, servis avec une sauce pimentée sucrée thaïlandaise.

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

A15 Nems au Poulet

5.00

A15 Chicken Spring rolls G, S — Servis avec une sauce aigre-douce.

estimation≈ 260 kcal26 g de glucides

A16 Côtes Carnées Barbequed

7.50

A16 Barbequed Meaty ribs G, S

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

A17 Beignets de Poisson Thaï

6.00

A17 Thai Fishcakes G, S — Servis avec une sauce pimentée sucrée thaïlandaise.

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

A18 Canard Aromatique pour 2

18.00

A18 Aromatic Duck for 2 G, S — Mini nems, canard servi avec salades, concombre, sauce sin piquante et crêpes.

estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 30

A19 King of King ribs

7.50

A19 King of King ribs G, S — Côtes marinées et frites avec la sauce fruitée d'un chef asiatique primé.

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

ENTRÉES

Wrap au Canard Aromatique

6.50

Aromatic Duck Wrap — Lanières de canard, légumes, salade et sauce hoisin dans un wrap.

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Gai Sai Gawai

6.00

Lanières de poulet fumé avec concombre.

estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Porc Sel, Poivre et Piment

6.00

Salt Pepper Chilli Pork Chilled — Avec des grains de poivre noir, servi avec une sauce pimentée sucrée.

estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Butterfly Caucous au Glaçage Tamarin

6.50

Tamarind Glazed Butterfly Caucous — Viande de côtes marinée dans une sauce maison à la Guinness, rôtie avec des épices et du miel.

estimation≈ 330 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Curried Pumpkinvegetarian

5.00

Citrouille frite maison délicieuse avec salade et sauce pimentée sucrée.

estimation≈ 280 kcal22 g de glucides

Tamariery Fried Wingy Chicken Wings

5.00

Légèrement épicé mais très bon, très populaire.

estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Spicy Seasoned Chicken Wings

5.00

Avec la sauce épicée la plus populaire.

estimation≈ 360 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Roli Canal

4.50

Crêpes de style japonais servies avec une sauce curry.

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Larb Gai

6.00

Salade style thaï servie dans des feuilles de laitue.

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

SOUPES

Tom Yum Soup

4.00

Soupe thaïlandaise chaude et acide. Choix : Poulet / Crevettes / Légumes

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Tom Kha Soup

4.00

Soupe thaïlandaise crémeuse au lait de coco. Choix : Poulet / Poisson / Légumes

estimation≈ 250 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Miso Soupvegan, vegetarian

4.00

Soupe japonaise traditionnelle avec miso, tofu, oignons verts et algues wakame

estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Curry Chicken Mee Soup

6.00

Nouilles aux œufs avec pousses de soja, bok choy, tofu dans un bouillon curry.

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 77

RECOMMANDATIONS DU CHEF

Rikan Bonar

14.00

Rikan Bonar (dry fish Curru) — Bar grillé sur feuilles de bananier, chou émincé, gingembre curry et riz jasmin

estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Yin & Yang

14.00

Demi-canard frit, poulet effiloché et porc pané avec sauce aigre-douce

estimation≈ 850 kcal30 g de glucideséquilibré 65

Crispy Prawns

15.00

Crevettes croustillantes et échalotes frites sauce beurre à l'ail et crème.

estimation≈ 700 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Gal Pad Prik

13.50

Le poulet effiloché populaire du chef.

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Gai Hoi Baey Tu

4.00

Bâtonnets de crabe assaisonnés aux feuilles de pandan.

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Por Pia Thodvegetarian

4.00

Nems aux légumes populaires servis avec sauce aigre-douce.

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 65

Sincebean Roasted Broccoli

5.00

Sauté avec poulet haché et crevettes; servi avec sauce pimentée sucrée.

estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

French Fried Chicken

6.00

Servi avec sauce aigre-douce.

estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Barbequed Meaty Ribs

6.00

Avec salade.

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Thai Thailcakes

4.50

Servi avec sauce pimentée sucrée.

estimation≈ 220 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Aromatic Duck for 2

13.00

Canard croustillant effiloché avec légumes, sauce hoisin et crêpes.

estimation≈ 900 kcal70 g de glucides

Tamoted Special Mixed Platter pour 2

16.00

Tamoted Special Mixed Platter for 2 — Canard croustillant, surimi, bbq fried wington, crevette tamariery, salade

estimation≈ 1450 kcal85 g de glucideslourd 36

King of Asia

6.00

Viandes marinées frites avec la sauce fruitée d'un chef asiatique primé

estimation≈ 320 kcal18 g de glucides

PLATS SAUTÉS

Goffman Prik Thai

12.00

Le plus traditionnel des mets, recette unique faite avec les propres ingrédients du restaurant

estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Pad Prik Upgrow

12.00

Porc au curry

estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Malaysian Aroma

12.00

Poulet sauté à l'ail et aux piments

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Pad Namuengvegetarian

12.00

Délicieuse sauce huître et chou-fleur

estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Ganging et oignons verts

12.00

Ganging and spring onions with award rum of western — Avec award rum of western

estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Malaysian Satay

12.00

Délicieuse sauce aux cacahuètes

estimation≈ 620 kcal25 g de glucideséquilibré 73

Fiery Kung Pao

12.00

Sauté avec crevettes et sauce aigre

estimation≈ 510 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Sweet and Sour

12.00

Avec ananas

estimation≈ 480 kcal55 g de glucides

Black Beanvegetarian

12.00

Avec légumes

estimation≈ 350 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Spicy Sichuanvegetarian

12.00

Sauté avec légumes

estimation≈ 360 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Gai Khua Pad Pui

13.50

Poulet pané effiloché, chaud et épicé

estimation≈ 610 kcal35 g de glucideséquilibré 69

Bangkok Prawns Pad Pui

15.00

Crevettes panées, sèches et épicées

estimation≈ 640 kcal38 g de glucides

Neutsy Soot Gai

13.50

Tranches de poulet dans du riz basmati avec beurre de jardin

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 67

Duck in Plum Sauce

16.00

Délicieux canard à la sauce prune

estimation≈ 590 kcal30 g de glucides

Roast Duck Cantonese

16.00

Canard croustillant à la prune avec sauce soja et concombres

estimation≈ 550 kcal25 g de glucides

Sambal Belacan

13.50

Plat à base de pâte de crevettes

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

CURRYS

Green Curry

12.00

Aromatique et crémeux. Pâte de curry aux piments verts, sauté avec légumes de saison, aubergine, mung pla

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Red Curry

12.00

Aromatique et crémeux. Pâte de curry thaï aux piments rouges, aubergine, gingembre, tomates et chou-fleur

estimation≈ 530 kcal24 g de glucideséquilibré 79

Matsaman Curry

12.00

Curry thaïlandaise riche et onctueuse avec pommes de terre et carottes.

estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Malaysian Rendang

12.00

Malaysian Rendangy — Plat traditionnel riche originaire de Minangkabau, aux saveurs aromatiques.

estimation≈ 700 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Oriental Thunder Curry

12.00

Pâte de curry puissante pour redonner de l'énergie après une longue journée.

estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

SALADES ET MAKIS SUSHI

Saumon Grillé Teriyakipescatarian

14.00

Grilled Salmon in Teriyaki on bed of seasonal sauce — Sur un lit de sauce saisonnière.

estimation≈ 480 kcal25 g de glucideséquilibré 80

Salade de Bœuf Épicée

12.00

Spicy Beef Salad — Tranches de bœuf sautées au piment et à l'ail sur légumes de saison.

estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade de Tofu Végétariennevegetarian

10.00

Vegetarian Tofu Salad — Tofu sauté aux légumes sur un lit de légumes de saison.

estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Salade de Poulet Pané

11.00

Breaded Chicken Salad — Dés de blanc de poulet panés et frits avec sauce soja sur légumes de saison.

estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Norimaki Sushi Roll

7.00

Norimaki (medium sized) Sushi Roll — 8 pièces de riz à sushi japonais frais roulé dans de l'algue.

estimation≈ 220 kcal35 g de glucides

Norimaki Végétarienvegetarian

7.00

Vegetarian Norimaki — Concombre, avocat, carotte.

estimation≈ 180 kcal30 g de glucides

Crab Stick/ California Norimakipescatarian

7.00

Avocat, concombre et surimi.

estimation≈ 210 kcal32 g de glucides

Uramaki Sushi Roll

7.00

Uramaki (medium sized) Sushi Roll — Sushi roll inversé avec le riz à l'extérieur de l'algue.

estimation≈ 230 kcal36 g de glucides

Saumon Fumé (Uramaki)pescatarian

7.50

Smoked Salmon (Uramaki) — Saumon fumé, concombre, avocat.

estimation≈ 260 kcal32 g de glucideséquilibré 65

ASSIETTE UNIQUE

Pad Thai Rum Meal

12.00

Plat de nouilles sautées avec sauce thaïlandaise épicée.

estimation≈ 750 kcal95 g de glucideséquilibré 69

Khao Pad

12.00

Riz sauté épicé avec sauce basilic thaïlandaise.

estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Mee Goreng

12.00

Nouilles sautées au sambal belacan.

estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 67

Nasi Goreng

12.00

Riz sauté malaisien épicé avec pâte sambal belacan.

estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Udon Mee Frits

12.50

Fried Udon Mee — Choix : Lamelles de poulet pané & crevettes / légumes de saison et tofu sauce teriyaki.

estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 77

Oriental Chow Mein

13.50

Oriental Chow Mein Dishes — Choix : Poulet, Bœuf ou Crevettes Tigres.

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Entrées

Nems au Poulet ou Légumes

Chicken or Vegetable Spring Rolls

estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Brochettes de Poulet Sauce Satay

Chicken Skewers with Satay Sauce

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Barbeque Meaty Spare Ribs

Travers de porc charnus au barbecue

estimation≈ 450 kcal25 g de glucides

Tom Yam Soup

Tom Yam Soup (Chicken or Vegetables) — Choix entre poulet ou légumes

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Plats Principaux

Gratiem Prik Thai