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Nera - Turku, Läntinen Rantakatu

Läntinen Rantakatu 37, 20100 Turku

Fermé maintenant · ouvre 11:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES ETC.
Tartelette Chavre & Fraisevegan
16.00
Chavre & Strawberry Tartelette — fromage de chèvre vegan, avocat, noix de cajou, laitue
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Baklava Feta & Salade de Baiesvegetarian
16.00
Feta Baklava & Berry Salad — grenade, pistache, chutney de framboise, coulis de myrtilles
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 44
Filet d'Agneau Grillé & Salade au Parmesan
17.00
Grilled Lamb Tenderloin & Parmesan Salad — purée de céleri rave rôti, amandes fumées, vinaigrette estragon & moutarde
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
3 Wontons
17.00
ceviche de poisson blanc au sésame, noix de Saint-Jacques grillées & crevettes tigre coco-mangue
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
PLATS PRINCIPAUX
Rigatoni Avocat & Mozzarellavegetarian
25.00
Avocado & Mozzarella Rigatoni — raisins rôtis, grenade, tomate grillée, asperges, épinards, laitue, pesto de roquette crémeux
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 83
Bao Buns Seitan Coréensvegan
26.00
Korean Seitan Bao Buns — seitan glacé bulgogi, salade de gingembre, chips de yuca, dip au chili
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Saumon Atlantique Légèrement Fumépescatarian
31.00
Lightly Smoked Atlantic Salmon — pommes de terre rôties au beurre noisette, légumes de saison, asperges, écrevisses, beurre blanc au citron
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pita Caesar au Poulet Grillé
28.00
Grilled Chicken Caesar Pita — légumes marinés, salade caesar, prosciutto rôti, parmesan
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Pâtes à l'Agneau de Nerå
29.00
Nerå’s Lamb Pasta — filet d'agneau, pesto rouge, roquette, pignons de pin
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Brochette de Filet de Bœuf
38.00
Beef Fillet Skewer — filet de bœuf finlandais mariné, légumes rôtis, frites maison Nerå, salade de feta, aïoli
estimation≈ 850 kcal58 g de glucides
Beef Flank Steak “Surf & Turf”
39.00
crevettes ail & chili, frites maison Nerå, pimientos de padron, sauce béarnaise
estimation≈ 880 kcal52 g de glucides
Frites & Aïoli de Neråvegetarian
9.00
Nerå’s Fries & Aioli
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
Vihersalaattivegan
6.00
Salade verte
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
PIZZA
Margherita Extravegetarian
18.00
mozzarella bufala, tomate
estimation≈ 750 kcal72 g de glucideséquilibré 67
Spécial du Jardiniervegan
19.00
Gardener’s Special — légumes d'été marinés, salade de fraises, feta vegan
estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 67
Chèvre, Fraise & Pistachevegetarian
21.00
Goat’s Cheese & Strawberry & Pistachio — bleu Peltola, noix caramélisées
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Poire & Bleuvegetarian
20.00
Pear & Blue Cheese — bleu Peltola, noix caramélisées
estimation≈ 800 kcal62 g de glucides
Saumon Fumé à Froid & Fetapescatarian
21.00
Cold Smoked Salmon & Feta — mozzarella bufala, concombre mariné
estimation≈ 780 kcal64 g de glucides
Salami Piquante & Oignon Rouge Mariné
20.00
Salami Piquante & Marinated Red Onion
estimation≈ 850 kcal68 g de glucides
Prosciutto & Figue
21.00
Prosciutto & Fig
estimation≈ 810 kcal66 g de glucides
Beef Tagliata & Chili & Béarnaise
23.00
bavette black angus
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
DESSERTS
Glace Framboise-Biscoffvegetarian
13.00
Raspberry-Biscoff Ice Cream — crème à la framboise
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 41
Tartelette Fraises & Amandes & Mascarponevegetarian
13.00
Strawberries & Almond Tartelette & Mascarpone
estimation≈ 510 kcal42 g de glucideslourd 39
Gâteau au Chocolat de Neråvegetarian
13.00
Nerå’s Chocolate Cake — fraises, crème fouettée
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideslourd 29

Cette carte est-elle toujours correcte ?

90veggie
scoreestimation

Options végétariennes et vegan créatives

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander des Korean Seitan Bao Buns et des Rigatoni Avocat & Mozzarella. Le menu propose aussi des options vegan comme la pizza Gardener’s Special.

13 plats végétariens et 4 végans sur 24

45dia
scoreestimation

Options faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose quelques entrées adaptées. La plupart des plats principaux sont riches en glucides à cause des pâtes, des pizzas ou des frites.

5 adaptés au diabète · 24 plats

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Pratique

Adresse
Läntinen Rantakatu 37, 20100 Turku
Horaires
lun11:00–00:00
mar11:00–00:00
mer11:00–00:00
jeu11:00–00:00
ven11:00–00:00
sam12:00–00:00
dim13:00–21:00
Kitchen closes Mon-Sat at 22, Sun at 20. A la Carte Mon-Fri 15.00-22.00, Sat 12.00-22.00, Sun 13.00-20.00
Contact
+358207415750 ravintola@nera.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nera.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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