Royal Bengal - Troyes, 249 Rue du Faubourg Croncels
Rue de Faubourg Croncels 249, 10000 Troyes
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Articles populaires de notre menu
POUR COMMENCER, AU CHOIX Naan fromage / Keema naan PLAT PRINCIPAL AU CHOIX Poulet Tandoori / Poulet Khasmiri Poulet Curry / Boeuf Matter Boeuf Masala / Au choix un plat aux légumes de la carte
13.00
Indian Mixed Platter
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Cheese Naan Classicvegetarian
3.50
Cheese Naan — Pain blanc levé, fourré au fromage blanc, cuit dans le tandoor
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
POUR COMMENCER, AU CHOIX Naan fromage / Poulet Khasmiri Poulet Curry / Poulet kashmiri / Boeuf Matter Boeuf Masala / Poulet tandoori
11.00
Indian Mixed Platter
estimation≈ 800 kcal60 g de glucides
Riz basmativegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Basmati Rice — Riz basmati cuit dans de l’eau et de l’huile, parfumé aux épices indiennes
estimation≈ 210 kcal42 g de glucides
Naan fromage ailvegetarian
4.00
Garlic Cheese Naan — Pain blanc levé, fourré au fromage blanc et à l’ail haché, cuit dans le tandoor
estimation≈ 350 kcal46 g de glucides
Samossa
6.00
Beef Samosa — Triangle fourré au bœuf, aux petits pois et aux pommes de terre, parfumé aux épices
estimation≈ 280 kcal28 g de glucides
POUR COMMENCER, AU CHOIX Naan fromage/Keema Naan/ naan nature POUR SUIVRE, AU CHOIX Poulet tandoori/ agneau kabab/ beignets d'aubergines/ beignets de pommes de terre PLAT PRINCIPAL AU CHOIX Boeuf Curry / Boeuf Matter Poulet Curry / Poulet Masala Poulet Khasmiri / Poisson Curry/ poulet pallak/ poulet aubergine/ boeuf aubergine AU CHOIX UN PLAT LÉGUMES SUR LA CARTE
19.00
Indian Tasting Menu
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
Mix grillage
10.00
Mixed Grill — Grillés dans le tandoor et préparés avec une sauce masala, des tomates, des poivrons et des oignon
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Frite Maisonvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Homemade Fries
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Poisson Pakorapescatarian
7.90
Fish Pakora — Crevettes décortiquées, trempées dans de la farine de pois chiches et d’épices, puis frites
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Triangle légumesvegan, vegetarian
6.00
Vegetable Samosa — Triangle fourré de légumes mixtes, parfumé aux épices
estimation≈ 240 kcal30 g de glucideséquilibré 71
Assiette Bowl
Chicken curry, crudités, riz basmati
9.00
Chicken Curry Bowl
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Poulet tandoori, frites, crudités, riz basmati
9.00
Tandoori Chicken Bowl
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 73
Chicken tikka, crudités, riz basmati
9.00
Chicken Tikka Bowl
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 77
3 steaks, oeuf, 3 cheddar, salade, tomate, oignon
9.00
Steak Bowl
estimation≈ 780 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Steak veggie, salade, tomate, oignonvegetarian
7.90
Veggie Steak Bowl
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet curry, cheddar, salade, tomate, oignon
9.00
Chicken Curry Bowl with Cheese
estimation≈ 720 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade, tomate, oignonvegan, vegetarian, gluten_free
9.00
Garden Salad Bowl
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Poulet tandoori grillé au tandoor, cheddar, salade, tomate, oignon
9.00
Tandoori Chicken Bowl with Cheese
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
2 Steaks, 2 cheddar, galette de pomme de terre
9.00
Steak and Potato Bowl
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
3 steaks, cheddar, salade, tomate, oignon
9.00
Steak Bowl with Cheese
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cheddar, salade, tomate, oignonvegetarian
9.00
Cheese and Salad Bowl
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade, tomate, oignons, poulet grillé au tandoor
9.00
Tandoori Chicken Salad Bowl
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade, tomate, oignons, beauf haché et grillé, cheddar, sweet chilli sauce
9.00
Grilled Beef Bowl
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Entrées
Keema Naan
4.00
Pain complet, fourrie au boeuf hache puis cuit dans Tandoor
estimation≈ 310 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Beignets d’auberginesvegan, vegetarian
5.90
Eggplant Fritters — Morceaux d’aubergines trempés dans de la farine de pois chiches et d’épices, puis frits
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Beignets de pommes de terrevegan, vegetarian
5.90
Potato Fritters — Morceaux de pommes de terre trempés dans de la farine de pois chiches et d’épices, puis frits
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Grillades Tandoor
Poulet Tikka
8.00
Chicken Tikka — Morceaux d’escalopes de poulet marinés dans des épices indiennes puis grillés dans le tandoor
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau Tikka
9.00
Lamb Tikka — Morceaux de gigot d’agneau désossés et dénervés, marinés dans des épices indiennes puis grillés dans le tandoor
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mix grillade spécial
10.00
Special Mixed Grill — Un morceau de poulet, un morceau poisson et deux morceaux d’agneau grillés dans le tandoor
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Agneau grillé
13.00
Grilled Lamb — Morceaux de gigot d’agneau désossés et dénervés, accompagnés de tomates, poivrons et oignons marinés dans des épices indiennes puis grillés dans le tandoor
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Keema grillé
7.00
Grilled Keema — Gigot d’agneau et bœuf hachés, mélangés avec desépices, oignons, ail, coriandre et gingembre puis grillés dans le tandoor
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Poissons
Saumon indiennepescatarian
12.00
Indian Salmon — Morceaux de saumon frits, puis cuits dans une sauce indienne avec des tomates, des poivrons et des oignons
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de sole tropicalepescatarian
11.00
Tropical Sole Fillet — Morceaux de filet de sole tropicale cuits dans une sauce indienne
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Nos Riz & Frites
Riz viande hachée
5.00
Minced Meat Rice — Viande hachée cuite avec du riz basmati
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Riz champignonsvegetarian
5.00
Mushroom Rice — Champignons cuits avec du riz basmati
estimation≈ 320 kcal48 g de glucides
Riz œufs et petits poisvegetarian
5.00
Egg and Pea Rice — Œufs, petits pois et oignons cuits avec du riz basmati
estimation≈ 360 kcal46 g de glucides
Riz citronvegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Lemon Rice
estimation≈ 310 kcal52 g de glucides
Spécialité De ROYAL BENGAL
Souris d’agneau marinée
24.00
Marinated Lamb Shank — Souris d’agneau marinée avec les épices du chef, cuite à la poêle avec des tomates, des poivrons et des oignons
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Souris d’agneau Biryani
27.00
Lamb Shank Biryani — Souris d’agneau marinée avec les épices du chef, servie avec du riz basmati, des épices, des noix de cajou et des raisins secs. Plat complet accompagné d’une sauce au curry et de raita (yaourt aux crudités)
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Gambas Tandoorpescatarian
15.00
Tandoori Prawns — Gambas décortiquées, marinées dans des épices indiennes puis grillées dans le tandoor
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mix grillade luxe
16.00
Luxury Mixed Grill — Un morceau de poulet, un morceau de poisson, une gambas et deux morceaux d’agneau grillés dans le tandoor
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Nos Plats
Poulet Curry
10.00
Chicken Curry — Cuits dans une sauce curry indienne
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Khasmiri
10.00
Chicken Kashmiri — Cuits avec des pommes de terre dans une sauce kashmir
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Poulet Vindaloo
10.00
Chicken Vindaloo — Cuits avec des pommes de terre dans une sauce vindaloo
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Poulet Fort
10.00
Spicy Chicken — Cuits dans une sauce indienne puis rehaussés d’une épice très forte
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Butter
10.00
Butter Chicken — Marinés dans des épices indiennes, saisis dans le tandoor puis cuits dans une sauce aux amandes, avec du yaourt et du sucre
estimation≈ 580 kcal22 g de glucideséquilibré 69
Poulet Citron
10.00
Lemon Chicken — Cuits dans une sauce indienne avec des lentilles, du citron et du sucre
estimation≈ 480 kcal38 g de glucideséquilibré 82
Poulet Amandes
10.00
Almond Chicken — Cuits dans une sauce indienne aux amandes avec de la crème
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Korai
10.00
Chicken Korai — Poulet mariné, cuit dans le tandoor avec des morceaux de tomates, poivrons et oignons, puis préparé dans une sauce korai
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau Korai
10.00
Lamb Korai — Marinés et grillés dans le tandoor avec des morceaux de tomates, poivrons et oignons, puis préparés dans une sauce korai
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet Pallak
9.00
Chicken Palak — Cuit avec des épinards dans une sauce indienne au fromage blanc
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet Madras
10.00
Chicken Madras — Cuits dans une sauce madras légèrement épicée
estimation≈ 440 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Balti
10.00
Chicken Balti — Poulet mariné et grillé dans le tandoor, puis cuit dans une sauce balti
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Aubergine Masalavegetarian
10.00
Morceaux d'aubergines frits, préparés avec des tomates et des oignons dans une sauce indienne
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Boeuf Masala
10.00
Beef Masala — Grillés dans le tandoor et préparés avec une sauce masala, des tomates, des poivrons, des oignons et du pickle de mangue
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Boeuf Curry
10.90
Beef Curry — Gîte de bœuf dénervé, haché, cuit dans une sauce indienne
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Boeuf Fromage Blanc
11.00
Beef with Fromage Blanc — Gîte de bœuf dénervé, haché, cuit dans une sauce au fromage blanc
estimation≈ 460 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Boulette de viande
11.00
Meatballs Masala — Boulette de viande fri puis préparées avec sauce masala avec tomates, poivrons et oignons
estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Crevettes Coco
13.00
Coconut Shrimp — Crevettes décortiquées et déveinées cuites dans une sauce au coco
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Biryani
Biryani Poulet
15.00
Chicken Biryani — Plat traditionnel à base de riz Basmati, épices, noix de cajou et raisins secs. Plat complet servis avec une sauce au curry et du raita (Yaourt aux crudités)
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Biryani Boeuf
16.00
Beef Biryani — Plat traditionnel à base de riz Basmati, épices, noix de cajou et raisins secs. Plat complet servis avec une sauce au curry et du raita (Yaourt aux crudités)
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Biryani Agneau
16.00
Lamb Biryani — Plat traditionnel à base de riz Basmati, épices, noix de cajou et raisins secs. Plat complet servis avec une sauce au curry et du raita (Yaourt aux crudités)
estimation≈ 860 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Biryani Mixte (crevette + agneau + poulet grillé)
18.00
Mixed Biryani — Plat traditionnel à base de riz Basmati, épices, noix de cajou et raisins secs. Plat complet servis avec une sauce au curry et du raita (Yaourt aux crudités)
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 72
Biryani Crevettes
17.00
Shrimp Biryani — Plat traditionnel à base de riz Basmati, épices, noix de cajou et raisins secs. Plat complet servis avec une sauce au curry et du raita (Yaourt aux crudités)
estimation≈ 760 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Biryani Légumesvegetarian
13.00
Vegetable Biryani — Plat traditionnel à base de riz Basmati, épices, noix de cajou et raisins secs. Plat complet servis avec une sauce au curry et du raita (Yaourt aux crudités)
estimation≈ 650 kcal90 g de glucideséquilibré 78
Légumes
Auberginevegetarian
7.00
Morceaux d’aubergines frits, puis préparés dans une sauce indienne
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Épinardsvegetarian
7.00
Spinach — Épinards cuits dans une sauce indienne avec du fromage blanc
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pommes de terre et épinardsvegetarian
7.00
Potato and Spinach — Morceaux de pommes de terre et épinards cuits dans une sauce indienne avec du fromage blanc
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Lentilles d’Inde (Tadka)vegetarian
7.00
Tadka Dal — Lentilles d’Inde cuites dans une sauce indienne avec des tomates et des oignons
estimation≈ 190 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Lentilles d’Inde (Ghee)vegetarian
7.00
Ghee Dal — Lentilles d’Inde cuites dans une sauce indienne avec un mélange d’ail, de cumin et d’épices dorées dans du ghee (beurre indien)
estimation≈ 260 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Petits poisvegetarian
7.00
Peas — Petits pois cuits dans une sauce indienne avec du fromage blanc
estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Champignonsvegetarian
7.00
Mushrooms — Champignons cuits dans une sauce indienne avec des tomates et des oignons
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pommes de terre Masalavegetarian
7.00
Potato Masala — Morceaux de pommes de terre préparés avec une sauce masala, des tomates, des poivrons et des oignons
estimation≈ 210 kcal28 g de glucideséquilibré 71
Nos Menus
Menu 1
16.00
POUR COMMENCER, AU CHOIX Naan fromage / Naan nature POUR SUIVRE, AU CHOIX Beignets d’aubergines Beignets de pommes de terre PLAT PRINCIPAL AU CHOIX Un plat sur la carte
estimation≈ 950 kcal110 g de glucideséquilibré 68
Menu 2
29.00
POUR COMMENCER, AU CHOIX Naan au choix sur la carte POUR SUIVRE, AU CHOIX Au choix sur la carte PLAT PRINCIPAL AU CHOIX Au choix sur la carte NOS RIZ Au choix sur la carte NOS DESSERTS Au choix sur la carte
estimation≈ 1300 kcal150 g de glucides
Menu 3
24.00
POUR COMMENCER, AU CHOIX Naan fromage / Keema naan/ naan fromage ail POUR SUIVRE, AU CHOIX Agneau Tikka / Poulet Tikka Poisson Pakora / Beignets d’aubergines/Beignets de pommes de terre Mix pakura/ Mix grillage/Samossa PLAT PRINCIPAL AU CHOIX Au choix sur la carte
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 43
Menu enfants
Menu enfant
11.00
Kids Menu — Steak ou Poulet tikka + jus de fruit + Frites ou riz safran
estimation≈ 650 kcal60 g de glucides
Dessert
Halwa
5.50
À base de semoule dorée, délicatement parfumée au ghee, à la cardamome et aux fruits secs
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 40
Kulfi
5.50
Faite maison avec du lait lentement réduit, parfumée à la cardamome, à la pistache et à la mangue
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42
Glace
4.90
Ice Cream — Mangue / vanille / framboise / fraise / cassis / pistache
estimation≈ 210 kcal25 g de glucideslourd 42
Mousse chocolat
5.00
Chocolate Mousse
estimation≈ 350 kcal22 g de glucides
Halwa Pistache
5.00
Pistachio Halwa — À base de semoule, délicatement parfumée au ghee, à la cardamome, aux fruits secs et aux pistaches
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
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75veggie
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Cuisine indienne avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme l'aubergine masala, les lentilles tadka et le biryani légumes. Il y a aussi des entrées végétariennes comme les beignets d'aubergines et le naan fromage.
23 plats végétariens et 7 végans sur 84
76dia
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Options grillades indiennes bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux grillades tandoori et curry riches en protéines. Ces plats sont naturellement moins riches en glucides.
47 adaptés au diabète · 84 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Rue de Faubourg Croncels 249, 10000 Troyes
- Horaires
- lun11:30–14:30, 18:30–22:00mar11:30–14:30, 18:30–22:00mer11:30–14:30, 18:30–22:00jeu11:30–14:30, 18:30–22:00ven18:30–22:30sam11:30–14:30, 18:30–22:30dim11:30–14:30, 18:30–22:00
- Contact
- +32352529550 royalbengalsrs@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), royalbengal.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %